Titoli in Sviluppo personale

La prima serie di metodi guidati da ascoltare durante la fase del sonno per creare la tua migliore realtà... senza fare niente! Questo è un metodo guidato straordinario per la programmazione della mente subconscia durante la fase del sonno. Il metodo è suddiviso in otto fasi (8 ore di audio guidato totali) che accompagnano tutta la durata del sonno e ti permettono di riprogrammare la tua mente sempre più profondamente durante la notte per creare la tua realtà di ricchezza, prosperità e serenità verso il denaro.

Audiolibro letto con profondità e ispirazione dal noto attore Enzo Decaro. Oltre 100 affermazioni per sperimentare nella nostra vita quanta forza abbia la mente di modificare il nostro stato interiore e la nostra realtà, quanto Potere di Autoguarigione attenda solo di essere riconosciuto e quanta luce sia pronta a dischiudersi alla nostra coscienza, portando armonia nel nostro vivere e agire quotidiano. Questa raccolta di affermazioni cariche di spiritualità e potere vibrazionale ci mostra come accedere direttamente agli straordinari poteri di autoguarigione e manifestazione presenti in ognuno di noi.

La consapevolezza è considerata l'elemento centrale della meditazione buddista, ma la sua essenza è universale e di profonda utilità pratica per tutti. Essenzialmente la consapevolezza è essere sempre vigili e, malgrado sia caratteristico della nostra mente innescare il pilota automatico e perdere il contatto con l'unico momento, quello presente, di cui effettivamente disponiamo per vivere, sentire, crescere, amare, dare forma alle cose o guarire, essa possiede anche l'innata capacità di destarci al "qui e ora".

Le Parole d'Oro sono il magico audiolibro che ha una duplice funzione: quella di "mental detox" per ripulire la mente da vecchi, obsoleti e sterili programmi mentali, e quella di meditazione guidata per acquisire un mindset orientato all’Abbondanza. Le parole pensate, pronunciate e agite in coerenza hanno il potere di portare all'esistenza ciò che dicono. Esserne consapevoli a livello intellettuale, però, non basta. Occorre sostituire pregiudizi e false credenze con pensieri scelti appositamente: pensieri puri, illuminati, fruttuosi che, giorno dopo giorno, trasformino il nostro stile di vita.

Vuoi riprendere in mano la tua vita? Recuperare il peso ideale, migliorare la tua salute, ritrovare l'energia per cambiare le cose che ostacolano il tuo benessere psicofisico e adottare nuove e migliori abitudini? In questo audiolibro troverai il codice per trasformarti dentro e fuori, basato su un metodo scientifico e sull'esperienza pregressa di medico, i dati raccolti sul campo e l'attività attuale di coaching di Filippo Ongaro. Ognuno di noi può avere una vita straordinaria se sviluppa la giusta mentalità e impara a potenziare le proprie risorse interne.

Occuparsi del linguaggio pubblico e della sua qualità non è un lusso da intellettuali o una questione accademica. È un dovere cruciale dell'etica civile. Non è possibile pensare con chiarezza se non si è capaci di parlare e scrivere con chiarezza. Sono parole del filosofo John Searle, teorico del rapporto fra linguaggio e realtà istituzionali. Le società vengono costruite e si reggono essenzialmente su una premessa linguistica: sul fatto cioè che dire qualcosa comporti un impegno di verità e di correttezza nei confronti dei destinatari.

Ribellarsi al destino significa smettere di rassegnarsi e cominciare a prendere sul serio i propri desideri. È un'impresa eroica: chi osa affrontarla, si trova a combattere contro spietati avversari interiori e collettivi. "Destino", ci spiega Igor Sibaldi in queste pagine, è l'antico nome dato a tutto ciò che limita le nostre possibilità e che accresce il peso dei nostri difetti. È una barriera da smantellare, scoprendo e superando tutte le sue componenti, a partire dall'influsso dei genitori fino alle paralizzanti certezze su cui si fondano la morale, il progresso e la psicologia della nostra epoca: è ciò che questo libro insegna a fare.

Regalati una breve pausa di Relax. Semplicemente lasciati cullare dal suono dolce dell'acqua di un ruscello e dalla voce suadente di "Vita", che ti accompagnerà in questo breve e piacevole viaggio all'interno di un profondo rilassamento. Se è vero che "un arco sempre teso non tira più con la forza originaria", forse è arrivato il momento di concederti una breve pausa per rilassarti, ricaricarti e ripartire... alla grande.

Questo è il libro definitivo e ufficiale del metodo che sta rivoluzionando la via al benessere fisico e mentale. Alla base del metodo c'è il potere del freddo e il suo pioniere è Wim Hof. "Puoi letteralmente fare l'impossibile. Puoi migliorare la tua salute fisica e mentale, portare al massimo le tue prestazioni e persino controllare la tua fisiologia in modo da superare al meglio qualsiasi situazione stressante."

Un'opera per conoscere e sviluppare l'infinito potere della mente e plasmare la tua realtà. Da Neville Goddard, autore dei best seller "Cambiare il futuro" e "L'arte di credere", uno dei principali esponenti del Nuovo Pensiero e della Scienza della Mente.

Senza chiarezza di obiettivi non si può portare a compimento nulla. Ti spiega come pianificare e raggiungere il tuo obiettivo di vita Elizabeth Towne, esponente e maestra del Nuovo Pensiero e della Scienza della Mente.

PSINEL è il primo podcast italiano di psicologia e crescita personale (dal 2013).Qui si parla di psicologia dal punto di vista della crescita personale... e di crescita personale dal punto di vista della psicologia.

Chi è l'uomo che ha cambiato per sempre la nostra vita, il genio che conosce i nostri desideri prima di noi? In questi capitoli Jeff Bezos offre una visione esclusiva della sua vita personale e della sua formazione, rivela le strategie sul lavoro, l'evoluzione delle sue idee e i motivi del suo successo. Dal business ai temi sociali, dall'innovazione all'ossessione per il cliente, dal cambiamento climatico all'esplorazione dello spazio, con stile diretto e immediato Bezos illustra il suo modo di vedere il mondo e il futuro.

Trovarsi, perdersi, ritrovarsi o lasciarsi andare per riscoprire se stessi: che si tratti di ricostruire una relazione o di superarne la fine, di fare i conti con un tradimento, di riaccendere la scintilla o di accettare che si sia spenta per sempre e sentirsi condannati alla solitudine, soffrire per amore è qualcosa che ci accomuna tutti e da cui non sempre è facile riprendersi. Ed è qui che entra in gioco la lunga esperienza da psicoterapeuta di Laura Buonarrivo, che ci conduce in un’analisi lucidissima delle difficoltà che possiamo incontrare nella nostra vita sentimentale, e ci mostra come affrontarle e risolverle.

Un audiolibro eccezionale che aumenta il carisma dell'ascoltatore con straordinarie implicazioni professionali e personali. Questo audiolibro avvincente costituisce una guida pratica per trovare un nuovo lavoro e per migliorare la vita sentimentale di chi lo ascolta. Ogni leader, nel lavoro e nella vita, si afferma attraverso il carisma: questo è l'ascolto che ti permetterà di carpirne i segreti ed esprimerlo al massimo delle tue potenzialità. Un bestseller internazionale che accresce il carisma, migliora l'autostima e crea un forte senso di benessere nell'ascoltatore.

Il manoscritto è stato pubblicato più di 70 anni dopo la sua stesura. Il libro è scritto sotto forma di dialogo tra diavolo e l’interrogatore. La figura del diavolo rappresenta tutto il male che affrontiamo nella vita e che anche Napoleon Hill ha affrontato, mentre nella figura dell’interrogatore possiamo vedere noi stessi. Facendo domande ed esaminando le risposte, anche noi possiamo trovare una via d’uscita dalle difficoltà in cui ci troviamo.

La più grande scoperta scientifica nel campo dell'alimentazione. Dalla massima autorità mondiale, il nuovo fenomeno editoriale che coniuga dieta e salute. In questo audiolibro rivoluzionario Valter Longo condensa tutte le sue scoperte scientifiche e ci spiega come ridurre il grasso addominale, rigenerare e ringiovanire il nostro corpo abbattendo in modo significativo il rischio di cancro, malattie cardiovascolari, diabete e malattie neurodegenerative come l'Alzheimer, istruendoci infine sugli effetti benefici di una periodica dieta di restrizione calorica.

C'è un'isola, in Giappone, che detiene un singolare e felice record mondiale: oltre ventiquattro centenari per ogni centomila abitanti. L'isola è quella di Okinawa e i due autori di questo libro, Héctor García e Francesc Miralles, hanno condotto anni di studio sul luogo, desiderosi di individuare le cause di questa straordinaria eccezione. Quello che hanno scoperto è che i suoi abitanti conducono una vita semplice e all'aria aperta, seguono un'alimentazione sana e naturale, dedicano molto tempo a coltivare amicizie e rapporti umani.

Un'indagine straordinaria sul successo scritta da Malcolm Gladwell, autore di bestseller del New York Times ("Il punto critico" e "In un batter di ciglia"). In questo fantastico audiolibro l'autore Malcolm Gladwell ci conduce ad un viaggio intellettuale attraverso il mondo dei "fuoriclasse": incontreremo i personaggi più brillanti, più famosi e di successo del passato e del presente. L'autore si pone la domanda: che cosa rende tutte queste persone diverse dagli altri?

Pensieri. Emozioni. Comportamenti. Sono tutti collegati tra loro. La psicoterapia cognitivo comportamentale (TCC) è una forma di terapia psicologica che si occupa principalmente di due punti essenziali: come pensi a te stesso, al mondo e alle altre persone e come ciò che fai influisce sui tuoi pensieri e sentimenti. Studia la relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti e promuove il miglioramento dell'individuo attraverso il cambiamento dei pensieri, dei comportamenti e delle emozioni disfunzionali.