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Sintesi dell'editore

Strategie alimentari, fitness e tecniche mentali: è la combinazione unica e innovativa che ti propone questo audiolibro ricchissimo di consigli pratici per raggiungere il tuo peso corporeo ideale e mantenere nel tempo il tuo benessere, vivendo in pace e serenità la tua vita.
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Cosa pensano gli ascoltatori di Strategie per il tuo benessere

Valutazione media degli utenti
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  • MAURIZIO
  • 01/01/2021

Piacevole e scorrevole

Per via della scarsa lunghezza, ottimo come primo approccio all'argomento. Interessante e scorrevole, mai noioso o pesante per eccesso di suggerimenti, come altri già letti dello stesso genere.

  • Generale
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  • Lettura
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  • Storia
    5 out of 5 stars
  • Diana
  • 21/04/2020

illuminante e confortante

un libro che incoraggia non a dimagrire ma a cambiare, una lettura semplice e stimolante, utile in tutti i momenti della vita!