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61 - 80 di 100 risultati-
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Di: James Clear
- Letto da: James Clear
- Durata: 5 ore e 35 min
- Versione integrale
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Generale12
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Lettura10
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Storia10
The #1 New York Times bestseller. Over 25 million copies sold! Translated into 60+ languages! Tiny Changes, Remarkable Results No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals...
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good
- Di Anonimo il 13/03/2025
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61. Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Letto da: James Clear
- Durata: 5 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 16/10/2018
- Lingua: Inglese
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Manuale di Psicologia Umana
- La storia, i miti, i grandi nomi e le loro scoperte
- Di: Roberto Morelli
- Letto da: Massimo Giovara
- Durata: 2 ore e 30 min
- Versione integrale
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Generale221
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Lettura200
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Storia198
Chiudi la porta del bagno anche quando sei solo in casa? Oppure... quando parli al telefono, cammini intorno alla stanza e non riesci a...
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Manuale elementare e semplicistico
- Di Valeria Gianasso il 09/06/2021
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62. Manuale di Psicologia Umana
- La storia, i miti, i grandi nomi e le loro scoperte
- Letto da: Massimo Giovara
- Durata: 2 ore e 30 min
- Data di pubblicazione: 11/01/2021
- Lingua: Italiano
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Disattenti e iperattivi
- Cosa possono fare genitori e insegnanti
- Di: Gian Marco Marzocchi, Elena Bongarzone
- Letto da: Alberto Ricci Hoiss
- Durata: 5 ore e 51 min
- Versione integrale
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Generale68
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Lettura62
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Storia62
Faticano a mantenere l'attenzione, non riescono a controllare l'impulsività né a rispettare le regole a scuola, nei giochi e nelle...
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un grande aiuto
- Di Sara Sarella il 27/12/2020
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63. Disattenti e iperattivi
- Cosa possono fare genitori e insegnanti
- Letto da: Alberto Ricci Hoiss
- Serie: Farsi un'idea
- Durata: 5 ore e 51 min
- Data di pubblicazione: 31/08/2019
- Lingua: Italiano
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Chiudi gli occhi e non pensare
- Di: Raffaele Morelli
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 37 min
- Versione integrale
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Generale52
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Lettura50
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Storia50
"Tutti vogliono seguire un percorso chiaro, ben illuminato e senza sorprese, vogliono certezze e risposte sicure, e non sanno che è proprio questo modo...
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Illuminante
- Di Cliente Amazon il 19/02/2026
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64. Chiudi gli occhi e non pensare
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 04/12/2024
- Lingua: Italiano
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Il vero amore (non) è un mito
- Liberati dalle relazioni tossiche
- Di: Michele Mezzanotte
- Letto da: Dario Sansalone
- Durata: 5 ore e 11 min
- Versione integrale
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Generale5
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Lettura5
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Storia5
Quante volte nella vita accade di amare senza essere ricambiati. E, viceversa, quante volte si crede di amare qualcuno, ma il rapporto naufraga in pochi mesi. Relazioni narcisistiche, dipendenti, manipolative, violente.
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Consigliato!
- Di Lara il 22/03/2026
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65. Il vero amore (non) è un mito
- Liberati dalle relazioni tossiche
- Letto da: Dario Sansalone
- Durata: 5 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 16/03/2026
- Lingua: Italiano
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Il mondo con i tuoi occhi
- Tutti gli strumenti per disinnescare gli autoinganni e affermare chi sei veramente
- Di: Anna De Simone, Ana Maria Sepe
- Letto da: Cinzia Poli
- Durata: 7 ore e 24 min
- Versione integrale
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Generale152
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Lettura151
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Storia151
Chi sei oggi rispecchia ciò che vorresti essere? Se senti che qualcosa ti trattiene dal raggiungere il tuo vero potenziale, sappi che non è...
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Autoaiuto
- Di Chiara il 09/01/2025
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66. Il mondo con i tuoi occhi
- Tutti gli strumenti per disinnescare gli autoinganni e affermare chi sei veramente
- Letto da: Cinzia Poli
- Durata: 7 ore e 24 min
- Data di pubblicazione: 20/11/2024
- Lingua: Italiano
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Smettere di Fumare Facile!
- Il Metodo Definitivo per liberarsi dalla sigaretta in modo semplice, efficace e duraturo
- Di: Han Carrel
- Letto da: Emanueli Kanani
- Durata: 7 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale65
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Lettura44
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Storia44
Sei ossessionato dalla sigaretta? Hai mai provato a smettere di fumare senza risultato rassegnandoti all'idea? Hai smesso di fumare ma sei ingrassato? Non sai stare senza la sigaretta, non riesci a concentrarti, smani dalla voglia e provi disagio sociale senza? Non riesci...
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NON HO MOLLATO
- Di Bryant Morris il 14/09/2022
Anteprima -
67. Smettere di Fumare Facile!
- Il Metodo Definitivo per liberarsi dalla sigaretta in modo semplice, efficace e duraturo
- Letto da: Emanueli Kanani
- Durata: 7 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 06/09/2021
- Lingua: Italiano
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Dimagrire con la mente
- Raggiungi e mantieni il tuo peso ideale con il potere del pensiero
- Di: Carrie Kinsley
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 44 min
- Versione integrale
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Generale227
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Lettura199
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Storia199
Con questo audiolibro imparerai a riconoscere i motivi profondi che ti spingono a mangiare male e troppo, scoprirai come attivare il desiderio di cambiamento...
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I grassi non possono essere felici? E chi lo dice?
- Di Giulia V. il 16/07/2019
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68. Dimagrire con la mente
- Raggiungi e mantieni il tuo peso ideale con il potere del pensiero
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 44 min
- Data di pubblicazione: 02/06/2015
- Lingua: Italiano
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Amori finiti, amori infiniti
- Storie d'amore raccontate a una psicoterapeuta
- Di: Adriana Tremolada
- Letto da: Marianna Jensen
- Durata: 4 ore e 21 min
- Versione integrale
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Generale92
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Lettura91
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Storia91
Chi scrive quest'opera è innanzitutto una donna, prima ancora che una terapeuta, che spesso si ritrova a rispondere alle domande più frequenti di chi soffre d'amore...
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Una lettura che aiuta a guardarsi dentro
- Di Marika il 23/11/2025
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69. Amori finiti, amori infiniti
- Storie d'amore raccontate a una psicoterapeuta
- Letto da: Marianna Jensen
- Durata: 4 ore e 21 min
- Data di pubblicazione: 23/12/2022
- Lingua: Italiano
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Puoi guarire la tua vita
- Edizione speciale per il 40° anniversario
- Di: Louise Hay
- Letto da: Francesca di Modugno
- Durata: 7 ore e 58 min
- Versione integrale
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Generale80
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Lettura80
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Storia80
Scopri il potere trasformativo dell’amore per sé stessi e del pensiero positivo con Puoi guarire la tua vita, il libro rivoluzionario di Louise Hay che ha ispirato milioni di persone in tutto il mondo.
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illuminante
- Di annalisa deiana il 18/04/2025
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70. Puoi guarire la tua vita
- Edizione speciale per il 40° anniversario
- Letto da: Francesca di Modugno
- Durata: 7 ore e 58 min
- Data di pubblicazione: 25/02/2025
- Lingua: Italiano
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![È Facile Controllare Il Peso Se Sai Come Farlo [It's Easy to Control Your Weight if You Know How to Do It] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/51qagGhAu4L._SL500_.jpg)
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È Facile Controllare Il Peso Se Sai Come Farlo [It's Easy to Control Your Weight if You Know How to Do It]
- Di: Allen Carr
- Letto da: Sandro Stefanini
- Durata: 6 ore e 31 min
- Versione integrale
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Generale144
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Lettura134
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Storia134
Nel 1997 Allen Carr si rese conto che l'aiuto che il suo metodo poteva dare non era ristretto al solo tabagismo. Scrisse allora 'Easyweigh to lose weight'....
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delusione
- Di patrizia il 14/08/2025
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71. È Facile Controllare Il Peso Se Sai Come Farlo [It's Easy to Control Your Weight if You Know How to Do It]
- Letto da: Sandro Stefanini
- Durata: 6 ore e 31 min
- Data di pubblicazione: 15/09/2016
- Lingua: Italiano
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Calma la tua mente
- Una guida pratica per smettere di pensare troppo. Tecniche rapide per alleviare ansia e stress, fare pulizia mentale e tornare subito a pensare lucidamente
- Di: Roberto Morelli
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 26 min
- Versione integrale
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Generale137
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Lettura126
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Storia125
Pensi così tanto da avere un costante, oppressivo senso di ansia che ti impedisce di essere sereno? Inutile negare che pensare è importante. Attraverso il pensiero...
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ottima guida
- Di Pietro Bertinetti il 27/01/2024
Anteprima -
72. Calma la tua mente
- Una guida pratica per smettere di pensare troppo. Tecniche rapide per alleviare ansia e stress, fare pulizia mentale e tornare subito a pensare lucidamente
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 23/03/2022
- Lingua: Italiano
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L'arte della meditazione
- Di: Guidalberto Bormolini
- Letto da: Claudio Moneta
- Durata: 11 ore e 22 min
- Versione integrale
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Generale32
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Lettura32
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Storia32
La meditazione rappresenta la strada attraverso cui ciascuno di noi può provare a ricercare quella condizione primigenia, a dare una direzione...
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Impegnativo
- Di Circe94 il 18/01/2024
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73. L'arte della meditazione
- Letto da: Claudio Moneta
- Durata: 11 ore e 22 min
- Data di pubblicazione: 19/12/2023
- Lingua: Italiano
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Never finished
- Libera la tua mente e vinci la tua guerra con te stesso
- Di: David Goggins
- Letto da: Diego Baldoin
- Durata: 8 ore e 47 min
- Versione integrale
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Generale239
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Lettura230
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Storia230
QUESTO NON È UN MANUALE. QUESTO È UN CAMPO DI ADDESTRAMENTO PER IL CERVELLO, È LA SVEGLIA CHE NON VORRESTI SENTIRE MA DI CUI HAI BISOGNO PER SUPERARE...
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Tutto condensabile in 1/5
- Di JL il 09/04/2026
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74. Never finished
- Libera la tua mente e vinci la tua guerra con te stesso
- Letto da: Diego Baldoin
- Durata: 8 ore e 47 min
- Data di pubblicazione: 02/07/2024
- Lingua: Italiano
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100 citazioni di Carl Jung
- Le 100 citazioni di...
- Di: Carl Jung
- Letto da: Francesca Sarah Toich
- Durata: 29 min
- Versione integrale
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Generale35
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Lettura29
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Storia29
Queste 100 citazioni mirano a fornire l'accesso a un'opera o a una vita eccezionale, attraverso una selezione dei pensieri più eclatanti, in...
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Jung è un uomo buono.
- Di Anonimo il 19/11/2025
Anteprima -
75. 100 citazioni di Carl Jung
- Le 100 citazioni di...
- Letto da: Francesca Sarah Toich
- Durata: 29 min
- Data di pubblicazione: 23/07/2020
- Lingua: Italiano
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Mindfulness per la serenità
- Tecnica guidata
- Di: Michael Doody
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 17 min
- Versione integrale
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Generale194
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Lettura160
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Storia159
Grazie alla respirazione profonda e a una potente immagine mentale questa tecnica guidata ti insegna come liberare la mente dalla negatività...
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rilassante
- Di Valentino il 22/08/2019
Anteprima -
76. Mindfulness per la serenità
- Tecnica guidata
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 17 min
- Data di pubblicazione: 08/02/2017
- Lingua: Italiano
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Fermare il tempo
- Con piccole dosi di cibo e benessere
- Di: Franco Berrino
- Letto da: Giancarlo Cattaneo
- Durata: 8 ore e 1 min
- Versione integrale
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Generale14
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Lettura14
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Storia14
Nel suo nuovo libro Fermare il tempo Franco Berrino traccia le istruzioni per alimentarsi con giudizio e non ammalarsi. Mangiare una varietà di cibi naturali piuttosto che le manipolazioni industriali dei cibi è uno dei principali segreti per vivere più a lungo e felici.
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fonte di illuminazione
- Di Anonimo il 07/03/2026
Anteprima -
77. Fermare il tempo
- Con piccole dosi di cibo e benessere
- Letto da: Giancarlo Cattaneo
- Durata: 8 ore e 1 min
- Data di pubblicazione: 01/09/2025
- Lingua: Italiano
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Meditazioni guidate
- Di: Trine Holt Arnsberg
- Letto da: Donatella Bartoli
- Durata: 1 ora e 33 min
- Versione integrale
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Generale4
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Lettura3
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Storia3
Un esotico suono di cimbali e una voce soave ti guideranno in queste meditazioni, perfette per ogni momento della giornata. Ritagliati qualche minuto solo...
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Aiuta ad accompagnare verso il sonno.
- Di Maria il 24/06/2025
Anteprima -
78. Meditazioni guidate
- Letto da: Donatella Bartoli
- Durata: 1 ora e 33 min
- Data di pubblicazione: 02/09/2024
- Lingua: Italiano
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Pensa magro
- Le 6 mosse psicologiche per dimagrire senza dieta
- Di: Raffaele Morelli
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 4 min
- Versione integrale
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Generale32
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Lettura32
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Storia32
Pensa magro è il metodo pratico per dimagrire senza mettersi a dieta. Un approccio rivoluzionario che, passo dopo passo, ci mostra gli errori psicologici che ci fanno ingrassare più di quelli alimentari, e le parole "giuste" che ci aiutano a dimagrire.
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Un approccio nuovo
- Di Mara il 27/01/2026
Anteprima -
79. Pensa magro
- Le 6 mosse psicologiche per dimagrire senza dieta
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 4 min
- Data di pubblicazione: 11/06/2025
- Lingua: Italiano
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Perché dormiamo
- Poteri e segreti del sonno per una vita sana e felice
- Di: Matthew Walker
- Letto da: Paolo Rossini
- Durata: 16 ore e 11 min
- Versione integrale
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Generale75
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Lettura75
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Storia75
Bestseller del New York Times! Dal più grande esperto della scienza del sonno. Per molto tempo la scienza non è stata in grado di misurare e spiegare...
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informativo
- Di Bartolomeo P. il 07/04/2025
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80. Perché dormiamo
- Poteri e segreti del sonno per una vita sana e felice
- Letto da: Paolo Rossini
- Durata: 16 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 09/09/2024
- Lingua: Italiano
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