• Lo stress

  • Di: Mario Farnè
  • Letto da: Mario Cei
  • Durata: 4 ore e 29 min
  • 4,4 out of 5 stars (21 recensioni)

Ascolta ora gratuitamente con il tuo abbonamento Audible

Iscriviti ora
Dopo 30 giorni, 9,99 €/mese. Cancella quando vuoi.
Ascolta senza limiti migliaia di audiolibri, podcast e serie originali
Disponibile su ogni dispositivo, anche senza connessione
9,99 € al mese, cancelli quando vuoi
Scopri di più sull'abbonamento
Lo stress copertina

Lo stress

Di: Mario Farnè
Letto da: Mario Cei
Iscriviti ora

Dopo 30 giorni, 9,99 €/mese. Cancella quando vuoi.

Acquista ora a 6,95 €

Acquista ora a 6,95 €

Paga usando carta che finisce per
Cambia metodo di pagamento
Confermando il tuo acquisto, accetti le Condizioni d'Uso di Audible e ci autorizzi ad addebitare il costo del servizio sul tuo metodo di pagamento preferito o su un altro metodo di pagamento nei nostri sistemi. Per favore, consulta la nostra Informativa sulla Privacy qua.

I fan di questo titolo hanno amato anche...

 Disattenti e iperattivi copertina
Mobbing copertina
Il linguaggio copertina
Disturbi psicosomatici copertina
Breve storia dell'economia copertina
Stop allo stress copertina
100 proverbi africani copertina
Manuale di autodistruzione copertina
Pop filosofia copertina
Trauma Recovery copertina

Sintesi dell'editore

Viviamo in un mondo che corre sempre più in fretta e ci impone obiettivi sempre più impegnativi. Da più parti veniamo sollecitati a tenere lo stress sotto controllo e magari a saperne vedere i lati positivi. Ma per arrivare a questo, dobbiamo avere le idee chiare su cosa sia in realtà lo stress, sbarazzando il campo da molti pregiudizi. 

È quello che intende fare questo audiolibro, aiutandoci a distinguere lo stress dal mero nervosismo e dalla fatica mentale, e a cogliere anche gli aspetti rigeneranti di un'attività intensa, ma desiderata. Ognuno reagisce in modo personalizzato alle situazioni stressanti e deve quindi saper prestare attenzione ai propri campanelli d'allarme, individuando, soprattutto, le strategie più efficaci per scaricare le tensioni e rilassarsi.
©1999 Società editrice il Mulino Spa (P)2019 Audible Studios
Psicologia sociale e interazioni
Mostra di più Mostra meno

Altri titoli dello stesso

Autore

Narratore

Cosa pensano gli ascoltatori di Lo stress

Valutazione media degli utenti. Nota: solo i clienti che hanno ascoltato il titolo possono lasciare una recensione
Generale
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 stelle
    13
  • 4 stelle
    4
  • 3 stelle
    4
  • 2 stelle
    0
  • 1 stella
    0
Lettura
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 stelle
    14
  • 4 stelle
    3
  • 3 stelle
    3
  • 2 stelle
    0
  • 1 stella
    0
Storia
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 stelle
    11
  • 4 stelle
    5
  • 3 stelle
    3
  • 2 stelle
    0
  • 1 stella
    0

Recensioni - seleziona qui sotto per cambiare la provenienza delle recensioni.

Recensioni da Audible.it

Recensioni da Amazon
Ordina per:
Filtra per:
  • Generale
    3 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    3 out of 5 stars
Immagine del profilo di Lola
  • Lola
  • 21/08/2022

Poco aggiornato

Il saggio è tutto sommato interessante, ma si appoggia a studi e ricerche degli anni '80 e' 90. Siamo nel 2022, un'infinità di studi più precisi e puntuali sono stati condotti sullo stress che rendono questo testo interessante dal punto di vista accademico, ma ormai superato.

Segnala questa recensione

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

Hai valutato questa recensione!

Hai segnalato questa recensione!