Cibi anti-aging

Mangia bene per vivere meglio e a lungo
Durata: 1 ora e 2 min
4.5 out of 5 stars (61 recensioni)
Dopo 30 giorni EUR 9,99/mese

Sintesi dell'editore

Una guida pratica ed essenziale per usare la corretta alimentazione per il tuo benessere.

L'invecchiamento è un processo naturale che può essere rallentato grazie a una corretta alimentazione e a uno stile di vita sano ed equilibrato a partire dalla giovane età. Grazie a queste buone pratiche ritrovi la tua energia, sei più agile, più forte e anche il tuo stato d'animo migliora.

Con questo audiobook hai una serie di consigli pratici per cambiare la tua alimentazione, introducendo cibi ricchi di vitamine e nutrienti utili al buon funzionamento dell'organismo ed eliminando alimenti che invece sono causa di infiammazioni e danni per il corpo. In questo modo farai del cibo il tuo migliore alleato per una vita in equilibrio, un corpo sano e uno spirito sempre giovane.

©2018 Area51 Publishing (P)2018 Area51 Publishing
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  • Serena
  • 30/05/2019

Cibi anti - invecchiamento

Molto interessante e ricco di notizie sui cibi salutari e su quelli meno. Grazie a quest'ascolto ora ho un'idea globale sui cibi che "posso" o "non" ingerire ...

1 person found this helpful

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  • Diana
  • 21/04/2020

interessante e ben letto

consigli preziosissimi, informazioni che tutti dovremmo conoscere per gestire l'alimentazione in modo consapevole e sano

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  • Cliente Amazon
  • 26/02/2020

Da ascoltare assolutamente.

Davvero scorrevole e vi sembrerà sia durato qualche minuto. Le nozioni sono semplici, chiare e decisamente di impatto. Sicuramente farete la spesa in modo diverso