Titoli in Meditazione
-
-
La magia del respiro consapevole
- 12 step verso la felicità
- Di: Alessandro D'Orlando
- Letto da: Alessandro D'Orlando, Lucia Angella
- Durata: 1 ora e 29 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Esiste un modo di respirare magico, che solleva, cura e dona benessere. E' racchiuso in questo prezioso Audiobook, realizzato in modo semplice e graduale, che svela alcune strategie per giungere a un respiro lento e profondo con tutto il torace, unendo i benefici di questo tipo di respirazione, a quelli di un'antica e potente tecnica che prevede la connessione tra inspiro ed espiro.
-
-
Ottimo per chi parte da zero
- Di Utente anonimo il 01/05/2023
-
La magia del respiro consapevole
- 12 step verso la felicità
- Letto da: Alessandro D'Orlando, Lucia Angella
- Durata: 1 ora e 29 min
- Data di pubblicazione: 15/04/2014
- Lingua: Italiano
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 6,95 €
Prezzo scontato: 6,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
La Respirazione e la Salute
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Vita Wulff
- Durata: 3 ore e 7 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Si può dire che tutto l'universo e tutte le cose create sono fondate sulla respirazione, e che tutto respira e vibra, essendo questa funzione una condizione di vita. Respirano i mari, coll'evaporazione e coll'alta e bassa marea; respira la terra, respirano i monti (vulcani, ghiacciai), respirano le piante, respirano gli animali, dal più grande al piccolissimo. L'uomo può vivere molti giorni senza mangiare, pochi senza bere; ma solo per pochi minuti può sospendere la respirazione senza morirne.
-
-
Grande libro, sublime narrazione
- Di Il Testatore! il 19/04/2021
-
La Respirazione e la Salute
- Letto da: Vita Wulff
- Durata: 3 ore e 7 min
- Data di pubblicazione: 25/05/2020
- Lingua: Italiano
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 7,95 €
Prezzo scontato: 7,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Psiche e alimentazione
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 41 min
- Versione originale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Registrazione della conferenza tenuta a Bologna nel novembre 2008 da Marco Ferrini, direttore del Centro Studi Bhaktivedanta, nella quale l'esperto di cultura vedica tratta dei disturbi della personalità legati al consumo di cibo. Un fenomeno in crescita nella società di oggi e con ripercussioni piuttosto preoccupanti.
-
-
Superficiale
- Di MARCO N. il 01/09/2021
-
Psiche e alimentazione
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 41 min
- Data di pubblicazione: 13/09/2018
- Lingua: Italiano
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 7,95 €
Prezzo scontato: 7,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Creare (e guarire) con il Tao
- Yin e Yang per imparare a essere creativi
- Di: Emanuela Marchesano
- Letto da: Elena De Bertolis
- Durata: 3 ore e 18 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
La creatività è una facoltà che appartiene a tutti. Tuttavia, a volte, sembra così difficile essere creativi ed esprimere il proprio potenziale. Standard troppo alti da raggiungere, paura delle critiche, semplice rassegnazione o energie bloccate? Secondo le antiche teorie taoiste, un po' tutto. Poiché tutto è energia in movimento, anche la creatività non fa eccezione. Se non c'è espressione creativa in qualche forma, significa che il normale ciclo energetico è semplicemente bloccato o malfunzionante in qualche punto.
-
-
Libro interessante, ma letto male
- Di xiano il 10/10/2019
-
Creare (e guarire) con il Tao
- Yin e Yang per imparare a essere creativi
- Letto da: Elena De Bertolis
- Durata: 3 ore e 18 min
- Data di pubblicazione: 14/08/2018
- Lingua: Italiano
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 4,95 €
Prezzo scontato: 4,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
12 lezioni di guarigione spirituale: Unione superconscia con l'universo infinito
- Di: Ernest Holmes
- Letto da: Maurizio Cardillo
- Durata: 1 ora e 2 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Da Ernest Holmes, il fondatore della Chiesa della Scienza Religiosa e uno dei principali esponenti della Scienza della Mente, un audiolibro meraviglioso sul valore della preghiera e della guarigione spirituale come metodi per raggiungere l'unione con Dio ed esprimere nella propria vita solo bene, abbondanza e salute.
-
-
Indispensabile
- Di Valentina Ruocco il 23/09/2023
-
12 lezioni di guarigione spirituale: Unione superconscia con l'universo infinito
- Letto da: Maurizio Cardillo
- Durata: 1 ora e 2 min
- Data di pubblicazione: 10/04/2017
- Lingua: Italiano
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 2,95 €
Prezzo scontato: 2,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Psicologia del Ciclo della Vita
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 31 min
- Versione originale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
"Psicologia del ciclo della vita" è il titolo di una conferenza tenuta a Bologna il 4 aprile 2009 da Marco Ferrini, esperto di cultura vedica e direttore del Centro Studi Bhaktivedanta. I nostri sogni ed istanze ideali appaiono lontani, utopici, irraggiungibili, se limitiamo la realtà dell'esistenza ad un solo segmento: dalla nascita alla morte.
-
-
tra filosofia, religione e fantasia…
- Di Silvia C il 13/04/2022
-
Psicologia del Ciclo della Vita
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 31 min
- Data di pubblicazione: 13/09/2018
- Lingua: Italiano
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 7,95 €
Prezzo scontato: 7,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Da oggi non fumo più! Ora puoi smettere di fumare.
- Di: Carlo Lesma
- Letto da: Carlo Lesma
- Durata: 14 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
E' incredibile: inizi ad ascoltare e ti stai già rilassando, stai pensando a te, stai smettendo di fumare...
-
-
Proverò
- Di Costanza Enia il 12/10/2019
-
Da oggi non fumo più! Ora puoi smettere di fumare.
- Letto da: Carlo Lesma
- Durata: 14 min
- Data di pubblicazione: 16/12/2011
- Lingua: Italiano
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 4,95 €
Prezzo scontato: 4,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Affermazioni per l'autoguarigione 1
- Frasi e preghiere per guarire la tua vita
- Di: Swami Kriyananda
- Letto da: Massimo Cattaruzza, Alessandra Limetti
- Durata: 1 ora e 2 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Affermazioni per l'autoguarigione- parte 1. Un potente percorso guidato di self help e guarigione interiore, un prezioso "pronto soccorso" mentale, emotivo e spirituale! Le affermazioni per l'autoguarigione hanno successo là dove altri metodi falliscono, perchè il loro linguaggio facilmente comprensibile, rafforzato dalla ripetizione vocale, innesca un processo di profonda guarigione interiore. Sono ideali da ascoltare in ogni momento della giornata, a casa o in auto, prima o dopo lo yoga e la meditazione, nelle tue pause di relax o introspezione.
-
-
Sono abituata a un altro tipo di affermazioni.
- Di Cliente Amazon il 05/11/2023
-
Affermazioni per l'autoguarigione 1
- Frasi e preghiere per guarire la tua vita
- Letto da: Massimo Cattaruzza, Alessandra Limetti
- Durata: 1 ora e 2 min
- Data di pubblicazione: 01/02/2020
- Lingua: Italiano
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 6,95 €
Prezzo scontato: 6,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Dalle emozioni ai sentimenti
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 7 ore e 15 min
- Versione originale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Le emozioni sono più difficili da dominare e trasformare rispetto ai pensieri, perché esse ineriscono ad una parte più profonda del nostro essere, non necessariamente collegata alla nostra essenza più vera, ma più radicata nella nostra sfera inconscia. Attraverso questo ascolto potrai approfondire alcuni insegnamenti che la millenaria scienza psicologica e spirituale dello Yoga della Bhakti offre in termini di scienza delle relazioni per imparare a trasformare emozioni disecologiche in sentimenti costruttivi.
-
-
Meraviglioso
- Di Cliente Amazon il 19/09/2021
-
Dalle emozioni ai sentimenti
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 7 ore e 15 min
- Data di pubblicazione: 21/10/2018
- Lingua: Italiano
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 7,95 €
Prezzo scontato: 7,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Mindfulness e digiuno
- Corpo in pace, mente pura
- Di: Michael Doody
- Letto da: Simone Bedetti, Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 55 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Con cinque tecniche contenute in questo audiolibro hai a disposizione una serie di strumenti pratici che puoi utilizzare, ogni giorno e ogni volta che vuoi, per migliorare la tua salute, il tuo benessere fisico ed elevare la tua consapevolezza spirituale attraverso il percorso della Mindfulness, che dalla mente conduce al tuo vero sé.
-
-
Bellissima lezione di vita
- Di Alexandra Gatej il 21/03/2019
-
Mindfulness e digiuno
- Corpo in pace, mente pura
- Letto da: Simone Bedetti, Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 14/08/2018
- Lingua: Italiano
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 5,95 €
Prezzo scontato: 5,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Come puoi trasformare il tuo inconscio attraverso la meditazione
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 7 ore e 16 min
- Versione originale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Raggiunto l'obiettivo tanto desiderato, perché a volte improvvisamente gli voltiamo le spalle? A volte per anni si desidera conseguire un obiettivo, ma poi, una volta raggiunto dopo tante fatiche, improvvisamente non ci sente più attratti da esso, anzi, proprio in quel momento che lo abbiamo conseguito desideriamo inspiegabilmente voltargli le spalle. Ma come, l'avevi tanto sognato, e ora che sei lì per varcare la soglia, fai retromarcia? È l'inconscio che ci spinge a fare ciò. Parti di noi ancora sconosciute ma che ci determinano.
-
-
Fantastico
- Di Ileana il 13/03/2021
-
Come puoi trasformare il tuo inconscio attraverso la meditazione
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 7 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 03/09/2018
- Lingua: Italiano
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 7,95 €
Prezzo scontato: 7,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Strategie per smettere di fumare
- Come vincere il fumo con terapie mediche, rimedi naturali e tecniche mentali
- Di: Derek Rees
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 1 ora e 58 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Con questo audiolibro e l'esperienza in prima persona dell'autore, potrai conoscere le varie strade che si possono intraprendere per smettere di fumare: l'autore le ha provate sulla sua pelle, una per una, le ha valutate, scartate e riprovate. Scoprirai diverse tecniche mentali, rimedi naturali e terapie mediche che potranno aiutarti a vincere il fumo. Con questo percorso riacquisterai fiducia, una grande fiducia in te stesso e una grande stima di te stesso.
-
Strategie per smettere di fumare
- Come vincere il fumo con terapie mediche, rimedi naturali e tecniche mentali
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 1 ora e 58 min
- Data di pubblicazione: 02/06/2015
- Lingua: Italiano
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 1,95 €
Prezzo scontato: 1,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Mindfulness - La profonda percezione di sé
- Esercizio guidato
- Di: Michael Doody
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 33 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano. Stru-menti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente. è questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sulla Mindfulness. Questo esercizio di Mindfulness serve ad attivare la tua consapevolezza pro-fonda di essere un campo di energia all’interno di un campo di energia più va-sto.
-
-
Meditazione favolosa
- Di Sonia il 22/11/2022
-
Mindfulness - La profonda percezione di sé
- Esercizio guidato
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 33 min
- Data di pubblicazione: 09/12/2014
- Lingua: Italiano
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 1,95 €
Prezzo scontato: 1,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Ripulisci i 7 chakra
- Conosci e usa l'energia dei chakra per il benessere e l'equilibrio nella tua vita
- Di: Matt Harvey
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 6 ore e 9 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia. ogramma audio curato da Matt Harvey, creatore del metodo Brain Yoga, in cui in modo semplice, gentile e sereno potrai ripulire con meditazioni profonde e rigeneranti i tuoi sette chakra.
-
-
Metayoga: chiunque può farlo
- Di Cliente Amazon il 31/03/2021
-
Ripulisci i 7 chakra
- Conosci e usa l'energia dei chakra per il benessere e l'equilibrio nella tua vita
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 6 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 24/02/2020
- Lingua: Italiano
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 11,95 €
Prezzo scontato: 11,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Meditare oggi
- Di: Gennaro Romagnoli
- Letto da: Gennaro Romagnoli
- Versione originale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Sai che cos'è la meditazione? Hai la capacità di renderti di conto di ciò che sta accadendo momento per momento? Perché la meditazione è così in auge al giorno d'oggi? Questo podcast racconta la meditazione della consapevolezza: la tecnica psicologica più potente e più studiata al mondo per avere innumerevoli benefici al corpo e alla mente. Un percorso speciale in 41 episodi, scritta e narrata in esclusiva per Audible da Gennaro Romagnoli, psicologo e psicoterapeuta e autore di Psinel, il podcast di psicologia e crescita personale più ascoltato in Italia.
-
-
Serio e coinvolgente
- Di Pitti Patty il 15/04/2020
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
-
-
-
La preghiera efficace
- Il canale di accesso alla sorgente infinita di abbondanza, salute, felicità
- Di: Ernest Holmes
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 13 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Con la preghiera sei uno con Dio e la tua vita è solo bene, abbondanza e salute. La preghiera è in grado di cambiare le cose. Nessun aspetto della vita ne è esente. Tramite la preghiera, la vita può diventare una manifestazione continua di salute, felicità, gioia e abbondanza. Ernest Holmes, uno dei principali esponenti della Scienza della Mente, ha dimostrato in che modo la preghiera possa diventare un fattore costante nella vita quotidiana. Il frutto di questa ricerca lo trovi condensato qui, con questo audiolibro hai infatti una guida.
-
La preghiera efficace
- Il canale di accesso alla sorgente infinita di abbondanza, salute, felicità
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 13 min
- Data di pubblicazione: 04/05/2021
- Lingua: Italiano
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 3,95 €
Prezzo scontato: 3,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Benessere h24
- Di: Emiliano Toso, Daniel Lumera
- Letto da: Daniel Lumera
- Versione originale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
La sezione del mattino è dedicata al risveglio, alla rigenerazione dell'energia vitale per un inizio di giornata ricco di gratitudine e serenità. La sezione del giorno è ideata per creare uno stato di focus, presenza, concentrazione e chiarezza interiore fonda-mentali nelle nostre attività quotidiane. La sezione della sera è pensata per permetterti di concederti qualche minuto per rilasciare le tensioni, i pensieri e le preoccupazioni accumulate e ritrovare uno stato di leggerezza, relax e pace profonda.
-
-
Fabtastico!
- Di Delfina Kiertucka il 19/04/2024
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
-
-
-
Krhim
- Percorso meditativo di guarigione interiore
- Di: Tina Mastandrea
- Letto da: Tina Mastandrea
- Durata: 52 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Krhim è un percorso di meditazioni specifiche che attivano la tua guarigione interiore, inconscia ed emotiva. Queste meditazioni ti guidano in un viaggio alchemico interiore di trasformazione psico-energetica, preparando la tua mente a proiettare relazioni e realtà positive e soddisfacenti. Nel percorso trovi le meditazioni "Viaggio Alchemico” - "Oltre l'Ego” - "Kundalini” e, per ottenere ottimi risultati, ti suggerisco di ascoltare una meditazione ogni giorno, nella sequenza sopra esposta, per almeno 21 giorni.
-
-
Meditazione profonda
- Di nidia il 15/12/2023
-
Krhim
- Percorso meditativo di guarigione interiore
- Letto da: Tina Mastandrea
- Durata: 52 min
- Data di pubblicazione: 20/04/2022
- Lingua: Italiano
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 6,95 €
Prezzo scontato: 6,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Impariamo a rilassarci
- La meditazione per principianti stressati e senza mai tempo
- Di: Marina Panatero, Tea Pecunia
- Letto da: Anna Radici
- Durata: 4 ore e 10 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Sarebbe bello vivere una vita tranquilla e rilassata. Invece si è sempre oberati da impegni, sempre all'inseguimento di un'agenda fitta di cose da fare, sempre di corsa. Che fare? La risposta è: meditare! La meditazione, alle radici della mindfulness, ha un ruolo fondamentale nel generare benessere psicofisico globale, com'è stato attestato dalle più recenti ricerche scientifiche sul cervello nel campo dello stress. Eppure, anche iscriversi a un corso non farebbe che aggiungere un'ulteriore incombenza alla nostra vita.
-
-
Bla bla bla
- Di Massimiliano il 15/11/2018
-
Impariamo a rilassarci
- La meditazione per principianti stressati e senza mai tempo
- Letto da: Anna Radici
- Durata: 4 ore e 10 min
- Data di pubblicazione: 13/11/2018
- Lingua: Italiano
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 6,95 €
Prezzo scontato: 6,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Guided Mindfulness Meditation Series 1
- Di: Jon Kabat-Zinn
- Letto da: Jon Kabat-Zinn
- Durata: 2 ore e 57 min
- Versione originale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic. They are meant to be used in conjunction with Dr. Kabat-Zinn's book, Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness. You will find extensive descriptions of these practices in this book.
-
Guided Mindfulness Meditation Series 1
- Letto da: Jon Kabat-Zinn
- Durata: 2 ore e 57 min
- Data di pubblicazione: 18/01/2020
- Lingua: Inglese
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 12,95 €
Prezzo scontato: 12,95 €
Incluso nell'abbonamento -