Titoli in Disturbo fisico e malattia
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Meditazione guidata per il Sonno
- Di: David De Angelis
- Letto da: Vita Wulff
- Durata: 28 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Hai difficoltà ad addormentarti? Non riesci a staccarti dallo stress accumulato durante gli impegni della giornata? Un buon sonno ristoratore è tutto ciò che ti occorre per liberartene e ristorare corpo, mente e spirito, per poi ripartire alla grande. Regalati questa piacevole e rilassante meditazione che, attraverso la sua musica mesmerizzante e la voce suadente di Vita Wulff, ti farà scivolare dolcemente verso un sonno piacevole e ristoratore.
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rilassante
- Di roma65 il 24/01/2024
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Meditazione guidata per il Sonno
- Letto da: Vita Wulff
- Durata: 28 min
- Data di pubblicazione: 27/07/2022
- Lingua: Italiano
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La rivoluzione del glucosio
- Come controllare i livelli di zucchero nel sangue per perdere peso, abbattere la fame e avere più energia. Con autotest e 10 sorprendenti trucchi nutrizionali
- Di: Jessie Inchauspé
- Letto da: Alice Bertocchi
- Durata: 5 ore e 32 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
REGOLARE LA CURVA DEL GLUCOSIO È L'AZIONE PIÙ EFFICACE CHE POSSIAMO FARE PER LA NOSTRA SALUTE. Quasi il 90% della popolazione soffre di un eccesso di glucosio nel sangue, e la maggior parte nemmeno lo sa. I sintomi? Attacchi di fame, stanchezza cronica, sbalzi di umore, problemi alla pelle, invecchiamento precoce, infertilità... e un aumento, nel tempo, del rischio di malattie infiammatorie come patologie cardiovascolari, cancro, Alzheimer e diabete.
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Esaustivo
- Di Flavia il 17/06/2023
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La rivoluzione del glucosio
- Come controllare i livelli di zucchero nel sangue per perdere peso, abbattere la fame e avere più energia. Con autotest e 10 sorprendenti trucchi nutrizionali
- Letto da: Alice Bertocchi
- Durata: 5 ore e 32 min
- Data di pubblicazione: 30/05/2023
- Lingua: Italiano
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Risvegli
- Di: Oliver Sacks
- Letto da: Pino Insegno, Alessia Navarro
- Durata: 10 ore e 9 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Fra il 1917 e il 1927, una grave epidemia di encefalite letargica (malattia del sonno) colpì quasi cinque milioni di persone. Una minuscola frazione dei malati sopravvisse, in una sorta di perpetuo torpore, fino al 1969, quando un nuovo farmaco, la L-dopa, permise di "risvegliarli". Oliver Sacks, fra il 1969 e il 1972, somministrò questo farmaco a più di duecento malati al Mount Carmel Hospital di New York. "Risvegli" racconta le storie di venti di loro.
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Più che altro una osservazione...
- Di Lorenzo il 01/03/2024
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Risvegli
- Letto da: Pino Insegno, Alessia Navarro
- Durata: 10 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 24/02/2022
- Lingua: Italiano
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SBP. Potenziare apprendimento e memoria dormendo
- Programmazione subconscia
- Di: Eric Edwards
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 8 ore e 7 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La prima serie di metodi guidati da ascoltare durante la fase del sonno per creare la tua migliore realtà... senza fare niente! Questo è un metodo guidato straordinario per la programmazione della mente subconscia durante la fase del sonno. Il metodo è suddiviso in otto fasi (otto ore di audio guidato totali) che accompagnano tutta la durata del sonno e ti permettono di riprogrammare la tua mente sempre più profondamente durante la notte con l'obiettivo di potenziare il tuo apprendimento e la tua memoria.
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Mi sembra una gran sciocchezza
- Di D il 02/05/2020
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SBP. Potenziare apprendimento e memoria dormendo
- Programmazione subconscia
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 8 ore e 7 min
- Data di pubblicazione: 14/08/2018
- Lingua: Italiano
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Le età della mente
- Una guida al nostro cervello, dalla nascita all'invecchiamento
- Di: Giulio Maira, Vira Carbone
- Letto da: Valentina Pollani
- Durata: 3 ore e 36 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Fin dal concepimento, e per buona parte della vita, il nostro cervello conosce processi che ne garantiscono lo sviluppo e l'aumento delle capacità attraverso l'apprendimento. Ma in ognuna di queste fasi può essere oggetto di aggressioni che possono comprometterne le funzioni: stili di vita scorretti, fumo, uso di droghe o abuso di alcol, alimentazione sbagliata.
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Le età della mente
- Una guida al nostro cervello, dalla nascita all'invecchiamento
- Letto da: Valentina Pollani
- Durata: 3 ore e 36 min
- Data di pubblicazione: 29/02/2024
- Lingua: Italiano
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Audiocorso di Psicosomatica
- Di: Catia Trevisani, Caterina Carloni
- Letto da: Catia Trevisani
- Durata: 5 ore
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
L'Audiocorso di Psicosomatica delle Edizioni ENEA introduce alla Psicosomatica, ovvero la branca della medicina e della psicologia che richiama all'unità...
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Utile
- Di Simone D'Ignoti Parenti il 20/01/2023
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Audiocorso di Psicosomatica
- Letto da: Catia Trevisani
- Durata: 5 ore
- Data di pubblicazione: 09/09/2011
- Lingua: Italiano
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SBP. Healing Frequencies
- Programmazione subconscia
- Di: Eric Edwards
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 8 ore e 19 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La prima serie di metodi guidati da ascoltare durante la fase del sonno per creare la tua migliore realtà... senza fare niente! Questo è un metodo guidato straordinario per la programmazione della mente subconscia durante la fase del sonno. Questi brani sono progettati come un percorso grazie al quale potrai programmare attivamente la tua mente subconscia per raggiungere il tuo obiettivo di benessere fisico, mentale e spirituale. Tutti i livelli cerebrali vengono stimolati con frequenze specifiche. Le onde cerebrali (Brainwave) variano a seconda dello "stato" o "livello" della mente.
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Inutile
- Di Mariannottola il 30/03/2020
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SBP. Healing Frequencies
- Programmazione subconscia
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 8 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 01/12/2019
- Lingua: Italiano
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Rilassamento: Tuono
- Di: Rasmus Broe
- Letto da: Rasmus Broe
- Durata: 1 ora e 2 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La pioggia batte ritmicamente sul tetto. I tuoni non si fanno attendere e i fulmini lampeggiano a intervalli. In casa siete al sicuro e al caldo, davanti a un caminetto scoppiettante.
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Rilassamento: Tuono
- Letto da: Rasmus Broe
- Serie: Rilassamento
- Durata: 1 ora e 2 min
- Data di pubblicazione: 29/11/2023
- Lingua: Italiano
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Atmosfera - Nel bosco
- Di: Rasmus Broe
- Letto da: Rasmus Broe
- Durata: 4 ore e 19 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Rilassati coi suoni della natura. I raggi del sole giocano tra le fronde verdi degli alberi, che frusciano delicatamente mosse dal vento. Tra il cinguettio giocoso degli uccelli, in lontananza si sente scorrere quieta l’acqua di un ruscello. Ti trovi in un bosco lussureggiante e sereno; attorno a te, null’altro che la musica della natura. La ricerca ha dimostrato che i suoni naturali possono avere un effetto sia rilassante che stimolante sul nostro cervello. "Saga Sounds" è una collana di paesaggi sonori, vari e gradevoli, che puoi ascoltare quando vuoi rilassarti.
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Atmosfera - Nel bosco
- Letto da: Rasmus Broe
- Durata: 4 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 30/03/2021
- Lingua: Italiano
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La storia di Cesare
- Scegliere a occhi chiusi la felicità
- Di: Valentina Mastroianni
- Letto da: Rosy Bonfiglio
- Durata: 4 ore e 56 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La vita di Valentina non è sempre stata facile. Ma con Federico al suo fianco si sente invincibile, e quando decidono di diventare una famiglia nulla sembra più poter andare storto. Prima arriva il dolce Alessandro, poi Teresa, un uragano di energia, e infine Cesare, il "biondo di casa". È tutto perfetto, finché un giorno una macchiolina color caffellatte compare sulla pelle di Cesare.
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molto bello
- Di Utente anonimo il 30/10/2023
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La storia di Cesare
- Scegliere a occhi chiusi la felicità
- Letto da: Rosy Bonfiglio
- Durata: 4 ore e 56 min
- Data di pubblicazione: 27/10/2023
- Lingua: Italiano
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Atmosfera - Tempo piovoso
- Di: Rasmus Broe
- Letto da: Rasmus Broe
- Durata: 4 ore e 29 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Rilassati coi suoni della natura. Fuori dalla tua finestra, un vento gelido sta sferzando le chiome degli alberi. La pioggia batte ritmicamente e di tanto in tanto si può sentire in lontananza il rombo di un tuono. Dentro casa, al caldo e al riparo, i rumori del tempo piovoso ti cullano dolcemente verso il sonno. La ricerca ha dimostrato che i suoni naturali possono avere un effetto sia rilassante che stimolante sul nostro cervello. Saga Sounds è una collana di paesaggi sonori, vari e gradevoli, che puoi ascoltare quando vuoi rilassarti.
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Rilassante
- Di Anonimo il 20/05/2023
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Atmosfera - Tempo piovoso
- Letto da: Rasmus Broe
- Durata: 4 ore e 29 min
- Data di pubblicazione: 15/02/2021
- Lingua: Italiano
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Dormi bene per vivere meglio
- Di: Carlo Lesma
- Letto da: Carlo Lesma
- Durata: 20 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Questo audiolibro è indicato a tutti coloro che vogliono ritornare dormire e riposarsi con semplicità, svegliarsi più felici e vitali...
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niente di nuovo
- Di Francesca C. - Cliente Amazon il 15/11/2018
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Dormi bene per vivere meglio
- Letto da: Carlo Lesma
- Durata: 20 min
- Data di pubblicazione: 08/12/2012
- Lingua: Italiano
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Conoscere il dottor Hamer
- I principi della Nuova Medicina Germanica
- Di: Erica Bernini
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 27 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La medicina fondata dal dottor Rike Geerd Hamer nel 1981 e conosciuta come la Nuova Medicina Germanica non può essere considerata un semplice metodo alternativo di guarigione e nemmeno una cura basata su convinzioni filosofiche incuranti delle leggi naturali. Qui ripercorreremo le basi e i princìpi di questa nuovo approccio alla malattia, proprio a partire dall’esperienza personale di Hamer che, spinto da un evento privato e molto doloroso, ha studiato un nuovo modo di concepire la medicina.
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bello
- Di Scintilla Divina il 16/01/2018
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Conoscere il dottor Hamer
- I principi della Nuova Medicina Germanica
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 27 min
- Data di pubblicazione: 03/11/2015
- Lingua: Italiano
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Microbiota geniale
- Curare l’intestino per guarire la mente
- Di: Maria Rescigno
- Letto da: Stefania Patruno
- Durata: 4 ore e 1 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Dalla scienziata italiana considerata uno dei massimi esperti di microbiota a livello internazionale, il libro che spiega come la ricerca d’avanguardia sul microbiota stia rivoluzionando la prevenzione e la cura delle alterazioni dell’umore, disturbi alimentari, malattie degenerative, disturbi neurologici. Alla luce delle più recenti scoperte sulla relazione tra apparato intestinale e cervello, alcune delle quali fatte proprio da Maria Rescigno, sappiamo sempre più a fondo le interconnessioni di un organo sull'altro e viceversa.
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molto interessante
- Di Utente anonimo il 17/10/2023
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Microbiota geniale
- Curare l’intestino per guarire la mente
- Letto da: Stefania Patruno
- Durata: 4 ore e 1 min
- Data di pubblicazione: 26/09/2023
- Lingua: Italiano
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Poesie della buonanotte per adulti [Bedtime Poems for Adults]
- 93 poesie rilassanti per liberare la mente, ridurre lo stress e aiutare a superare ansia e insonnia. Musica terapeutica e suoni della natura per una profonda meditazione e un migliore riposo notturno
- Di: Paola Collura
- Letto da: Marika Clementi
- Durata: 2 ore e 26 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Sono sicura che le poesie che ho scritto in questa raccolta le troverai semplici, piacevoli e interessanti; la loro lettura, sarà in grado di farti porre interrogativi che ti aiuteranno a riflettere su emozioni, sensazioni vissute e desiderate, e infine su questa realtà che, diciamocela tutta, ci ha disabituati a guardare in noi stessi.
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banali
- Di Andrea il 14/01/2024
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Poesie della buonanotte per adulti [Bedtime Poems for Adults]
- 93 poesie rilassanti per liberare la mente, ridurre lo stress e aiutare a superare ansia e insonnia. Musica terapeutica e suoni della natura per una profonda meditazione e un migliore riposo notturno
- Letto da: Marika Clementi
- Durata: 2 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 27/01/2021
- Lingua: Italiano
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Conoscere The China Study
- Il legame tra alimentazione e salute
- Di: Erica Bernini
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 1 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Considerato da molti la testimonianza più completa e importante sullo stretto rapporto esistente tra cibo e salute, The China Study è anche la ricerca più esemplare sulle abitudini alimentari, la dieta e le malattie effettuata sugli esseri umani. Lo studio in particolare contrappone la realtà statunitense con quella delle popolazioni più povere della Cina rurale.
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Studi vecchi e smentiti
- Di all-in il 28/06/2018
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Conoscere The China Study
- Il legame tra alimentazione e salute
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 1 min
- Data di pubblicazione: 05/10/2015
- Lingua: Italiano
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Alzheimer: Malato e familiari di fronte alla perdita del passato
- Di: Angelo Bianchetti, Marco Trabucchi
- Letto da: Virginia Alba
- Durata: 4 ore e 36 min
- Versione integrale
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Generale
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Storia
Una forma di demenza senile che altera le funzioni cognitive più preziose per l'uomo - pensare, progettare, ricordare - con effetti devastanti sulla qualità della vita del malato e dei suoi familiari. Nel volume le caratteristiche cliniche dell'Alzheimer - sintomi, possibili cause, terapie, ipotesi sulla prevenzione - ma anche le indicazioni necessarie per affrontare i problemi assistenziali quotidiani, e le informazioni utili sui servizi per la diagnosi, la cura e l'assistenza in Italia.
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Alzheimer: Malato e familiari di fronte alla perdita del passato
- Letto da: Virginia Alba
- Durata: 4 ore e 36 min
- Data di pubblicazione: 11/11/2016
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Low Carb Italia Podcast
- Di: Dott. Pietro Mignano
- Versione originale
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Generale
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Storia
Lowcarb Italia podcast nasce per raccontare in modo semplice ed efficace con la voce del dott. Pietro Mignano e dei suoi ospiti cosa sono le alimentazioni a basso contenuto di carboidrati e keto e come queste hanno aiutato e possono continuare ad aiutare moltissimi pazienti.Per maggiori info. visita il sito: https://lowcarbitalia.org/
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Lo Psiconauta
- Di: Valerio Rosso
- Versione originale
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Storia
Questo è il podcast di Valerio Rosso, medico, psichiatra e psicoterapeuta, autore di ValerioRosso.com il blog sulla Salute Mentale e le Neuroscienze più letto in Italia.È un professionista Sanitario attivo nel campo della Lifestyle Medicine, del benessere psicofisico, della prevenzione e della longevità.
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Grazie Valerio!!
- Di Catescaf il 05/05/2023
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SleepyCast. Storie per dormire meglio 1.2
- Di: Roberta Marasco
- Letto da: Andrea Failla
- Durata: 26 min
- Versione integrale
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Generale
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Storia
Lasciati trasportare nel mondo dei sogni dai suoni e dalla rilassante e calma descrizione di un viaggio nel tranquillo vagone di prima classe di un treno, di ritorno a casa per il fine settimana. "SleepyCast. Storie per dormire meglio" è una serie di audiolibri di bedtime stories per adulti con sound effects rilassanti, ideati per favorire un sonno sereno e riposante. Lasciati cullare dalla voce narrante e dagli effetti sonori, e immergiti in mondi rassicuranti e tranquilli. Roberta Marasco è una scrittrice e traduttrice italiana che vive e lavora in Spagna.
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bellissimo racconto
- Di Veronica il 03/10/2023
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SleepyCast. Storie per dormire meglio 1.2
- Letto da: Andrea Failla
- Serie: SleepyCast. Storie per dormire meglio, Titolo 1.2
- Durata: 26 min
- Data di pubblicazione: 10/08/2023
- Lingua: Italiano
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