Risultati Editore "Area51 Publishing" in Meditazione

Il fine di questo esercizio è ottenere il completo rilassamento del corpo e della mente, procurando così numerosi benefici a tutto il tuo sistema psico-fisico e conscio-subconscio. Il rilassamento completo, che devi eseguire da sdraiato, consente di sperimentare uno stato di calma profonda e di ottenere un profon-do e intenso riequilibrio. L’esercizio dura circa 20 minuti. Eseguilo ogni giorno per almeno quindici giorni, in modo da sviluppare una piena padronanza della tecnica.

Cambia la tua realtà e ottieni per te ciò che veramente meriti! Contiene oltre 40 minuti di audio letto da una voce professionista che ti immerge e ti guida nell'esecuzione della tecnica. Oltre all'audio questa tecnica guidata contiene (in download): Il pdf con le immagini che ti mostrano la posizione esatta dei punti energetici che utilizzerai durante la tecnica guidata.

I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia. Questo programma audio, curato dallo psicologo e psicoterapeuta Alessandro D'Orlando, è per tutti coloro che vogliono conoscere, approfondire e soprattutto mette in pratica la Mindfulness.

Questa tecnica guidata ti conduce attraverso un viaggio nella tua mente per riportarla alla calma e alla concentrazione. Un viaggio per raggiungere ogni volta che vuoi la tua dimensione di calma e pace, dove la mente può acquietarsi e dove ogni pensiero di stress e negatività non potrà mai entrare. Apprenderai la tecnica grazie al supporto audio. Una voce professionista, infatti, ti guida in audio passo passo; una tecnica guidata che puoi ascoltare da qualsiasi tuo dispositivo, in qualsiasi momento tu voglia.

Con questa tecnica guidata impari a portare la tua presenza mentale e la tua consapevolezza esclusivamente sul qui e ora del tuo camminare. Avere piena consapevolezza del camminare significa, come dice Ilios Kotsou, "essere pienamente coscienti del movimento del nostro corpo nel momento stesso in cui camminiamo" e significa anche essere pienamente coscienti della propria presenza nel momento presente, con tutto il corpo, tutti i muscoli, tutta la percezione, interna ed esterna.

Il potere personale è la "capacità o forza con cui una persona individuale può raggiungere efficacemente i suoi obiettivi desiderati attraverso un percorso di sforzi mentali e spirituali". Ogni lettore imparerà a trovare in sé il potere, ad applicarlo e usarlo per il rag-giungimento dei propri ideali, la realizzazione dei più intimi desideri e l'ottenimento degli scopi prefissati, anche i più duri da concretizzare. Chiunque potrà capire come far assumere ai propri pensieri e desideri una forma materiale.

La tecnica della gratitudine è una delle tecniche più importanti se vuoi compren-dere pienamente e mettere realmente in pratica la Legge di Attrazione. È anche una tecnica molto semplice.Eseguila ogni giorno, se riesci, o il più frequentemente possibile.Ti accorgerai dell'incredibile potenza che la gratitudine ha nell'eradicare condizio-ni mentali e stati emotivi negativi e nel neutralizzare insicurezze e instabilità.La tecnica della gratitudine ti aiuta inoltre a focalizzare la tua attenzione sempre a ciò hai e a ciò che vuoi, non a ciò che non hai e che non vuoi.

Cambia la tua realtà e ottieni per te ciò che veramente meriti! Oltre all'audio, questo audiobook contiene: Le immagini che ti mostrano la posizione esatta dei punti energetici (da scaricare in PDF), 12 mandala (da scaricare in PDF), che utilizzerai durante l'esecuzione della tecnica. L'intenzione è energia psichica in grado di influenzare la realtà e il mondo materiale.

Le tecniche guidate per accedere e utilizzare le risorse e le facoltà più profonde della nostra mente. Il Metodo Silva prende il nome dal suo originatore, il texano José Silva (1914-1999), che a partire dai suoi studi di elettrotecnica e spinto da una sete di conoscenza straordinaria, per tutta la sua vita ha dedicato la sua ricerca ai sistemi più veloci ed efficaci per utilizzare al massimo grado le potenzialità della nostra mente.

Pranayama, Kundalini, levitazione, corpo astrale, vita eternaUn libro fondamentale per apprendere le tecniche necessarie ad acquistare un corpo in perfetta armonia e sviluppare una salute vigorosa. Attraverso le lezioni e i segreti dei maestri yogi ognuno potrà imparare a respirare correttamente, a sviluppare il potere della mente, a rinvigorire il corpo e lo spirito.I segreti contenuti nel libro sono preziosi strumenti per trasformare la propria vita in un cammino di abbondanza, salute e felicità.

Nelle pagine di questo libro, Neville Goddard, tra i più conosciuti e amati tra gli esponenti del Nuovo Pensiero, ci spiega come poter attuare un cambiamento reale attraverso il potere dell'immaginazione, ci rivela che la "quarta dimensione" è il tempo, il cambiamento, il futuro.

Scegliere di contattare, conoscere e guarire il proprio bambino interiore significa identificare e risolvere le cause di sentimenti negativi, credenze sabotanti e atteggiamenti distruttivi che provengono da esperienze dell'infanzia e condizionano la vita adulta. Contattare il proprio bambino interiore è dunque fondamentale per migliorare la propria vita, iniziare una nuova crescita ed esprimere al massimo la propria essenza e la propria unicità.

Molti di coloro che hanno confidenza con i versetti delle Sacre Scritture sono scoraggiati quando cercano di leggere la Bibbia, perché non comprendono o non sanno che la Bibbia è scritta con un linguaggio simbolico. Neville Goddard, concependo la Bibbia come psicologia piuttosto che storia, legge i suoi personaggi come personificazioni delle leggi e delle funzioni della mente, e ci fa comprendere l'importanza dell'immaginario che racchiude.

Questo audiobook è progettato per insegnare i princìpi di costruzione della vita attraverso il pensiero costruttivo. Tutto il potere risiede nel pensiero creativo. Il pensiero è la chiave della vita, perché come un uomo pensa nel suo cuore, così egli è. Il tuo destino è davvero nelle tue mani, perché con la selezione del pensiero corretto si produce una vita felice.

Il segreto di ogni manifestazione e la formula magica per la realizzazione di ogni desiderio secondo Neville Goddard sono costituiti da una sola parola: Feeling. Questa parola dà il titolo a questo piccolo quanto fondamentale scritto del padre dell’immaginazione creativa: Feeling is the Secret. Feeling è la sensorialità dell’emozione. Il segreto è la sensazione di toccare il proprio desiderio già qui, già qui presente materialmente. Feeling è portare il mondo desiderato nel mondo dei sensi, materializzarlo già attraverso la sua percezione sensoriale, la sua sensazione.

Con questo audiobook conoscerai e approfondirai la filosofia del buddismo e scoprirai la sua interpretazione della vita. Sono essenzialmente due gli aspetti nei quali si mostra la distanza della cultura buddhista sull'esistenza rispetto a quella occidentale: Il dualismo anima e corpo (e, di conseguenza, i dualismi connessi di vita e morte, tempo e eternità); la dimensione soteriologica, cioè salvifica, della religione.

La realtà non è predeterminata, è un sistema fluido di varianti. E noi possiamo scegliere quale realtà vivere. Ecco spiegato in estrema sintesi il modello delle varianti, il fondamento di tutto il sistema del Transurfing, ed ecco introdotta la tecnica che eseguirai.Definirai quali obiettivi vuoi raggiungere e con una potente visualizzazione sceglierai lo spazio della tua variante. Creerai, cioè, la tua realtà. Ogni cosa dell'universo agisce perché c'è l'energia.

In questo eccezionale libro, unico nel suo genere, William Atkinson ti guida, in 20 lezioni e con esercizi pratici e progressivi, alla scoperta, allo sviluppo e alla realizzazione del tuo magnifico potere della mente.

Il fine di questa meditazione è farti vivere in prima persona l'esperienza della tua interconnessione diretta con la Legge di Attrazione universale. Con questa meditazione diventerai tu il magnete più potente che attrae ogni energia positi-va dell'universo. Eseguila ogni giorno per almeno un mese, come esercizio prin-cipale o unico di meditazione, in modo da sviluppare una piena padronanza della tecnica.

Gli spiriti guida sono i ponti per entrare in connessione con il mondo spirituale. Sono i compagni del tuo viaggio verso la scoperta della dimensione più alta, la sfera della tua piena realizzazione. Il loro compito è incoraggiarti, consigliarti e supportarti a raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato per questa vita attraverso la scoperta della tua natura spirituale. Puoi comunicare con la tua guida spirituale anche se non sei coscientemente consapevole della sua presenza.