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Conoscere The China Study

Il legame tra alimentazione e salute

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Conoscere The China Study

Di: Erica Bernini
Letto da: Francesca Di Modugno
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A proposito di questo titolo

 Considerato da molti la testimonianza più completa e importante sullo stretto rapporto esistente tra cibo e salute, "The China Study" è anche la ricerca più esemplare sulle abitudini alimentari, la dieta e le malattie effettuata sugli esseri umani. Lo studio in particolare contrappone la realtà statunitense con quella delle popolazioni più povere della Cina rurale.

Profondamente influenzato dalle sue esperienze di vita sia personali che professionali, il dottor T. Colin Campbell, esperto di nutrizione e scienziato promotore di questo straordinario viaggio da una parte all'altra del mondo, è riuscito a rivelare molte verità intorno a tutti quegli alimenti che da sempre crediamo sani ma che in verità non lo sono, dimostrando i vantaggi di una dieta basata su cibi naturali e vegetali e proponendo una soluzione semplice e alla portata di tutti: una dieta sana.©2015 Audible GmbH (P)2015 Audible GmbH Diete, nutrizione e cucina sana Disturbo fisico e malattia Fitness, dieta e nutrizione Igiene e vita sana Invecchiamento Sviluppo personale

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L'oro di questo libro viene expreso en microgrammi... Giusto per alcuni dati statistici fra il mondo orientale e occidentali...

Discreto!!! Ni

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Meraviglioso libro che a mosso in me la voglia e la convinzione che si può vivere bene ed in salute e tutto parte da me avendo avuto tutti questi fattori obesità, vita sregolata e cancro penso che da oggi qualcosa cambierà in me e per questo ringrazio questo libro e l'autore.

vivere bene e in salute

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Magari come sempre la verità sta nel mezzo.
peccato sia sempre così difficile sapere qual'è la cosa giusta da fare.

Interessantissimo.

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è breve e riassume abbastanza bene lo studio! la lettrice rende piacevole l'ascolto di questo audiolibro.

un buon riassunto....

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utilissimo,in poco tempo da consigli che possono migliorare la nostra vita e prolungarla...consigliatissimo per tutti

migliorare la salute

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