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21 - 40 di 100 risultati-
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L'uomo che scambiò sua moglie per un cappello
- Di: Oliver Sacks
- Letto da: Pino Insegno
- Durata: 8 ore e 40 min
- Versione integrale
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Generale732
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Lettura685
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Storia678
Una serie di casi clinici che ha lo stesso fascino delle Mille e una notte. Con straordinaria empatia e umanità, Sacks racconta...
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l'essere umano prima di tutto
- Di Silvana il 29/01/2021
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21. L'uomo che scambiò sua moglie per un cappello
- Letto da: Pino Insegno
- Durata: 8 ore e 40 min
- Data di pubblicazione: 28/01/2021
- Lingua: Italiano
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Conoscere la terapia cognitivo comportamentale
- Come usare emozioni, pensieri e azioni per il proprio benessere
- Di: James Peale
- Letto da: Elena De Bertolis
- Durata: 1 ora e 24 min
- Versione integrale
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Generale299
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Lettura259
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Storia261
Pensieri. Emozioni. Comportamenti. Sono tutti collegati tra loro. La psicoterapia cognitivo comportamentale (TCC) è una forma di terapia...
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ottimo ma breve
- Di GIUSEPPE ANTONIO LOIUDICE il 26/10/2019
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22. Conoscere la terapia cognitivo comportamentale
- Come usare emozioni, pensieri e azioni per il proprio benessere
- Letto da: Elena De Bertolis
- Durata: 1 ora e 24 min
- Data di pubblicazione: 28/04/2019
- Lingua: Italiano
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L'intestino delle meraviglie
- Impara a prenderti cura del tuo secondo cervello per stare bene come meriti
- Di: Claudia Borzacchiello
- Letto da: Claudia Borzacchiello
- Durata: 6 ore e 43 min
- Versione integrale
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Generale120
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Lettura118
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Storia118
Quante volte ti è capitato di non sentirti bene? Quante volte hai avvertito quel fastidio addominale, quel senso di gonfiore? Quante volte hai iniziato...
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mi aspettavo di più
- Di Anonimo il 01/02/2026
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23. L'intestino delle meraviglie
- Impara a prenderti cura del tuo secondo cervello per stare bene come meriti
- Letto da: Claudia Borzacchiello
- Durata: 6 ore e 43 min
- Data di pubblicazione: 19/06/2024
- Lingua: Italiano
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-
L'uomo in cerca di senso
- Uno psicologo nei lager
- Di: Viktor E. Frankl
- Letto da: Gianni Caputo
- Durata: 6 ore e 44 min
- Versione integrale
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Generale244
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Lettura235
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Storia235
Il lavoro di Viktor Emil Frankl, uno psichiatra austriaco sopravvissuto ai campi di concentramento tedeschi, è un'analisi di uomini in condizioni...
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Da ascoltare
- Di Anonimo il 05/12/2022
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24. L'uomo in cerca di senso
- Uno psicologo nei lager
- Letto da: Gianni Caputo
- Durata: 6 ore e 44 min
- Data di pubblicazione: 29/11/2022
- Lingua: Italiano
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Dovunque tu vada, ci sei già
- Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza
- Di: Jon Kabat-Zinn
- Letto da: Luca Sandri
- Durata: 6 ore e 38 min
- Versione integrale
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Generale618
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Lettura547
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Storia544
La consapevolezza è considerata l'elemento centrale della meditazione buddista, ma la sua essenza è universale e di profonda utilità...
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Da tenere fisso in libreria
- Di Pitti Patty il 17/06/2021
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25. Dovunque tu vada, ci sei già
- Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza
- Letto da: Luca Sandri
- Durata: 6 ore e 38 min
- Data di pubblicazione: 26/02/2019
- Lingua: Italiano
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Come allenare la mente
- Esplorare i benefici della meditazione sulla produttività
- Di: Chris Bailey, Maria Paola Romeo - traduttore
- Letto da: Massimo Triggiani
- Durata: 3 ore e 10 min
- Versione integrale
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Generale137
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Lettura133
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Storia133
Come allenare la mente scava a fondo nei benefici pratici e tattici della meditazione–e vi insegnerà a inserire un rituale di meditazione nella vostra vita.
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utilissimo
- Di Miracca.mauro il 10/10/2024
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26. Come allenare la mente
- Esplorare i benefici della meditazione sulla produttività
- Letto da: Massimo Triggiani
- Durata: 3 ore e 10 min
- Data di pubblicazione: 10/09/2024
- Lingua: Italiano
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Addio infiammazione
- Di: Sandra Moñino, Sara Caravero - traduttore
- Letto da: Laura Maltoni
- Durata: 5 ore e 51 min
- Versione integrale
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Generale72
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Lettura72
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Storia72
ARRIVA IN ITALIA IL CASO EDITORIALE CHE HA CONQUISTATO LE CLASSIFICHE E CAMBIATO LA VITA A CENTINAIA DI MIGLIAIA DI PERSONE. IL METODO RIVOLUZIONARIO...
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Carino ma con riserva.
- Di Gloria Marin il 21/01/2026
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27. Addio infiammazione
- Letto da: Laura Maltoni
- Durata: 5 ore e 51 min
- Data di pubblicazione: 19/02/2025
- Lingua: Italiano
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PNL e Carisma
- Di: Owen Fitzpatrick
- Letto da: Riccardo Lombardo
- Durata: 8 ore e 51 min
- Versione integrale
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Generale644
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Lettura556
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Storia551
Un audiolibro eccezionale che aumenta il carisma dell'ascoltatore con straordinarie implicazioni professionali e personali. Questo...
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Ottimo libro
- Di Manuela Rossi il 02/05/2019
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28. PNL e Carisma
- Letto da: Riccardo Lombardo
- Durata: 8 ore e 51 min
- Data di pubblicazione: 02/04/2019
- Lingua: Italiano
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Puoi guarire la tua vita
- Edizione speciale per il 40° anniversario
- Di: Louise Hay
- Letto da: Francesca di Modugno
- Durata: 7 ore e 58 min
- Versione integrale
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Generale69
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Lettura69
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Storia69
Scopri il potere trasformativo dell’amore per sé stessi e del pensiero positivo con Puoi guarire la tua vita, il libro rivoluzionario di Louise Hay che ha ispirato milioni di persone in tutto il mondo.
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illuminante
- Di annalisa deiana il 18/04/2025
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29. Puoi guarire la tua vita
- Edizione speciale per il 40° anniversario
- Letto da: Francesca di Modugno
- Durata: 7 ore e 58 min
- Data di pubblicazione: 25/02/2025
- Lingua: Italiano
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Come allearsi con le parti “cattive” di sé
- Guarire il trauma con il modello dei sistemi familiari interni
- Di: Richard C. Schwartz
- Letto da: Andrea Paulesu
- Durata: 8 ore e 36 min
- Versione integrale
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Generale12
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Lettura11
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Storia11
Invece di combattere contro le emozioni che ti fanno soffrire — come la rabbia, la vergogna, l'ansia o l'autosabotaggio — l'approccio IFS ti insegna ad ascoltarle, comprenderle e integrarle.
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Mi ha fatto rivedere tutto
- Di Anonimo il 28/07/2025
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30. Come allearsi con le parti “cattive” di sé
- Guarire il trauma con il modello dei sistemi familiari interni
- Letto da: Andrea Paulesu
- Durata: 8 ore e 36 min
- Data di pubblicazione: 24/07/2025
- Lingua: Italiano
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Meditazione. Il distacco
- Tecnica guidata
- Di: Paul L. Green
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 38 min
- Versione integrale
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Generale173
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Lettura144
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Storia144
Questa è una delle tecniche classiche della meditazione yoga. È anche una delle tecniche che più facilmente si adattano alla realtà della vita moderna....
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Rilassante Distacco!
- Di Dana il 21/09/2020
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31. Meditazione. Il distacco
- Tecnica guidata
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 38 min
- Data di pubblicazione: 13/10/2015
- Lingua: Italiano
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Il metodo Ongaro
- L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria
- Di: Filippo Ongaro
- Letto da: Filippo Ongaro
- Durata: 8 ore e 21 min
- Versione integrale
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Generale366
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Lettura333
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Storia332
Vuoi riprendere in mano la tua vita? Recuperare il peso ideale, migliorare la tua salute, ritrovare l'energia per cambiare le cose che...
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"Ho tanti follower" quindi il metodo funziona!
- Di Marco V. il 26/02/2020
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32. Il metodo Ongaro
- L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria
- Letto da: Filippo Ongaro
- Durata: 8 ore e 21 min
- Data di pubblicazione: 26/02/2020
- Lingua: Italiano
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Fermare il tempo
- Con piccole dosi di cibo e benessere
- Di: Franco Berrino
- Letto da: Giancarlo Cattaneo
- Durata: 8 ore e 1 min
- Versione integrale
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Generale12
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Lettura12
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Storia12
Nel suo nuovo libro Fermare il tempo Franco Berrino traccia le istruzioni per alimentarsi con giudizio e non ammalarsi. Mangiare una varietà di cibi naturali piuttosto che le manipolazioni industriali dei cibi è uno dei principali segreti per vivere più a lungo e felici.
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Libro interessante, ma complesso !
- Di Ornella il 15/10/2025
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33. Fermare il tempo
- Con piccole dosi di cibo e benessere
- Letto da: Giancarlo Cattaneo
- Durata: 8 ore e 1 min
- Data di pubblicazione: 01/09/2025
- Lingua: Italiano
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La rivoluzione del glucosio
- Come controllare i livelli di zucchero nel sangue per perdere peso, abbattere la fame e avere più energia. Con autotest e 10 sorprendenti trucchi nutrizionali
- Di: Jessie Inchauspé
- Letto da: Alice Bertocchi
- Durata: 5 ore e 32 min
- Versione integrale
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Generale290
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Lettura278
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Storia278
REGOLARE LA CURVA DEL GLUCOSIO È L'AZIONE PIÙ EFFICACE CHE POSSIAMO FARE PER LA NOSTRA SALUTE...
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Esaustivo
- Di Flavia il 17/06/2023
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34. La rivoluzione del glucosio
- Come controllare i livelli di zucchero nel sangue per perdere peso, abbattere la fame e avere più energia. Con autotest e 10 sorprendenti trucchi nutrizionali
- Letto da: Alice Bertocchi
- Durata: 5 ore e 32 min
- Data di pubblicazione: 30/05/2023
- Lingua: Italiano
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Corpo, umano
- Di: Vittorio Lingiardi
- Letto da: Vittorio Lingiardi
- Durata: 9 ore e 7 min
- Versione integrale
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Generale19
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Lettura18
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Storia18
Il sangue e le cellule, i simboli e i ricordi. Con le spiegazioni della scienza, le immagini dell'arte, le parole della letteratura, Vittorio Lingiardi racconta la vita del corpo che è «il nostro io, ma anche il primo tu».
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Consigliatissimo
- Di Anna il 06/01/2026
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35. Corpo, umano
- Letto da: Vittorio Lingiardi
- Durata: 9 ore e 7 min
- Data di pubblicazione: 26/11/2025
- Lingua: Italiano
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Esci da quella stanza
- Come e perché riportare i nostri figli nel mondo
- Di: Alberto Pellai, Barbara Tamborini
- Letto da: Beatrice Fazi
- Durata: 7 ore e 35 min
- Versione integrale
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Generale34
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Lettura33
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Storia33
Essere genitori competenti, capaci di «allenare» i nostri figli alla vita, non è facile. Soprattutto in questo inizio di terzo millennio, dominato dall'attrazione magnetica che il mondo online esercita su bambini e ragazzi.
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Interessante
- Di barbara romani il 29/01/2026
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36. Esci da quella stanza
- Come e perché riportare i nostri figli nel mondo
- Letto da: Beatrice Fazi
- Durata: 7 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 24/09/2025
- Lingua: Italiano
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L'età dello tsunami
- Come sopravvivere a un figlio pre-adolescente
- Di: Alberto Pellai, Barbara Tamborini
- Letto da: Saverio Indrio, Claudia Razzi
- Durata: 6 ore e 8 min
- Versione integrale
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Generale311
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Lettura281
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Storia284
Tutto è iniziato con l'ingresso alle scuole medie. Fino a ieri vostro figlio era un bambino angelico, e ora di colpo è pronto a darvi...
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molto utile, consigliatissimo!!!
- Di Athene Noctua il 25/11/2019
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37. L'età dello tsunami
- Come sopravvivere a un figlio pre-adolescente
- Letto da: Saverio Indrio, Claudia Razzi
- Durata: 6 ore e 8 min
- Data di pubblicazione: 28/09/2018
- Lingua: Italiano
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Crescita personale
- Migliorare Se Stessi. Aumenta La Tua Fiducia E Autostima Con Metodi Di Psicologia Non Convenzionale
- Di: Alexander Höfler
- Letto da: Emanuele Kanani
- Durata: 3 ore e 42 min
- Versione integrale
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Generale335
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Lettura293
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Storia295
Poni fine alla lotta, smetti di chiederti "ho fatto la scelta giusta?". Quante volte ti è capitato di non riuscire a gestire delle situazioni di conflitto? Ogni giorno veniamo messi a dura prova nella gestione di situazioni riguardanti la nostra sfera emotiva e quella professionale...
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consigli alimentari
- Di Tommaso Mosca il 10/06/2022
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38. Crescita personale
- Migliorare Se Stessi. Aumenta La Tua Fiducia E Autostima Con Metodi Di Psicologia Non Convenzionale
- Letto da: Emanuele Kanani
- Durata: 3 ore e 42 min
- Data di pubblicazione: 27/05/2021
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Tu sei il maestro del tuo destino
- Usa i poteri della tua mente per scrivere il tuo futuro
- Di: Christian Larson
- Letto da: Maurizio Cardillo
- Durata: 1 ora e 50 min
- Versione integrale
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Generale75
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Lettura66
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Storia67
Con questo saggio Christian D. Larson, uno dei principali esponenti del Nuovo Pensiero, ti spiega come usare il potere della tua mente e...
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tutti i concetti sono realistici
- Di Luanda Mann il 19/02/2026
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39. Tu sei il maestro del tuo destino
- Usa i poteri della tua mente per scrivere il tuo futuro
- Letto da: Maurizio Cardillo
- Durata: 1 ora e 50 min
- Data di pubblicazione: 14/08/2018
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Pensa magro
- Le 6 mosse psicologiche per dimagrire senza dieta
- Di: Raffaele Morelli
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 4 min
- Versione integrale
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Generale26
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Lettura26
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Storia26
Pensa magro è il metodo pratico per dimagrire senza mettersi a dieta. Un approccio rivoluzionario che, passo dopo passo, ci mostra gli errori psicologici che ci fanno ingrassare più di quelli alimentari, e le parole "giuste" che ci aiutano a dimagrire.
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Un approccio nuovo
- Di Mara il 27/01/2026
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40. Pensa magro
- Le 6 mosse psicologiche per dimagrire senza dieta
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 4 min
- Data di pubblicazione: 11/06/2025
- Lingua: Italiano
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