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Dormi bene per vivere meglio

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Dormi bene per vivere meglio

Di: Carlo Lesma
Letto da: Carlo Lesma
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A proposito di questo titolo

 Questo audiolibro è indicato a tutti coloro che vogliono ritornare dormire e riposarsi con semplicità, svegliarsi più felici e vitali. In un periodo di tensione stress e disarmonia fisica e psichiche il nostro corpo subisce, notevoli cali sulle difese immunitarie, che possono creare dei problemi sul nostro stato di saluti. 'Dormire bene' ha a che fare con la qualità del sonno più che con il numero di ore che si dorme. Con l'ascolto di questo audiolibro prima di andare a dormire, sarà più facile attraversare il fantastico magico confine della terra dei sogni. affonderai in un profondo stato di tranquillità e pace, lasciando fuori stress e tensioni muscolari,riportando in equilibrio la tua respirazione e la struttura muscolare. Grazie all'ascolto regolare potrai ristabilirti da tutte le influenze negative della vita quotidiana e godrai dei benefici di un sonno sano.©2012 Carlo Lesma (P)2012 GOODmood e Carlo Lesma Disturbi del sonno Disturbo fisico e malattia Medicina alternativa e complementare Meditazione

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Lo ascolto la sera prima di addormentarmi. Mi aiuta a rilassarmi. La voce è molto rilassante

Mi aiuta ad addormentarmi

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Non perfetto, la voce è un po' da rallentare e l'intro un po' scarna...
Tuttavia è servito al suo scopo, mi ha fatto rilassare e ho dormito bene!

Piacevole!

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
È quasi ipnico, ti senti subito più rilassato, molto più leggero....e buonanotte Zzzz.... Audio piacevole

Rilassante

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Ammetto che la voce profonda di Carlo merita tanto e che potrebbe veramente suscitare profondo rilassamento, ma è in contrasto con il sottofondo a me non gradito, poco rilassante più da film thriller che a volte rimane solitario nella pausa tra un trafiletto e l'altro e non è gradevole. Peccato, avrebbe del potenziale, va migliorato.

nulla di che

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
trasporto nel sonno dolce e piacevole🥰🥰🥰seguo tutte le dirette,le sue meditazioni..un Grande 🎊🎊🎊unico...irripetibile 🌼🌼🌼per me...indispensabile 🌻🌻🌻

come sempre...il numero 1 in meditazioni🍀🍀🍀🍀🍀

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