Titoli in Salute e benessere
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Come diventare un Buddha in cinque settimane
- Di: Giulio Cesare Giacobbe
- Letto da: Luca Dal Fabbro
- Durata: 3 ore e 15 min
- Versione integrale
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Generale1.417
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Lettura1.262
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Storia1.256
Questo manuale espone in modo chiaro e semplice l'insegnamento originale del Buddha, che permette di vivere con serenità e allegria, con gioia e amore, la propria vita. Scopo ultimo dell'insegnamento di Siddhartha Gautama Sakyamuni detto il Buddha (l'Illuminato) è infatti lo stato di buddhità: uno stato costante di serenità, indipendente dagli accadimenti esterni. Chiunque può realizzarlo, senza essere buddhista né fare pellegrinaggi in Oriente.
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Sono un Buddha
- Di Cliente Amazon il 25/03/2018
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Come diventare un Buddha in cinque settimane
- Letto da: Luca Dal Fabbro
- Durata: 3 ore e 15 min
- Data di pubblicazione: 20/02/2018
- Lingua: Italiano
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Il meglio deve ancora arrivare
- Di: Raffaele Morelli
- Letto da: William Angiuli
- Durata: 3 ore e 35 min
- Versione integrale
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Generale357
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Lettura321
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Storia318
"C'è una sorgente inesauribile di energia che abita le aree più profonde del cervello e ci fa incessantemente ringiovanire. Quasi sempre l'invecchiamento dipende dal nostro atteggiamento mentale. Mancanza di sogni, rancori, rimpianti, abitudini, staticità, passività, eccesso di pensieri e di giudizi, autocritica e tormenti interiori indeboliscono la rigenerazione delle cellule nervose. Invece creatività, erotismo, attività fisica, contatti con la natura, passioni, cambiamenti, novità, le rinvigoriscono più di qualsiasi farmaco..."
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Terribile
- Di Cliente Amazon il 29/06/2019
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Il meglio deve ancora arrivare
- Letto da: William Angiuli
- Durata: 3 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 06/02/2019
- Lingua: Italiano
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Musicofilia
- Di: Oliver Sacks
- Letto da: Riccardo Bocci
- Durata: 14 ore e 8 min
- Versione integrale
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Generale42
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Lettura40
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Storia40
Un giorno, a New York, Oliver Sacks partecipa all'incontro organizzato da un batterista con una trentina di persone affette dalla sindrome di Tourette. Poi il batterista inizia a suonare, e tutti in cerchio lo seguono con i loro tamburi: come per incanto i tic scompaiono, e il gruppo si fonde in una perfetta sincronia ritmica. Presentando questo e molti altri casi con la consueta capacità di immedesimazione, Sacks esplora la "straordinaria forza neurale" della musica e i suoi nessi con le funzioni e disfunzioni del cervello.
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la musica non E' un lusso
- Di Anonimo il 13/07/2025
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Musicofilia
- Letto da: Riccardo Bocci
- Durata: 14 ore e 8 min
- Data di pubblicazione: 07/04/2023
- Lingua: Italiano
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Sul senso della vita
- Di: Viktor E. Frankl
- Letto da: Alberto Onofrietti
- Durata: 3 ore e 19 min
- Versione integrale
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Generale70
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Lettura69
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Storia69
Nel marzo del 1946, appena undici mesi dopo essere stato liberato dai campi di concentramento nazisti, Viktor E. Frankl tenne una serie di conferenze per l'università popolare di Ottakring, a Vienna. Il testo di quelle lezioni fu pubblicato da un piccolo editore in un volume andato presto esaurito e qui tradotto in italiano per la prima volta.
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Un capolavoro
- Di Cartesio il 22/04/2026
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Sul senso della vita
- Letto da: Alberto Onofrietti
- Durata: 3 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 06/12/2023
- Lingua: Italiano
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Ecologia interiore
- Come liberarsi da ciò che inquina la mente, il corpo e il pianeta per una vita sana e felice
- Di: Daniel Lumera, Immaculata De Vivo
- Letto da: Fabrizio Rocchi, Chiara Francese
- Durata: 14 ore e 26 min
- Versione integrale
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Generale67
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Lettura63
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Storia63
Al cuore di questo audiolibro di Daniel Lumera e della professoressa di Harvard Immaculata De Vivo - che corona la trilogia iniziata con "Biologia della gentilezza e La lezione della farfalla" c'è il concetto di ecologia della mente e dell'anima. Basandosi sui risultati delle ricerche scientifiche più recenti, gli autori propongono un metodo innovativo ad alto impatto sulla qualità della vita che ci aiuta a riconoscere, trasformare ed eliminare ciò che inquina non solo l'ambiente intorno a noi, ma anche il nostro corpo e la nostra mente.
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parola d'ordine consapevolezza 💜
- Di Anonimo il 17/06/2022
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Ecologia interiore
- Come liberarsi da ciò che inquina la mente, il corpo e il pianeta per una vita sana e felice
- Letto da: Fabrizio Rocchi, Chiara Francese
- Durata: 14 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 08/06/2022
- Lingua: Italiano
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La donna felice
- Di: Raffaele Morelli
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 20 min
- Versione integrale
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Generale110
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Lettura103
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Storia103
In questo audiolibro, Raffaele Morelli indica la strada per riconnettersi alle forze misteriose e potenti che abitano dentro ciascuna donna, fedeli alleate per affrontare i momenti bui, le difficoltà, le incombenze di tutti i giorni. "La mente naturale – ci spiega Morelli – è uno dei cardini della femminilità e si esprime prima di tutto nella creatività, specialmente nelle azioni manuali."
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Grazie grazie e ancora grazie
- Di Otilia il 13/05/2026
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La donna felice
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 20 min
- Data di pubblicazione: 23/11/2022
- Lingua: Italiano
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La guida scandinava per vivere 10 anni di più
- Dieci semplici consigli per una vita più sana e felice
- Di: Bertil Marklund
- Letto da: Ascanio Fiori
- Durata: 2 ore e 34 min
- Versione integrale
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Generale91
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Lettura82
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Storia83
I manuali sullo stile di vita e le diete sono di gran moda, ma di solito prescrivono regole rigide e difficili da seguire. Oppure sono troppo lunghi: chi ha il tempo di leggere 300 pagine sulla disciplina e i cambiamenti radicali da imporre alla propria vita? Questo audiolibro raccoglie 110 semplici consigli, ispirati al salutare stile di vita scandinavo, che allungheranno la vostra vita di 10 anni.
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Nulla di trascendentale
- Di Alessandro il 06/12/2022
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La guida scandinava per vivere 10 anni di più
- Dieci semplici consigli per una vita più sana e felice
- Letto da: Ascanio Fiori
- Durata: 2 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 27/08/2019
- Lingua: Italiano
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Stare in gruppo
- Di: Giuseppina Speltini
- Letto da: Stefania Rusconi
- Durata: 5 ore e 9 min
- Versione integrale
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Generale12
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Lettura12
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Storia12
Giuseppina Speltini accompagna l'ascoltatore in un viaggio attraverso i fenomeni di gruppo: gruppi informali, imposti, sperimentali, ma soprattutto reali. Ce ne descrive le norme, i ruoli, ma anche le complesse dinamiche interne; dalla coesione al conflitto, dall'omologazione alla spaccatura. Stare insieme non è quindi un'abilità innata, ma una capacità che si costruisce con un'esperienza lenta e faticosa, con i suoi vantaggi ma anche i suoi costi. Per diventare esperti occorre conoscere anche qualche antidoto, necessario per difendersi dagli inevitabili "effetti collaterali".
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Utile
- Di Siro T. il 13/05/2023
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Stare in gruppo
- Letto da: Stefania Rusconi
- Serie: Farsi un'idea
- Durata: 5 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 30/11/2019
- Lingua: Italiano
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Il segreto della magia mentale
- Di: William Walker Atkinson
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 7 ore e 56 min
- Versione integrale
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Generale61
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Lettura57
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Storia55
Chi conosce già le opere di Atkinson deve sapere, dalle sue parole: "Considero queste lezioni il mio lavoro più importante. Seguono nuove linee e sono radicali nel trattare il soggetto; sono 'cibo per uomini forti, e non latte per neonati'". Scritto nel 1907, questo volume è la massa teorica e pratica che riassume tutti i suoi precedenti insegnamenti sull'Energia Mentale e sulle possibilità di Suggestionare e Influenzare, in primo luogo se stessi, per poter ricostruire il proprio carattere e procedere verso ciò che si vuole realizzare nella vita.
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aiuto!!
- Di DeboraD il 29/04/2020
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Il segreto della magia mentale
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 7 ore e 56 min
- Data di pubblicazione: 13/03/2020
- Lingua: Italiano
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Il Buddhista nel Braccio della Morte
- Trovare la luce nei luoghi più oscuri
- Di: Sheff David
- Letto da: Iacono Gianluca
- Durata: 8 ore e 47 min
- Versione integrale
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Generale9
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Lettura9
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Storia9
Un'infanzia negata nella più totale assenza d'amore, sfociata in un'adolescenza all'insegna della criminalità, fino alla reclusione nel carcere di massima sicurezza di San Quentin a soli diciannove anni, e in aggiunta a tutto questo l'imputazione infondata per concorso in omicidio di una guardia carceraria costatagli il trasferimento nel braccio della morte. In quel luogo di vite senza futuro, vecchiaia, rimorso e rimpianto, Jarvis si ritrova solo con se stesso, a dover fare i conti con il suo passato di sofferenza subìta e inferta.
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Un libro che è un racconto e un manuale
- Di Cliente Amazon il 02/05/2026
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Il Buddhista nel Braccio della Morte
- Trovare la luce nei luoghi più oscuri
- Letto da: Iacono Gianluca
- Durata: 8 ore e 47 min
- Data di pubblicazione: 12/02/2026
- Lingua: Italiano
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Cibi anti-aging
- Mangia bene per vivere meglio e a lungo
- Di: Carrie Kinsley
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 2 min
- Versione integrale
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Generale136
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Lettura122
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Storia121
L'invecchiamento è un processo naturale che può essere rallentato grazie a una corretta alimentazione e a uno stile di vita sano ed equilibrato a partire dalla giovane età. Grazie a queste buone pratiche ritrovi la tua energia, sei più agile, più forte e anche il tuo stato d'animo migliora.
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Cibi anti - invecchiamento
- Di Serena il 30/05/2019
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Cibi anti-aging
- Mangia bene per vivere meglio e a lungo
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 2 min
- Data di pubblicazione: 14/08/2018
- Lingua: Italiano
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Diventa scrittore
- L'atteggiamento e l'esercizio mentale per diventare un grande autore
- Di: Dorothea Brande
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 18 min
- Versione integrale
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Generale103
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Lettura87
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Storia85
Dopo anni trascorsi tra letture per gli editori, valutazione di manoscritti, scrittura di articoli, racconti, recensioni e critiche, Dorothea Brande ha cominciato a insegnare scrittura creativa partendo dal fatto che le difficoltà dello studente medio o dello scrittore dilettante iniziano molto prima che egli arrivi al punto di poter beneficiare delle tecniche vere e proprie dell'arte dello scrivere.
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Illuminante
- Di Massimo Silva il 20/10/2018
Anteprima -
Diventa scrittore
- L'atteggiamento e l'esercizio mentale per diventare un grande autore
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 18 min
- Data di pubblicazione: 06/01/2017
- Lingua: Italiano
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Fallacie logiche
- Di: Patrick Facciolo
- Letto da: Osmar Miguel Santucho
- Durata: 4 ore e 26 min
- Versione integrale
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Generale36
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Lettura35
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Storia35
L’analista della comunicazione più apprezzato (e imitato) sui social spiega e “disinnesca” le fallacie logiche più diffuse, ovvero quegli errori di ragionamento per cui un’argomentazione non sta in piedi. Per essere più consapevoli di fronte alle informazioni da cui siamo circondati, consolidare la nostra autonomia di giudizio e imparare a comunicare in modo più efficace. Che cosa c’entra Aristotele con i messaggi da cui siamo sommersi sui social media? Perché un concetto apparentemente astratto come quello di fallacia logica è così rilevante per la nostra vita di ogni giorno?
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Un audiolibro utile sul pensiero critico
- Di Ciro il 06/03/2026
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Fallacie logiche
- Letto da: Osmar Miguel Santucho
- Durata: 4 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 01/05/2025
- Lingua: Italiano
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Tre saggi sulla sessualità
- Di: Sigmund Freud
- Letto da: Eugenio Farn
- Durata: 3 ore e 43 min
- Versione integrale
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Generale118
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Lettura99
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Storia99
Il primo vero abbozzo della teoria sessuale di Sigmund Freud che avrà poi un'influenza straordinaria sulla cultura in generale e sulla scienza psicologica in particolare...
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Più audiolibri seri come questo, basta spazzatura
- Di Henrique M. il 31/08/2020
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Tre saggi sulla sessualità
- Letto da: Eugenio Farn
- Durata: 3 ore e 43 min
- Data di pubblicazione: 11/06/2009
- Lingua: Italiano
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12 strategie rivoluzionarie per favorire lo sviluppo mentale del bambino
- Di: Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
- Letto da: Paolo Rossini
- Durata: 7 ore e 10 min
- Versione integrale
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Generale43
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Lettura43
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Storia43
Un bestseller del New York Times! Il vostro bambino è troppo capriccioso? Il suo comportamento sembra illogico? A volte non sapete proprio come fare, quando il piccolo è in balia delle emozioni? Daniel J. Siegel e Tina Payne Bryson ci aiutano a capire come funziona il cervello umano, soprattutto nei bambini, e ci forniscono strumenti che aiutano non solo a sopravvivere alle tempeste emotive e ai capricci del bambino, ma anche a insegnargli a capire se stesso e ad interagire con gli altri.
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Concreto e funzionale
- Di maxrey619 il 25/01/2025
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12 strategie rivoluzionarie per favorire lo sviluppo mentale del bambino
- Letto da: Paolo Rossini
- Durata: 7 ore e 10 min
- Data di pubblicazione: 01/04/2024
- Lingua: Italiano
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Paesaggi dell'anima
- Opere XI
- Di: Umberto Galimberti
- Letto da: Donato Sbodio
- Durata: 9 ore e 24 min
- Versione integrale
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Generale6
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Lettura5
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Storia5
Dell'anima è stato detto di tutto: che è mortale o immortale, che può salvarsi o dannarsi, conoscere la verità o cadere nell'errore, che eleva e nobilita tutto ciò che nell'uomo è poco nobile, cosicché anche il desiderio non è solo dei corpi. Due secoli fa si pensò che potesse ammalarsi, proprio come il corpo, e richiedere medici dell'anima: nacquero la psichiatria, la psicoanalisi, la psicologia, che tolsero all'anima la sua aureola e contribuirono a disperderne la verità nei vari saperi.
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Paesaggi dell'anima
- Opere XI
- Letto da: Donato Sbodio
- Durata: 9 ore e 24 min
- Data di pubblicazione: 03/05/2022
- Lingua: Italiano
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Vertigine
- Storie di chi si affida alla scienza e di chi impara a farlo
- Di: Beatrice Mautino
- Letto da: Barbara Villa
- Durata: 6 ore e 31 min
- Versione integrale
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Generale74
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Lettura74
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Storia74
Quando la malattia bussa alla nostra porta, ogni certezza sembra vacillare. Anche chi ha sempre creduto nella scienza si trova improvvisamente attratto da soluzioni facili, promesse miracolose, vie alternative. Mantenere la rotta quando si è in balia della paura è difficile e, nonostante tutte le migliori intenzioni, il rischio di cadere nel baratro delle illusioni è alto.
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lettura inutilmente "drammatica"
- Di Jessica il 16/02/2026
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Vertigine
- Storie di chi si affida alla scienza e di chi impara a farlo
- Letto da: Barbara Villa
- Durata: 6 ore e 31 min
- Data di pubblicazione: 12/11/2025
- Lingua: Italiano
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Il libro della gioia
- Di: Desmond Tutu, His Holiness the Dalai Lama
- Letto da: Andrea Oldani
- Durata: 9 ore e 16 min
- Versione integrale
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Generale318
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Lettura284
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Storia283
Due giganti della spiritualità. Cinque giorni. Una domanda senza tempo. Il Dalai Lama e l'arcivescovo sudafricano Desmond Tutu, entrambi vincitori del premio Nobel per la Pace, sono sopravvissuti a oltre cinquant'anni di esilio, oppressione e violenza. Ma nonostante queste difficoltà, o forse proprio grazie a esse, sono senza alcun dubbio due delle persone più gioiose del pianeta.
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un lenitivo per non perdere fiducia nell'uomo
- Di Massimo il 02/01/2020
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Il libro della gioia
- Letto da: Andrea Oldani
- Durata: 9 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 24/12/2019
- Lingua: Italiano
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The Soul’s Code
- In Search of Character and Calling
- Di: James Hillman
- Letto da: John Lescault
- Durata: 10 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale1
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Lettura1
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Storia1
In this extraordinary best seller, James Hillman presents a brilliant vision of our selves, and an exciting approach to the mystery at the center of every life that asks, “What is it, in my heart, that I must do, be, and have? And why?” Drawing on the biographies of figures such as Ella Fitzgerald and Mohandas K. Gandhi, Hillman argues that character is fate, that there is more to each individual than can be explained by genetics and environment. The result is a reasoned and powerful road map to understanding our true nature and discovering an eye-opening array of choices.
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The Soul’s Code
- In Search of Character and Calling
- Letto da: John Lescault
- Durata: 10 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 21/01/2020
- Lingua: Inglese
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