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La sfida infinita

10 strategie per vivere in forma e in salute

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La sfida infinita

Di: Lucio Fiammetta
Letto da: Roberto Giovenco
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A proposito di questo titolo

Lucio Fiammetta è un atleta, Professore di Scienze Motorie e coach del benessere. Motiva, educa e ispira le persone ad adottare uno stile di vita improntato sul benessere.

Un audiolibro a cui fare riferimento ogni volta che la vita ti presenta una nuova sfida per affrontarla con coraggio, determinazione ed energia.

10 efficaci strategie spiegate in modo chiaro, semplice e innovativo per imparare a vivere in salute. Una guida che ti condurrà passo dopo passo verso uno stile di vita sano e attivo, sfidando la mente e il corpo a superare i limiti e vivere al massimo delle tue capacità!

©2021 Lucio Fiammetta (P)2021 Lucio Fiammetta
Esercizio e fitness Fitness, dieta e nutrizione Successo personale Sviluppo personale

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ci sono spunti molto interessanti su come non procrastinare ma qualcosa nella lettura non quadra. ripete più e più volte che la maratona è lunga 42000 km! quindi o non l'ha mai fatta, o ha fatto un copia incolla da internet o la traduzione è sbagliata... in poche parole fa sembrare che il contenuto non è suo

SPUNTI INTERESSANTI MA QUALCOSA NON QUADRA

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

bel libro motivante, magari spieghiamo al lettore che la maratona sono 42km e non 42mila km 😅

motivante

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

veloce e conciso, lascia buoni spunti. da risentire più volte.

adatto a chi vuole ripartire col piede giusto, ma non riesce a muovere il primo passo.

utile

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

Ascolto ideale per trovare la giusta energia e la necessaria motivazione per raggiungere il benessere e sentirsi...vivi!

Estremamente stimolante

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

Finalmente un audio piacevolissimo da ascoltare più e più volte. Consigli pratici ed efficaci per vivere in forma. Un libro davvero adatto a tutti!!!

Fantastico!!!

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

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