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Diventare vegetariani

Una scelta alimentare e uno stile di vita in armonia con la natura

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Diventare vegetariani

Di: Erica Bernini
Letto da: Francesca Di Modugno
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A differenza di quello che molti possono pensare, la dieta vegetariana non è una moda, ma è una scelta consapevole che ha una storia e anche lunga, a partire dall'antichità, se non dall'inizio dei tempi, quando i nostri antenati primitivi si cibavano di bacche ed erbe, trascurando totalmente il consumo di carni.
Partendo da un'analisi della nostra fisiologia, fino allo studio di una più corretta alimentazione, cercheremo di conoscere meglio questo stile alimentare, passando attraverso un approfondimento dei vantaggi personali, sociali e globali che la scelta vegetariana porta con sé...©2015 Audible GmbH (P)2015 Audible GmbH Abitare sostenibile e verde Invecchiamento Medicina alternativa e complementare Meditazione

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chiaro e coinvolgente

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sono vegetariano da sei anni e posso dire di averci guadagnato molto
in salute. Libro scritto
bene, la maggior parte di queste cose le conoscevo già, ma mi ha fatto piacere riascoltare. Bella la voce e libro scritto con molta cura.

ottimo libro

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Mi sarebbe piaciuto che oltre al perché diventare vegetariani, che comunque è spiegato benissimo lasciando riflessioni profonde, ci fosse stato anche un "metodo" o una linea alimentare di partenza da seguire per metterlo in pratica. Comunque bel testo scorrevole

Bello ma...

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consigliato per neotifi al primo approccio con questo argomento. Visione generale. Vedute personali. Lettura un po' lenta basta velocizzare.

una spolverata generale

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Splendido libro che suggerisce come e perché essere vegetariani e’ sinonimo di amore per noi stessi, per la nostra vita , per l’umanità intera, per le creature che abitano il nostro pianeta e per il nostro pianeta stesso. Partendo da una disamina attenta e lucida sulla “qualità “ degli alimenti che noi onnivori utilizziamo sfatando falsi miti sulle proteine animali facendoci constatare la irrazionalità delle nostre scelte alimentari e le conseguenze sulla
Salute e sul nostro modo di esistere globalmente

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