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Meditazione. Il distacco
- Tecnica guidata
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 38 min
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Sintesi dell'editore
Questa è una delle tecniche classiche della meditazione yoga. È anche una delle tecniche che più facilmente si adattano alla realtà della vita moderna: è infatti uno straordinario "dispositivo" non solo per rasserenare la mente ma soprattutto per "staccarsi" letteralmente dal turbine di pensieri che ogni istante affollano la mente. Attraverso il distacco sperimenterai in prima persona la natura illusoria di ogni pensiero e senza forzature lo lascerai andare via, per arrivare a contemplare la natura perfettamente quieta e in equilibrio della mente e dell'universo.
[This is one of the classical techniques of yoga meditation. It is also one of the techniques that adapts more easily to the reality of modern life: It is an extraordinary "device" not only for cleansing the mind, but also to literally "detach" oneself from the twister of thoughts that crowd our minds in every moment of the day. Through the detachment, you will experiment by yourself the illusory nature of every thought and you will let it go without forcing, getting to contemplate the perfectly quiet and balanced nature of mind and universe.]
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Generale
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Lettura
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Storia
- Paolo Giuliani
- 08/04/2023
Tempi giusti perfetti!!!
Ti offre gli strumenti necessari per non perderti nei pensieri che incombono. Pochi strumenti ma quelli perfetti almeno per me !!!
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Generale
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Lettura
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Storia
- Annalisa
- 04/02/2019
Wow!
Bellissima meditazione, bella voce, davvero rilassante e rigenerante, un’oasi quanto imperversa la tempesta interiore. Consigliata
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1 persona l'ha trovata utile
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Generale
- fabrizio
- 01/08/2020
Semplice e completo
Audio semplice veloce, Spiegami nei dettagli come eseuire la meditazione, la respirazione, alcune visualizzazioni ecc.
Una guida completa chi vuole imparare praticare.
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Generale
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Storia
- Cliente Amazon
- 16/07/2023
bella meditazione
buona tecnica di meditazione, veramente rilassante. Voce narrante con bel timbro e tempi adeguati
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Generale
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Lettura
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Storia
- Simona Guidotti
- 31/01/2024
Bellissima
Meditazione utilissima.
tono e timbro della voce perfetti.
Farne' davvero sempre molto bravo, ineccepibile
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Generale
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Lettura
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Storia
- j b
- 12/06/2022
ottima!
consiglio tutta la serie di audiobook e visualizzazioni di area 51 publishing qui su audible
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Generale
- Pitti Patty
- 28/03/2020
il distacco
Per ora il mio preferito.
Un bel viaggio introspettivo e una lettura che ti accompagna molto bene.
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Generale
- mariateresa fortunato
- 14/12/2019
rilassante
bello, rilassante , bella voce, l ho finito tutto, il momento più bello é stato immaginare l acqua che scorreva sul vetro
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Generale
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Lettura
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Storia
- Adhemar
- 04/02/2023
Ottima
Ottima meditazione, facile da seguire nei vari step proposti. Voce espressiva e coinvolgente. Consigliata a tutti.
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Generale
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Storia
- Dana
- 21/09/2020
Rilassante Distacco!
questo audiolibro mi è piaciuto. La voce è rilassante, pacata, non invadente. concede il giusto tempo per accedere a ogni fase medativa. mi ha lasciato una bella sensazione di quiete.
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