Titoli in Meditazione

Nel Transurfing, il ricordare non è uno dei naturali processi del flusso di pensiero che attraversano la vita quotidiana di ogni individuo, bensì l'azione fondamentale che attiva le più profonde energie psichiche di gioia, benessere, perfino beatitudine.Per questo, dice Zeland, il ricordare non è affatto un'azione da dare per scontata ma, al contrario, "L'abitudine di ricordare è il frutto di una pratica sistematica".

Questa tecnica ti fa entrare in perfetta integrazione con il denaro e la ricchezza. Grazie a essa, potrai ripulirti ogni volta che vorrai da ogni stress nei confronti del denaro e imprimerai a livello subconscio la certezza che denaro e ricchezza sono ciò che tu ti meriti, che avere denaro e ricchezza è la cosa più sana e più bella per la tua felicità. Ripeti questo esercizio ogni giorno per almeno quindici giorni, poi ripetilo ogni volta che vuoi tornare a integrarti con la divina abbondanza del denaro e della ricchezza che ti spettano.

Questa tecnica imprime al livello del tuo subconscio uno degli aspetti più im-portanti per la piena riuscita del Segreto: lasciare che tutto accada, ovvero la-sciar fare all'universo. O a Dio, se preferisci. Devi avere piena consapevolezza che non spetta a te decidere le modalità e i tempi in cui il tuo obiettivo si concretizzerà; l'universo, Dio, è un creatore invisi-bile e l'energia che attivi con il tuo pensiero mette in moto processi di cui puoi non avere coscienza e che di certo non puoi controllare.

I sette chakra sono i sette principali centri di energia della tradizione dello yoga. Con questa tecnica guidata imparerai a rilassare il tuo corpo, le tue emozioni e il tuo spirito a un livello molto profondo. Questa tecnica agisce, infatti, sul rilassamento dei chakra la cui azione coinvolge non soltanto la dimensione fisica ma anche e soprattutto la dimensione emozionale e la dimensione spirituale. Grazie a questa tecnica guidata attiverai un rilassamento progressivo, lungo tutti i sette chakra, che ti permetterà di raggiungere un perfetto, profondissimo rilassamento.

Molti di coloro che hanno confidenza con i versetti delle Sacre Scritture sono scoraggiati quando cercano di leggere la Bibbia, perché non comprendono o non sanno che la Bibbia è scritta con un linguaggio simbolico. Neville Goddard, concependo la Bibbia come psicologia piuttosto che storia, legge i suoi personaggi come personificazioni delle leggi e delle funzioni della mente, e ci fa comprendere l'importanza dell'immaginario che racchiude.

Oltre all'audio, questo audiobook contiene i link per scaricare: due decaloghi in formato pdf wallpaper con i princìpi e le regole del Freiling, il modello in formato pdf per la valutazione del rapporto con l'altro, per verificare se eseguire la tecnica 2 o la tecnica 3, il testo della tecnica 2 in formato pdf (per l'esecuzione della tecnica in coppia). Il Freiling è una delle tecniche essenziali e più importanti del Transurfing.

Questo audiobook è progettato per insegnare i princìpi di costruzione della vita attraverso il pensiero costruttivo. Tutto il potere risiede nel pensiero creativo. Il pensiero è la chiave della vita, perché come un uomo pensa nel suo cuore, così egli è. Il tuo destino è davvero nelle tue mani, perché con la selezione del pensiero corretto si produce una vita felice.

Spiritual teacher Michael A. Singer explores the question of human identity and shows how the development of consciousness can enable us all to dwell in the present moment and achieve happiness and self-realization.

In che cosa consiste e a cosa serve la meditazione? La scienza della meditazione secondo la filosofia perenne dello Yoga serve a sganciare il pensiero dai pregiudizi e condizionamenti radicati nella psiche profonda. Le persone si conoscono poco. Ancor prima che conoscersi poco l'un l'altra, conoscono poco se stesse. Il mondo sommerso e misterioso dell'inconscio, preponderante rispetto alla parte razionale (la parte manifesta dell'iceberg), determina il nostro agire, molto più di quanto lo determini la piccola parte psichica emersa.

Benvenuti a bordo! Questo paesaggio sonoro ti farà immergere in un viaggio in treno dal binario di partenza fino alla destinazione. Salite a bordo e mettetevi comodi nello scompartimento. Il ronzio ritmico del treno è perfetto per chiudere gli occhi e rilassarsi.

I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia. I tre metodi guidati contenuti in questo programma audio ti guidano alla scoperta e alla pratica della guarigione del Metodo Silva.

Nel momento in cui leggerete questo libro sarete sulla buona strada per sentirvi meglio, vivere più a lungo e godere di maggiore salute e felicità. Risolverete i problemi più difficili della vostra vita grazie al pensiero costruttivo. Scoprirete un mondo meraviglioso di potere e successo che non credevate esistesse. Suggerimenti pratici che metteranno le potenti forze del Superconscio al servizio della vostra vita fin da ora. Piani per l'azione quotidiana - Semplici tecniche di auto-aiuto - Guide passo dopo passo.

Il termine Theta-Healing significa letteralmente "guarigione con le onde Theta" o "guarigione allo Stato Theta". Si tratta di una tecnica energetica che permette di ottenere benessere a livello fisico, mentale e spirituale. Attraverso la frequenza delle onde cerebrali Theta, si ha uno stato di profondo rilassamento che conduce a metà strada tra la nostra mente conscia e quella non conscia.

Con cinque tecniche contenute in questo audiolibro hai a disposizione una serie di strumenti pratici che puoi utilizzare, ogni giorno e ogni volta che vuoi, per migliorare la tua salute, il tuo benessere fisico ed elevare la tua consapevolezza spirituale attraverso il percorso della Mindfulness, che dalla mente conduce al tuo vero sé.

Una voce tiepida e rassicurante, scandita da soavi note di cimbali, è la guida che ti accompagnerà in un viaggio di quindici minuti alla riscoperta dell'arte della concentrazione. Trovando un equilibrio nelle pause che intercorrono tra l’inspirazione e l’espirazione, imparerai a percepire e riconoscere l’effetto del respiro sulle varie aree del tuo corpo. Una tecnica meditativa adatta a principianti e non, ideale per tutti coloro che vogliono imparare a non lasciarsi travolgere dal quotidiano e incanalare positivamente pensieri ed emozioni.

In questo viaggio per conoscere la "mindfulness" partiremo dalla sua origine, antica e lontana, ossia gli insegnamenti del Buddismo, in particolare la meditazione Vipassana, e le pratiche di meditazione Yoga. Una volta chiarite le origini e gli assunti teorici, filosofici e culturali che sono dietro questa pratica, continueremo a conoscere la "mindfulness" andando al cuore dei suoi meccanismi. Capiremo l'importanza primaria della respirazione, analizzeremo il tipo di atteggiamento mentale necessario per vivere ogni attimo della vita in modalità mindfulness, cioè con consapevolezza, senza giudizio, nell’attimo presente. Infine analizzeremo la mindfulness alla luce di importanti e numerosi esperimenti in ambito psicoterapeutico e neurobiologico.

La Guided Imagery, o Immaginazione-Visualizzazione Guidata, è uno strumento di miglioramento personale. Possiamo utilizzare le tecniche della Guided Imagery per rilassarci, per motivarci, per esplorare ed elaborare le emozioni, le memorie del passato e gli scenari di vita futuri, per focalizzarci su specifici problemi. Sono uno strumento che ci aiuta a essere più responsabili del nostro benessere.

Dhyana, la meditazione, è una scienza e, come tutte le discipline scientifiche, ha una sua epistemologia. Negli Yogasutra si spiega che è il settimo stadio degli otto previsti da Patanjali per conseguire il samadhi, la realizzazione della realtà. Questi stadi sono tutti interagenti e collegati tra loro. Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi Yama (astensioni) e Niyama (prescrizioni) costituiscono un impianto etico-morale di base che rende possibile il raggiungimento della meta del percorso indicato dallo Yoga.

La mindfulness offre una opportunità, quella di essere consapevoli, cioè di essere davvero presenti nella propria vita, momento dopo momento, staccandoci da abitudini nocive e dipendenze mortificanti. Possiamo iniziare a vivere con maggior equilibrio psico-fisico sempficemente disciplinando con gentilezza la nostra attenzione, recuperando il tempo di guardare veramente alle cose per quel che sono, e non per quello che si è abituati a pensare, a temere o a sperare che siano.

La serie "Meditazioni per il Sentiero di Luce" nasce dall'esperienza di Gabriella Tuninetti, channeller, ricercatrice spirituale, interprete e messaggera del mondo Angelico e dei Maestri di Luce. Queste meditazioni nascono tutte dalla canalizzazione dei Mondi di Luce, in esse i Maestri, Angeli, Arcangeli ed Esseri Superiori irradiano il loro infinito, incondizionato Amore Divino. Questa meditazione è molto rigenerante, ripulisce e alleggerisce da pensieri e ansie. Potrai entrare in contatto con i tre corpi che fanno parte della triplice natura umana: fisico, emotivo e mentale.