Titoli in Meditazione
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Alpha, Beta and Gamma Waves for Focus and Productivity
- Boost Concentration, Mental Clarity, Study Efficiency, and Peak Brain Performance with Binaural Beats, Brainwave Entrainment, and Flow State Training
- Di: Sound Therapy Studio
- Letto da: Sound Therapy Studio
- Durata: 6 ore e 15 min
- Versione originale
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The Triple-Frequency Focus Formula: Peak performance isn't one-size-fits-all. This audiobook delivers Alpha waves for calm, sustained concentration, Beta waves for sharp analytical thinking, and Gamma waves for genius-level processing and memory. Each frequency targets different cognitive demands, giving you the exact mental state your task requires.
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Alpha, Beta and Gamma Waves for Focus and Productivity
- Boost Concentration, Mental Clarity, Study Efficiency, and Peak Brain Performance with Binaural Beats, Brainwave Entrainment, and Flow State Training
- Letto da: Sound Therapy Studio
- Durata: 6 ore e 15 min
- Data di pubblicazione: 04/12/2025
- Lingua: Inglese
- Meditazione
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La Legge d'Attrazione e il dubbio: Come usarli a tuo vantaggio
- Di: Michael Doody
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 36 min
- Versione integrale
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Lettura70
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Questo audiolibro è pensato per chi ha iniziato a usare la Legge di Attrazione e si è fermato perché non ha funzionato o perché non ha dato subito i risultati che sperava. E allora in lui o in lei si è insinuato il dubbio. Il dubbio che la Legge di Attrazione non sia altro che una bufala e da questo dubbio la scelta di interrompere il percorso di cambiamento che la Legge di Attrazione permette di compiere.
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Il dubbio: muro ed ombre del mito della Caverna
- Di Erik il 30/10/2018
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La Legge d'Attrazione e il dubbio: Come usarli a tuo vantaggio
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 36 min
- Data di pubblicazione: 04/10/2017
- Lingua: Italiano
- Meditazione · Nuovo Pensiero · Spiritualità
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Healing the Core Wound of Unworthiness
- The Gift of Redemptive Love
- Di: Adyashanti
- Letto da: Adyashanti
- Durata: 2 ore e 13 min
- Versione originale
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"So many of us hold a deep belief that we were born unworthy," reflects Adyashanti, "inadequate, unlovable, and alone." But what if, in truth, we weren't put here to pay penance, change our karma, or "fix" ourselves? What if we chose to be here because we so loved the world that we poured ourselves into it - to make it whole again, to restore "the hidden divinity amid the disaster"? With Healing the Core Wound of Unworthiness, we're invited to entertain that possibility.
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Healing the Core Wound of Unworthiness
- The Gift of Redemptive Love
- Letto da: Adyashanti
- Durata: 2 ore e 13 min
- Data di pubblicazione: 01/02/2016
- Lingua: Inglese
- Meditazione · Spiritualità
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Yin Yoga per principianti
- Esercizi delicati e asana semplici per diminuire lo stress, rilassarsi di più e godere di una salute olistica - compresa una sequenza di esempi provata e testata
- Di: Mira Steen
- Letto da: Sara Elisa Frison
- Durata: 1 ora e 9 min
- Versione integrale
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Bagni rilassanti, lettura di libri, tisane calmanti, lavanda, passeggiate, respirazione profonda: questi aiuti le suonano familiari nella sua ricerca di maggiore equilibrio interiore e nel cammino verso un maggiore equilibrio? È spesso facilmente irritabile nella vita quotidiana e vorrebbe poter reagire in modo più calmo a molte situazioni? Si trova spesso a letto la sera e si chiede quando riuscirà finalmente a calmarsi e ad addormentarsi? Allora questa guida potrebbe aiutarla. Si occupa intensamente di un tipo di yoga che calma il corpo e la mente e rilassa l'anima.
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Yin Yoga per principianti
- Esercizi delicati e asana semplici per diminuire lo stress, rilassarsi di più e godere di una salute olistica - compresa una sequenza di esempi provata e testata
- Letto da: Sara Elisa Frison
- Durata: 1 ora e 9 min
- Data di pubblicazione: 16/09/2024
- Lingua: Italiano
- Esercizio e fitness · Meditazione · Spiritualità
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Channeling Grace
- Invoking the Power of the Divine
- Di: Caroline Myss
- Letto da: Caroline Myss
- Durata: 2 ore e 37 min
- Versione integrale
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"Grace is the breath of God - an invisible essence beyond intellect that moves swiftly amongst us," teaches Caroline Myss. Is it possible to become a living conduit of this powerful force? "Not only is it possible," suggests this best-selling author, "but grace is immediately accessible to you and everyone around you - through humility, devotion, and the courage to follow divine guidance." With Channeling Grace you are invited to ascend to what Myss calls the "altitude of the mystics".
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channelling grace audio
- Di Vittoria il 23/05/2020
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Channeling Grace
- Invoking the Power of the Divine
- Letto da: Caroline Myss
- Durata: 2 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 03/12/2008
- Lingua: Inglese
- Meditazione · Spiritualità
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Impariamo a rilassarci
- La meditazione per principianti stressati e senza mai tempo
- Di: Marina Panatero, Tea Pecunia
- Letto da: Anna Radici
- Durata: 4 ore e 10 min
- Versione integrale
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Lettura66
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Storia66
Sarebbe bello vivere una vita tranquilla e rilassata. Invece si è sempre oberati da impegni, sempre all'inseguimento di un'agenda fitta di cose da fare, sempre di corsa. Che fare? La risposta è: meditare! La meditazione, alle radici della mindfulness, ha un ruolo fondamentale nel generare benessere psicofisico globale, com'è stato attestato dalle più recenti ricerche scientifiche sul cervello nel campo dello stress. Eppure, anche iscriversi a un corso non farebbe che aggiungere un'ulteriore incombenza alla nostra vita.
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Bla bla bla
- Di Massimiliano il 15/11/2018
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Impariamo a rilassarci
- La meditazione per principianti stressati e senza mai tempo
- Letto da: Anna Radici
- Durata: 4 ore e 10 min
- Data di pubblicazione: 13/11/2018
- Lingua: Italiano
- Gestione dello stress · Meditazione
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Deep Sleep with Medical Self-Hypnosis
- Di: Steven Gurgevich PhD
- Letto da: Steven Gurgevich PhD
- Durata: 2 ore e 19 min
- Versione integrale
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Americans just need a good's night rest! In fact, the National Commission on Sleep Disorders reports that sleep deprivation costs $150 billion each year in higher stress and reduced worker productivity. Now one of the foremost researchers in the field of medical hypnosis, Dr. Steven Gurgevich, offers an all-natural remedy on Deep Sleep with Medical Self-Hypnosis.
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Deep Sleep with Medical Self-Hypnosis
- Letto da: Steven Gurgevich PhD
- Durata: 2 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 05/01/2010
- Lingua: Inglese
- Autoipnosi · Disturbi del sonno · Meditazione
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Reiki
- Chakras, Frequencies and Symbols
- Di: Remy Millet
- Letto da: Remy Millet
- Durata: 45 min
- Versione abbreviata
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This book introduces listeners to reiki, chakras, and reiki symbols, paired with powerful healing frequencies for spiritual, emotional, and physical healing. Together with reiki, these frequencies helps you to find relaxing formula of calmness and peace. It also includes techniques of healing to clear your mind, release and relieve anxiety, for yoga, meditation, and peaceful sleep.
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Reiki
- Chakras, Frequencies and Symbols
- Letto da: Remy Millet
- Durata: 45 min
- Data di pubblicazione: 17/03/2022
- Lingua: Inglese
- Meditazione
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Il Segreto. Il prototipo spirituale
- Di: Michael Doody
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 27 min
- Versione integrale
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Quella che imparerai ed eseguirai è una tecnica molto semplice ma che ti fa penetrare in ogni più piccola sfumatura del tuo obiettivo, fino ad arrivare a comprenderlo, ad acquisirlo nella sua essenza e quindi a creare di esso un modello mentale (o prototipo spirituale) estremamente dettagliato e soprattutto già completamente formato nella sua "realtà ideale" - la quale, come sai se segui i princìpi della Legge di Attrazione, è l'anticamera della "realtà reale".
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lo consiglio
- Di cristina cardilicchia il 08/03/2018
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Il Segreto. Il prototipo spirituale
- Letto da: Fabio Farnè
- Serie: Il Segreto
- Durata: 27 min
- Data di pubblicazione: 11/07/2016
- Lingua: Italiano
- Meditazione · Nuovo Pensiero · Spiritualità
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Training Autogeno - Gli esercizi complementari
- Esercizi guidati
- Di: Ilaria Bordone
- Letto da: Ilaria Bordone
- Durata: 19 min
- Versione integrale
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Lettura22
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Storia22
Questo audiolibro presenta gli esercizi complementari del training autogeno: l'esercizio del cuore, l'esercizio del respiro, l'esercizio del plesso solare, l'esercizio della fronte fresca. Insieme agli esercizi base costituiscono le tecniche essenziali per la pratica autonoma del training autogeno.
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Un gong che disturba
- Di Marius il 11/01/2018
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Training Autogeno - Gli esercizi complementari
- Esercizi guidati
- Letto da: Ilaria Bordone
- Durata: 19 min
- Data di pubblicazione: 30/03/2015
- Lingua: Italiano
- Meditazione · Psicologia
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Practices for the New Year
- Di: Thich Nhat Hanh
- Letto da: Thich Nhat Hanh
- Durata: 1 ora e 11 min
- Versione originale
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Thich Nhat Hanh encourages us to practice metta mediation in the first three days of the new year. On the first day we practice for ourselves. On the second day we practice for the other person we love. On the third day we practice for the other person (or institution) that makes us suffer. Concrete practices are described for the coming year.
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Practices for the New Year
- Letto da: Thich Nhat Hanh
- Durata: 1 ora e 11 min
- Data di pubblicazione: 26/07/2021
- Lingua: Inglese
- Buddismo · Meditazione · Rituali e pratiche
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Esiste un destino avverso?
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 42 min
- Versione originale
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Lettura19
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Storia19
Che cos'è la forza del destino? Esistono davvero forze oscure che ci costringono ad essere ciò che non desideriamo o a fare scelte che si rilevano una rovina per la nostra vita? Come far fronte a certe situazioni che si impongono su di noi senza averle cercate e alle quali sembra che non possiamo sottrarci per colpa del destino? Pensiamo ad un accadimento improvviso che ci travolge: quanto riusciamo a vederne la via di uscita? A non essere presi dal panico? Quanto regge il nostro umore di fronte alla prova?
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esiste un destino avverso?
- Di Nadia il 16/10/2020
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Esiste un destino avverso?
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 42 min
- Data di pubblicazione: 21/10/2018
- Lingua: Italiano
- Meditazione · Successo personale
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La preghiera efficace
- Il canale di accesso alla sorgente infinita di abbondanza, salute, felicità
- Di: Ernest Holmes
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 13 min
- Versione integrale
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Lettura22
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Storia22
Con la preghiera sei uno con Dio e la tua vita è solo bene, abbondanza e salute. La preghiera è in grado di cambiare le cose. Nessun aspetto della vita ne è esente. Tramite la preghiera, la vita può diventare una manifestazione continua di salute, felicità, gioia e abbondanza. Ernest Holmes, uno dei principali esponenti della Scienza della Mente, ha dimostrato in che modo la preghiera possa diventare un fattore costante nella vita quotidiana. Il frutto di questa ricerca lo trovi condensato qui, con questo audiolibro hai infatti una guida.
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La preghiera efficace
- Il canale di accesso alla sorgente infinita di abbondanza, salute, felicità
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 13 min
- Data di pubblicazione: 04/05/2021
- Lingua: Italiano
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Welcoming the Unwelcome
- Wholehearted Living in a Brokenhearted World
- Di: Pema Chödrön
- Letto da: Claire Foy
- Durata: 4 ore e 35 min
- Versione integrale
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Generale3
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Lettura3
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Storia3
In her first new book of spiritual teachings in over seven years, Pema Chödrön offers a combination of wisdom, heartfelt reflections, and the signature mix of humor and insight that have made her a beloved figure to turn to during times of change. In an increasingly polarized world, Pema shows us how to strengthen our abilities to find common ground, even when we disagree, and influence our environment in positive ways.
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Welcoming the Unwelcome
- Wholehearted Living in a Brokenhearted World
- Letto da: Claire Foy
- Durata: 4 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 09/04/2020
- Lingua: Inglese
- Buddismo · Meditazione · Successo personale
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Rilassamento dei chakra
- Brain Yoga. Tecnica guidata
- Di: Matt Harvey
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 56 min
- Versione integrale
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Lettura33
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Storia32
I sette chakra sono i sette principali centri di energia della tradizione dello yoga. Con questa tecnica guidata imparerai a rilassare il tuo corpo, le tue emozioni e il tuo spirito a un livello molto profondo. Questa tecnica agisce, infatti, sul rilassamento dei chakra la cui azione coinvolge non soltanto la dimensione fisica ma anche e soprattutto la dimensione emozionale e la dimensione spirituale. Grazie a questa tecnica guidata attiverai un rilassamento progressivo, lungo tutti i sette chakra, che ti permetterà di raggiungere un perfetto, profondissimo rilassamento.
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W la meditazione bibblica
- Di REMO il 15/03/2019
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Rilassamento dei chakra
- Brain Yoga. Tecnica guidata
- Letto da: Simone Bedetti
- Serie: Brain Yoga
- Durata: 56 min
- Data di pubblicazione: 12/04/2018
- Lingua: Italiano
- Esercizio e fitness · Meditazione · Spiritualità
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La nuova psicologia
- La chiave suprema per scoprire i segreti del potere della mente
- Di: Charles Haanel
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 3 ore e 53 min
- Versione integrale
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Generale27
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Lettura23
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Storia23
Un capolavoro di uno dei maestri del Nuovo Pensiero per la prima volta in italiano. Da Charles Haanel, una delle figure di riferimento del Nuovo Pensiero e della Scienza della Mente, autore del best-seller "La Chiave Suprema", un testo che analizza e approfondisce il funzionamento della mente e del pensiero e gli aspetti teorici e pratici della Legge di Attrazione. Toccando gli argomenti più disparati - filosofia, scienza, metafisica, religione - Haanel definisce il posto dell'uomo nell'universo e rivela i suoi poteri latenti che possono manifestarsi con un uso corretto del pensiero e della mente.
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Inascoltabile
- Di Tiziana il 19/06/2021
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La nuova psicologia
- La chiave suprema per scoprire i segreti del potere della mente
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 3 ore e 53 min
- Data di pubblicazione: 08/02/2017
- Lingua: Italiano
- Meditazione
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100 tecniche di concentrazione vol. 2
- Tecniche per il rilassamento e l'autocontrollo
- Di: Paul L. Green
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 40 min
- Versione integrale
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Generale11
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Lettura9
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Storia7
Questo audiolibro è un prontuario di tecniche di concentrazione. Portalo sempre con te e scegli le tecniche che più ti piacciono. Tutte hanno lo stesso obiettivo e ti assicurano la stessa efficacia: ti permettono di focalizzare l'attenzione, attivano le migliori risorse volontarie del tuo cervello al fine di migliorare, potenziare, rafforzare, incrementare la "qualità cerebrale" della tua vita. Questo secondo volume è dedicato alle tecniche di concentrazione antistress e per l’autocontrollo.
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100 tecniche di concentrazione vol. 2
- Tecniche per il rilassamento e l'autocontrollo
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 40 min
- Data di pubblicazione: 12/02/2014
- Lingua: Italiano
- Meditazione · Psicologia
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Sustaining Presence in the Face of Catastrophe
- Teachings on Awakening to Our Essential Nature
- Di: Eckhart Tolle
- Letto da: Eckhart Tolle
- Durata: 11 ore e 2 min
- Versione originale
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Generale3
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Lettura2
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Storia2
Sustaining Presence in the Face of Catastrophe shares Eckhart Tolle's compassionate perspective for anyone dealing with intense suffering or loss. Recorded within a week of 9/11 at Omega Institute in upstate New York, these moving sessions bring listeners Eckhart Tolle's guidance in responding in the face of tragedy, staying rooted in presence when the unexpected happens, and realizing that which is eternal within all of us.
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Nutrimento per l'anima ed il transpersonale
- Di Emanuela Lavarini il 24/03/2020
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Sustaining Presence in the Face of Catastrophe
- Teachings on Awakening to Our Essential Nature
- Letto da: Eckhart Tolle
- Durata: 11 ore e 2 min
- Data di pubblicazione: 01/11/2016
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Meditation for Optimum Health
- Di: Jon Kabat-Zinn
- Letto da: Jon Kabat-Zinn
- Durata: 23 min
- Versione originale
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Lettura3
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Storia3
Two pioneers in integrative mind-body medicine guide you through a series of three meditation practices for optimum health, focusing on the breath, the body, and the emotions. It's an excellent way to experience the proven health and stress-reduction benefits of meditation, even if you've never tried it before.
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Great meditation practice
- Di Anonimo il 20/02/2022
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Meditation for Optimum Health
- Letto da: Jon Kabat-Zinn
- Durata: 23 min
- Data di pubblicazione: 09/11/2015
- Lingua: Inglese
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Il potere del tuo Maestro Interiore: La scoperta della sorgente divina dentro di te
- Di: Harvey Hardman
- Letto da: Maurizio Cardillo
- Durata: 2 ore e 3 min
- Versione integrale
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Generale25
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Lettura23
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Storia23
Trova la guida divina dentro di te e afferma la tua consapevolezza di essere tutt'uno con l'universo. Da Harvey Hardman, uno dei principali esponenti della Scienza della Mente, un audiobook meraviglioso sulla scoperta del potere che c'è dentro ogni uomo e che può condurlo sulla strada del successo e della felicità in ogni ambito della sua vita.
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Area51 BASTA! Cambiate modalità !
- Di Alessia il 10/07/2020
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Il potere del tuo Maestro Interiore: La scoperta della sorgente divina dentro di te
- Letto da: Maurizio Cardillo
- Durata: 2 ore e 3 min
- Data di pubblicazione: 08/06/2017
- Lingua: Italiano
- Meditazione · Successo personale
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