Risultati per "meditazione" in Meditazione
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Come diventare un Buddha in cinque settimane
- Di: Giulio Cesare Giacobbe
- Letto da: Luca Dal Fabbro
- Durata: 3 ore e 15 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Questo manuale espone in modo chiaro e semplice l'insegnamento originale del Buddha, che permette di vivere con serenità e allegria, con gioia e amore, la propria vita. Scopo ultimo dell'insegnamento di Siddhartha Gautama Sakyamuni detto il Buddha (l'Illuminato) è infatti lo stato di buddhità: uno stato costante di serenità, indipendente dagli accadimenti esterni. Chiunque può realizzarlo, senza essere buddhista né fare pellegrinaggi in Oriente.
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Sono un Buddha
- Di iberto tealdi il 25/03/2018
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Come diventare un Buddha in cinque settimane
- Letto da: Luca Dal Fabbro
- Durata: 3 ore e 15 min
- Data di pubblicazione: 20/02/2018
- Lingua: Italiano
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Corso di meditazione
- Risvegliare la consapevolezza in 21 giorni
- Di: Osho
- Letto da: Andrea Failla
- Durata: 6 ore e 3 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Oggi è la mente iperattiva che ricerca un equilibrio e uno spazio di rilassamento. Lavorando con decine di migliaia di persone, Osho ha osservato a fondo l'uomo moderno e ha ideato nuove strategie e nuovi metodi di introspezione, molto adatti a ciò che siamo diventati; in questo libro illustra le tappe del suo percorso esperienziale, che ciascuno può realizzare nella propria quotidianità. Ogni passaggio - di un viaggio che può essere completato in 21 giorni, oppure in 21 settimane, se si vuole andare in profondità - porta ad apprendere nuove prospettive...
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Ascolto solo questo da giorni!!! GRAZIE…
- Di Leonardo il 26/01/2021
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Corso di meditazione
- Risvegliare la consapevolezza in 21 giorni
- Letto da: Andrea Failla
- Durata: 6 ore e 3 min
- Data di pubblicazione: 20/01/2021
- Lingua: Italiano
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La scienza della meditazione
- Mindfulness e pratica della consapevolezza
- Di: Jon Kabat-Zinn
- Letto da: Luca Sandri
- Durata: 8 ore e 23 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La "meditazione consapevole" è una pratica affermata e in costante diffusione di cui Jon Kabat-Zinn è stato precursore, maestro indiscusso e autore di testi fondamentali e illuminanti. Fra questi l'ormai classico "Riprendere i sensi" che l'autore ha deciso di riproporre in una versione ampliata e rinnovata in quattro volumi indipendenti, ognuno relativo a un aspetto della mindfulness.
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Una fatica immensa vincere la noia
- Di Pier il 26/10/2019
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La scienza della meditazione
- Mindfulness e pratica della consapevolezza
- Letto da: Luca Sandri
- Durata: 8 ore e 23 min
- Data di pubblicazione: 15/10/2019
- Lingua: Italiano
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L'arte della meditazione
- Di: Guidalberto Bormolini
- Letto da: Claudio Moneta
- Durata: 11 ore e 22 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La meditazione rappresenta la strada attraverso cui ciascuno di noi può provare a ricercare quella condizione primigenia, a dare una direzione alla nostalgia dell’Infinito e percorrere una 'scala fra Cielo e terra'. L’autore ci accompagna in un affascinante pellegrinaggio attraverso esperienze personali e intime, citazioni di sapienti di ogni epoca e provenienza e suggestioni per avvicinarci a un’esperienza che parte dal desiderio di Infinito e si compie danzando e respirando con l’Infinito.
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Impegnativo
- Di Circe94 il 18/01/2024
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L'arte della meditazione
- Letto da: Claudio Moneta
- Durata: 11 ore e 22 min
- Data di pubblicazione: 19/12/2023
- Lingua: Italiano
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Ho'oponopono: Meditazione su Zero Limits
- Di: Steven Bailey
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 46 min
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Generale
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Lettura
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Storia
La condizione o stato Zero è la condizione divina da cui ogni cosa è originata. È la condizione divina che è in tutto ed è oltre tutto. Nel processo di ripulitura di Ho'oponopono, affidandomi al processo stesso, mi interconnetto con questa condizione Zero, che è anche la condizione di Zero Limits, la condizione, lo stato cioè in cui non ci sono più limiti perché è lo stato-condizione dell'Intelligenza Divina, il Campo Originario di ogni infinita potenzialità.
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Steven Bailey grazie!
- Di costantino ambrogio il 20/03/2024
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Ho'oponopono: Meditazione su Zero Limits
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 46 min
- Data di pubblicazione: 24/06/2016
- Lingua: Italiano
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Rilassamento profondo
- Meditazione guidata per una pausa di Relax
- Di: David De Angelis
- Letto da: Vita Wulff
- Durata: 24 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Regalati una breve pausa di Relax. Semplicemente lasciati cullare dal suono dolce dell'acqua di un ruscello e dalla voce suadente di "Vita", che ti accompagnerà in questo breve e piacevole viaggio all'interno di un profondo rilassamento. Se è vero che "un arco sempre teso non tira più con la forza originaria", forse è arrivato il momento di concederti una breve pausa per rilassarti, ricaricarti e ripartire... alla grande.
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la mia medicina
- Di michele il 21/03/2024
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Rilassamento profondo
- Meditazione guidata per una pausa di Relax
- Letto da: Vita Wulff
- Durata: 24 min
- Data di pubblicazione: 19/01/2022
- Lingua: Italiano
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Meditazione - Osserva i tuoi pensieri
- Esercizio guidato
- Di: Paul Green
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 26 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Il fine di questo esercizio guidato è di arrivare a comprendere che i pensieri, qualsiasi tipo di pensieri, non hanno alcuna consistenza reale e che puoi controllarli e lasciarli andare quando vuoi, se riesci a dominarli con la tua consapevolezza e l'azione della tua mente. L'esercizio dura circa 20 minuti. Eseguilo ogni giorno per almeno un mese, come esercizio principale o unico di medita-zione, in modo da sviluppare una piena padronanza della tecnica.
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Ok
- Di Roz il 15/04/2019
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Meditazione - Osserva i tuoi pensieri
- Esercizio guidato
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 26 min
- Data di pubblicazione: 09/12/2014
- Lingua: Italiano
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Meditazioni per alleviare il dolore
- Di: Jon Kabat-Zinn
- Letto da: Fabio Giommi
- Durata: 3 ore e 37 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Come usare il potente strumento della mindfulness per alleviare il dolore? Ormai sappiamo che praticare la mindfulness aiuta a ridurre lo stress e a coltivare un benessere profondo e radicato, ma quanto sappiamo della sua utilità nel contrastare il dolore fisico e la sofferenza che si ingenera quando questo dolore si fa incessante e ci sovrasta?
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Utile
- Di Primo il 25/09/2023
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Meditazioni per alleviare il dolore
- Letto da: Fabio Giommi
- Durata: 3 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 31/05/2023
- Lingua: Italiano
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Meditare oggi
- Di: Gennaro Romagnoli
- Letto da: Gennaro Romagnoli
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Generale
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Lettura
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Storia
Sai che cos'è la meditazione? Hai la capacità di renderti di conto di ciò che sta accadendo momento per momento? Perché la meditazione è così in auge al giorno d'oggi? Questo podcast racconta la meditazione della consapevolezza: la tecnica psicologica più potente e più studiata al mondo per avere innumerevoli benefici al corpo e alla mente. Un percorso speciale in 41 episodi, scritta e narrata in esclusiva per Audible da Gennaro Romagnoli, psicologo e psicoterapeuta e autore di Psinel, il podcast di psicologia e crescita personale più ascoltato in Italia.
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Serio e coinvolgente
- Di Pitti Patty il 15/04/2020
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Meditazione sugli spiriti guida
- 4 tecniche guidate
- Di: Paul L. Green
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 2 ore e 4 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Gli spiriti guida sono i ponti per entrare in connessione con il mondo spirituale. Sono i compagni del tuo viaggio verso la scoperta della dimensione più alta, la sfera della tua piena realizzazione. Il loro compito è incoraggiarti, consigliarti e supportarti a raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato per questa vita attraverso la scoperta della tua natura spirituale. Puoi comunicare con la tua guida spirituale anche se non sei coscientemente consapevole della sua presenza.
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cavolo, funziona. bella. molto bella
- Di Laura Ro il 18/03/2020
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Meditazione sugli spiriti guida
- 4 tecniche guidate
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 2 ore e 4 min
- Data di pubblicazione: 16/11/2019
- Lingua: Italiano
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Dovunque tu vada, ci sei già
- Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza
- Di: Jon Kabat-Zinn
- Letto da: Luca Sandri
- Durata: 6 ore e 38 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La consapevolezza è considerata l'elemento centrale della meditazione buddista, ma la sua essenza è universale e di profonda utilità pratica per tutti. Essenzialmente la consapevolezza è essere sempre vigili e, malgrado sia caratteristico della nostra mente innescare il pilota automatico e perdere il contatto con l'unico momento, quello presente, di cui effettivamente disponiamo per vivere, sentire, crescere, amare, dare forma alle cose o guarire, essa possiede anche l'innata capacità di destarci al "qui e ora".
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Da tenere fisso in libreria
- Di Pitti Patty il 17/06/2021
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Dovunque tu vada, ci sei già
- Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza
- Letto da: Luca Sandri
- Durata: 6 ore e 38 min
- Data di pubblicazione: 26/02/2019
- Lingua: Italiano
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Ho'oponopono: Meditazione sulle tre menti
- Di: Steven Bailey
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 3 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Ho'oponopono considera la mente un sistema che funziona secondo tre modalità: conscia, subconscia e superconscia. Gli hawaiani le chiamano Uhane, Unihipili, Aumakua. Cioè mente madre, mente figlia, mente padre. Con questa profonda e potente meditazione farai esperienza diretta sella realtà delle tre menti, conscia, subconscia e superconscia - Uhane, Unihipili, Aumakua; mente madre, mente figlio, mente padre. Mediterai su di esse e riconoscerai che sono tutte e tre la tua mente, e che, nella dimensione di Ho'oponopono, sono sempre tutte una sola mente.
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buono
- Di Silvy'S il 21/04/2020
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Ho'oponopono: Meditazione sulle tre menti
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 3 min
- Data di pubblicazione: 24/06/2016
- Lingua: Italiano
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Meditazione - Meditazione sull’Intelligenza Infinita
- Esercizio guidato
- Di: Paul Green
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 33 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
L'obiettivo di questa meditazione è farti sperimentare nel profondo della tua mente la tua connessione spirituale con l’Intelligenza Infinita che tutto pervade, che è in tutto ed è tutto. Eseguila ogni giorno per almeno quindici giorni, come esercizio principale o unico di meditazione, in modo da sviluppare una piena padronanza della tecnica.
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Meditare è crescere come l'intelligenza infinita
- Di mario il 27/11/2021
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Meditazione - Meditazione sull’Intelligenza Infinita
- Esercizio guidato
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 33 min
- Data di pubblicazione: 06/01/2015
- Lingua: Italiano
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Ho'oponopono: il segreto della felicità
- Responsabilità, perdono, amore
- Di: Steven Bailey
- Letto da: Simone Bedetti, Fabio Di Modugno, Lorenzo Visi
- Durata: 55 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
L'essenza di Ho'oponopono nella sua semplicità e praticità. Ho'oponopono è uno dei più meravigliosi sistemi per realizzare la felicità e la pace che siano mai fioriti sul nostro pianeta. Con questo audiobook sarai guidato in un percorso di scoperta del segreto della felicità e del meraviglioso sistema di evoluzione personale e spirituale di Ho'oponopono. Scoprirai così un segreto tutto racchiuso nella meravigliosa semplicità che esprime la bellezza e purezza di questo sistema.
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molto interessante!!!
- Di Luigi il 11/01/2021
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Ho'oponopono: il segreto della felicità
- Responsabilità, perdono, amore
- Letto da: Simone Bedetti, Fabio Di Modugno, Lorenzo Visi
- Durata: 55 min
- Data di pubblicazione: 09/08/2017
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L'energia tra le tue mani
- Manuale di Usui Reiki
- Di: Michele De Santis
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 3 ore e 48 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Scoprirai la storia del Reiki e del suo fondatore Mikao Usui, aggiornata fino ai più recenti studi. L'autore ti accompagnerà alla scoperta e alla pratica di questa affascinante disciplina, passando dalla teoria degli 88.000 chakra ai rituali di apertura e chiusura, dalla decodifica delle sensazioni diverse delle mani alla spiegazione dettagliata dei Simboli e dei cerimoniali per le Sintonizzazioni fino a tutte, ma proprio tutte, le tipologie di Trattamento Reiki.
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Una Via Maestra!
- Di Leonardo il 23/05/2019
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L'energia tra le tue mani
- Manuale di Usui Reiki
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 3 ore e 48 min
- Data di pubblicazione: 12/07/2013
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Come puoi trasformare il tuo inconscio attraverso la meditazione
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 7 ore e 16 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
Raggiunto l'obiettivo tanto desiderato, perché a volte improvvisamente gli voltiamo le spalle? A volte per anni si desidera conseguire un obiettivo, ma poi, una volta raggiunto dopo tante fatiche, improvvisamente non ci sente più attratti da esso, anzi, proprio in quel momento che lo abbiamo conseguito desideriamo inspiegabilmente voltargli le spalle. Ma come, l'avevi tanto sognato, e ora che sei lì per varcare la soglia, fai retromarcia? È l'inconscio che ci spinge a fare ciò. Parti di noi ancora sconosciute ma che ci determinano.
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Fantastico
- Di Ileana il 13/03/2021
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Come puoi trasformare il tuo inconscio attraverso la meditazione
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 7 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 03/09/2018
- Lingua: Italiano
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Come liberarsi dai pensieri disturbanti
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 7 ore e 35 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
"Come liberarsi dai pensieri disturbanti" è il titolo di un audiolibro proposto dal Centro Studi Bhaktivedanta e tratto da una conferenza tenuta da Marco Ferrini, esperto di cultura vedica e direttore del Centro. L'idea ossessiva schiavizza, di qualsiasi natura essa sia, perché non ci permette di aprirci alle infinite possibilità e prospettive che la Vita può offrirci. Pensieri disturbanti possono insinuarsi nella mente e assediarla, come eserciti nemici che sbaragliano i confini e prendono il potere; così il pensiero disturbante fagocita e cannibalizza la persona.
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....Dù palle............
- Di MauMau il 15/02/2019
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Come liberarsi dai pensieri disturbanti
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 7 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 03/09/2018
- Lingua: Italiano
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Come liberarsi dalle dipendenze?
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 8 ore e 7 min
- Versione originale
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Generale
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Storia
Come possiamo liberarci dalle dipendenze? Il Counseling Bhaktivedanta ci guida in quest'impresa così necessaria per la nostra evoluzione e reale benessere, in prima istanza aiutando la persona a centrarsi nel suo sé spirituale, laddove sgorga una felicità che non dipende dagli eventi esterni. Centrandosi nel proprio sé ci si libera da attaccamenti egoici, materiali, e sono proprio questi attaccamenti che producono aspettative, pretese, e infine dipendenze.
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A tratti interessante ma il tono saccente disturba
- Di Cliente Amazon il 15/12/2021
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Come liberarsi dalle dipendenze?
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 8 ore e 7 min
- Data di pubblicazione: 03/09/2018
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I Quattro Accordi. Guida pratica alla libertà personale
- Di: Don Miguel Ruiz
- Letto da: Moro Silo
- Durata: 3 ore e 5 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Gli esseri umani vivono in un perenne stato di sogno. Sognano quando il cervello dorme, ma anche quando è sveglio. Hanno saputo creare un grande sogno esteriore, il "sogno della società", costituito da innumerevoli sogni personali, familiari e di comunità. Questo sogno esteriore possiede una grande quantità di regole che ci sono state inculcate fin dalla nascita. Abbiamo così imparato come comportarci in una data società, cosa credere, cosa è bene e cosa è male, bello o brutto, giusto o sbagliato.
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Testo new age fondamentale
- Di Marco il 26/04/2018
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I Quattro Accordi. Guida pratica alla libertà personale
- Letto da: Moro Silo
- Durata: 3 ore e 5 min
- Data di pubblicazione: 26/04/2018
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Il libro della gioia
- Di: Desmond Tutu, His Holiness the Dalai Lama
- Letto da: Andrea Oldani
- Durata: 9 ore e 16 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Due giganti della spiritualità. Cinque giorni. Una domanda senza tempo. Il Dalai Lama e l'arcivescovo sudafricano Desmond Tutu, entrambi vincitori del premio Nobel per la Pace, sono sopravvissuti a oltre cinquant'anni di esilio, oppressione e violenza. Ma nonostante queste difficoltà, o forse proprio grazie a esse, sono senza alcun dubbio due delle persone più gioiose del pianeta.
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un lenitivo per non perdere fiducia nell'uomo
- Di Massimo il 02/01/2020
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Il libro della gioia
- Letto da: Andrea Oldani
- Durata: 9 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 24/12/2019
- Lingua: Italiano
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