Esercizio e fitness

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Elenco prodotti
  • Meditazione. Il distacco copertina
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    • Meditazione. Il distacco

    • Tecnica guidata
    • Di: Paul L. Green
    • Letto da: Fabio Farnè
    • Durata: 38 min
    • Data di pubblicazione: 13/10/2015
    • Lingua: Italiano
    • 178 recensioni
    • Questa è una delle tecniche classiche della meditazione yoga. È anche una delle tecniche che più facilmente si adattano alla realtà della vita moderna....

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  • Autobiografia di uno yogi copertina
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    • Autobiografia di uno yogi

    • Audiolibro integrale
    • Di: Paramhansa Yogananda
    • Letto da: Enzo Decaro
    • Durata: 20 ore e 56 min
    • Data di pubblicazione: 05/08/2020
    • Lingua: Italiano
    • 396 recensioni

    • L'audiolibro integrale di "Autobiografia di uno yogi"! Ci sono libri che hanno il potere di trasformare l'esistenza. Libri capaci di...

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  • Yogananda copertina
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    • Yogananda

    • Piccole, Grandi Storie del Maestro
    • Di: Yogananda Paramhansa
    • Letto da: Priya Alessandra Gorgeri
    • Durata: 4 ore e 49 min
    • Data di pubblicazione: 20/01/2026
    • Lingua: Italiano
    • 6 recensioni

    • Una raccolta dei più bei racconti del famoso yogi indiano. Scopri per la prima volta in audiolibro le più belle e sorprendenti storie raccontate da Paramhansa Yogananda, tesori spirituali finora nascosti tra le sue antiche lezioni.

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  • Mindfulness per la serenità copertina
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    • Mindfulness per la serenità

    • Tecnica guidata
    • Di: Michael Doody
    • Letto da: Francesca Di Modugno
    • Durata: 17 min
    • Data di pubblicazione: 08/02/2017
    • Lingua: Italiano
    • 196 recensioni
    • Grazie alla respirazione profonda e a una potente immagine mentale questa tecnica guidata ti insegna come liberare la mente dalla negatività...

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  • Come manifestare i desideri dell'anima copertina
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  • Gli Yoga Sutra di Patanjali copertina
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  • Yoga sciamanico copertina
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    • Yoga sciamanico

    • Volontà senza paura
    • Di: Selene Calloni Williams
    • Letto da: Cristina Pucci
    • Durata: 9 ore e 22 min
    • Data di pubblicazione: 09/04/2023
    • Lingua: Italiano
    • 15 recensioni

    • Opera che ci aiuta ad attivare nuove abilità, a deprogrammare la mente, liberandoci dalle paure, a risvegliare il grande creativo e il guaritore che è in noi...

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  • Rilassamento dei chakra copertina
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    • Rilassamento dei chakra

    • Brain Yoga. Tecnica guidata
    • Di: Matt Harvey
    • Letto da: Simone Bedetti
    • Serie: Brain Yoga
    • Durata: 56 min
    • Data di pubblicazione: 12/04/2018
    • Lingua: Italiano
    • 38 recensioni

    • I sette chakra sono i sette principali centri di energia della tradizione dello yoga. Con questa tecnica guidata imparerai a rilassare il...

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  • L'eterna giovinezza con i cinque tibetani copertina
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  • La sfida infinita copertina
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    • La sfida infinita

    • 10 strategie per vivere in forma e in salute
    • Di: Lucio Fiammetta
    • Letto da: Roberto Giovenco
    • Durata: 1 ora e 21 min
    • Data di pubblicazione: 07/05/2021
    • Lingua: Italiano
    • 113 recensioni

    • Lucio Fiammetta è un atleta, Professore di Scienze Motorie e coach del benessere. Motiva, educa e ispira le persone ad adottare uno stile di vita improntato sul benessere. Un audiolibro a cui fare riferimento ogni volta che la vita ti presenta una nuova sfida per affrontarla con coraggio...

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  • Respirare. Il segreto della longevità copertina
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    • Respirare. Il segreto della longevità

    • Teoria e pratica anti-aging del respiro
    • Di: Steven Bailey
    • Letto da: Francesco Berchiatti
    • Durata: 4 ore e 20 min
    • Data di pubblicazione: 20/02/2026
    • Lingua: Italiano
    • 2 recensioni

    • Corriamo, ci alleniamo, accumuliamo fatica credendo di costruire salute. Ma la verità è che il corpo funziona (o si inceppa) a partire da un gesto che compiamo senza pensarci: il respiro.

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  • Yoga Terapeutico copertina
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    • Yoga Terapeutico

    • Le migliori Tecniche Mediche per Ridurre lo Stress, Aumentare la Flessibilità e Ritrovare la Pace Interiore
    • Di: FITNESS ACADEMY
    • Letto da: Emanueli Kanani
    • Durata: 2 ore e 42 min
    • Data di pubblicazione: 24/10/2022
    • Lingua: Italiano
    • 3 recensioni

    • Fitness Academy descrive la scienza che c'è dietro la pratica dello Yoga attraverso le illustrazioni...

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  • Psicologia Yoga e Ayurveda copertina
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    • Psicologia Yoga e Ayurveda

    • Di: Marco Ferrini
    • Letto da: Marco Ferrini
    • Durata: 2 ore e 38 min
    • Data di pubblicazione: 13/09/2018
    • Lingua: Italiano
    • 55 recensioni

    • "Psicologia Yoga e Ayurveda" è un percorso guidato da Marco Ferrini, esperto di cultura vedica e direttore del Centro Studi Bhaktivedanta...

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  • Il podcast di Denise - Yoga, benessere e lifestyle copertina
  • Rinascere nel corpo e nello spirito copertina
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  • Come Riposare e Rilassarsi copertina
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    • Come Riposare e Rilassarsi

    • Di: Yogi Ramacharaka
    • Letto da: Stefano Trillini
    • Durata: 10 min
    • Data di pubblicazione: 11/02/2021
    • Lingua: Italiano
    • 16 recensioni

    • La dottrina Hatha Yoga dedica molta attenzione e studio alla disciplina del rilassamento. Sembrerà assurda una affermazione del genere...

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  • Strategie per il tuo benessere copertina
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  • Ringiovanimento e benessere: 13 facili esercizi da fare tutti i giorni copertina
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  • Audiocorso di Alimentazione e salute copertina
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  • Audiocorso di Omeopatia copertina
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    • Audiocorso di Omeopatia

    • Di: Alfredo Mandice
    • Letto da: Lorenzo Visi
    • Durata: 2 ore e 9 min
    • Data di pubblicazione: 08/01/2015
    • Lingua: Italiano
    • 7 recensioni
    • In questo audiocorso, l'autore traccia un excursus dal pensiero classico-antico della filosofia medica, alla nascita della moderna Omeopatia...

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