Benessere per le cinque stagioni

I princìpi della tradizione taoista per vivere in armonia tutto l'anno
Durata: 3 ore e 37 min
4.5 out of 5 stars (25 recensioni)
Vantaggi dell'abbonamento

Sintesi dell'editore

La guida pratica ed essenziale per il benessere del corpo, della mente e dello spirito con la sapienza del Tao. Con cinque stagioni si intendono le quattro stagioni più una stagione di transizione chiamata "Stagione di Mezzo" e rappresentano un cardine della Medicina Tradizionale Cinese e in particolare della Medicina Taoista.

In questo audiobook, l'autrice, istruttrice di Tai Chi Chuan e Qi Gong, ti fa conoscere i princìpi e i metodi della millenaria cultura tradizionale cinese per il benessere.

Il filo conduttore di tutto l'audiolibro è la conoscenza della medicina tradizionale cinese e delle arti taoiste collegata a pratiche e tecniche derivanti da altre tradizioni, come quella buddista e induista. I suggerimenti, le indicazioni e gli esercizi proposti costituiscono la base per un lavoro di approfondimento che puoi sviluppare nel tempo, secondo i tuoi gusti e le tue esigenze. Imparerai a ripristinare il tuo equilibrio naturale in armonia con il cosmo, iniziando così a ricostruire il tuo benessere per un intero anno (e per tutta la vita) e ti sorprenderai del risultato.
©2017 Area51 Publishing (P)2017 Area51 Publishing

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  • Annie
  • 24/05/2019

Consigliato

Libro molto bello, brava anche la narratrice. Lo consiglio a chi si vuole avvicinare al taoismo.

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  • me
  • 27/05/2018

molto interessante

libro ben scritto e ricco di concetti e informazioni oltre a esercizi di meditazione pratici.

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  • Lucia
  • 17/01/2018

Molto interessante!

Bella esperienza in un ambiente che può aiutare davvero tutti. Libro molto tecnico, sono presenti le descrizioni di diversi esercizi e consigli pratici per la vita quotidiana. Buona interpretazione.

  • Generale
    4 out of 5 stars
  • alessandro palagi
  • 23/11/2017

buono. sarebbe tutto molto bello se nella realtà f

sarebbe tutto molto bello se nella realtà della vita quotidiana fosse applicabile e gestibile . bello