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Lo scopo di questo audiolibro è di darti una visione degli enormi benefici che può offrirti l'antica ma sempre più attuale pratica del DIGIUNO, sia nella sua pratica "prolungata" che nella modalità "intermittente".

Regalati una breve pausa di Relax. Semplicemente lasciati cullare dal suono dolce dell'acqua di un ruscello e dalla voce suadente di "Vita", che ti accompagnerà in questo breve e piacevole viaggio all'interno di un profondo rilassamento. Se è vero che "un arco sempre teso non tira più con la forza originaria", forse è arrivato il momento di concederti una breve pausa per rilassarti, ricaricarti e ripartire... alla grande.

Fuori dalla Matrix: La Via Segreta per la Libertà Assoluta è il tuo grido di risveglio. Un viaggio potente e trasformativo verso una vita completamente nuova: libera da orari imposti, da lavori che ti svuotano, da paure ereditate, da schemi mentali costruiti da altri. Questo libro è più di una guida: è una chiave per il tuo risveglio.

Questi 101 insegnamenti non ti diranno cosa fare. Ti ricorderanno chi sei. Non ti salveranno. Ti sfideranno. La via del Samurai Moderno non è per tutti. Ma è per te. Se senti che ogni giorno può essere sacro. Se credi che la forza non urli. Se vuoi vivere… non solo sopravvivere.

Hai difficoltà ad addormentarti? Non riesci a staccarti dallo stress accumulato durante gli impegni della giornata? Un buon sonno ristoratore è tutto ciò che ti occorre per liberartene e ristorare corpo, mente e spirito, per poi ripartire alla grande. Regalati questa piacevole e rilassante meditazione che, attraverso la sua musica mesmerizzante e la voce suadente di Vita Wulff, ti farà scivolare dolcemente verso un sonno piacevole e ristoratore.

Oggi è la vittoria su se stessi. Domani è la vittoria su guerrieri minori. Miyamoto Musashi è conosciuto in tutto il mondo come lo spadaccino, l'insegnante e lo scrittore che ha scritto Il libro dei cinque anelli e ha cambiato il modo in cui il mondo pensa alla strategia. Prendete questo libro alla lettera e imparerete a diventare maestri di spada. Prendete questo libro come una lezione di strategia e avrete una serie di strumenti preziosi che vi aiuteranno ad affinare il vostro mestiere e a coltivare la vostra passione.

La maggior parte delle persone considera la vita una battaglia, ma non è una battaglia, è un gioco. È un gioco, tuttavia, che non può essere giocato con successo senza la conoscenza della legge spirituale, e l'Antico e il Nuovo Testamento danno le regole del gioco con meravigliosa chiarezza. Gesù Cristo insegnò che era un grande gioco di dare e ricevere. "Qualunque cosa l'uomo semina, raccoglierà anche". Questo significa che qualsiasi cosa l'uomo invii in parole o in azioni, tornerà a lui; quello che dà, lo riceverà.

Esiste un "Segreto" che ti permetta di perdere peso velocemente ed in maniera stabile, continuando a mangiare i tuoi piatti preferiti e nella quantità che desideri? Immagina che esista un modello di alimentazione che ti permetta di perdere peso in maniera incredibilmente veloce e senza contare le calorie, di mantenerlo basso e di beneficiare di una vita più lunga e sana. Che valore potrebbe avere per te scoprire finalmente questo segreto? Quale impatto potrebbe avere sulla tua linea, sulla tua salute ed il tuo benessere?

La tua vita, le tue relazioni, le tue amicizie, il tuo benessere economico e il tuo livello di realizzazione personale, sono tutti riflessi del Programma interiore, ovvero il "software" che ti dirige in ogni tuo passo e in ogni tuo pensiero, in questo "GAME" chiamato "vita". La versione migliore di te stesso ti sta aspettando in un probabile futuro, così come la tua migliore vita. La "migliore vita" è una vita ricca e vissuta nella consapevolezza di chi sei veramente, e non solo un nome, un cognome e un numero di identità fiscale.

Sai cosa succederà a 100 individui che iniziano anche all'età di 25 anni e che credono di avere successo? All'età di 65 anni, solo cinque su 100 ce la faranno! Perché così tanti falliscono? Cosa è successo alla scintilla che c'era quando avevano 25 anni? Che ne è stato dei loro sogni, delle loro speranze, dei loro progetti... e perché c'è una così grande disparità tra ciò che queste persone intendevano fare e ciò che hanno effettivamente realizzato? Questo è... Il segreto più strano.

"La preghiera è telefonare a Dio, e l'intuizione è Dio che telefona a te". La vera preghiera significa preparazione. Avendo fatto le vostre richieste all'Approvvigionamento Universale per qualsiasi bene, agite immediatamente, come se vi aspettaste di riceverlo. Mostrate una fede attiva, impressionando così la mente subconscia con l'aspettativa. Un modo per coltivare l'intuizione è dire prima di dormire: "Al mattino, saprò cosa fare". Le idee si frantumeranno prima che tu cominci a ragionare. La preghiera è telefonare a Dio, e l'intuizione è Dio che telefona a te.

Cosa troverai in questo manuale: Consigli generali: tutto quello che nessuno ti ha spiegato sul tuo corpo, su come portarlo alla sua massima forma e stato di salute. Come sviluppare una mente da atleta. Come mangiare ed allenarti per dimagrire e definirti, senza liposuzione e senza digiuni biblici. Come sviluppare la Forza, ovvero quello che ginnasti e bodybuilder non ti hanno mai detto sull'Intensità dell'allenamento. Come raggiungere la massima prestazione sportiva nel tuo sport, ovvero il Principio della Specificità dell'allenamento.

Venti regioni, venti racconti che ripercorrono tra leggenda e realtà le radici del nuovo fantasy italiano. Un tempo i vecchi raccontavano storie ai nipoti davanti al fuoco. Ma folklore non è un libro per bambini: è un grimorio maledetto, che ci piace immaginare riscoperto dopo tanti anni magari proprio sotto qualche brace. Un'impresa di folli che hanno scovato resoconti di diavoli e streghe e sortilegi infami. Di assassini e orrori sconcertanti. Venti fiabe dannate intorno alle quali, forse, persino il buio un poco indietreggia.

"Come sono guarito dalla miopia" rappresenta un testo innovativo nel campo della riabilitazione visiva, l'unico basato sugli esercizi di defocus retinico, la cui efficacia è dimostrata da cinquant'anni di sperimentazione scientifica. Il sistema proposto da De Angelìs permette di prevenire e curare i più diffusi difetti di refrazione (miopia ed ipermetropia), intervenendo direttamente sulle cause che li generano, ovvero stress da iperaccomodazione e vicinanza.

Questo piccolo ma potente manuale è una piccola gemma di luce che ti permetterà di illuminare e di accendere il tuo Cammino nella Vita. Ognuno di noi ha il pieno diritto di realizzarsi e di raggiungere i propri segreti desideri. I desideri del cuore sono quelli ai quali la nostra anima aspira e per i quali siamo nati. Questo audiolibro vuole ispirarti a trovare dentro di te cosa ti fa battere il cuore e a seguirlo con Passione e Fiducia, sapendo che da qualche parte ti porterà, anche se in questo momento non sai come e non vedi la fine della "strada".

Le meditazioni presenti in questo audiolibro sono state accuratamente formulate per aiutare a liberarti dallo stress, alleviare l'ansia, aumentare la fiducia in te stesso e attivare l'energia positiva per manifestare la prosperità e la ricchezza nella tua vita. Semplicemente ascoltando la voce suadente ed ipnotica, riuscirai a rilassarti profondamente, ad allontanare i pensieri negativi e a concentrarti sulle vibrazioni positive, per attirare nella tua vita tutto ciò che desideri.

La filosofia Vedânta comprende i diversi rami della Scienza dello Yoga. Quattro di queste sono già state trattate a lungo dallo Swâmi Vivekananda nelle sue opere su "Râja Yoga", "Karma Yoga", "Bhakti Yoga" e "Jnâna Yoga"; ma non esisteva una rassegna breve e consecutiva della scienza nel suo insieme. È per soddisfare questa necessità che è stato scritto il presente volume. In un capitolo introduttivo sono esposti la vera provincia della religione e il pieno significato della parola "spiritualità" come è intesa in India.

Attenzione: Questo è un riassunto non ufficiale e non l'audiolibro originale. È stato creato per illustrare tutti i punti chiave dell'originale. Ti aiuta a ottenere una panoramica prima o dopo aver ascoltato l'originale. Se non possiedi l'originale, ti è fortemente consigliato di acquistarlo. Super Brain di Dave Asprey è un'opera incentrata sulla scoperta dei segreti per ottimizzare le capacità del proprio cervello e sulla massimizzazione del potenziale che ognuno di noi può raggiungere. Nell'ultimo decennio circa, Asprey ha collaborato con i principali medici e scienziati.

Il vero successo ha a che fare con il benessere, con l’abbondanza ma soprattutto con la realizzazione materiale e spirituale che si estende a tutte le attività di chi lo raggiunge. Il risultato di questa armonia tra realizzazione materiale e realizzazione spirituale è quello che normalmente chiamiamo felicità. Con questo testo di James Allen, autore di spicco del Nuovo Pensiero e di testi classici della crescita personale, conoscerai e imparerai a usare i princìpi per raggiungere la vera realizzazione.

Attenzione: Questo è un Riassunto non ufficiale e non l'audiolibro originale. È stato creato per illustrare tutti i Punti Chiave dell'audiolibro originale. Ti aiuta a ottenere una panoramica prima o dopo aver letto l'originale. Nel suo audiolibro Il Codice dell'Obesità Jason Fung sostiene che l'obesità non sia un problema calorico bensì un problema ormonale. L'eccessiva secrezione di insulina, e non l'iperalimentazione o la sedentarietà, è la causa prima dell'obesità.