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Meditazione - Osserva i tuoi pensieri
- Esercizio guidato
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 26 min
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Alexandra Gatej
- 16/04/2018
molto utile
Molto utile per rilassare la mente e silenziare i pensieri. Lo consiglio per tutti, soprattutto la mattina mentre si va al lavoro o a scuola o da qualunque altra parte.
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Pina
- 25/04/2022
ci sta
ci sta ci sta ci sta d i più degli altri per dormire . . .
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
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Generale3 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia2 out of 5 stars
- Elisabetta
- 19/08/2020
niente di che...
primo audiolibro
...non mi ha entusiasmato...pensavo in qualcosa di piu completo. meditazione nella norma poco incisiva
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
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Generale4 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Roz
- 15/04/2019
Ok
Solo... Fra il termine della pratica e il saluto di Audible ci dovrebbe essere qualche secondo di pausa.
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
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1 persona l'ha trovata utile
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura3 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Metama66
- 09/12/2020
Meditazione profonda
Meditazione molto intensa che aiuta a lasciare andare pensieri e tensioni ad essi accompagnati. Consiglierei solo un volume più basso della voce guida rispetto alla musica di fondo in modo da impattare più dolcemente sulla concentrazione ottenuta mano a mano che si va avanti. Comunque molto bella e sicuramente da ripetere. Grazie 🙏🏾 🧘🏻♀️
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Andrea
- 16/05/2021
Interessante
Contenuti molto utili e ben spiegati accompagnati da molta pratica .... da riascoltare
per apprendere meglio
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
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Generale2 out of 5 stars
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Lettura1 out of 5 stars
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Storia4 out of 5 stars
- laura myriam facioli
- 02/01/2021
molto semplice
musica di sottofondo rilassante, voce soave ma contenuto molto semplice ; bisognerebbe provarlo con costanza per un mese, una volta al gg per verificare se i risultati siano benefici . Lo consiglio per il controllo della respirazione
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
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