Titoli in Relazioni, genitorialità e sviluppo personale
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Intelligenza Emotiva
- Come gestire le emozioni, risolvere i conflitti e migliorare qualsiasi relazione
- Di: Giulia Nobili
- Letto da: Emanueli Kanani
- Durata: 2 ore e 34 min
- Versione integrale
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Generale137
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Lettura113
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Storia112
Per la maggior parte delle persone le emozioni restano ancora un mistero... Come se le emozioni fossero forze oscure che hanno il potere di impossessarsi di noi e guidare il nostro comportamento indipendentemente dal nostro volere. Per fortuna, però, non è così. Grazie a questo libro, scoprirai come governare i meccanismi che regolano le tue emozioni per esprimere al meglio il tuo potenziale: riuscirai a controllare i tuoi stati d'animo e a migliorare qualsiasi relazione, anche quelle più complicate.
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Una marcia in più
- Di lucio fontana il 04/07/2021
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Intelligenza Emotiva
- Come gestire le emozioni, risolvere i conflitti e migliorare qualsiasi relazione
- Letto da: Emanueli Kanani
- Durata: 2 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 08/09/2020
- Lingua: Italiano
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Ti lascio andare
- Di: Daniel Lumera
- Letto da: Daniel Lumera, Fabrizio Rocchi
- Durata: 8 ore e 29 min
- Versione integrale
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Generale139
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Lettura136
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Storia136
In questo nuovo libro Daniel Lumera, esperto di fama internazionale nel campo del benessere, ci guida in un viaggio profondo e trasformativo attraverso l'esperienza del "lasciar andare". Ognuno di noi ha qualcosa che non riesce a perdonare o lasciare andare: un'abitudine, una dipendenza fisica o relazionale, il bisogno di controllo, un progetto, una relazione finita o giunta al capolinea, un dolore mai integrato, una morte mai superata, pensieri, giudizi, paure, aspettative.
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Molto coinvolgente
- Di Cliente Amazon il 27/08/2025
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Ti lascio andare
- Letto da: Daniel Lumera, Fabrizio Rocchi
- Durata: 8 ore e 29 min
- Data di pubblicazione: 04/06/2025
- Lingua: Italiano
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Psicologia Yoga e Ayurveda
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 38 min
- Versione originale
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Generale55
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Lettura47
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Storia48
"Psicologia Yoga e Ayurveda" è un percorso guidato da Marco Ferrini, esperto di cultura vedica e direttore del Centro Studi Bhaktivedanta, che introduce alla disciplina e alla psicologia dello Yoga. La specificità dell'essere umano rispetto alle altre specie viventi non consiste tanto e soprattutto nelle sue caratteristiche biologiche e fisiologiche, quanto nella sua potenziale capacità di dominare i propri istinti, di elevarsi al di sopra delle proprie pulsioni e tendenze negative.
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Un ascolto illuminante
- Di Barbara Frigerio il 25/05/2024
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Psicologia Yoga e Ayurveda
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 38 min
- Data di pubblicazione: 13/09/2018
- Lingua: Italiano
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Time Management
- Di: Paolo Ruggeri
- Letto da: Paolo Ruggeri
- Durata: 13 min
- Versione integrale
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Generale386
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Lettura321
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Storia322
Qual è la cosa più importante che abbiamo? Qual è quella risorsa limitata, forse l'unica, che non possiamo comprare? Puoi riuscire a procurarti la tecnologia migliore, puoi riuscire probabilmente a procurarti le persone migliori... ma non potrai mai procurarti... più tempo! Il tempo è una risorsa finita, democratica. Tutti abbiamo a disposizione al massimo 24 ore al giorno ma... alcuni sono in grado di sfruttare al meglio il proprio tempo ed essere più produttivi pur lavorando di meno! Qual è il loro segreto? Scopriamo insieme la ricetta di successo in 19 mini-pillole!
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Dritto al punto
- Di Giovanni romano il 23/02/2026
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Time Management
- Letto da: Paolo Ruggeri
- Durata: 13 min
- Data di pubblicazione: 06/06/2019
- Lingua: Italiano
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Bibbia del Maschio Alfa
- Carisma, Tecniche di Seduzione, Fascino. Autoipnosi, Meditazione, Autostima. Linguaggio del Corpo, Contatto Visivo, Approccio. Routine e Autodisciplina di un Vero Uomo Alfa
- Di: Sean Wayne
- Letto da: Fila Studio, Enzo Spreafico
- Durata: 5 ore e 26 min
- Versione integrale
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Generale181
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Lettura161
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Storia160
Scopri i segreti degli Uomini a cui non manca mai niente. A volte sembra che il mondo sia fatto solo per Maschi Alfa, mentre gli altri devono accontentarsi delle briciole. Questi Maschi Alfa sono solo fortunati ad essere nati con le qualità che li rendono così magnetici? O sanno qualcosa che tu non sai? Nonostante quello che tu possa pensare, i Maschi Alfa non nascono così. Si affinano gradualmente attraverso anni di auto-miglioramento e fortissima determinazione. Scopri i modi semplici ma efficaci per farti diventare un vero esperto di incontri e avere la donna dei tuoi sogni.
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Requisiti per tutti gli uomini
- Di Maxitos il 13/06/2021
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Bibbia del Maschio Alfa
- Carisma, Tecniche di Seduzione, Fascino. Autoipnosi, Meditazione, Autostima. Linguaggio del Corpo, Contatto Visivo, Approccio. Routine e Autodisciplina di un Vero Uomo Alfa
- Letto da: Fila Studio, Enzo Spreafico
- Durata: 5 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 01/06/2021
- Lingua: Italiano
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Conoscere la terapia cognitivo comportamentale
- Come usare emozioni, pensieri e azioni per il proprio benessere
- Di: James Peale
- Letto da: Elena De Bertolis
- Durata: 1 ora e 24 min
- Versione integrale
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Generale299
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Lettura259
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Storia261
Pensieri. Emozioni. Comportamenti. Sono tutti collegati tra loro. La psicoterapia cognitivo comportamentale (TCC) è una forma di terapia psicologica che si occupa principalmente di due punti essenziali: come pensi a te stesso, al mondo e alle altre persone e come ciò che fai influisce sui tuoi pensieri e sentimenti. Studia la relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti e promuove il miglioramento dell'individuo attraverso il cambiamento dei pensieri, dei comportamenti e delle emozioni disfunzionali.
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ottimo ma breve
- Di GIUSEPPE ANTONIO LOIUDICE il 26/10/2019
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Conoscere la terapia cognitivo comportamentale
- Come usare emozioni, pensieri e azioni per il proprio benessere
- Letto da: Elena De Bertolis
- Durata: 1 ora e 24 min
- Data di pubblicazione: 28/04/2019
- Lingua: Italiano
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SBP. Ripulire il karma negativo
- Programmazione subconscia notturna
- Di: Eric Edwards
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 8 ore e 8 min
- Versione integrale
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Generale46
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Lettura43
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Storia43
La prima serie di audio da ascoltare durante la fase del sonno per creare la tua migliore realtà... senza fare niente! Questo è un metodo guidato straordinario per la programmazione della mente subconscia durante la fase del sonno. Il metodo è suddiviso in otto fasi di programmazione che accompagnano tutta la durata del sonno e ti permettono di riprogrammare la tua mente durante la notte nella ripulitura, nella guarigione del tuo karma. La programmazione avviene direttamente al livello del subconscio, senza che a livello conscio ne abbia consapevolezza.
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fastidioso
- Di Rosssana il 14/09/2023
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SBP. Ripulire il karma negativo
- Programmazione subconscia notturna
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 8 ore e 8 min
- Data di pubblicazione: 29/06/2019
- Lingua: Italiano
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Cambia la tua vita con la Mindfulness
- Princìpi e strumenti per vivere con consapevolezza, equilibrio e positività
- Di: Alessandro D'Orlando
- Letto da: Alessandro D'Orlando
- Durata: 2 ore e 38 min
- Versione integrale
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Generale61
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Lettura48
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Storia48
I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia. Questo programma audio, curato dallo psicologo e psicoterapeuta Alessandro D'Orlando, è per tutti coloro che vogliono conoscere, approfondire e soprattutto mette in pratica la Mindfulness.
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cambia la tua vita
- Di katia il 19/12/2019
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Cambia la tua vita con la Mindfulness
- Princìpi e strumenti per vivere con consapevolezza, equilibrio e positività
- Letto da: Alessandro D'Orlando
- Durata: 2 ore e 38 min
- Data di pubblicazione: 17/09/2019
- Lingua: Italiano
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La generazione ansiosa
- Come i social hanno rovinato i nostri figli
- Di: Jonathan Haidt, Rosa Prencipe - traduttore, Lucilla Rodinò - traduttore
- Letto da: Alessandro Castellucci
- Durata: 11 ore e 39 min
- Versione integrale
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Generale133
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Lettura130
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Storia130
La Generazione Z, quella dei nati dopo il 1995, è la prima ad aver attraversato la pubertà con in tasca un portale verso una realtà alternativa eccitante, ma pericolosa. È la prima ad aver sperimentato la transizione da un'infanzia fondata sul gioco a un'infanzia fondata sul telefono: i teenager della Gen Z hanno trascorso ore e ore ogni giorno a "scrollare" post, a guardare video proposti da algoritmi programmati per trattenerli online il più a lungo possibile e hanno passato molto meno tempo a giocare, parlare, toccare, esperire il mondo reale.
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Un'analisi lucida e chiara del problema adolescenziale di internet, cellulari, videogiochi, social, pornografia.
- Di Andrea M. Torino il 14/02/2026
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La generazione ansiosa
- Come i social hanno rovinato i nostri figli
- Letto da: Alessandro Castellucci
- Durata: 11 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 02/10/2024
- Lingua: Italiano
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LEADERSHIP
- Tecniche e strategie per sviluppare la tua capacità di influire sugli altri, guadagnare rispetto e ottenere autorità e successo nella vita e sul lavoro
- Di: Roberto Morelli
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 13 min
- Versione integrale
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Generale32
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Lettura32
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Storia32
Impara a comunicare in modo chiaro e persuasivo. Migliora la tua capacità di influire sugli altri, ottenendo rispetto. Sviluppa il tuo magnetismo naturale, una forza invisibile che attira le persone e le incoraggia a dare il massimo. Insomma... diventa il leader che hai sempre desiderato essere. La leadership è più di un titolo o una posizione. È la capacità di influenzare, ispirare e motivare gli altri a lavorare insieme per raggiungere obiettivi comuni.
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Buon libro
- Di Gino Peli il 12/11/2024
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LEADERSHIP
- Tecniche e strategie per sviluppare la tua capacità di influire sugli altri, guadagnare rispetto e ottenere autorità e successo nella vita e sul lavoro
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 13 min
- Data di pubblicazione: 19/07/2024
- Lingua: Italiano
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Dormi bene per vivere meglio
- Di: Carlo Lesma
- Letto da: Carlo Lesma
- Durata: 20 min
- Versione integrale
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Generale93
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Lettura82
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Storia82
Questo audiolibro è indicato a tutti coloro che vogliono ritornare dormire e riposarsi con semplicità, svegliarsi più felici e vitali...
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niente di nuovo
- Di Francesca C. - Cliente Amazon il 15/11/2018
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Dormi bene per vivere meglio
- Letto da: Carlo Lesma
- Durata: 20 min
- Data di pubblicazione: 08/12/2012
- Lingua: Italiano
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Affermazioni per contattare la propria bambina interiore
- Programma completo
- Di: Rossana Castiglia
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 26 min
- Versione integrale
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Generale27
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Lettura23
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Storia23
Scegliere di contattare, conoscere e guarire il proprio bambino interiore significa identificare e risolvere le cause di sentimenti negativi, credenze sabotanti e atteggiamenti distruttivi che provengono da esperienze dell'infanzia e condizionano la vita adulta. Contattare il proprio bambino interiore è dunque fondamentale per migliorare la propria vita, iniziare una nuova crescita ed esprimere al massimo la propria essenza e la propria unicità.
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uno strumento di notevole impatto
- Di Claud il 26/04/2020
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Affermazioni per contattare la propria bambina interiore
- Programma completo
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 26 min
- Data di pubblicazione: 07/11/2017
- Lingua: Italiano
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Kintsugi
- Ripara le ferite dell'anima e rendi prezioso ogni istante della tua vita
- Di: Selene Calloni Williams
- Letto da: Selene Calloni Williams
- Durata: 7 ore e 37 min
- Versione integrale
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Generale49
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Lettura46
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Storia46
Quante volte ci sentiamo vittime di problemi e di un destino di fronte a cui sembriamo impotenti. È difficile comprendere e accettare il dolore, quando bussa alla nostra porta. Al contrario, è facile anestetizzare i sintomi del male con diversivi e palliativi. Finché quel dolore apparentemente rimosso ritorna puntuale, spesso più forte di prima. Eppure esiste una strada meno battuta. Quella della consapevolezza di sé, della bellezza, dell'amore, per la quale l'arte del kintsugi è di ispirazione ed esempio.
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Perdita di tempo
- Di Meilei il 27/11/2025
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Kintsugi
- Ripara le ferite dell'anima e rendi prezioso ogni istante della tua vita
- Letto da: Selene Calloni Williams
- Durata: 7 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 12/04/2023
- Lingua: Italiano
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Le 10 regole del successo
- Vivi da protagonista e rivoluziona le tue idee per migliorare i tuoi risultati
- Di: Paolo Ruggeri
- Letto da: Benedetta Duprè
- Durata: 2 ore e 35 min
- Versione integrale
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Generale427
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Lettura369
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Storia366
Il tuo stipendio non ti soddisfa? Pensi di non essere apprezzato come meriteresti? Hai problemi a raggiungere i traguardi a cui aspiri...
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Illuminante
- Di Mr M il 15/04/2018
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Le 10 regole del successo
- Vivi da protagonista e rivoluziona le tue idee per migliorare i tuoi risultati
- Letto da: Benedetta Duprè
- Durata: 2 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 08/12/2012
- Lingua: Italiano
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Mindfulness – Consapevolezza rilassata
- Esercizio guidato
- Di: Michael Doody
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 12 min
- Versione originale
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Generale55
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Lettura50
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Storia48
Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano. Stru-menti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente. È questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sulla Mindfulness. Con questo esercizio di Mindfulness sperimenterai in prima persona come la mente si "attacca" alle percezioni e innesca processi di pensiero automatici.
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Molto positiva
- Di Anonimo il 03/01/2020
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Mindfulness – Consapevolezza rilassata
- Esercizio guidato
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 12 min
- Data di pubblicazione: 25/02/2015
- Lingua: Italiano
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Come essere sempre felici
- Audiolibri Saggezza
- Di: Paramhansa Yogananda
- Letto da: Riccardo Vivek Sardonè
- Durata: 2 ore e 34 min
- Versione integrale
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Generale244
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Lettura211
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Storia209
In questo audiolibro Paramhansa Yogananda, uno dei più importanti insegnanti spirituali del ventesimo secolo, ci offre una mappa da seguire passo dopo passo per trovare il tesoro della vera felicità nel luogo in cui più raramente lo cerchiamo: nel nostro stesso Sé. Letto dalla voce ispirata del noto scrittore e relatore Vivek Riccardo Sardonè, l'audiolibro fa parte della collana "Audiolibri Saggezza" di Paramhansa Yogananda, con scritti inediti tratti dalle sue lezioni degli anni Venti e Trenta, dalle riviste Inner Culture e East West.
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Illuminante
- Di Mihaela Ariton il 30/04/2020
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Come essere sempre felici
- Audiolibri Saggezza
- Letto da: Riccardo Vivek Sardonè
- Durata: 2 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 01/02/2020
- Lingua: Italiano
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How to Win Friends & Influence People
- Di: Dale Carnegie
- Letto da: Andrew MacMillan
- Durata: 7 ore e 15 min
- Versione integrale
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Generale3
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Lettura1
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Storia1
You can go after the job you want...and get it! You can take the job you have...and improve it! You can take any situation you're in...and make it work for you!
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How to Win Friends & Influence People
- Letto da: Andrew MacMillan
- Durata: 7 ore e 15 min
- Data di pubblicazione: 16/09/2004
- Lingua: Inglese
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L'eterna giovinezza con i cinque tibetani
- Di: Silvia Brunasti
- Letto da: Tania De Domenico, Fabrizio Sironi
- Durata: 1 ora e 5 min
- Versione integrale
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Generale105
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Lettura91
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Storia91
Qual e'il segreto dell 'eterna giovinezza? E' davvero possible apparire, e essere effettivaente piu' giovane? Preparati ad ascoltare una storia misteriosa e affascinante...
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Piacevole
- Di Alessandro il 25/01/2019
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L'eterna giovinezza con i cinque tibetani
- Letto da: Tania De Domenico, Fabrizio Sironi
- Durata: 1 ora e 5 min
- Data di pubblicazione: 04/07/2012
- Lingua: Italiano
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La sensazione è il segreto
- Il potere nascosto dell’Immaginazione
- Di: Neville Goddard
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 1 ora e 6 min
- Versione integrale
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Generale65
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Lettura63
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Storia63
Il segreto di ogni manifestazione e la formula magica per la realizzazione di ogni desiderio secondo Neville Goddard sono costituiti da una sola parola: Feeling. Questa parola dà il titolo a questo piccolo quanto fondamentale scritto del padre dell’immaginazione creativa: Feeling is the Secret. Feeling è la sensorialità dell’emozione. Il segreto è la sensazione di toccare il proprio desiderio già qui, già qui presente materialmente. Feeling è portare il mondo desiderato nel mondo dei sensi, materializzarlo già attraverso la sua percezione sensoriale, la sua sensazione.
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modalità di lettura deconcentrante
- Di Anonimo il 15/08/2023
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La sensazione è il segreto
- Il potere nascosto dell’Immaginazione
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 1 ora e 6 min
- Data di pubblicazione: 08/01/2023
- Lingua: Italiano
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Mantieni il bacio
- Lezioni brevi sull'amore
- Di: Massimo Recalcati
- Letto da: Gigi Scribani
- Durata: 2 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale275
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Lettura252
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Storia251
L'amore dura solo il tempo di un bacio? La sua promessa è destinata fatalmente a dissolversi? La fiamma che brucia può durare eternamente? Oppure ogni amore finisce inevitabilmente? Il desiderio per esistere non ha forse sempre bisogno del Nuovo? Il matrimonio è allora condannato a essere solo il cimitero del desiderio? E il lessico famigliare a esaurire il lessico amoroso? Può esistere un amore che dura nel tempo mentre continua a bruciare? E poi ancora: l'erotismo può integrarsi all'amore o lo esclude necessariamente?
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ridondanza insopportabile
- Di Filippo il 21/06/2021
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Mantieni il bacio
- Lezioni brevi sull'amore
- Letto da: Gigi Scribani
- Durata: 2 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 18/06/2021
- Lingua: Italiano
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