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81 - 100 di 100 risultati-
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L'intestino delle meraviglie
- Impara a prenderti cura del tuo secondo cervello per stare bene come meriti
- Di: Claudia Borzacchiello
- Letto da: Claudia Borzacchiello
- Durata: 6 ore e 43 min
- Versione integrale
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Generale142
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Lettura139
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Storia139
Quante volte ti è capitato di non sentirti bene? Quante volte hai avvertito quel fastidio addominale, quel senso di gonfiore? Quante volte hai iniziato...
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Ripetitivo
- Di Cristina il 26/02/2026
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81. L'intestino delle meraviglie
- Impara a prenderti cura del tuo secondo cervello per stare bene come meriti
- Letto da: Claudia Borzacchiello
- Durata: 6 ore e 43 min
- Data di pubblicazione: 19/06/2024
- Lingua: Italiano
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Apri la tua mano
- Lezioni di saggezza per imparare a fidarsi della vita
- Di: Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler
- Letto da: Alberto Onofrietti
- Durata: 4 ore e 51 min
- Versione integrale
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Generale0
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PICCOLI RACCONTI, GRANDI CAMBIAMENTI: LA SAGGEZZA QUOTIDIANA DI BJÖRN NATTHIKO LINDEBLAD Immagina come andrebbero le cose se, nel pieno delle tue giornate frenetiche, riuscissi a ricordare un gesto semplicissimo: aprire la tua mano. Lasciare andare il bisogno di controllare tutto, allentare la...
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82. Apri la tua mano
- Lezioni di saggezza per imparare a fidarsi della vita
- Letto da: Alberto Onofrietti
- Durata: 4 ore e 51 min
- Data di pubblicazione: 27/10/2026
- Lingua: Italiano
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Manipolazione Mentale: il manuale di psicologia nera
- Di: Nathan Palmieri
- Letto da: Michele Rossetti
- Durata: 3 ore e 41 min
- Versione integrale
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Generale19
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Lettura18
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Storia18
Ti piacerebbe sapere come si può persuadere una persona a tal punto da manipolare la sua mente? Ti è mai capitato di sentirti...
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Il potere del linguaggio
- Di francesco il 09/02/2026
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83. Manipolazione Mentale: il manuale di psicologia nera
- Letto da: Michele Rossetti
- Durata: 3 ore e 41 min
- Data di pubblicazione: 16/08/2022
- Lingua: Italiano
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Comunicazione Assertiva
- Come comunicare in modo efficace, esprimersi senza timore e farsi rispettare in ogni occasione
- Di: Giulia Nobili
- Letto da: Emanueli Kanani
- Durata: 2 ore e 27 min
- Versione integrale
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Generale321
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Lettura274
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Storia270
Ogni tanto ti senti costretto a dire di sì alle richieste degli altri? Trovi difficoltà ad importi, e finisci sempre a fare quello che...
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Un testo imperdibile
- Di Anonimo il 29/05/2021
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84. Comunicazione Assertiva
- Come comunicare in modo efficace, esprimersi senza timore e farsi rispettare in ogni occasione
- Letto da: Emanueli Kanani
- Durata: 2 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 07/09/2020
- Lingua: Italiano
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7 lezioni e 1/2 sul cervello
- Di: Lisa Feldman Barret
- Letto da: Carlotta Viscovo
- Durata: 4 ore e 12 min
- Versione integrale
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Generale173
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Lettura166
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Storia166
È l'organo che più ci contraddistingue come specie, quello che – a torto o a ragione...
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un ottimo testo divulgativo
- Di annarpa il 12/07/2024
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85. 7 lezioni e 1/2 sul cervello
- Letto da: Carlotta Viscovo
- Durata: 4 ore e 12 min
- Data di pubblicazione: 21/03/2023
- Lingua: Italiano
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Psicopatologia della vita quotidiana
- Di: Sigmund Freud
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 9 ore e 28 min
- Versione integrale
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Generale78
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Lettura73
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Storia74
La prima edizione di quest'opera risale al 1901, e da allora la parola lapsus fu quasi inevitabilmente trasformata in "lapsus freudiano"...
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Mi spiace
- Di Marco il 24/10/2020
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86. Psicopatologia della vita quotidiana
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 9 ore e 28 min
- Data di pubblicazione: 16/01/2019
- Lingua: Italiano
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Dovunque tu vada, ci sei già
- Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza
- Di: Jon Kabat-Zinn
- Letto da: Luca Sandri
- Durata: 6 ore e 38 min
- Versione integrale
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Generale629
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Lettura556
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Storia553
La consapevolezza è considerata l'elemento centrale della meditazione buddista, ma la sua essenza è universale e di profonda utilità pratica per tutti. Essenzialmente la consapevolezza è essere sempre vigili e, malgrado sia caratteristico della nostra mente innescare il pilota automatico e...
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Da tenere fisso in libreria
- Di Pitti Patty il 17/06/2021
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87. Dovunque tu vada, ci sei già
- Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza
- Letto da: Luca Sandri
- Durata: 6 ore e 38 min
- Data di pubblicazione: 26/02/2019
- Lingua: Italiano
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Perché dormiamo
- Poteri e segreti del sonno per una vita sana e felice
- Di: Matthew Walker
- Letto da: Paolo Rossini
- Durata: 16 ore e 11 min
- Versione integrale
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Generale80
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Lettura80
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Storia80
Bestseller del New York Times! Dal più grande esperto della scienza del sonno Per molto tempo la scienza non è stata in grado di misurare e spiegare sufficientemente cosa sia e come funzioni il sonno. Ma negli ultimi tempi, con l'avvento delle nuove tecnologie, è diventato possibile...
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informativo
- Di Bartolomeo P. il 07/04/2025
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88. Perché dormiamo
- Poteri e segreti del sonno per una vita sana e felice
- Letto da: Paolo Rossini
- Durata: 16 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 09/09/2024
- Lingua: Italiano
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Di troppa (o poca) famiglia - Radici, zavorre e risorse: un percorso dentro le relazioni affettive, verso la libertà
- Di: Ameya Gabriella Canovi
- Letto da: Ameya Gabriella Canovi
- Durata: 8 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale255
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Lettura252
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Storia252
Quando pensiamo alla famiglia, la prima immagine che ci viene in mente è, con buona probabilità, quella di due genitori e dei relativi figli...
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Interessantissimo
- Di Cliente Amazon il 23/03/2026
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89. Di troppa (o poca) famiglia - Radici, zavorre e risorse: un percorso dentro le relazioni affettive, verso la libertà
- Letto da: Ameya Gabriella Canovi
- Durata: 8 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 05/02/2024
- Lingua: Italiano
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Trappole alimentari
- Cosa è andato storto nella nostra dieta e come rimediare
- Di: Stefano Vendrame
- Letto da: Dario Sansalone
- Durata: 9 ore e 41 min
- Versione integrale
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Generale129
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Lettura125
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Storia125
"Sono quattro le cose che non finiscono mai di sorprendermi: primo, quanto disastrosa sia la dieta delle persone; secondo, quanto poco se ne rendano conto; terzo, quanto anche piccoli cambiamenti nelle abitudini alimentari possano fare enormi differenze nello stato di salute; quarto, quanto...
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Veramente interessante
- Di Cliente Amazon il 28/08/2026
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90. Trappole alimentari
- Cosa è andato storto nella nostra dieta e come rimediare
- Letto da: Dario Sansalone
- Durata: 9 ore e 41 min
- Data di pubblicazione: 07/01/2025
- Lingua: Italiano
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Calma la tua mente
- Una guida pratica per smettere di pensare troppo. Tecniche rapide per alleviare ansia e stress, fare pulizia mentale e tornare subito a pensare lucidamente
- Di: Roberto Morelli
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 26 min
- Versione integrale
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Generale139
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Lettura128
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Storia127
Pensi così tanto da avere un costante, oppressivo senso di ansia che ti impedisce di essere sereno? Inutile negare che pensare è importante. Attraverso il pensiero...
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ottima guida
- Di Pietro Bertinetti il 27/01/2024
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91. Calma la tua mente
- Una guida pratica per smettere di pensare troppo. Tecniche rapide per alleviare ansia e stress, fare pulizia mentale e tornare subito a pensare lucidamente
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 23/03/2022
- Lingua: Italiano
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La scienza della meditazione
- Di: Jon Kabat-Zinn
- Letto da: Luca Sandri
- Durata: 8 ore e 23 min
- Versione integrale
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Generale186
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Lettura165
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Storia163
La «meditazione consapevole» è una pratica affermata e in costante diffusione di cui Jon Kabat-Zinn è stato precursore, maestro indiscusso e autore di libri fondamentali e illuminanti. Fra questi l’ormai classico Riprendere i sensi che l’autore ha deciso di riproporre in una versione...
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Una fatica immensa vincere la noia
- Di Pier il 26/10/2019
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92. La scienza della meditazione
- Letto da: Luca Sandri
- Durata: 8 ore e 23 min
- Data di pubblicazione: 15/10/2019
- Lingua: Italiano
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La gioia di correre in salita. Come un cane nero ha illuminato ogni cosa
- Di: Mark T. James
- Letto da: Walter Peraro
- Durata: 10 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale92
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Lettura91
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Storia91
La storia vera di un uomo di successo che credeva di aver perso tutto, ma che saprà rinascere grazie alla corsa e all'amore di un cane. Mark ha una vita apparentemente perfetta: bello come un attore, è un broker di successo a Londra e ha una relazione stabile da molti anni. Ma all'improvviso...
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La rinascita di Mark
- Di Lina Flauto il 02/09/2025
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93. La gioia di correre in salita. Come un cane nero ha illuminato ogni cosa
- Letto da: Walter Peraro
- Durata: 10 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 20/03/2024
- Lingua: Italiano
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Robustezza e fragilità
- Che fare? Il Cigno nero tre anni dopo
- Di: Nassim Nicholas Taleb
- Letto da: Nicola Bonimelli
- Durata: 3 ore e 39 min
- Versione integrale
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Generale209
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Lettura187
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Storia187
Tre anni dopo la pubblicazione del "Cigno nero", un racconto filosofico acclamato in tutto il mondo, Nassim Nicholas Taleb fa il bilancio...
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Taleb grande
- Di Cliente Amazon il 24/08/2021
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94. Robustezza e fragilità
- Che fare? Il Cigno nero tre anni dopo
- Letto da: Nicola Bonimelli
- Durata: 3 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 26/03/2019
- Lingua: Italiano
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Manifesting - La nuova legge dell'attrazione
- Realizza i tuoi desideri con l'alchimia dell'universo
- Di: Gill Thackray
- Letto da: Anna Mazza
- Durata: 1 ora e 17 min
- Versione integrale
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Generale49
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Lettura48
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Storia48
La tua esistenza è una parte vitale dell'universo. Per questo il segreto per imparare a manifestare, cioè a rendere concreti i tuoi desideri, è ritrovare il giusto allineamento con le forze che ti circondano. In questo libro, ricco di esercizi semplici e molto intuitivi, troverai pratiche moderne...
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Banale
- Di Sofia Aurora Zonta il 27/01/2026
Anteprima -
95. Manifesting - La nuova legge dell'attrazione
- Realizza i tuoi desideri con l'alchimia dell'universo
- Letto da: Anna Mazza
- Durata: 1 ora e 17 min
- Data di pubblicazione: 25/06/2025
- Lingua: Italiano
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Fa bene o fa male?
- Manuale di autodifesa alimentare
- Di: Dario Bressanini
- Letto da: Thomas Centaro
- Durata: 10 ore e 27 min
- Versione integrale
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Generale207
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Lettura199
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Storia199
Dai salumi "cancerogeni" al famigerato olio di palma, dai misteriosi "zuccheri aggiunti" al temutissimo sale...
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Molto utile, altroché inutile...
- Di Alessandro il 03/10/2023
Anteprima -
96. Fa bene o fa male?
- Manuale di autodifesa alimentare
- Letto da: Thomas Centaro
- Durata: 10 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 20/09/2023
- Lingua: Italiano
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Avventure e disavventure della verità
- Di: Umberto Galimberti
- Letto da: Lorenzo Loreti
- Durata: 1 ora e 6 min
- Versione integrale
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Generale48
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Lettura44
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Storia44
Nell'indagare la verità e la sua storia, Galimberti risale anzitutto alla prima fonte della nostra cultura, ai greci...
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Come sempre a Galimberti complisce nel segno.
- Di Valentina Nania il 10/07/2026
Anteprima -
97. Avventure e disavventure della verità
- Letto da: Lorenzo Loreti
- Durata: 1 ora e 6 min
- Data di pubblicazione: 16/05/2022
- Lingua: Italiano
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Chimica Mentale
- Il metodo scientifico per creare la realtà con il pensiero
- Di: Charles Haanel
- Letto da: Lorenzo Visi
- Durata: 5 ore e 9 min
- Versione integrale
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Generale23
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Lettura21
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Storia21
Dall'autore del bestseller "La Chiave Suprema", un testo sul funzionamento della mente, sullo sviluppo delle capacità mentali e sul potere del pensiero di cambiare e creare la realtà....
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Nessun metodo
- Di Elp1964 il 24/04/2018
Anteprima -
98. Chimica Mentale
- Il metodo scientifico per creare la realtà con il pensiero
- Letto da: Lorenzo Visi
- Durata: 5 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 22/11/2013
- Lingua: Italiano
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Gli Yoga Sutra di Patanjali
- Di: Swami Vivekananda
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 3 ore e 10 min
- Versione integrale
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Generale52
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Lettura46
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Storia46
Gli Yoga sutra sono un sistema filosofico indiano dei primi secoli, e consiste di aforismi, come era costume presso...
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il contenuto
- Di Maurizio Malusi il 23/03/2026
Anteprima -
99. Gli Yoga Sutra di Patanjali
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 3 ore e 10 min
- Data di pubblicazione: 22/03/2022
- Lingua: Italiano
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La rivoluzione del glucosio
- Come controllare i livelli di zucchero nel sangue per perdere peso, abbattere la fame e avere più energia. Con autotest e 10 sorprendenti trucchi nutrizionali
- Di: Jessie Inchauspé
- Letto da: Alice Bertocchi
- Durata: 5 ore e 32 min
- Versione integrale
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Generale313
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Lettura301
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Storia301
REGOLARE LA CURVA DEL GLUCOSIO È L'AZIONE PIÙ EFFICACE CHE POSSIAMO FARE PER LA NOSTRA SALUTE. Quasi il 90% della popolazione soffre di un eccesso di glucosio nel sangue, e la maggior parte nemmeno lo sa. I sintomi? Attacchi di fame, stanchezza cronica, sbalzi di umore, problemi alla pelle...
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Interessantissimo
- Di ely il 12/06/2024
Anteprima -
100. La rivoluzione del glucosio
- Come controllare i livelli di zucchero nel sangue per perdere peso, abbattere la fame e avere più energia. Con autotest e 10 sorprendenti trucchi nutrizionali
- Letto da: Alice Bertocchi
- Durata: 5 ore e 32 min
- Data di pubblicazione: 30/05/2023
- Lingua: Italiano
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