• Liberati respirando

  • Essere più sani e felici con il respiro circolare e consapevole
  • Di: Alessandro D'Orlando
  • Letto da: Alessandro D'Orlando
  • Durata: 2 ore e 56 min
  • 4,7 out of 5 stars (41 recensioni)

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Liberati respirando copertina

Liberati respirando

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Sintesi dell'editore

I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia.

Questo programma audio, curato dallo psicologo e psicoterapeuta Alessandro D'Orlando, è per tutti coloro che vogliono prendere in mano la responsabilità verso la propria vita e liberarsi dai condizionamenti limitanti e distruttivi. Con questo programma audio imparerai a usare le potenzialità del respiro per migliorare la tua vita giorno dopo giorno.

©2018 Area51 Publishing (P)2019 Area51 Publishing

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  • antonello
  • 16/04/2023

buona tecnica di respirazione

buona tecnica che arriva dopo un prologo un po lungo da eseguire con gioa

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  • Utente anonimo
  • 29/03/2023

Lo consiglio

Un bellissimo lavoro che ti porta con mano gentile verso il grande potere del respiro. Consiglio di leggerlo anche più una volta .

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  • angelo
  • 17/02/2022

Lode al respiro

L'autore si è dedicato in maniera appassionata a quest'opera che da nozioni base di respiro circolare, aneddoti personali e collegamenti ad autori di opere scientifiche e non.
Personalmente pare una via di mezzo tra un libro e una chiacchierata che però risulta poco fluida.
Buoni gli spunti e curiosa la parte biografica.

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  • emiliano
  • 11/02/2021

consigliatissimo

ad oggi uno degli audio libri più belli ed utili di crescita personale che abbia mai ascoltato, d'ora in avanti conosco un segreto fondamentale per migliorarmi sempre

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  • Primo
  • 01/01/2021

ottimo

E' un po' come il racconto di un amico. Il suo racconto si dipana bene lascia il "seme" del respiro... mi é piaciuto.

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  • Utente anonimo
  • 19/05/2020

Sincero

Mi è piaciuto e lo consiglio, ottimo per chi come me è agli inizi della pratica della meditazione e del respiro, è ampio, pieno di aiuti e rimandi, molto coinvolgente

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  • Marco Bianchi
  • 19/05/2020

Il mio nuovo guru!

Ho sempre cercato di comprendere il perché di tanta attenzione sul respiro. Ma i libri che leggevo mi irritavano o annoiavano, erano soporiferi.
Poi per caso trovo questo autore. Avete presente le classiche fette di salame sugli occhi. Ecco lui con gentilezza e in modo molto semplice e veloce le butta via. E finalmente ho capito perché il respiro è fondamentale per vivere. E l'ho capito subito e subito ne ho avuto un guadagno. Un autore chiaro e forse ...il Krishnamurti made in Italy. 🤔

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  • Gabriele Mariani
  • 13/05/2020

Una sorpresa confermata

Secondo audio libro di Alessandro D’Orlando.
E ci sono poche parole da dire, se non che chi ha bisogno di stare meglio, non lo può perdere.

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