Benessere per le cinque stagioni

I princìpi della tradizione taoista per vivere in armonia tutto l'anno

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Benessere per le cinque stagioni

Di: Emanuela Marchesano

Letto da: Francesca Di Modugno

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A proposito di questo titolo

La guida pratica ed essenziale per il benessere del corpo, della mente e dello spirito con la sapienza del Tao. Con cinque stagioni si intendono le quattro stagioni più una stagione di transizione chiamata "Stagione di Mezzo" e rappresentano un cardine della Medicina Tradizionale Cinese e in particolare della Medicina Taoista.

In questo audiobook, l'autrice, istruttrice di Tai Chi Chuan e Qi Gong, ti fa conoscere i princìpi e i metodi della millenaria cultura tradizionale cinese per il benessere.

Il filo conduttore di tutto l'audiolibro è la conoscenza della medicina tradizionale cinese e delle arti taoiste collegata a pratiche e tecniche derivanti da altre tradizioni, come quella buddista e induista. I suggerimenti, le indicazioni e gli esercizi proposti costituiscono la base per un lavoro di approfondimento che puoi sviluppare nel tempo, secondo i tuoi gusti e le tue esigenze. Imparerai a ripristinare il tuo equilibrio naturale in armonia con il cosmo, iniziando così a ricostruire il tuo benessere per un intero anno (e per tutta la vita) e ti sorprenderai del risultato.©2017 Area51 Publishing (P)2017 Area51 Publishing

Emanuela MarchesanoFrancesca Di ModugnoArea51 Publishing

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Un libro utile, semplice e chiaro. Assolutamente da avere acquisterò sicuramente anche il cartaceo. Lo consiglio per chi vuole avvicinarsi alla medicina cinese