• Diventare vegetariani

  • Una scelta alimentare e uno stile di vita in armonia con la natura
  • Di: Erica Bernini
  • Letto da: Francesca Di Modugno
  • Durata: 1 ora e 29 min
  • 4,2 out of 5 stars (66 recensioni)

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Diventare vegetariani copertina

Diventare vegetariani

Di: Erica Bernini
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Sintesi dell'editore

A differenza di quello che molti possono pensare, la dieta vegetariana non è una moda, ma è una scelta consapevole che ha una storia e anche lunga, a partire dall'antichità, se non dall'inizio dei tempi, quando i nostri antenati primitivi si cibavano di bacche ed erbe, trascurando totalmente il consumo di carni.
Partendo da un'analisi della nostra fisiologia, fino allo studio di una più corretta alimentazione, cercheremo di conoscere meglio questo stile alimentare, passando attraverso un approfondimento dei vantaggi personali, sociali e globali che la scelta vegetariana porta con sé...
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  • Simo
  • 18/07/2018

Repetita non juvant

Sono vegetariana, e gia' sapevo gran parte delle informazioni contenute nel testo. L'ho ascoltato per capire se consigliarlo e a che genere di persone. E' un libro per tutti che spiega i concetti in modo semplice e comprensibile. Ho solo trovato un po' troppe ripetizioni, come se si volesse insistere per un opera di convincimento che, secondo me, genera invece un atteggiamento di difesa. Ogni argomento trattato e' più che valido e non servono mantra ripetitivi. Occorre combattere la manipolazione delle informazioni della nostra società, a cominciare dalla presunta nostra superiorita' sulle razze animali, e non infierire troppo sul pubblico che ha purtroppo decenni di tradizioni traviate sulle spalle (vedi la dieta mediterranea odierna, decantata a torto in tutto il mondo, o che il latte e la carne sono indispensabili perché hanno proteine nobili!).

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2 persone l'hanno trovata utile

  • Generale
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  • Cliente Amazon
  • 29/05/2023

Sarebbe un

Testo migliore se non fosse della stessa autrice che parla di uomo cacciatore in Stop al glutine.

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  • Cri
  • 28/04/2021

Non del tutto soddisfatta

A parte alcuni svarioni linguistici, ho trovato fastidiosi l’uso del termine “uomo” per far riferimento alla persona in generale e la lettura meccanica.
Per il resto, non mi ha detto nulla di nuovo (ma non è il primo lavoro sull’alimentazione vegetariana che ascolto) ma i contenuti sono condivisibili.
Mi aspettavo, visto il titolo, più indicazioni per intraprendere un’alimentazione vegetariana o vegana.

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  • Generale
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Immagine del profilo di daniela moriondo
  • daniela moriondo
  • 18/04/2021

Diventare vegetariani

Splendido libro che suggerisce come e perché essere vegetariani e’ sinonimo di amore per noi stessi, per la nostra vita , per l’umanità intera, per le creature che abitano il nostro pianeta e per il nostro pianeta stesso. Partendo da una disamina attenta e lucida sulla “qualità “ degli alimenti che noi onnivori utilizziamo sfatando falsi miti sulle proteine animali facendoci constatare la irrazionalità delle nostre scelte alimentari e le conseguenze sulla
Salute e sul nostro modo di esistere globalmente

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  • Marilina
  • 04/01/2021

Bello ma...

Mi sarebbe piaciuto che oltre al perché diventare vegetariani, che comunque è spiegato benissimo lasciando riflessioni profonde, ci fosse stato anche un "metodo" o una linea alimentare di partenza da seguire per metterlo in pratica. Comunque bel testo scorrevole

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  • Storia
    4 out of 5 stars
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  • Lorenzo
  • 28/11/2018

chiaro e coinvolgente

concetti e idee importanti sotto ogni aspetto
, narrati in modo chiaro, diretto e coinvolgente

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  • Generale
    2 out of 5 stars
  • Lettura
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  • Storia
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  • marco sangiorgi
  • 13/07/2018

libro poco o niente scientifico

libro poco o niente scientifico, si cita solo una fonte e non si danno altre referenze, peccato. è più un libero pensiero, una espressione di fede che una divulgazione

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  • Generale
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  • Storia
    5 out of 5 stars
Immagine del profilo di Ivon Bernardini
  • Ivon Bernardini
  • 08/07/2018

ottimo libro

sono vegetariano da sei anni e posso dire di averci guadagnato molto
in salute. Libro scritto
bene, la maggior parte di queste cose le conoscevo già, ma mi ha fatto piacere riascoltare. Bella la voce e libro scritto con molta cura.

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