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Liberati respirando

Essere più sani e felici con il respiro circolare e consapevole

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Liberati respirando

Di: Alessandro D'Orlando
Letto da: Alessandro D'Orlando
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A proposito di questo titolo

I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia.

Questo programma audio, curato dallo psicologo e psicoterapeuta Alessandro D'Orlando, è per tutti coloro che vogliono prendere in mano la responsabilità verso la propria vita e liberarsi dai condizionamenti limitanti e distruttivi. Con questo programma audio imparerai a usare le potenzialità del respiro per migliorare la tua vita giorno dopo giorno.

©2018 Area51 Publishing (P)2019 Area51 Publishing Esercizio e fitness Fitness, dieta e nutrizione Igiene e vita sana Mindfulness Successo personale Sviluppo personale

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Secondo audio libro di Alessandro D’Orlando.
E ci sono poche parole da dire, se non che chi ha bisogno di stare meglio, non lo può perdere.

Una sorpresa confermata

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Ho sempre cercato di comprendere il perché di tanta attenzione sul respiro. Ma i libri che leggevo mi irritavano o annoiavano, erano soporiferi.
Poi per caso trovo questo autore. Avete presente le classiche fette di salame sugli occhi. Ecco lui con gentilezza e in modo molto semplice e veloce le butta via. E finalmente ho capito perché il respiro è fondamentale per vivere. E l'ho capito subito e subito ne ho avuto un guadagno. Un autore chiaro e forse ...il Krishnamurti made in Italy. 🤔

Il mio nuovo guru!

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Un bellissimo lavoro che ti porta con mano gentile verso il grande potere del respiro. Consiglio di leggerlo anche più una volta .

Lo consiglio

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
ad oggi uno degli audio libri più belli ed utili di crescita personale che abbia mai ascoltato, d'ora in avanti conosco un segreto fondamentale per migliorarmi sempre

consigliatissimo

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Mi è piaciuto e lo consiglio, ottimo per chi come me è agli inizi della pratica della meditazione e del respiro, è ampio, pieno di aiuti e rimandi, molto coinvolgente

Sincero

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
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