Titoli in Relazioni, genitorialità e sviluppo personale

Ognuno di noi è dotato in modo naturale di un grandissimo potenziale. Ognuno di noi in alcuni momenti della sua vita ha raggiunto, anche solo momentaneamente, dei risultati che potevano dirsi spettacolari. E allora perché non esprimiamo sempre quel potenziale? Perché in alcuni momenti siamo fiduciosi di noi stessi, convinti, determinati e in altri sembriamo perderci in un bicchier d'acqua?

Un bestseller che da oltre 25 anni continua a migliorare la vita delle persone! Oltre 25 milioni di copie vendute. Tradotto in più di 40 lingue. La presente edizione del 30° anniversario è arricchita dell’intervista all’autore e dei commenti di Sean Covey. Il libro "Le 7 regole per avere successo" continua ad essere un bestseller mondiale grazie a tre cose semplici, ma allo stesso tempo fondamentali per qualsiasi successo.

Quanti di noi cominciano abitualmente una conversazione con espressioni come "Scusa se ti disturbo", "non ti ruberò troppo tempo"? Formule all'apparenza innocue, di cortesia, che in realtà nascondono trappole cognitive che ci impediscono di essere davvero efficaci. Lo stesso vale per certe frasi e modi di dire che ci sentiamo ripetere fin da bambini - "così fai piangere la mamma", "l'erba voglio non cresce nemmeno nel giardino del re" - e che inconsapevolmente agiscono come anatemi sulla nostra esistenza, influenzandola negativamente.

Dagli autori del bestseller #1 del New York Times Definito dal Boston Globe la “bibbia dei genitori” per eccellenza È una guida senza tempo e indispensabile per i genitori che vogliono migliorare la comunicazione e il legame con i propri figli. Scritto da Adele Faber ed Elaine Mazlish, esperte di comunicazione genitori-figli riconosciute a livello internazionale, questo classico senza tempo combina decenni di ricerca, saggezza e consigli pratici.

Trovarsi, perdersi, ritrovarsi o lasciarsi andare per riscoprire se stessi: che si tratti di ricostruire una relazione o di superarne la fine, di fare i conti con un tradimento, di riaccendere la scintilla o di accettare che si sia spenta per sempre e sentirsi condannati alla solitudine, soffrire per amore è qualcosa che ci accomuna tutti e da cui non sempre è facile riprendersi. Ed è qui che entra in gioco la lunga esperienza da psicoterapeuta di Laura Buonarrivo, che ci conduce in un’analisi lucidissima delle difficoltà che possiamo incontrare nella nostra vita sentimentale, e ci mostra come affrontarle e risolverle.

Fuori dalla Matrix: La Via Segreta per la Libertà Assoluta è il tuo grido di risveglio. Un viaggio potente e trasformativo verso una vita completamente nuova: libera da orari imposti, da lavori che ti svuotano, da paure ereditate, da schemi mentali costruiti da altri. Questo libro è più di una guida: è una chiave per il tuo risveglio.

La prima serie di metodi guidati da ascoltare durante la fase del sonno per creare la tua migliore realtà... senza fare niente! Questo è un metodo guidato straordinario per la programmazione della mente subconscia durante la fase del sonno. Il metodo è suddiviso in otto fasi (oltre 7 ore di audio guidato totali) che accompagnano tutta la durata del sonno e ti permettono di riprogrammare la tua mente sempre più profondamente durante la notte con l'obiettivo di potenziare la fiducia in te stesso e la tua autostima.

Chi scrive quest'opera è innanzitutto una donna, prima ancora che una terapeuta, che spesso si ritrova a rispondere alle domande più frequenti di chi soffre d'amore: Come mai incontro sempre le persone sbagliate? Come mai le mie relazioni non durano? Cosa significa amare troppo? Cosa succede quando un amore è simbiotico e dipendiamo troppo dall’altro? Cosa accade quando la passione degli inizi lascia spazio alle prime difficoltà? Quali sono i segreti delle coppie che durano di più?

Se ti stressi per situazioni che non sono ancora accadute o prevedi sempre un disastro dietro ogni angolo, potresti soffrire di Ansia Anticipatoria. Purtroppo si tratta di un nemico silenzioso che ti inganna quotidianamente, a tua insaputa, e può avere un effetto devastante sulla tua vita. Per esempio... Sei stanco di vivere rintanato in casa ma ogni volta che fai per raggiungere i tuoi amici sei assalito da una stretta allo stomaco e quasi rinunci?

L'autoipnosi è un metodo gentile e delicato per entrare in contatto con la parte più profonda di noi stessi, la nostra parte subconscia (o inconscia, i due termini vanno intesi come sinonimi), e comunicare direttamente con questa nostra parte profonda. Con l'autoipnosi parli direttamente all'inconscio, con il linguaggio dell'inconscio. Con questo programma parlerai gentilmente con il tuo subconscio e lui gentilmente si farà guidare da te.

Per portare a compimento le vostre ambizioni e i vostri desideri, dovete avere successo con il denaro. Usate i principi finanziari chiariti nelle pagine che seguono. Lasciate che vi guidino lontano dalle ristrettezze di un borsellino magro verso quella vita più piena e felice che un borsellino pieno rende possibile.Come la legge di gravità, sono universali e immutabili.

Prendi in mano questo libro, la tua vita comincia da qui. La tua vita comincia da te, dallo scoprirti diverso e diversa da come ti vogliono gli altri. Lascia a terra le zavorre e i sensi di colpa e sali sul treno che ti porterà a realizzare davvero quello che tu sei, quello che tu desideri. Hai presente la vocina che ti dice che non vali abbastanza? Che non meriti ciò che hai, che non hai ciò che meriti, che ti fa sentire continuamente in colpa, che ti dice che dovresti essere meglio, che dovresti essere più alto, bassa, magro, ricca, potente?

Più di vent'anni fa, Jon Kabat-Zinn ha dimostrato l'importanza di coltivare una maggiore consapevolezza nella vita di tutti i giorni nel suo longseller "Dovunque tu vada, ci sei già". In "Guarire con la mindfulness", l'autore porta una serie di esempi illuminanti su come la mindfulness riesca a "rimodellare" la relazione con il nostro corpo e la nostra mente.

Questo audiolibro mira a insegnare a pensare e a percepire in maniera tale che ciò che si pensa e si percepisce apporti la felicità e l'entusiasmo, invece che la tristezza e la depressione. Illustra anche come adattare la vita agli inevitabili cambiamenti, ad affrontare lo stress in maniera salutare e ad alimentare una felicità consapevole nella vita di tutti i giorni. Fatto ancor più importante, la dolce saggezza dello zen farà in modo che si possa godere di esperienze positive giungendo a una sorta di "filosofia personale" che sosterrà ciascuno nei momenti difficili.

L’ossessione per gli obiettivi, invece di aiutarci a migliorare, rischia di diventare un’ulteriore fonte di stress, e perfino di farci fallire. Noi non siamo i nostri obiettivi: siamo la somma delle nostre abitudini. Per questo, secondo Clear, è proprio dalle piccole abitudini di ogni giorno che dobbiamo partire per dare alla nostra vita una nuova direzione.

Molte persone si sentono come in una palude. Impantanate in una situazione sentimentale, professionale, emotiva, esistenziale... Si sentono infelici, insoddisfatte, non si vanno bene. Per uscire evocano cause, compiono sforzi, si affannano alla ricerca di appigli razionali. Ma così non fanno che peggiorare le cose. L'unico modo che abbiamo di uscire da una situazione che non ci piace è affidarci alla magia, riconnetterci col nostro lato sottile, col divino, con la fiaba, col sogno, liberandoci dalla dittatura delle cause.

L'autore si rifà alla propria esperienza e ricorda come, a ventinove anni, si considerasse un "fallito". Non riusciva infatti a imbastire un affare, i clienti lo ascoltavano e lo ricevevano di rado. Un giorno, finalmente, quando era più scoraggiato e deluso, provò a domandarsi quali fossero le cause del suo insuccesso e, esaminandole freddamente a una a una, scoprì "la grande idea", il segreto che doveva tramutarsi nella chiave della sua rapida e felice carriera.

"C'è qualcosa che ho compreso nel profondo, forse la cosa più preziosa che posso condividere con chi mi legge. Amare se stessi non è sentirsi splendidi, non è inseguire uno stereotipo di vita. È accogliere la nostra umanità. E dirsi di si quando dentro piove, è accettare le sbavature, le paure che ci bloccano. È comprendere il perché ci autosabotiamo: non è rincorrere il quadro senza macchie." Ameya Canovi Perché abbiamo paura di essere felici? Troppo spesso il presente ci sta stretto e aneliamo a modificarlo, ma ci sentiamo bloccati.

Questo audiolibro è composto da due parti: la prima è dedicata alla spiritualità hawaiana, con un'introduzione sulla tecnica universale Ho'oponopono e sul funzionamento della mente. Nella seconda parte la voce narrante ti accompagnerà in un viaggio, un viaggio di consapevolezza. Un viaggio alla scoperta della tua energia di cambiamento, alla scoperta della tua capacità, soggettiva, di diventare l'autore e il creatore della tua realtà. Un viaggio per aiutarti a far emergere alla tua consapevolezza conscia lo spirito positivo che è già in te, farti maturare la convinzione che tu fai la differenza e spingerti a lavorare su te stesso per cambiare il mondo in senso positivo.

"La quinta essenza" è un romanzo di trasformazione scritto con una innovativa tecnica di ingegneria narrativa ideata da Paolo Borzacchiello, esperto di intelligenza linguistica e dinamiche mentali. Le pagine che hai tra le mani contengono una serie di istruzioni che il tuo cervello è in grado di registrare e interiorizzare semplicemente leggendo, e che ti permetteranno di accedere alla "quinta essenza", una nuova consapevolezza che nasce dal profondo, dalla tua parte più intima e autentica, un'energia in grado di indirizzare i pensieri e i comportamenti.