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Di: Valerio Rosso
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Questo è il podcast di Valerio Rosso, medico, psichiatra e psicoterapeuta, autore di ValerioRosso.com il blog su Neuroscienze e Lifestyle Medicine più letto in Italia.

È un professionista Sanitario attivo nel campo del benessere psicofisico e della prevenzione.

Valerio Rosso Disturbo fisico e malattia Igiene e vita sana
Episodi
  • Ep. #1026 - 💥 E se non fossimo noi ad essere malati… ma il mondo? | Dott. Valerio Rosso | LIVE 🤯

    Ep. #1026 - 💥 E se non fossimo noi ad essere malati… ma il mondo? | Dott. Valerio Rosso | LIVE 🤯
    Sep 22 2026

    🌍🧠 Continuiamo a inventare terapie per adattare le persone a una realtà sempre più stressante, competitiva e disumana. Forse, invece di curare soltanto gli individui, dovremmo iniziare a curare il mondo in cui vivono. ⚠️💊🌱📚 Lund C et al. Social determinants of mental disorders and the Sustainable Development Goals: a systematic review of reviews. Lancet Psychiatry. 2018;5(4):357-369.#SaluteMentale #Società #LifestyleMedicine🔹🔹 RISORSE PRINCIPALI 🔹🔹━━━━━━━━━━━━━━━🧠 Per valutazioni diagnostiche di NEURODIVERGENZE o percorsi di psicoeducazione:https://lifeology.it/adhd-da-youtube/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🩺 Per richiedere una SECONDA OPINIONE clinica:https://lifeology.it/seconda-opinione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💡 Pensi di essere ADHD? Fai il Test Orientativo Gratuito (non diagnostico):https://lifeology.pro.typeform.com/test-attenzione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=test👥 LifeTribe - la nostra community per persone neurodiverse:https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp📘 ​I nostri libri:https://lifeology.it/libri/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🎤 DiversaMente - il nostro evento dal vivo:https://lifeology.it/diversamente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 PERCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━🧠 ADHD Consapevole - percorso di psicoeducazione: https://lifeology.it/adhd-consapevole/?utm_source=podcast&utm_medium=go&utm_campaign=sp🧘 NeoMindfulness - la meditazione per chi fa fatica a meditare: https://lifeology.it/neomindfulness/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🚭 Aria - smetti di fumare: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🥗 Nutrizionalmente - supera la fame nervosa: https://lifeology.it/nutrizionalmente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💪 Move Motivation - sviluppa motivazione per fare attività fisica: https://lifeology.it/move-motivation/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go🕊️ Break Free - liberati dalle tue trappole mentali: https://lifeology.it/break-free/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp⏱️ Mindful Productivity - fai di più in meno tempo: https://lifeology.it/mindful-productivity/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 VIDEOCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━━💊 La Scienza degli Integratori - scopri quali sono veramente efficaci:https://lifeology.it/la-scienza-degli-integratori/?utm_source=yt_ads_ret&utm_medium=go&utm_campaign=sp🌙 La Scienza del Sonno - dormi profondamente:https://lifeology.it/la-scienza-del-sonno/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔬 Prevenzione Pratica - tieni sotto controllo la tua salute:https://lifeology.it/prevenzione-pratica/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione
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    13 min
  • Ep. #1025 - 🌈 Tutti i COLORI della Neurodiversità: perché ogni mente è diversa | Dott. Valerio Rosso LIVE 🦄

    Ep. #1025 - 🌈 Tutti i COLORI della Neurodiversità: perché ogni mente è diversa | Dott. Valerio Rosso LIVE 🦄
    Sep 21 2026

    🧠🌈 La neurodiversità non è fatta di categorie isolate, ma di dimensioni che si mescolano tra loro, creando profili mentali unici. In questa live introduco il concetto di Grande Spettro della Neurodiversità, per capire meglio neurodivergenti e neurotipici attraverso un modello più continuo, moderno e inclusivo. 🎨✨📚 Michelini G, Carlisi CO, Eaton NR, et al. Where do neurodevelopmental conditions fit in transdiagnostic psychiatric frameworks? Incorporating a new neurodevelopmental spectrum. World Psychiatry. 2024;23(3):333–357.#Neurodiversità #Neurodivergenze #neuroscienze 🔹🔹 RISORSE PRINCIPALI 🔹🔹━━━━━━━━━━━━━━━🧠 Per valutazioni diagnostiche di NEURODIVERGENZE o percorsi di psicoeducazione:https://lifeology.it/adhd-da-youtube/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🩺 Per richiedere una SECONDA OPINIONE clinica:https://lifeology.it/seconda-opinione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💡 Pensi di essere ADHD? Fai il Test Orientativo Gratuito (non diagnostico):https://lifeology.pro.typeform.com/test-attenzione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=test👥 LifeTribe - la nostra community per persone neurodiverse:https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp📘 ​I nostri libri:https://lifeology.it/libri/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🎤 DiversaMente - il nostro evento dal vivo:https://lifeology.it/diversamente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 PERCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━🧠 ADHD Consapevole - percorso di psicoeducazione: https://lifeology.it/adhd-consapevole/?utm_source=podcast&utm_medium=go&utm_campaign=sp🧘 NeoMindfulness - la meditazione per chi fa fatica a meditare: https://lifeology.it/neomindfulness/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🚭 Aria - smetti di fumare: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🥗 Nutrizionalmente - supera la fame nervosa: https://lifeology.it/nutrizionalmente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💪 Move Motivation - sviluppa motivazione per fare attività fisica: https://lifeology.it/move-motivation/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go🕊️ Break Free - liberati dalle tue trappole mentali: https://lifeology.it/break-free/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp⏱️ Mindful Productivity - fai di più in meno tempo: https://lifeology.it/mindful-productivity/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 VIDEOCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━━💊 La Scienza degli Integratori - scopri quali sono veramente efficaci:https://lifeology.it/la-scienza-degli-integratori/?utm_source=yt_ads_ret&utm_medium=go&utm_campaign=sp🌙 La Scienza del Sonno - dormi profondamente:https://lifeology.it/la-scienza-del-sonno/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔬 Prevenzione Pratica - tieni sotto controllo la tua salute:https://lifeology.it/prevenzione-pratica/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione
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    20 min
  • Ep. #1024 - 💠 La NORMALITÀ ti Rovinerà la Vita… | Dott. Valerio Rosso | LIVE 💠

    Ep. #1024 - 💠 La NORMALITÀ ti Rovinerà la Vita… | Dott. Valerio Rosso | LIVE 💠
    Sep 20 2026

    🧠✨ Chi sei veramente? ⁉️ Forse ciò che ti rende “strano” non è un difetto, ma proprio la tua risorsa. ⚡🧩 In un mondo sempre più dominato dall’IA 🤖 e dalla standardizzazione, creatività, anticonformismo e pensiero divergente potrebbero diventare ancora più preziosi. 🚀🌍Essere diversi non significa essere migliori. Significa, però, poter portare qualcosa che la media non produce. 🔥📚 Doyle N. “Neurodiversity at work: a biopsychosocial model and the impact on working adults.” British Medical Bulletin, 2020;135(1):108–125.#Neurodivergenza #Neurodiversità #Anticonformismo🔹🔹 RISORSE PRINCIPALI 🔹🔹━━━━━━━━━━━━━━━🧠 Per valutazioni diagnostiche di NEURODIVERGENZE o percorsi di psicoeducazione:https://lifeology.it/adhd-da-youtube/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🩺 Per richiedere una SECONDA OPINIONE clinica:https://lifeology.it/seconda-opinione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💡 Pensi di essere ADHD? Fai il Test Orientativo Gratuito (non diagnostico):https://lifeology.pro.typeform.com/test-attenzione/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=test👥 LifeTribe - la nostra community per persone neurodiverse:https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp📘 ​I nostri libri:https://lifeology.it/libri/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🎤 DiversaMente - il nostro evento dal vivo:https://lifeology.it/diversamente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 PERCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━🧠 ADHD Consapevole - percorso di psicoeducazione: https://lifeology.it/adhd-consapevole/?utm_source=podcast&utm_medium=go&utm_campaign=sp🧘 NeoMindfulness - la meditazione per chi fa fatica a meditare: https://lifeology.it/neomindfulness/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🚭 Aria - smetti di fumare: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🥗 Nutrizionalmente - supera la fame nervosa: https://lifeology.it/nutrizionalmente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp💪 Move Motivation - sviluppa motivazione per fare attività fisica: https://lifeology.it/move-motivation/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go🕊️ Break Free - liberati dalle tue trappole mentali: https://lifeology.it/break-free/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp⏱️ Mindful Productivity - fai di più in meno tempo: https://lifeology.it/mindful-productivity/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔹🔹 VIDEOCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━━💊 La Scienza degli Integratori - scopri quali sono veramente efficaci:https://lifeology.it/la-scienza-degli-integratori/?utm_source=yt_ads_ret&utm_medium=go&utm_campaign=sp🌙 La Scienza del Sonno - dormi profondamente:https://lifeology.it/la-scienza-del-sonno/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp🔬 Prevenzione Pratica - tieni sotto controllo la tua salute:https://lifeology.it/prevenzione-pratica/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione
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    19 min
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Tutte le stelle
Più rilevanti
Da una collega psichiatra : grazie per parlare in maniera chiara e diretta
Di tutto quello che riguarda le neuroscienze e la prevenzione.Incoraggio i miei pazienti ad ascoltarti .

Grazie Valerio!!

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Sono rimasta meravigliata dalla capacità di spiegare chiaramente argomenti assai complessi.Mi sta aiutando a studiare per l’esame di psichiatria perché trovo i contenuti del dottore psichiatra in questione coinvolgenti e completi tanto da insegnarmi tutto quello
che c’è da sapere andando anche oltre ai soliti testi e manuali ,si utili,ma senza empatia e riflessione accurata .I contenuti qui si evince che sono frutto di tanta esperienza donata con amore per la professione ..Grazie dottore !

Psichiatra davvero molto attento alla corretta divulgazione

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Da un collega Cardiologo, i miei più sentiti complimenti per quello che fai in un campo certamente complesso che proprio per questo richiede divulgazione e coerenza da parte degli specialisti che se ne occupano. La varietà degli argomenti trattati e la qualità dei contenuti per "laici" dimostrano la tua professionalità e mi insegnano che anche il digitale, se usato con intelligenza, può fare grandi cose

Brillante, originale, innovativo

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
L’ho scoperto da qualche mese ed è veramente bravo mi ha aiutato molto sotto vari punti di vista

Veramente bravo

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