Titoli in Yoga
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The Lost Teachings of Yoga
- How to Find Happiness, Peace, and Freedom Through Time-Tested Wisdom
- Di: Georg Feuerstein
- Letto da: Georg Feuerstein
- Durata: 7 ore e 20 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
It is estimated that more than 20 million Americans have practiced some form of yoga, yet almost none of them have heard of yoga's early teachers or their insights. While we are familiar with yoga's physical benefits, the original purpose of yoga as a path to inner freedom and enlightenment is embodied by only a few students in the West. Now yoga scholar Georg Feuerstein immerses you in The Lost Teachings of Yoga, the first comprehensive audio curriculum about yoga's original spiritual wisdom and practices.
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The Lost Teachings of Yoga
- How to Find Happiness, Peace, and Freedom Through Time-Tested Wisdom
- Letto da: Georg Feuerstein
- Durata: 7 ore e 20 min
- Data di pubblicazione: 10/04/2014
- Lingua: Inglese
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Gli Stupefacenti Segreti dei Maestri dell'estremo Oriente
- Di: Robert Collier
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 5 ore e 40 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
"Il mondo sta per concedere i suoi segreti se solo sapremo come cercarli, come dar loro la spinta necessaria. Non v'è limite alla potenza del pensiero dell'uomo". SWAMI VIVEKANANDA Fino ad oggi, chi desiderava apprendere il metodo dei Saggi doveva andare in Asia e trovare un "guru", o Maestro, dalle labbra del quale poteva ricevere la saggezza sacra degli antichi. Molti di questi che partivano in cerca della verità sono rimasti delusi, poiché i "guru" non sono numerosi e ciascuno può istruire solo un piccolo numero di allievi.
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Poteri?
- Di Donato A. D. il 27/05/2021
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Gli Stupefacenti Segreti dei Maestri dell'estremo Oriente
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 5 ore e 40 min
- Data di pubblicazione: 15/02/2021
- Lingua: Italiano
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Yoga Trance Dance
- A High-Energy Movement Meditation to Liberate Your Creative Life Force
- Di: Shiva Rea
- Letto da: Shiva Rea
- Durata: 2 ore e 17 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
What is Yoga Trance Dance? Yoga and dance are two great rivers that lead us back into our bodies and rejuvenate us with prana, the vital energy of life. Yoga awakens the breath, fluidity of the spine, and inner power. Free-form trance dance cultivates natural movement, intuition, and creativity. Now, with Yoga Trance Dance you can experience the benefits of both these traditions in one energized workout.
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Yoga Trance Dance
- A High-Energy Movement Meditation to Liberate Your Creative Life Force
- Letto da: Shiva Rea
- Durata: 2 ore e 17 min
- Data di pubblicazione: 12/11/2014
- Lingua: Inglese
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La Vita è nella Respirazione
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 11 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Ogni molecola di cibo o bevanda deve essere ossigenata, per poter essere in grado di cedere ai tessuti e al sangue il nutrimento e trasformare i residui e le scorie in modo tale, da poter venire eliminate. Riassumendo: povertà di ossigeno = nutrizione carente, purificazione imperfetta, salute cagionevole. Perché respirare è vivere. Chi sa respirare, ha molte minori probabilità di raffreddarsi e di solito ha una circolazione talmente vigorosa e tale abbondanza di sangue, che sa reagire positivamente di fronte a qualsiasi cambiamento di temperatura.
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La Vita è nella Respirazione
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 11 min
- Data di pubblicazione: 11/02/2021
- Lingua: Italiano
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Introduzione allo yoga
- Di: Matt Harvey
- Letto da: Maurizio Cardillo
- Durata: 1 ora
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Scopri lo yoga per la tua evoluzione personale. Questo audiobook è un'introduzione chiara e completa per conoscere lo yoga, le sue origini, la sua storia e le sue diverse vie. Grazie a questo audiobook avrai finalmente un'idea precisa della storia dello yoga, del suo spirito originario, ne conoscerai i princìpi fondamentali e infine scoprirai i differenti stili e approcci.
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molto interessante.
- Di Mara O. il 20/01/2021
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Introduzione allo yoga
- Letto da: Maurizio Cardillo
- Durata: 1 ora
- Data di pubblicazione: 10/04/2017
- Lingua: Italiano
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La Respirazione Secondo la Filosofia Yoga
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 17 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Respirare è vivere. La nostra vita dipende dal modo con cui noi respiriamo. Dalla respirazione dipendono tutte le altre funzioni del corpo. Quindi è la più importante delle funzioni. Si può vivere diverso tempo senza cibo, di meno senza acqua, ma senza aria solo per pochi minuti. Tuttavia è importantissimo, non solo respirare, ma sapere come respirare in modo corretto, per immunizzarci dalle malattie e prolungare la nostra vita, acquistando maggiore salute e irrobustendoci. Una respirazione imperfetta ci indebolisce, ci rende quindi soggetti ad ogni malattia, abbreviandoci la vita.
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La Respirazione Secondo la Filosofia Yoga
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 17 min
- Data di pubblicazione: 11/02/2021
- Lingua: Italiano
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Hatha Yoga
- L'arte di star bene - Volume secondo
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 3 ore e 24 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Secondo i principi della filosofia yoga tutto esiste in virtù della forza mentale trascendente che è presente in ogni cosa, per cui la coesione e la struttura del nostro organismo sono il prodotto di certe reazioni chimiche e di certe funzioni vitali; ma queste reazioni chimiche e queste funzioni vitali sono il prodotto della forza mentale che è in noi e che comanda questi processi affinché il corpo sia così come noi lo conosciamo e lo vogliamo.
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grazie Maestro
- Di Miracca.mauro il 12/05/2023
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Hatha Yoga
- L'arte di star bene - Volume secondo
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 3 ore e 24 min
- Data di pubblicazione: 08/02/2021
- Lingua: Italiano
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Radiant Rest
- Yoga Nidra for Deep Relaxation and Awakened Clarity
- Di: Tracee Stanley
- Letto da: Tracee Stanley
- Durata: 6 ore e 35 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Yoga Nidra is a practice devoted to allowing your body and mind to rest while your consciousness remains awake and aware, creating the opportunity for you to tap into a deeper understanding of yourself and your true nature. At its heart, Yoga Nidra is about waking up to the fullness of your life. In Radiant Rest, Tracee Stanley draws on over 20 years of experience as a Yoga Nidra teacher and practitioner to introduce the history of Yoga Nidra, mind and body relaxation, and the surprising power of rest in our daily lives.
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Radiant Rest
- Yoga Nidra for Deep Relaxation and Awakened Clarity
- Letto da: Tracee Stanley
- Durata: 6 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 09/03/2021
- Lingua: Inglese
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Healing Mantras
- Di: Thomas Ashely-Farrand
- Letto da: Thomas Ashley-Farrand
- Durata: 1 ora e 10 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
Mantras - sacred sound syllables from the Vedic tradition - have been refined for thousands of years to promote inner healing, spiritual development, and beneficial effects in the world around us. On Healing Mantras, you will join a master practitioner as he demonstrates how to voice over 20 mantras with perfect precision - a key to their effectiveness.
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Healing Mantras
- Letto da: Thomas Ashley-Farrand
- Durata: 1 ora e 10 min
- Data di pubblicazione: 02/01/2001
- Lingua: Inglese
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Teaching Yoga Beyond the Poses
- A Practical Workbook for Integrating Themes, Ideas, and Inspiration into Your Class
- Di: Sage Rountree, Alexandra Desiato
- Letto da: Sage Rountree, Angie Kane
- Durata: 4 ore e 1 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Experienced yoga instructors Sage Rountree and Alexandra DeSiato give yoga teachers the tools to find their voice and tap in to innate wisdom. The authors offer ready-made, detailed themes to use in classes and provide flexible templates for building a toolkit of themes for future use. Teaching Yoga Beyond the Poses offers guidance for both new and experienced teachers starting with a section on voice, authenticity, emulation, phrasing, practice, repetition, and finding inspiration.
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Teaching Yoga Beyond the Poses
- A Practical Workbook for Integrating Themes, Ideas, and Inspiration into Your Class
- Letto da: Sage Rountree, Angie Kane
- Durata: 4 ore e 1 min
- Data di pubblicazione: 28/01/2020
- Lingua: Inglese
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Discover Yin Yoga
- 3 Easy-to-Follow Yin Yoga Classes
- Di: Greg Finch
- Letto da: Sue Fuller
- Durata: 3 ore e 12 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
A Yin yoga practice brings so many benefits to both body and mind. It is soothing and nurturing and releases deep set tension to help improve range of movement and agility. It provides a time and space to help clear and focus the mind. Each class includes a different selection of Yin yoga postures. The body is gently moved while your attention is directed towards a slow steady flow of breath to deeply relax and help eliminate stress and tension from both body and mind.
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Discover Yin Yoga
- 3 Easy-to-Follow Yin Yoga Classes
- Letto da: Sue Fuller
- Durata: 3 ore e 12 min
- Data di pubblicazione: 12/01/2021
- Lingua: Inglese
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The No-Nonsense Meditation Book
- A Scientist's Guide to the Power of Meditation
- Di: Steven Laureys MD
- Letto da: Steven Laureys MD, Stephen Bowlby, Pete Cross
- Durata: 7 ore e 34 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Dr. Steven Laureys has conducted groundbreaking research into human consciousness for more than 20 years. For this best-selling book, he explores the effect of meditation on the brain. He uses hard science to explain the benefits of a practice that was once thought of as purely spiritual. The result is a highly accessible, scientifically questioning guide to meditation, designed to open the practice to a broader audience.
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The No-Nonsense Meditation Book
- A Scientist's Guide to the Power of Meditation
- Letto da: Steven Laureys MD, Stephen Bowlby, Pete Cross
- Durata: 7 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 15/06/2021
- Lingua: Inglese
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Mamaste
- Discover a More Authentic, Balanced, and Joyful Motherhood from Within
- Di: Lori Bregman, Ursula Cary - contributor
- Letto da: Carla Mercer-Meyer
- Durata: 4 ore e 33 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Celebrated doula, healer, yoga teacher, and parenting coach Lori Bregman brings a holistic guide to being a more balanced, authentic, and joyful mother. Introducing the "five expressions of motherhood" - Action Mama, Flow Mama, Rebel Mama, Vulnerable Mama, and Free Mama - Lori offers supportive advice, exercises, meditations, and yoga practices to cultivate a healthy balanced life and stronger bonds. Accessible and encouraging, Mamaste provides foundational tools for parenting, relatable examples, and exercises to build self-awareness and mindfulness.
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Mamaste
- Discover a More Authentic, Balanced, and Joyful Motherhood from Within
- Letto da: Carla Mercer-Meyer
- Durata: 4 ore e 33 min
- Data di pubblicazione: 23/04/2019
- Lingua: Inglese
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Invincible Living: Kundalini Technology
- Breathwork and Meditation Practices for a Meaningful Life
- Di: Guru Jagat
- Letto da: Guru Jagat
- Durata: 5 ore e 13 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
“Kundalini Yoga is for everyone”, teaches Guru Jagat, a leading voice in the modern yoga movement, “There is no barrier to entry. Anyone with a body, mind, and nervous system can quickly learn and benefit from these ancient practices.” With Invincible Living: Kundalini Technology, Guru Jagat shares simple practices, meditations, and lifestyle guidance that can help anyone immediately amplify their health, abundance, radiance, and vitality.
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Invincible Living: Kundalini Technology
- Breathwork and Meditation Practices for a Meaningful Life
- Letto da: Guru Jagat
- Durata: 5 ore e 13 min
- Data di pubblicazione: 08/01/2019
- Lingua: Inglese
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The Yoga Sutras
- An Essential Guide to the Heart of Yoga Philosophy
- Di: Nicolai Bachman
- Letto da: Nicolai Bachman
- Durata: 7 ore
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Yoga practitioners know there’s more to the path than asana, or physical postures - but how do we access the deeper wisdom of yogic philosophy? More than 2,000 years ago, the legendary master Patanjali answered this question in 195 pearls of insight known as the Yoga Sutras. Now Sanskrit and Ayurveda teacher Nicolai Bachman offers The Yoga Sutras, an audio program with a fresh approach to working with Patanjali’s seminal text for guidance and inspiration on your own journey toward clarity and happiness.
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The Yoga Sutras
- An Essential Guide to the Heart of Yoga Philosophy
- Letto da: Nicolai Bachman
- Durata: 7 ore
- Data di pubblicazione: 04/06/2019
- Lingua: Inglese
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Teaching Trauma-Sensitive Yoga
- A Practical Guide
- Di: Brendon Abram, Mark Stephens - foreword, Margaret A. Howard - afterword
- Letto da: Alan Carlson
- Durata: 4 ore e 9 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Brendon Abram combines his first-hand experience with PTSD in the field and years of teaching to offer this practical guide to bringing trauma-sensitive yoga to both clinical and studio settings. Drawing on his work with military veterans, first responders, and survivors of domestic and sexual abuse, he emphasizes the importance of respecting the uniqueness of every individual and demonstrates how to use the foundational principles of yoga to create a safe experience.
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Teaching Trauma-Sensitive Yoga
- A Practical Guide
- Letto da: Alan Carlson
- Durata: 4 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 22/09/2022
- Lingua: Inglese
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Living the Sutras
- A Guide to Yoga Wisdom Beyond the Mat
- Di: Kelly DiNardo, Amy Pearce-Hayden
- Letto da: Subhadra Newton
- Durata: 2 ore e 56 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
The Yoga Sutras, a foundational text of yoga philosophy and practice, written by the guru Patanjali over two thousand years ago, are made up of 196 aphorisms that offer potent teachings on how to deal with loss and pain, and guidance on how to lead a healthy and fulfilling life. Kelly DiNardo and Amy Pearce-Hayden offer an entrée to this yoga training for the mind and spirit by introducing a sutra or group of sutras on a related theme.
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Living the Sutras
- A Guide to Yoga Wisdom Beyond the Mat
- Letto da: Subhadra Newton
- Durata: 2 ore e 56 min
- Data di pubblicazione: 07/06/2022
- Lingua: Inglese
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¿Yoga o clonazepam?
- Di: Jessica Vega Puch
- Letto da: Armanda San Martín Gómez de la Torre
- Durata: 2 ore e 18 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Hace muchos años, cuando Jessica Vega Puch no podía calmar su mente, cuando el pasado dominaba su presente, cuando el cansancio y el dolor eran parte de su vida, cuando aceptarse y quererse eran cosas impensables, hubiera valorado enormemente contar con un audiolibro como "¿Yoga o clonazepam?". En esos tiempos, ella no encontraba su lugar en el mundo, estaba deprimida, ansiosa y atrapada en pensamientos dolorosos. Tocar fondo le generó la necesidad de salir en búsqueda de una solución o, más bien, de su propia salvación.
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¿Yoga o clonazepam?
- Letto da: Armanda San Martín Gómez de la Torre
- Durata: 2 ore e 18 min
- Data di pubblicazione: 14/02/2022
- Lingua: Spagnolo
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Yoga Breathing
- Guided Instructions on the Art of Pranayama
- Di: Richard Freeman
- Letto da: Richard Freeman
- Durata: 2 ore e 2 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
-
Storia
The Sanskrit word pranayama means to release life energy from its bounds. When practiced correctly, this powerful form of yogic breathwork has the ability to reveal the intricate web of your thoughts, physiology, and energetic patterns, to quiet your mind and heighten receptivity, and to open you to the intrinsic radiance of Being. On Yoga Breathing, Richard Freeman, director of the Yoga Workshop in Boulder, Colorado, invites you to learn the essential principles and techniques of pranayama.
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Yoga Breathing
- Guided Instructions on the Art of Pranayama
- Letto da: Richard Freeman
- Durata: 2 ore e 2 min
- Data di pubblicazione: 12/11/2014
- Lingua: Inglese
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Yoga for a Healthy Mind and Body
- Di: Heidi Sormaz, The Great Courses
- Letto da: Heidi Sormaz
- Durata: 6 ore e 8 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
The 12 half-hour lectures of Yoga for a Healthy Mind and Body, taught by acclaimed yoga teacher Dr. Heidi Sormaz, are the ideal first step for a newcomer and a fascinating journey of discovery for those who already practice. If you think, "I'm not flexible enough to do yoga," you should try this course. Dr. Sormaz reveals that there is a practice that will work for you and help you on your road to a healthier mind and body.
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Yoga for a Healthy Mind and Body
- Letto da: Heidi Sormaz
- Durata: 6 ore e 8 min
- Data di pubblicazione: 05/12/2018
- Lingua: Inglese
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