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61 - 80 di 100 risultati-
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Dimagrire con la mente
- Raggiungi e mantieni il tuo peso ideale con il potere del pensiero
- Di: Carrie Kinsley
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 44 min
- Versione integrale
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Generale236
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Lettura208
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Storia208
Con questo audiolibro imparerai a riconoscere i motivi profondi che ti spingono a mangiare male e troppo, scoprirai come attivare il desiderio di cambiamento...
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I grassi non possono essere felici? E chi lo dice?
- Di Giulia V. il 16/07/2019
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61. Dimagrire con la mente
- Raggiungi e mantieni il tuo peso ideale con il potere del pensiero
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 44 min
- Data di pubblicazione: 02/06/2015
- Lingua: Italiano
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Never finished
- Libera la tua mente e vinci la tua guerra con te stesso
- Di: David Goggins
- Letto da: Diego Baldoin
- Durata: 8 ore e 47 min
- Versione integrale
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Generale251
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Lettura242
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Storia242
QUESTO NON È UN MANUALE. QUESTO È UN CAMPO DI ADDESTRAMENTO PER IL CERVELLO, È LA SVEGLIA CHE NON VORRESTI SENTIRE MA DI CUI HAI BISOGNO PER SUPERARE TUTTI I TUOI LIMITI. Nel suo bestseller Niente può fermarti, David Goggins, "l’uomo più duro al mondo", ha svelato l’enorme potenziale...
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#NeverFinished
- Di fabriziofochesato il 30/04/2025
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62. Never finished
- Libera la tua mente e vinci la tua guerra con te stesso
- Letto da: Diego Baldoin
- Durata: 8 ore e 47 min
- Data di pubblicazione: 02/07/2024
- Lingua: Italiano
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Manipolazione Mentale: il manuale di psicologia nera
- Di: Nathan Palmieri
- Letto da: Michele Rossetti
- Durata: 3 ore e 41 min
- Versione integrale
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Generale19
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Lettura18
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Storia18
Ti piacerebbe sapere come si può persuadere una persona a tal punto da manipolare la sua mente? Ti è mai capitato di sentirti...
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Il potere del linguaggio
- Di francesco il 09/02/2026
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63. Manipolazione Mentale: il manuale di psicologia nera
- Letto da: Michele Rossetti
- Durata: 3 ore e 41 min
- Data di pubblicazione: 16/08/2022
- Lingua: Italiano
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Pensa magro
- Le 6 mosse psicologiche per dimagrire senza dieta
- Di: Raffaele Morelli
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 4 min
- Versione integrale
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Generale43
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Lettura43
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Storia43
Pensa magro è il metodo pratico per dimagrire senza mettersi a dieta. Un approccio rivoluzionario che, passo dopo passo, ci mostra gli errori psicologici che ci fanno ingrassare più di quelli alimentari, e le parole "giuste" che ci aiutano a dimagrire.
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Magnifico
- Di minimax il 22/11/2025
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64. Pensa magro
- Le 6 mosse psicologiche per dimagrire senza dieta
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 4 min
- Data di pubblicazione: 11/06/2025
- Lingua: Italiano
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Il potere curativo del digiuno
- Di: Raffaele Morelli, Michael Morelli
- Letto da: William Angiuli
- Durata: 3 ore e 28 min
- Versione integrale
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Generale592
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Lettura533
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Storia533
"Non possiamo pensare di stare bene se ci dimentichiamo delle nostre radici, immerse nel buio della materia, nell'invisibile. Eppure..."
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ridondante
- Di claudia il 22/10/2018
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65. Il potere curativo del digiuno
- Letto da: William Angiuli
- Durata: 3 ore e 28 min
- Data di pubblicazione: 12/09/2018
- Lingua: Italiano
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Dentro di me c’è un posto bellissimo
- Imparare a volersi bene affinché l’amore accada
- Di: Ameya Gabriella Canovi
- Letto da: Ameya Gabriella Canovi
- Durata: 9 ore e 7 min
- Versione integrale
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Generale332
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Lettura331
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Storia331
"C'è qualcosa che ho compreso nel profondo, forse la cosa più preziosa che posso condividere con chi mi legge. Amare se stessi non è sentirsi splendidi, non è inseguire uno stereotipo di vita. È accogliere la nostra umanità. E dirsi di si quando dentro piove, è accettare le sbavature, le...
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molto intenso
- Di carmina il 15/11/2024
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66. Dentro di me c’è un posto bellissimo
- Imparare a volersi bene affinché l’amore accada
- Letto da: Ameya Gabriella Canovi
- Durata: 9 ore e 7 min
- Data di pubblicazione: 12/11/2024
- Lingua: Italiano
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La dieta termodinamica
- Perché ingrassiamo, perché le diete falliscono e come dimagrire veramente
- Di: Dario Bressanini
- Letto da: Thomas Centaro
- Durata: 9 ore e 37 min
- Versione integrale
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Generale66
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Lettura64
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Storia64
Perché ingrassiamo? Facile: perché mangiamo più di quanto consumiamo. In questo saggio, perciò, prende in esame le diete del momento, dal digiuno intermittente alla chetogenica, mettendone in luce gli apparenti pregi e i reali difetti.
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Un libro povero e scontato
- Di david agostino il 08/05/2026
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67. La dieta termodinamica
- Perché ingrassiamo, perché le diete falliscono e come dimagrire veramente
- Letto da: Thomas Centaro
- Durata: 9 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 18/02/2026
- Lingua: Italiano
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Il dramma del bambino dotato e la ricerca del vero sé
- Riscrittura e continuazione
- Di: Alice Miller
- Letto da: Daniela Cavallini
- Durata: 4 ore e 33 min
- Versione integrale
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Generale37
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Lettura37
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Storia37
A quale prezzo psicologico si ottiene un «bravo bambino»? Di quali sottili violenze è capace l’amore materno? Per l’autrice, il dramma del «bambino dotato» – il bambino che è l’orgoglio dei suoi genitori – ha origine nella sua capacità di cogliere i bisogni inconsci dei genitori...
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Un fondamentale
- Di Vale il 11/03/2026
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68. Il dramma del bambino dotato e la ricerca del vero sé
- Riscrittura e continuazione
- Letto da: Daniela Cavallini
- Durata: 4 ore e 33 min
- Data di pubblicazione: 12/09/2025
- Lingua: Italiano
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Neuro Disciplina
- Tecniche di Biohacking e Neuroscienza per aumentare la tua disciplina, costruire abitudini sane e positive, e sconfiggere la natura impulsiva e distratta del tuo cervello
- Di: Roberto Morelli
- Letto da: Massimo Giovara
- Durata: 2 ore e 22 min
- Versione integrale
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Generale372
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Lettura316
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Storia318
Pensaci un attimo: sei tu che controlli il tuo cervello... o è lui che controlla te? Se hai degli obiettivi, sogni o desideri nella vita...
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Da leggere e applicare!
- Di E il 21/04/2021
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69. Neuro Disciplina
- Tecniche di Biohacking e Neuroscienza per aumentare la tua disciplina, costruire abitudini sane e positive, e sconfiggere la natura impulsiva e distratta del tuo cervello
- Letto da: Massimo Giovara
- Durata: 2 ore e 22 min
- Data di pubblicazione: 11/01/2021
- Lingua: Italiano
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Riprogrammazione mentale
- Di: Roberto Morelli
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 19 min
- Versione integrale
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Generale265
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Lettura258
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Storia258
Se in questo momento non sei pienamente soddisfatto della tua vita, non è che "l'universo ce l'abbia con te". Molto probabilmente, hai solo un problema...
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La base di ogni uomo è donna è questa.
- Di Oreste Salvatore il 27/07/2024
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70. Riprogrammazione mentale
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 02/10/2023
- Lingua: Italiano
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Disciplina da Navy Seal
- Come sviluppare la mentalità, la forza di volontà e l'autodisciplina delle forze speciali più temute al mondo
- Di: Roberto Morelli
- Letto da: Massimo Giovara
- Durata: 2 ore e 46 min
- Versione integrale
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Generale520
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Lettura457
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Storia458
Ogni anno centinaia di giovani reclute entrano nei Marines... Quando arrivano per l'addestramento di base sono fragili, insicuri e...
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Esca
- Di Anonimo il 13/04/2021
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71. Disciplina da Navy Seal
- Come sviluppare la mentalità, la forza di volontà e l'autodisciplina delle forze speciali più temute al mondo
- Letto da: Massimo Giovara
- Durata: 2 ore e 46 min
- Data di pubblicazione: 09/10/2020
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Fa bene o fa male?
- Manuale di autodifesa alimentare
- Di: Dario Bressanini
- Letto da: Thomas Centaro
- Durata: 10 ore e 27 min
- Versione integrale
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Generale207
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Lettura199
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Storia199
Dai salumi "cancerogeni" al famigerato olio di palma, dai misteriosi "zuccheri aggiunti" al temutissimo sale...
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Molto utile, altroché inutile...
- Di Alessandro il 03/10/2023
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72. Fa bene o fa male?
- Manuale di autodifesa alimentare
- Letto da: Thomas Centaro
- Durata: 10 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 20/09/2023
- Lingua: Italiano
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100 citazioni di Carl Jung
- Le 100 citazioni di...
- Di: Carl Jung
- Letto da: Francesca Sarah Toich
- Durata: 29 min
- Versione integrale
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Generale38
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Lettura32
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Storia32
Queste 100 citazioni mirano a fornire l'accesso a un'opera o a una vita eccezionale, attraverso una selezione dei pensieri più eclatanti, in...
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Banale
- Di Daniele il 11/10/2026
Anteprima -
73. 100 citazioni di Carl Jung
- Le 100 citazioni di...
- Letto da: Francesca Sarah Toich
- Durata: 29 min
- Data di pubblicazione: 23/07/2020
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Come analizzare le persone
- Manuale di Comunicazione Umana per entrare nel profondo della psicologia altrui e decifrare i loro comportamenti, tramite il linguaggio del corpo, l'empatia e l'intelligenza emotiva
- Di: Roberto Morelli
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 2 ore e 31 min
- Versione integrale
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Generale372
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Lettura336
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Storia335
Perché le persone parlano o agiscono in un certo modo? Cosa le spinge a fare quello che fanno? Per fortuna non sono richiesti anni di...
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Interessante ma molto superficiale
- Di Fabrizio Moscati il 05/04/2021
Anteprima -
74. Come analizzare le persone
- Manuale di Comunicazione Umana per entrare nel profondo della psicologia altrui e decifrare i loro comportamenti, tramite il linguaggio del corpo, l'empatia e l'intelligenza emotiva
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 2 ore e 31 min
- Data di pubblicazione: 09/11/2020
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Troppo vivo per restare fermo
- Come vivere con l'ADHD
- Di: Luca Donato
- Letto da: Alessio Talamo
- Durata: 3 ore e 36 min
- Versione integrale
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Generale30
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Lettura30
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Storia30
Cosa significa vivere con un cervello che corre più veloce del mondo intorno? Luca Donato racconta con ironia e sincerità la sua vita con il disturbo da deficit di attenzione e iperattività, l'ADHD: un continuo equilibrio tra entusiasmo e fatica, creatività e disordine e sensi di colpa.
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Grande spiegazione
- Di Andrea il 04/05/2026
Anteprima -
75. Troppo vivo per restare fermo
- Come vivere con l'ADHD
- Letto da: Alessio Talamo
- Durata: 3 ore e 36 min
- Data di pubblicazione: 16/03/2026
- Lingua: Italiano
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Esci da quella stanza
- Come e perché riportare i nostri figli nel mondo
- Di: Alberto Pellai, Barbara Tamborini
- Letto da: Beatrice Fazi
- Durata: 7 ore e 35 min
- Versione integrale
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Generale48
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Lettura45
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Storia45
Essere genitori competenti, capaci di «allenare» i nostri figli alla vita, non è facile. Soprattutto in questo inizio di terzo millennio, dominato dall'attrazione magnetica che il mondo online esercita su bambini e ragazzi.
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Teniamo duro
- Di fabrizio il 12/11/2025
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76. Esci da quella stanza
- Come e perché riportare i nostri figli nel mondo
- Letto da: Beatrice Fazi
- Durata: 7 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 24/09/2025
- Lingua: Italiano
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La via del Samurai spirituale
- 10 strategie dei maestri guerrieri per prendere in mano la tua vita
- Di: Mark Johnson
- Letto da: Maurizio Cardillo, Fabio Farnè, Lorenzo Visi
- Durata: 1 ora e 46 min
- Versione integrale
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Generale1.347
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Lettura1.164
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Storia1.161
La saggezza dei grandi maestri guerrieri orientali per conquistare una vita felice. Questo audiolibro racchiude dieci strategie desunte dai testi e dagli...
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Bel libro
- Di Erind Shyte il 04/12/2017
Anteprima -
77. La via del Samurai spirituale
- 10 strategie dei maestri guerrieri per prendere in mano la tua vita
- Letto da: Maurizio Cardillo, Fabio Farnè, Lorenzo Visi
- Durata: 1 ora e 46 min
- Data di pubblicazione: 10/11/2017
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Allenamento mentale per gli sportivi
- Di: Carlo Lesma, Roberto Casati
- Letto da: Carlo Lesma
- Durata: 42 min
- Versione integrale
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Generale190
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Lettura158
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Storia160
La programmazione mentale e fisica, sono due componenti, che se ben allenate, con sinergia, hanno effetti davvero straordinari, che permettono, a chi le pratica...
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meno di una stella non si può dare
- Di Paola il 29/04/2019
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78. Allenamento mentale per gli sportivi
- Letto da: Carlo Lesma
- Durata: 42 min
- Data di pubblicazione: 21/05/2013
- Lingua: Italiano
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La dieta della longevità
- Di: Valter Longo
- Letto da: Osmar Miguel Santucho
- Durata: 7 ore e 47 min
- Versione integrale
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Generale309
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Lettura276
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Storia276
La più grande scoperta scientifica nel campo dell'alimentazione. Dalla massima autorità mondiale, il nuovo fenomeno editoriale che coniuga dieta e salute. In questo audiolibro rivoluzionario Valter Longo condensa tutte le sue scoperte scientifiche e ci spiega come ridurre il grasso...
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Approccio scientifico alla dieta
- Di Bucci Daniele il 15/11/2018
Anteprima -
79. La dieta della longevità
- Letto da: Osmar Miguel Santucho
- Durata: 7 ore e 47 min
- Data di pubblicazione: 30/10/2018
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Smettere di Fumare Facile!
- Il Metodo Definitivo per liberarsi dalla sigaretta in modo semplice, efficace e duraturo
- Di: Han Carrel
- Letto da: Emanueli Kanani
- Durata: 7 ore e 55 min
- Versione integrale
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Lettura44
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Storia44
Sei ossessionato dalla sigaretta? Hai mai provato a smettere di fumare senza risultato rassegnandoti all'idea? Hai smesso di fumare ma sei ingrassato? Non sai stare senza la sigaretta, non riesci a concentrarti, smani dalla voglia e provi disagio sociale senza? Non riesci...
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IL PIU' BEL REGALO
- Di Stuart Martin il 04/09/2022
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80. Smettere di Fumare Facile!
- Il Metodo Definitivo per liberarsi dalla sigaretta in modo semplice, efficace e duraturo
- Letto da: Emanueli Kanani
- Durata: 7 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 06/09/2021
- Lingua: Italiano
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