Metodo Silva. Programmare la mente in Alfa con le immagini copertina

Metodo Silva. Programmare la mente in Alfa con le immagini

3 tecniche guidate

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Metodo Silva. Programmare la mente in Alfa con le immagini

Di: David Brown
Letto da: Fabio Farnè
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A proposito di questo titolo

 Le tecniche guidate per accedere e utilizzare le risorse e le facoltà più profonde della nostra mente. Il Metodo Silva prende il nome dal suo originatore, il texano José Silva (1914-1999), che a partire dai suoi studi di elettrotecnica e spinto da una sete di conoscenza straordinaria, per tutta la sua vita ha dedicato la sua ricerca ai sistemi più veloci ed efficaci per utilizzare al massimo grado le potenzialità della nostra mente.

Le tecniche guidate qui presentate seguono la pratica della tecnica guidata "Andare a livello", il primo titolo di questa serie, imprescindibile per l'esecuzione della maggior parte delle tecniche del Metodo Silva. A livello Alfa la mente è molto più ricettiva e con le tecniche guidate qui illustrate imparerai a utilizzarla in modo dinamico, proattivo, per risolvere (dissolvere) i problemi, gli stress, i programmi che ti bloccano e per creare volontariamente le migliori condizioni per te.

Apprenderai in modo progressivo come utilizzare le immagini mentali e la visualizzazione per programmare la tua mente in Alfa. Per farlo, utilizzerai tre distinte tecniche:
  • Addestramento iniziale: con questa tecnica ti allenerai alla meditazione dinamica, la creazione di immagini mentali animate e reali;
  • Modificare una condizione: con questa tecnica imparerai a risolvere un problema modificandone la condizione iniziale attraverso la riprogrammazione mentale;
  • Creare una situazione: con questa tecnica imparerai a programmare la tua mente per realizzare i tuoi obiettivi e per creare le migliori situazioni per te.
©2016 Area51 Publishing (P)2016 Area51 Publishing Autoipnosi Medicina alternativa e complementare Meditazione Spiritualità Sviluppo personale

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lettura molto interessante. sono ben spiegate le modalità di funzionamento del cervello e gli esercizi sono molto chiari ed effettuabili da tutti semplici per i principianti e di approfondimento per chi già studia la materia. la voce narrante è perfetta, unica perplessità: Ma che senso ha quell orribile musica alla fine del libro?

Molto interessante

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Per mio gusto personale, non mi piace il timbro di voce del narratore.
Nell'ultimo capitolo, così come il precedente volume della serie, credo sia inutile il brano a chiusura, per altro troppo intenso e martellante; sarebbero bastati i crediti e una chiusura musicale breve.

Interessante

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
tecnica interessante .......da provare.
la voce è poco suggestiva.
i sottofondi musicali non sono adatti al testo

interessante

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.