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Sintesi dell'editore

I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia.

Questo programma audio, curato dallo psicologo e psicoterapeuta Alessandro D'Orlando, è per tutti coloro che vogliono conoscere, approfondire e soprattutto mette in pratica la Mindfulness. Con questo programma audio imparerai a usare le tecniche e i princìpi della Mindfulness per migliorare la tua vita giorno dopo giorno.

©2019 Area51 Publishing (P)2019 Area51 Publishing

Cosa pensano gli ascoltatori di Cambia la tua vita con la Mindfulness

Valutazione media degli utenti
Generale
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Lettura
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Storia
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  • katia
  • 19/12/2019

cambia la tua vita

Non ho letto un libro ho parlato con un amico
questo libro lascia una sensazione di gioia...
Grazie lo consiglio vivamente

1 person found this helpful

  • Generale
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  • Romina R.
  • 03/10/2019

Interessante! Grazie.

Avevo bisogno di capire cosa significasse mindfulness di cui avevo solo una vaga idea. il libro è servito allo scopo ...ha chiarito un.po' l idea ...aprendo una porta di ingresso al mondo della mindfulness . Mi ha lasciato la giusta curiosita...approfondirò tecniche e teoria

1 person found this helpful

  • Generale
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    5 out of 5 stars
  • Primo
  • 28/12/2020

Calibrato per una buona iniziazione

piacevole, scorre bene... ed e' utile come iniziazione con tanti spunti da cogliere nelle varie narrazioni.

  • Generale
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    2 out of 5 stars
  • Utente anonimo
  • 27/11/2020

Ahimé deludente!

É interessante ciò che dice il libro in sé, ma purtroppo la lettura non é scorrevole e dopo un po’ l’ho sentito pesante da ascoltare.

  • Generale
    2 out of 5 stars
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  • Storia
    4 out of 5 stars
  • A. P.
  • 24/09/2019

contenuto interessante, voce lagnosa inascoltabile

non scrivo molte reviews, di solito lascio solo stellette

ma questo mi obbliga a scrivere:
contenuto interessante, voce lagnosa inascoltabile
possibile che la meditazione non ti abbia fornito energie da trasmettere ANCHE con la voce?

cazzo ascoltati qualche altro libro qui su Audible
mi tocca spegnerti eppure il contenuto mi interessava
robe da mati