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Sintesi dell'editore

Durante i suoi frequenti viaggi in Oriente, Franco Berrino è rimasto più volte colpito dalla straordinaria coincidenza tra i risultati degli studi scientifici più aggiornati in ambito di alimentazione e stile di vita e gli insegnamenti millenari dei testi orientali.

"Il libro che avete fra le mani racconta il mio incontro con un maestro taoista, Marco Montagnani, in merito alla conoscenza del cibo, alla sua influenza sulla salute e sulla malattia."

In queste pagine scienza e sapienza, le parole di Berrino e quelle di Montagnani si fanno eco, poi si avvolgono, si compenetrano, proprio come lo Yin e lo Yang nel simbolo del Tao.

Questo dialogo insolito e profondo offre a Berrino l'opportunità di raccontare per la prima volta di sé e della sua vita e di riproporre il suo punto di vista critico e coraggioso sull'industria alimentare e su quella farmaceutica.

Per trasmetterci con chiarezza ed efficacia cosa ci nutre davvero, nel corpo e nello spirito, e cosa, invece, ci fa ammalare. Un messaggio portato con una forza, una franchezza e una poesia forse mai lette nei suoi libri precedenti.

"Molti di noi sembrano non amare se stessi. Trascuriamo il corpo fisico, lo nutriamo di cibo spazzatura, silenziamo con farmaci le sue proteste. Trascuriamo anche il nostro corpo emozionale: ci nutriamo di sensi di colpa, rancori, delusioni, addirittura odio, e le frustrazioni ci portano a ingurgitare ancor più cibo spazzatura.

Trascuriamo il nostro corpo mentale, con pensieri superficiali, egoisti, arroganti, divorati dall'invidia, oppure con pensieri ossessivi, pesanti, cattivi. Trascuriamo il nostro corpo spirituale, che desidera essere riconosciuto e connesso con il corpo fisico, libero, in gioia. Scuotiamoci, togliamoci di dosso i chili di troppo e i pensieri pesanti. È possibile!"

©2020 Mondadori (P)2020 Mondadori

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Cosa pensano gli ascoltatori di Il cibo della saggezza

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  • tecnobani
  • 11/10/2020

Viaggio affascinante nel sapere antico e moderno

Libro affascinante, scritto sapientemente da persone di scienza e spiritualità, ricco ed interessante, sapiente e letto con il giusto piglio , complimenti.

1 person found this helpful

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  • Utente anonimo
  • 08/08/2020

Recensione

Dopo un inizio lento e poco entusiasmante a causa dell’eccessivo soffermarsi su certi dettagli, il libro diventa piano piano sempre più appassionante e si conclude in ascesa offrendo un ultimo punto molto interessante sui tumori.
Peccato per l’inizio altrimenti avrebbe preso 5 stelle

1 person found this helpful

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  • Utente anonimo
  • 04/08/2020

Introspettivo

L'autore indaga su vari temi con l'intenzione di scavare, insieme all'ascoltatore, nelle nostre percezioni.
Obiettivo riuscito

1 person found this helpful

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  • Utente anonimo
  • 31/07/2020

La bellezza della vita.

Buon libro di saggezza.
Consiglio di ascoltare perche' la voce
del lettore e' calda e avvolgente.

1 person found this helpful

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  • Antonio 7388
  • 15/07/2020

Ricco di contenuti che fanno riflettere

Ricco di contenuti che fanno riflettere ed approfondire. Mi è piaciuta l'onestà dei pensieri iniziali, nel quale ha cambiato nel percorso di studio.

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  • Licia
  • 03/03/2021

illuminante

lo ascolti e riascolti, in ogni parola c'è un messaggio, ti da l'opportunità di vedere le cose sotto altri punti di vista.

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  • Marta Ruffa
  • 28/01/2021

riflessioni, pensieri, emozioni, ricordi

molti spunti per una nuova ricerca dello star bene con se stessi, modificare il proprio atteggiamento verso lo stress quotidiano

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  • Sara
  • 16/01/2021

Rassicurante

Questo libro mi ha accompagnata nella trasformazione verso un benessere maggiore. L’ho trovato piacevole e arricchente!

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  • Enrica gavi
  • 15/01/2021

Il cibo della saggezza

Non è un libro che parla solo di alimentazione, ma di uno stile di vita che ti porta a riflettere sul senso delle cose e sulla natura umana. Merita un’adeguato approfondimento.

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  • Alberto
  • 10/01/2021

da leggere Assolutamente 6

Ascoltato durante lunghe passeggiate all'aria Aperta. Sono davvero molto felice di averlo fatto! Profondo e interessante