Titoli in Mindfulness
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Ho'oponopono: Meditazione sulle tre menti
- Di: Steven Bailey
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 3 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Ho'oponopono considera la mente un sistema che funziona secondo tre modalità: conscia, subconscia e superconscia. Gli hawaiani le chiamano Uhane, Unihipili, Aumakua. Cioè mente madre, mente figlia, mente padre. Con questa profonda e potente meditazione farai esperienza diretta sella realtà delle tre menti, conscia, subconscia e superconscia - Uhane, Unihipili, Aumakua; mente madre, mente figlio, mente padre. Mediterai su di esse e riconoscerai che sono tutte e tre la tua mente, e che, nella dimensione di Ho'oponopono, sono sempre tutte una sola mente.
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buono
- Di Silvy'S il 21/04/2020
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Ho'oponopono: Meditazione sulle tre menti
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 3 min
- Data di pubblicazione: 24/06/2016
- Lingua: Italiano
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Come puoi trasformare il tuo inconscio attraverso la meditazione
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 7 ore e 16 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
Raggiunto l'obiettivo tanto desiderato, perché a volte improvvisamente gli voltiamo le spalle? A volte per anni si desidera conseguire un obiettivo, ma poi, una volta raggiunto dopo tante fatiche, improvvisamente non ci sente più attratti da esso, anzi, proprio in quel momento che lo abbiamo conseguito desideriamo inspiegabilmente voltargli le spalle. Ma come, l'avevi tanto sognato, e ora che sei lì per varcare la soglia, fai retromarcia? È l'inconscio che ci spinge a fare ciò. Parti di noi ancora sconosciute ma che ci determinano.
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Fantastico
- Di Ileana il 13/03/2021
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Come puoi trasformare il tuo inconscio attraverso la meditazione
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 7 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 03/09/2018
- Lingua: Italiano
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Le emozioni sono intelligenti
- Esercizi per allenare il cuore e la mente
- Di: Gianfranco Damico
- Letto da: Roberto Uggeri
- Durata: 11 ore e 34 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Gianfranco Damico ci trasporta, con la sua scrittura coinvolgente e brillante, attraverso ciò che le neuroscienze e la biologia molecolare, la Mindfulness, la PNL, e l' Educazione Razionale Emotiva, ci dicono a proposito delle nostre emozioni. Descrive lo stretto legame che unisce emozioni e ragione e che rende l’intelligenza non prerogativa del pensiero, ma di tutto il nostro corpo biologico. Di fatto, non può esistere intelligenza senza emozioni.
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nuove scoperte
- Di Cliente Amazon il 06/05/2021
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Le emozioni sono intelligenti
- Esercizi per allenare il cuore e la mente
- Letto da: Roberto Uggeri
- Durata: 11 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 19/10/2018
- Lingua: Italiano
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Fai volare la tua anima!
- Poesie mistiche di Yogananda Interpretate da voci ispirate di attori italiani
- Di: Jayadev Jaerschky
- Letto da: Laura Marinoni, Riccardo Vivek Sardonè, Riccardo Serventi Longhi, e altri
- Durata: 59 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La poesia mistica è un'arte divina tocca le corde più profonde dentro di noi, le corde dell'anima, soprattutto quando viene recitata con un forte sentimento, con passione e devozione.In questo audiolibro, quattro attori conosciuti – Laura Marinoni, Riccardo Vivek Sardonè, Riccardo Serventi Longhi, Candida Di Bonaventura, tutti sinceri ricercatori spirituali – recitano le poesie altamente suggestive del grande maestro Paramhansa Yogananda.
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il monaco Induista
- Di Utente anonimo il 15/02/2020
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Fai volare la tua anima!
- Poesie mistiche di Yogananda Interpretate da voci ispirate di attori italiani
- Letto da: Laura Marinoni, Riccardo Vivek Sardonè, Riccardo Serventi Longhi, Candida Bonaventura
- Durata: 59 min
- Data di pubblicazione: 04/02/2020
- Lingua: Italiano
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Mindfulness e digiuno
- Corpo in pace, mente pura
- Di: Michael Doody
- Letto da: Simone Bedetti, Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Con cinque tecniche contenute in questo audiolibro hai a disposizione una serie di strumenti pratici che puoi utilizzare, ogni giorno e ogni volta che vuoi, per migliorare la tua salute, il tuo benessere fisico ed elevare la tua consapevolezza spirituale attraverso il percorso della Mindfulness, che dalla mente conduce al tuo vero sé.
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Bellissima lezione di vita
- Di Alexandra Gatej il 21/03/2019
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Mindfulness e digiuno
- Corpo in pace, mente pura
- Letto da: Simone Bedetti, Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 14/08/2018
- Lingua: Italiano
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La Mente Suprema 1
- Il Segreto del potere del pensiero
- Di: William Atkinson
- Letto da: Lorenzo Visi
- Durata: 2 ore e 36 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Dall'autore de La Legge di Attrazione del pensiero un libro sul funzionamento della mente e sul potere del pensiero. Con un linguaggio accattivante e semplice l'autore conduce il lettore nei meandri della mente per spiegare come utilizzare al meglio le facoltà mentali e il pensiero per il proprio benessere. Grazie al metodo pratico proposto da William Atkinson ognuno potrà progressivamente comprendere e sviluppare la forza che si cela nella mente e ottenere ciò che si desidera.
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Libro inutile
- Di Cliente Amazon il 16/05/2021
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La Mente Suprema 1
- Il Segreto del potere del pensiero
- Letto da: Lorenzo Visi
- Serie: La Mente Suprema, Titolo 1
- Durata: 2 ore e 36 min
- Data di pubblicazione: 28/01/2014
- Lingua: Italiano
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Supercoscienza
- 17 meditazioni guidate
- Di: Swami Kriyananda
- Letto da: Massimo Cattaruzza, Gualtiero Scola
- Durata: 41 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La supercoscienza è il meccanismo magico e nascosto della nostra mente, che opera dietro l'intuizione, la guarigione fisica e spirituale, la soluzione dei problemi, la gioia profonda e duratura. L'audiolibro contiene diciassette visualizzazioni guidate, tratte dal libro bestseller Supercoscienza di Swami Kriyananda.
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Mistico
- Di franz il 30/06/2020
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Supercoscienza
- 17 meditazioni guidate
- Letto da: Massimo Cattaruzza, Gualtiero Scola
- Durata: 41 min
- Data di pubblicazione: 04/02/2020
- Lingua: Italiano
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Hatha Yoga
- La filosofia Yoga del benessere fisico
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 6 ore e 13 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Nel 1904, William Waker Atkinson, pubblica col suo nome di Yogi questo manuale completo di Hatha Yoga, cioè della branca dello Yoga che si occupa del benessere fisico. La scienza del respiro, già descritta e spiegata approfonditamente nell'altro suo libro, viene ripresa, e affiancata da indicazioni sull'alimentazione, sulla idratazione, sulle funzioni intestinali, sull'esercizio fisico. L'autore stesso dice che chi si aspetta di trovare in questo libro una serie di cento complicate asana sarà deluso.
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La lettrice ha capito cosa ha letto?
- Di Andrea il 02/04/2020
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Hatha Yoga
- La filosofia Yoga del benessere fisico
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 6 ore e 13 min
- Data di pubblicazione: 12/10/2019
- Lingua: Italiano
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Guided Imagery. Gestione della rabbia
- 4 visualizzazioni guidate
- Di: Ilaria Bordone
- Letto da: Irene Forti, Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 22 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La Guided Imagery, o Immaginazione-Visualizzazione Guidata, è uno strumento di miglioramento personale. Possiamo utilizzare le tecniche della Guided Imagery per rilassarci, per motivarci, per esplorare ed elaborare le emozioni, le memorie del passato e gli scenari di vita futuri, per focalizzarci su specifici problemi. Sono uno strumento che ci aiuta a essere più responsabili del nostro benessere.
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Perdita di tempo
- Di Alex il 16/10/2018
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Guided Imagery. Gestione della rabbia
- 4 visualizzazioni guidate
- Letto da: Irene Forti, Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 22 min
- Data di pubblicazione: 07/12/2015
- Lingua: Italiano
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Yoga
- Di: Giorgio Renato Franci
- Letto da: Lorenzo Loreti
- Durata: 4 ore e 25 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Pur discendendo da una cultura lontana dalla nostra e da una disciplina molto antica, lo yoga è una pratica assai diffusa nel mondo occidentale contemporaneo, che si è dimostrata utile per il benessere fisico, psichico e per lo sviluppo della conoscenza di sé. La parola sanscrita "yoga" indica ogni metodo indiano di ascesi e di meditazione; così inteso, lo yoga ha avuto un ruolo cruciale in tutti i sentieri spirituali indiani che mirano a una trasformazione completa dell'essere umano.
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Bel libro da leggere
- Di Alessandro il 22/06/2021
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Yoga
- Letto da: Lorenzo Loreti
- Serie: Farsi un'idea
- Durata: 4 ore e 25 min
- Data di pubblicazione: 29/01/2019
- Lingua: Italiano
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Mindfulness Qui e Ora
- Allenarsi al benessere
- Di: Rossana S. Pecorara
- Letto da: Valentina Veratrini
- Durata: 1 ora e 27 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Un'introduzione alla Mindfulness: sette meditazioni guidate per praticare in autonomia, rigenerando la mente e allineandola al corpo. E una poesia finale, "Scritto sulla sabbia", di Herman Hesse: un invito forte e sincero a conciliarsi con la natura impermanente delle cose e a far tesoro di tutto ciò che ci circonda qui e ora.
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Bello ma non bellissimo
- Di DAGHINE il 15/04/2020
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Mindfulness Qui e Ora
- Allenarsi al benessere
- Letto da: Valentina Veratrini
- Durata: 1 ora e 27 min
- Data di pubblicazione: 19/03/2020
- Lingua: Italiano
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A cosa serve Meditare?
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 48 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
Marco Ferrini ci presenta la Meditazione come la chiave di accesso privilegiata alla nostra dimensione più autentica. La meditazione ci aiuta a capire perché la psiche si blocca e come le sue funzioni latenti possono essere riattivate. Meditare ci permette di fare un lavoro profondo su ciò che ci condiziona, rendendoci persone libere di pensare, di agire, di sentire, di realizzare. È un viaggio dagli automatismi mentali alle vette luminose della super-coscienza.
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veramente interessante
- Di teresa il 15/01/2019
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A cosa serve Meditare?
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 48 min
- Data di pubblicazione: 03/09/2018
- Lingua: Italiano
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Guided Imagery. Sollievo dallo stress
- Otto visualizzazioni guidate
- Di: Ilaria Bordone
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 1 ora e 41 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La Guided Imagery, o Immaginazione-Visualizzazione Guidata, è uno strumento di miglioramento personale. Possiamo utilizzare le tecniche della Guided Imagery per rilassarci, per motivarci, per esplorare ed elaborare le emozioni, le memorie del passato e gli scenari di vita futuri, per focalizzarci su specifici problemi.
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Leggero
- Di Utente anonimo il 18/07/2021
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Guided Imagery. Sollievo dallo stress
- Otto visualizzazioni guidate
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 1 ora e 41 min
- Data di pubblicazione: 31/07/2015
- Lingua: Italiano
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Il dominio di sé
- Prendi il controllo di te stesso con l'autosuggestione
- Di: Emile Coue
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 17 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Un audiobook per conoscere e sviluppare il potere dell'autosuggestione. Da Emile Coué, che introdusse per primo un metodo per il miglioramento personale basato sull'autosuggestione. Dentro di noi esistono due sé ben distinti: il conscio e l'inconscio. Il secondo è meno conosciuto e apparentemente non fa nulla, ma in realtà è il vero regista delle nostre azioni. L'inconscio influisce su ogni cosa che facciamo, senza che ce ne rendiamo conto.
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un po passato
- Di F.C. il 05/08/2020
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Il dominio di sé
- Prendi il controllo di te stesso con l'autosuggestione
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 17 min
- Data di pubblicazione: 04/08/2016
- Lingua: Italiano
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EFT per vincere ansia e stress
- Programma completo
- Di: Robert James
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 17 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Usa l'EFT per riportare calma, equilibrio e armonia nella tua vita. L'EFT è un meraviglioso sistema per il riequilibrio psichico ed emozionale, per il rilascio delle energie sabotanti e per la liberazione del potenziale che ogni essere umano possiede. Questo programma completo composto da cinque routine, tramite l'uso del tapping e delle affermazioni, ti permetterà di vincere ansia e stress e ottenere il completo rilassamento del corpo e della mente, procurando così numerosi benefici a tutto il tuo sistema psico-fisico.
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Ottimo metodo!
- Di RENATO il 06/03/2020
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EFT per vincere ansia e stress
- Programma completo
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 17 min
- Data di pubblicazione: 29/06/2019
- Lingua: Italiano
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Todas aquellas veces y otros asuntos pendientes
- Di: Alejandra G. Remón
- Letto da: Alejandra G. Remón
- Durata: 2 ore e 42 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Una vez aprendida la lección de que las cosas llegan cuando tienen que llegar, Alejandra G. Remón vuelve a interpelar a su fiel público y le desea una vida llena de momentos a destiempo, en la que aprender a disfrutar de las cosas en el instante justo en el que suceden. Y la fuerza suficiente para empezar desde cero todas las veces que sea necesario. Todas aquellas veces. Un nuevo cuaderno personal en el que la autora sigue mostrándonos su mundo interior, íntimo y único que ya ha cautivado a más de 10.000 lectores.
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Todas aquellas veces y otros asuntos pendientes
- Letto da: Alejandra G. Remón
- Durata: 2 ore e 42 min
- Data di pubblicazione: 15/02/2024
- Lingua: Spagnolo
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MindFoodNess 3
- Di: Emanuel Mian
- Letto da: Emanuel Mian
- Durata: 52 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Nel terzo volume di "MindFoodNess" Emanuel Mian accompagna l'ascoltatore nella scoperta del "qui e ora" come dimensione temporale migliore per sentire il respiro del nostro mondo. Grazie ad una serie di esercizi pratici e semplici, "MindFoodNess 3" si rivela uno strumento prezioso per chiunque debba superare una difficoltà con il cibo, le emozioni, il corpo, o con gli obiettivi a cui punta nella vita.
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Rassicurante
- Di Elisa I. il 02/08/2023
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MindFoodNess 3
- Letto da: Emanuel Mian
- Serie: MindFoodNess, Titolo 3
- Durata: 52 min
- Data di pubblicazione: 04/05/2017
- Lingua: Italiano
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Meditazioni per il Sentiero di Luce. I tre corpi
- Meditazione guidata
- Di: Gabriella Tuninetti
- Letto da: Gabriella Tuninetti
- Durata: 27 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
-
Storia
La serie "Meditazioni per il Sentiero di Luce" nasce dall'esperienza di Gabriella Tuninetti, channeller, ricercatrice spirituale, interprete e messaggera del mondo Angelico e dei Maestri di Luce. Queste meditazioni nascono tutte dalla canalizzazione dei Mondi di Luce, in esse i Maestri, Angeli, Arcangeli ed Esseri Superiori irradiano il loro infinito, incondizionato Amore Divino. Questa meditazione è molto rigenerante, ripulisce e alleggerisce da pensieri e ansie. Potrai entrare in contatto con i tre corpi che fanno parte della triplice natura umana: fisico, emotivo e mentale.
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Irritante
- Di Mauro il 04/05/2020
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Meditazioni per il Sentiero di Luce. I tre corpi
- Meditazione guidata
- Letto da: Gabriella Tuninetti
- Serie: Meditazioni per il Sentiero di Luce
- Durata: 27 min
- Data di pubblicazione: 17/03/2019
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Ho'oponopono: Meditazione su Aloha
- Di: Steven Bailey
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 38 min
- Versione integrale
-
Generale
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Lettura
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Storia
Questa meditazione è un meraviglioso viaggio nello spirito di Aloha, delle Hawaii e di Ho'oponopono. Ha-Wai-I significa "il respiro e l'acqua del Divino". Aloha significa "stare alla presenza del respiro divino". Affidandoti al processo Hawaii e Aloha, al respiro e all’acqua che ripulisce ti interconnetti con l’Intelligenza Divina, il Campo Originario di ogni infinita potenzialità. O come dicono gli hawaiani, resti in presenza del respiro divino.
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Spettacolare,
- Di antonio il 19/02/2021
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Ho'oponopono: Meditazione su Aloha
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 38 min
- Data di pubblicazione: 24/06/2016
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Io amo meditare
- 10 meditazioni guidate per la pace interiore
- Di: Swami Kriyananda
- Letto da: Massimo Cattaruzza, Alessandra Limetti
- Durata: 1 ora e 6 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Siediti tranquillo in una stanza silenziosa, metti da parte ogni preoccupazione e lasciati trasportare in un mondo di benessere e relax, dove i segreti dell'universo ti aspettano. L'audiolibro contiene dieci visualizzazioni guidate, ognuna con un tema diverso, accompagnate dall'ispirante musica composta dal noto autore Swami Kriyananda. Ideali per calmare mente ed emozioni e godere momenti di profondo relax, sono anche la perfetta preparazione alla meditazione vera e propria.
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Rilassante e utile per ritrovare serenità
- Di Giorgio Cannella il 21/11/2022
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Io amo meditare
- 10 meditazioni guidate per la pace interiore
- Letto da: Massimo Cattaruzza, Alessandra Limetti
- Durata: 1 ora e 6 min
- Data di pubblicazione: 01/02/2020
- Lingua: Italiano
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