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Ringiovanimento e benessere: 13 facili esercizi da fare tutti i giorni

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Ringiovanimento e benessere: 13 facili esercizi da fare tutti i giorni

Di: Silvia Brunasti
Letto da: Tania de Domenico, Davide Fumagalli
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A proposito di questo titolo

 Dalla stessa autrice dell’AudioLibro "L'eterna giovinezza con i Cinque Tibetani", è finalmente disponibile il manuale, tratto da "Rinascere nel Corpo e nello Spirito", dedicato a uno straordinario percorso di auto-miglioramento fisico e interiore. "Ringiovanimento e Benessere - 13 facili esercizi da fare tutti i giorni", ti accompagna in un training che rigenera e restituisce energia, brio e luce. E' la chiave della giovinezza, una sorta di elisir di lunga vita e di catalizzatore di positività. Ritroverai quello che pensavi di avere smarrito in 13 semplici esercizi che non richiedono fatica, e che potrai eseguire ovunque. Tienilo sempre con te: "Ringiovanimento e Benessere", di Silvia Brunasti, è un AudioLibro prezioso.©2013 Silvia Brunasti (P)2013 GOODmood Esercizio e fitness Fitness, dieta e nutrizione Igiene e vita sana Invecchiamento Medicina alternativa e complementare Meditazione

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Più rilevanti
Le pratiche sono semplici, ben illustrate ed apportano benefici subito tangibili. Spero di trovare altro della stessa autrice

Essenziale ed utilissimo

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Un remix di questa e quella pratica che non ti lasciano nulla.
Ho dato credito al fatto che è narrato da una voce che amo ascoltare nei miei viaggi su Audibole....ma sostanza ne ho trovato davvero poca.

bha?!

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