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Usa il cervello prima che lui usi te
- Manuale di autodifesa cognitiva
- Di: Paolo Borzacchiello
- Letto da: Paolo Borzacchiello
- Durata: 5 ore e 39 min
- Versione integrale
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Generale384
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Lettura377
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Storia377
Nel suo nuovo libro, Paolo Borzacchiello ci accompagna in un viaggio sorprendente nel mondo del cervello, da quando ci svegliamo al mattino a quando andiamo a letto la sera.
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Paolo, mi hai sbloccato la testa!
- Di Anonimo il 31/10/2025
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1. Usa il cervello prima che lui usi te
- Manuale di autodifesa cognitiva
- Letto da: Paolo Borzacchiello
- Durata: 5 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 29/10/2025
- Lingua: Italiano
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Ikigai, ciò per cui vale la pena vivere
- Come scoprire ciò che devi fare e farlo con decisione
- Di: Selene Calloni Williams, Noburu Okuda Do
- Letto da: Ada Maria Serra Zanetti
- Durata: 2 ore e 43 min
- Versione integrale
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Generale294
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Lettura287
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Storia287
La parola Ikigai in giapponese può essere tradotta come ciò per cui vale la pena vivere. L'autrice Selene Calloni Williams e Noburu Okuda Dō con questo...
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fantastico
- Di vincenzo il 31/01/2026
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2. Ikigai, ciò per cui vale la pena vivere
- Come scoprire ciò che devi fare e farlo con decisione
- Letto da: Ada Maria Serra Zanetti
- Durata: 2 ore e 43 min
- Data di pubblicazione: 30/11/2024
- Lingua: Italiano
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Il potere di adesso
- Una guida all’illuminazione spirituale
- Di: Eckhart Tolle
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 9 ore e 13 min
- Versione integrale
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Generale310
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Lettura297
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Storia297
Il bestseller n°1 del New York Times. Oltre 3 milioni di copie vendute. Nel suo talk show, Oprah Winfrey ha definito Il potere di Adesso uno dei libri...
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Vivere in modo diverso
- Di Anonimo il 24/07/2024
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3. Il potere di adesso
- Una guida all’illuminazione spirituale
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 9 ore e 13 min
- Data di pubblicazione: 28/06/2024
- Lingua: Italiano
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Come trattare gli altri e farseli amici - Aggiornato per la prossima generazione di leader
- Di: Dale Carnegie
- Letto da: Paolo Rossini
- Durata: 8 ore e 27 min
- Versione integrale
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Generale414
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Lettura405
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Storia404
Una nuova edizione aggiornata del classico della comunicazione e delle relazioni interpersonali! Un’affascinante versione audio di uno dei...
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La semplicità dei temi trattati
- Di Cristiano il 30/08/2024
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4. Come trattare gli altri e farseli amici - Aggiornato per la prossima generazione di leader
- Letto da: Paolo Rossini
- Durata: 8 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 26/02/2024
- Lingua: Italiano
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Il Potere del Subconscio
- Tecniche scientifiche che ti permetteranno di utilizzare le forze illimitate del tuo Subconscio
- Di: Joseph Murphy
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 7 ore e 14 min
- Versione integrale
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Generale222
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Lettura196
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Storia195
Perché un uomo è triste mentre un altro è felice? Perché un uomo è contento e prospera mentre un altro è avvilito e...
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libro pericoloso
- Di Gloria Ruggero il 01/11/2023
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5. Il Potere del Subconscio
- Tecniche scientifiche che ti permetteranno di utilizzare le forze illimitate del tuo Subconscio
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 7 ore e 14 min
- Data di pubblicazione: 13/03/2020
- Lingua: Italiano
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Pensieri lenti e veloci
- Di: Daniel Kahneman, Laura Serra - traduttore
- Letto da: Marco Panzanaro
- Durata: 19 ore e 30 min
- Versione integrale
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Generale263
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Lettura239
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Storia239
Siamo stati abituati a ritenere che all'uomo, in quanto essere dotato di razionalità...
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Non è semplice senza vedere grafici e figure
- Di simona pesenti il 15/09/2022
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6. Pensieri lenti e veloci
- Letto da: Marco Panzanaro
- Durata: 19 ore e 30 min
- Data di pubblicazione: 06/07/2022
- Lingua: Italiano
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Intelligenza emotiva
- Di: Daniel Goleman
- Letto da: Valerio Amoruso
- Durata: 15 ore e 17 min
- Versione integrale
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Generale603
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Lettura550
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Storia545
Con il suo lavoro, Goleman ha messo a fuoco per la prima volta l'importanza delle componenti emotive anche nelle funzioni più razionali del pensiero. Perché persone assunte sulla base dei classici test d'intelligenza si possono rivelare inadatte al loro lavoro...
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Eccezionale
- Di moreno fiori il 12/02/2022
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7. Intelligenza emotiva
- Letto da: Valerio Amoruso
- Durata: 15 ore e 17 min
- Data di pubblicazione: 05/01/2022
- Lingua: Italiano
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La rivoluzione del metabolismo
- Il protocollo metabolico contro infiammazione e insulino-resistenza per prevenire le malattie, rallentare l’invecchiamento e perdere peso
- Di: Cristina Tomasi
- Letto da: Marcella Silvestri
- Durata: 9 ore e 38 min
- Versione integrale
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Generale1
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Lettura1
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Storia1
La maggior parte delle persone soffre di squilibri metabolici senza rendersene conto.
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molto chiaro nei concetti
- Di stefania il 29/01/2026
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8. La rivoluzione del metabolismo
- Il protocollo metabolico contro infiammazione e insulino-resistenza per prevenire le malattie, rallentare l’invecchiamento e perdere peso
- Letto da: Marcella Silvestri
- Durata: 9 ore e 38 min
- Data di pubblicazione: 06/01/2026
- Lingua: Italiano
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Dare to Lead
- Brave Work. Tough Conversations. Whole Hearts.
- Di: Brené Brown
- Letto da: Brené Brown
- Durata: 8 ore e 10 min
- Versione integrale
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Generale1
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Lettura1
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#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER Brené Brown has taught us what it means to dare greatly, rise strong, and brave the wilderness. Now, based on new research conducted with leaders, change makers, and culture shifters, she’s showing us how to put those ideas into practice so we can step up and...
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9. Dare to Lead
- Brave Work. Tough Conversations. Whole Hearts.
- Letto da: Brené Brown
- Serie: A Dare to Lead Book
- Durata: 8 ore e 10 min
- Data di pubblicazione: 09/10/2018
- Lingua: Inglese
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Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
- Di: Giulio Cesare Giacobbe
- Letto da: Marco Mete
- Durata: 3 ore e 5 min
- Versione integrale
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Generale1.170
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Lettura1.051
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Storia1.049
Dietro a questo titolo provocatorio si nasconde un manuale prêt-à-porter che qualunque nevrotico dovrebbe tenere in tasca e non abbandonare...
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Troppe chiacchiere e poca sostanza
- Di Pispino il 05/04/2018
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10. Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
- Letto da: Marco Mete
- Durata: 3 ore e 5 min
- Data di pubblicazione: 31/10/2017
- Lingua: Italiano
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La trappola della felicità
- Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere
- Di: Russ Harris
- Letto da: Alberto Onofrietti
- Durata: 11 ore e 16 min
- Versione integrale
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Generale7
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Lettura6
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Storia6
In questo volume Russ Harris intende condurre lettori e lettrici alla scoperta della propria trappola della felicità, aiutandoli a riconoscere i meccanismi mentali che li tengono prigionieri ed eliminare i pensieri negativi attraverso strumenti innovativi.
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11. La trappola della felicità
- Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere
- Letto da: Alberto Onofrietti
- Durata: 11 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 13/11/2025
- Lingua: Italiano
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L'età dello tsunami
- Come sopravvivere a un figlio pre-adolescente
- Di: Alberto Pellai, Barbara Tamborini
- Letto da: Saverio Indrio, Claudia Razzi
- Durata: 6 ore e 8 min
- Versione integrale
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Generale311
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Lettura281
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Storia284
Tutto è iniziato con l'ingresso alle scuole medie. Fino a ieri vostro figlio era un bambino angelico, e ora di colpo è pronto a darvi...
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molto utile, consigliatissimo!!!
- Di Athene Noctua il 25/11/2019
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12. L'età dello tsunami
- Come sopravvivere a un figlio pre-adolescente
- Letto da: Saverio Indrio, Claudia Razzi
- Durata: 6 ore e 8 min
- Data di pubblicazione: 28/09/2018
- Lingua: Italiano
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L'uomo che scambiò sua moglie per un cappello
- Di: Oliver Sacks
- Letto da: Pino Insegno
- Durata: 8 ore e 40 min
- Versione integrale
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Generale732
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Lettura685
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Storia678
Una serie di casi clinici che ha lo stesso fascino delle Mille e una notte. Con straordinaria empatia e umanità, Sacks racconta...
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l'essere umano prima di tutto
- Di Silvana il 29/01/2021
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13. L'uomo che scambiò sua moglie per un cappello
- Letto da: Pino Insegno
- Durata: 8 ore e 40 min
- Data di pubblicazione: 28/01/2021
- Lingua: Italiano
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Conoscere la terapia cognitivo comportamentale
- Come usare emozioni, pensieri e azioni per il proprio benessere
- Di: James Peale
- Letto da: Elena De Bertolis
- Durata: 1 ora e 24 min
- Versione integrale
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Generale299
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Lettura259
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Storia261
Pensieri. Emozioni. Comportamenti. Sono tutti collegati tra loro. La psicoterapia cognitivo comportamentale (TCC) è una forma di terapia...
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ottimo ma breve
- Di GIUSEPPE ANTONIO LOIUDICE il 26/10/2019
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14. Conoscere la terapia cognitivo comportamentale
- Come usare emozioni, pensieri e azioni per il proprio benessere
- Letto da: Elena De Bertolis
- Durata: 1 ora e 24 min
- Data di pubblicazione: 28/04/2019
- Lingua: Italiano
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Il cibo della saggezza
- Che cosa ci nutre davvero
- Di: Franco Berrino, Marco Montagnani
- Letto da: Giancarlo Cattaneo
- Durata: 6 ore e 12 min
- Versione integrale
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Generale395
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Lettura369
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Storia369
Durante i suoi frequenti viaggi in Oriente, Franco Berrino è rimasto più volte colpito dalla straordinaria coincidenza tra i risultati...
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La bellezza della vita.
- Di Anonimo il 31/07/2020
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15. Il cibo della saggezza
- Che cosa ci nutre davvero
- Letto da: Giancarlo Cattaneo
- Durata: 6 ore e 12 min
- Data di pubblicazione: 08/07/2020
- Lingua: Italiano
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Mamma ho l'ansia
- Crescere ragazzi sereni in un mondo sempre più stressato
- Di: Stefania Andreoli
- Letto da: Stefania Andreoli
- Durata: 6 ore e 35 min
- Versione integrale
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Generale607
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Lettura556
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Storia554
Stefania Andreoli in questo volume esamina le molteplici cause di stress a cui sono sottoposti i nostri ragazzi...
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Terapeutico
- Di Ada il 02/11/2022
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16. Mamma ho l'ansia
- Crescere ragazzi sereni in un mondo sempre più stressato
- Letto da: Stefania Andreoli
- Durata: 6 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 29/06/2022
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Gli Yoga Sutra di Patanjali
- Di: Swami Vivekananda
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 3 ore e 10 min
- Versione integrale
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Generale49
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Lettura43
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Storia43
Gli Yoga sutra sono un sistema filosofico indiano dei primi secoli, e consiste di aforismi, come era costume presso...
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Ottimo lo voglio sentire ancora molte volte lo
- Di Flavio Cherchi il 19/12/2022
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17. Gli Yoga Sutra di Patanjali
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 3 ore e 10 min
- Data di pubblicazione: 22/03/2022
- Lingua: Italiano
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L'ipocondria, la paura della malattia
- Come può finalmente comprendere la paura della malattia e liberarsi da essa passo dopo passo
- Di: Maike Ahlers
- Letto da: Sara Elisa Frison
- Durata: 1 ora e 10 min
- Versione integrale
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La paura è un argomento molto serio e soprattutto la paura della malattia è un vero e proprio calvario per molti di coloro che ne sono affetti. La paura...
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18. L'ipocondria, la paura della malattia
- Come può finalmente comprendere la paura della malattia e liberarsi da essa passo dopo passo
- Letto da: Sara Elisa Frison
- Durata: 1 ora e 10 min
- Data di pubblicazione: 14/11/2023
- Lingua: Italiano
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Di troppa (o poca) famiglia - Radici, zavorre e risorse: un percorso dentro le relazioni affettive, verso la libertà
- Di: Ameya Gabriella Canovi
- Letto da: Ameya Gabriella Canovi
- Durata: 8 ore e 55 min
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Generale229
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Lettura227
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Storia227
Quando pensiamo alla famiglia, la prima immagine che ci viene in mente è, con buona probabilità, quella di due genitori e dei relativi figli...
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Un abbraccio caldo profondo e vero da dare a se stessi6
- Di 24 il 02/02/2026
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19. Di troppa (o poca) famiglia - Radici, zavorre e risorse: un percorso dentro le relazioni affettive, verso la libertà
- Letto da: Ameya Gabriella Canovi
- Durata: 8 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 05/02/2024
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Amori finiti, amori infiniti
- Storie d'amore raccontate a una psicoterapeuta
- Di: Adriana Tremolada
- Letto da: Marianna Jensen
- Durata: 4 ore e 21 min
- Versione integrale
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Generale89
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Lettura88
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Storia88
Chi scrive quest'opera è innanzitutto una donna, prima ancora che una terapeuta, che spesso si ritrova a rispondere alle domande più frequenti di chi soffre d'amore...
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Una lettura che aiuta a guardarsi dentro
- Di Marika il 23/11/2025
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20. Amori finiti, amori infiniti
- Storie d'amore raccontate a una psicoterapeuta
- Letto da: Marianna Jensen
- Durata: 4 ore e 21 min
- Data di pubblicazione: 23/12/2022
- Lingua: Italiano
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