Titoli in Meditazione
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Existential Kink
- Unmask Your Shadow and Embrace Your Power; A Method for Getting What You Want by Getting Off on What You Don't
- Di: Carolyn Elliott PhD
- Letto da: Carolyn Elliott PhD
- Durata: 6 ore e 33 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
Each of us has a dual nature: we are light (conscious) and dark (unconscious). The dark side of our personality - the “other,” the shadow side - is made up of what we think is our primitive, primal, negative impulses - our “existential kink.” Our existential kink also drives the dark or negative repeating patterns in our life: always choosing the abusive partner or boss, settling for less, thinking that we’re undeserving, not worthy. But it also is the source of our greatest power.
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Existential Kink
- Unmask Your Shadow and Embrace Your Power; A Method for Getting What You Want by Getting Off on What You Don't
- Letto da: Carolyn Elliott PhD
- Durata: 6 ore e 33 min
- Data di pubblicazione: 01/03/2020
- Lingua: Inglese
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Living Untethered
- Beyond the Human Predicament
- Di: Michael A. Singer
- Letto da: Michael A. Singer
- Durata: 5 ore e 32 min
- Versione integrale
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Generale1
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Lettura1
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Storia1
When our sense of wholeness depends on things or people outside ourselves—whether it's a coveted job, a new house, a lavish vacation, or even a new relationship—sooner or later we're bound to feel unsatisfied. But how do we embark on this inner journey? Living Untethered is the book to reach for. It provides clear guidance for moving beyond the thoughts, feelings, and habits that keep you stuck—so you can heal the pain of the past and let your spirit soar. It's time to stop struggling and start experiencing.
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Living Untethered
- Beyond the Human Predicament
- Letto da: Michael A. Singer
- Durata: 5 ore e 32 min
- Data di pubblicazione: 10/05/2022
- Lingua: Inglese
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Il Segreto. Identificazione con un'immagine di successo
- Di: Michael Doody
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 44 min
- Versione integrale
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Generale24
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Lettura22
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Storia22
La tecnica che ti guida verso il tuo obiettivo grazie all'identificazione con l'immagine di successo. Questa tecnica nasce dalle ricerche sperimentali di Napoleon Hill, autore del best seller "Pensa e arricchisci te stesso", che per oltre venticinque anni ha studiato gli uomini e le donne di maggior successo al mondo. Uno dei segreti del loro successo era l'identificazione con l'immagine di una persona (reale o immaginaria) di successo.
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bellissimo
- Di edmond il 24/04/2019
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Il Segreto. Identificazione con un'immagine di successo
- Letto da: Fabio Farnè
- Serie: Il Segreto
- Durata: 44 min
- Data di pubblicazione: 06/01/2017
- Lingua: Italiano
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La Vita è nella Respirazione
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 11 min
- Versione integrale
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Generale12
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Lettura10
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Storia11
Ogni molecola di cibo o bevanda deve essere ossigenata, per poter essere in grado di cedere ai tessuti e al sangue il nutrimento e trasformare i residui e le scorie in modo tale, da poter venire eliminate. Riassumendo: povertà di ossigeno = nutrizione carente, purificazione imperfetta, salute cagionevole. Perché respirare è vivere. Chi sa respirare, ha molte minori probabilità di raffreddarsi e di solito ha una circolazione talmente vigorosa e tale abbondanza di sangue, che sa reagire positivamente di fronte a qualsiasi cambiamento di temperatura.
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La Vita è nella Respirazione
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 11 min
- Data di pubblicazione: 11/02/2021
- Lingua: Italiano
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Giardinaggio dell'anima
- 4 meditazioni guidate
- Di: Silvia Cecchini
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 2 ore e 2 min
- Versione originale
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Generale3
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Lettura3
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Storia3
Prendersi cura di sé come di un giardino è più facile di quello che si pensa. Quando non se ne ha l'abitudine o si è passata una giornata faticosa, la meditazione basata sul silenzio, l'attenzione al respiro, l'osservazione senza giudizio dei pensieri, può essere difficile.
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Così così
- Di Federica S. il 15/08/2018
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Giardinaggio dell'anima
- 4 meditazioni guidate
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 2 ore e 2 min
- Data di pubblicazione: 30/04/2010
- Lingua: Italiano
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Il Respiro Energizzante
- Di: Christian D. Larson
- Letto da: Maurizio Cardillo
- Durata: 17 min
- Versione integrale
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Generale11
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Lettura10
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Storia10
Christian D. Larson (1874-1962) fu un esponente e insegnante del Nuovo Pensiero nonché un prolifico autore di opere di spiritualità. Di origine norvegese, Larson nacque in Iowa. Poco più che ventenne si interessò agli insegnamenti di scienza della mente di Helen Wilmans, Henry Wood e Charles Brodie Patterson. Nel settembre del 1901 cominciò a pubblicare il periodico Eternal Progress che fu, per diversi anni, una delle principali riviste sul Nuovo Pensiero, arrivando a una tiratura di oltre un quarto di milione di copie.
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Il Respiro Energizzante
- Letto da: Maurizio Cardillo
- Durata: 17 min
- Data di pubblicazione: 03/06/2021
- Lingua: Italiano
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El silencio es algo vivo
- El arte de la meditación
- Di: Chandra Livia Candiani, Carlos Gumpert Melgosa
- Letto da: Àngels Bassas
- Durata: 3 ore e 27 min
- Versione integrale
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Storia0
En el mundo de Chandra Livia Candiani, donde la palabra es imagen y poesía, meditar es quedarse quieto, seguir con paciencia la respiración y acogerla en silencio y con humildad; es seguir los movimientos de nuestra mente sin detenernos en los pensamientos sobre el pasado y el futuro, y dejar que pasen delante de nosotros como pájaros en un cielo vasto.
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El silencio es algo vivo
- El arte de la meditación
- Letto da: Àngels Bassas
- Durata: 3 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 04/11/2022
- Lingua: Spagnolo
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The Practice of Qigong
- Meditation and Healing
- Di: Ken Cohen M.A.
- Letto da: Ken Cohen M.A.
- Durata: 4 ore e 59 min
- Versione originale
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Lettura1
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Storia1
For over 2,000 years, qigong has been a cornerstone of traditional Chinese healing. While generally unrecognized by Western medical science, this noninvasive, preventative healing system is viewed by millions of Chinese as a way of mastering the energy that permeates all of nature and humanity - the qi - that is literally the breath of life. This audio program is a complete study course that teaches how to bring this natural system for mind/body healing into your life.
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Excellent
- Di chiara il 20/06/2022
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The Practice of Qigong
- Meditation and Healing
- Letto da: Ken Cohen M.A.
- Durata: 4 ore e 59 min
- Data di pubblicazione: 17/12/1999
- Lingua: Inglese
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Body and Mind Are One
- A Training in Mindfulness
- Di: Thích Nhất Hạnh
- Letto da: Thich Nhat Hanh
- Durata: 7 ore e 14 min
- Versione originale
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Generale9
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Lettura8
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Storia8
When your body and mind work together as one, you are fully and naturally present in the moment. This is the essence of mindfulness practice - allowing us to touch the wonders of life in the here and now. Body and Mind Are One is at once a practical teaching series covering fundamental Buddhist principles for a joyful life and a living transmission of insight from beloved Zen master Thich Nhat Hanh, who has practiced, shared, and lived this profound wisdom for over seven decades.
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wonderful session
- Di Susy il 26/05/2024
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Body and Mind Are One
- A Training in Mindfulness
- Letto da: Thich Nhat Hanh
- Durata: 7 ore e 14 min
- Data di pubblicazione: 31/05/2013
- Lingua: Inglese
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MindWellness: Un percorso in tre tappe per ritrovare lo stato di benessere
- Di: Sarah Chreyha
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 11 min
- Versione integrale
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Generale55
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Lettura49
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Storia49
Questo libro inizia con una domanda tanto semplice quanto complessa da risolvere: "cosa vuol dire benessere?". L'autrice, psicologa e ideatrice del progetto di crescita personale "MindWellness", risponde a questa domanda e mostra che lo stato di benessere è un processo, è una continua evoluzione, una continua ricerca. Per vivere la propria esistenza in uno stato di benessere totale, in armonia di corpo e mente, in sincronia con se stessi e gli altri, in un percorso di continue sfide e di nuovi equilibri, l'autrice propone un percorso articolato in tre fasi, il percorso MindWellness.
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Per chi non sa da dove iniziare a capire se stesso
- Di Lamberto il 25/04/2018
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MindWellness: Un percorso in tre tappe per ritrovare lo stato di benessere
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 11 min
- Data di pubblicazione: 07/11/2017
- Lingua: Italiano
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The Trauma-Sensitive Mindfulness Workbook
- A Comprehensive Guide for Mindfulness Teachers
- Di: David A. Treleaven
- Letto da: Paul Brion
- Durata: 10 ore e 29 min
- Versione integrale
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Lettura0
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Storia0
The formative, step-by-step guide to trauma-sensitive mindfulness practice. Unbeknownst to many, mindfulness can exacerbate symptoms of traumatic stress. Instructed to pay close, sustained attention to their inner-world, people struggling with trauma can experience flashbacks, dysregulation, or dissociation.
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The Trauma-Sensitive Mindfulness Workbook
- A Comprehensive Guide for Mindfulness Teachers
- Letto da: Paul Brion
- Durata: 10 ore e 29 min
- Data di pubblicazione: 10/06/2025
- Lingua: Inglese
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Benessere e abbondanza
- 50 tecniche veloci per conquistarli ogni giorno
- Di: James Ashwood
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 48 min
- Versione integrale
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Generale3
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Lettura3
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Storia3
Questa è una guida essenziale per chiunque desideri migliorare la propria vita attraverso pratiche collaudate di benessere mentale ed emotivo. Questo audiolibro rappresenta un viaggio trasformativo verso una vita più serena, produttiva e abbondante. In un’epoca in cui lo stress e l’ansia sono all’ordine del giorno, queste 50 tecniche offrono soluzioni pratiche e accessibili per chiunque voglia elevare la propria esistenza.
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Benessere e abbondanza
- 50 tecniche veloci per conquistarli ogni giorno
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 48 min
- Data di pubblicazione: 18/01/2024
- Lingua: Italiano
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Autobiografía de un yogui [Autobiography of a Yogi]
- Di: Paramahansa Yogananda
- Letto da: Rafael Álvarez El Brujo
- Durata: 22 ore e 4 min
- Versione integrale
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Lettura0
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Storia0
En este clásico de la literatura espiritual, Paramahansa Yogananda narra la inspirativa historia de su vida, que incluye los encuentros que mantuvo con numerosos santos y sabios, los diez años de entrenamiento espiritual que recibió en la ermita de un maestro iluminado, y los más de treinta años en los que vivió en Estados Unidos difundiendo las liberadoras enseñanzas del Kriya Yoga. Esta obra, que es una profunda exposición de la ciencia y la filosofía Yoga, revela la unidad básica existente entre las grandes religiones de Oriente y Occidente.
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Autobiografía de un yogui [Autobiography of a Yogi]
- Letto da: Rafael Álvarez El Brujo
- Durata: 22 ore e 4 min
- Data di pubblicazione: 27/10/2023
- Lingua: Spagnolo
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Karma
- A Yogi's Guide to Crafting Your Destiny
- Di: Sadhguru
- Letto da: Sadhguru, Leslie Howard
- Durata: 8 ore e 56 min
- Versione integrale
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Lettura0
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Storia0
NEW YORK TIMES, USA TODAY, and PUBLISHERS WEEKLY BESTSELLER “Full of valuable insights to guide you.”—WILL SMITH “Thoughtful and life-affirming . . . a must-read.”—TONY ROBBINS “This book will put you back in charge of your own life.”—TOM BRADY A new perspective on the...
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Karma
- A Yogi's Guide to Crafting Your Destiny
- Letto da: Sadhguru, Leslie Howard
- Durata: 8 ore e 56 min
- Data di pubblicazione: 27/04/2021
- Lingua: Inglese
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DBI
- Ricchezza e successo
- Di: Eric Edwards
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 17 ore e 21 min
- Versione integrale
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Generale3
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Lettura2
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Storia3
"DBI - Dream Brain Induction". È il primo metodo di programmazione subconscia notturna che segue i cicli neurofisiologici del sonno. Traduzione letterale: induzione del sogno del cervello. Questo metodo inedito e originale, esclusiva di Area51 Publishing, è tanto semplice quanto innovativo. È semplice perché non richiede competenze né conoscenze: devi semplicemente indossare le cuffie e lasciarti seguire il percorso notturno. Addormentarti, sognare, e svegliarti rigenerato, rigenerata, dai migliori sogni di cui hai favorito il manifestarsi.
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non fa dormire per tutta la notte sbalzi di volume
- Di Cliente Amazon il 29/04/2021
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DBI
- Ricchezza e successo
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 17 ore e 21 min
- Data di pubblicazione: 10/03/2021
- Lingua: Italiano
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Guided Meditations for Self-Healing
- Essential Practices to Relieve Physical and Emotional Suffering and Enhance Recovery
- Di: Jack Kornfield PhD
- Letto da: Jack Kornfield PhD
- Durata: 1 ora e 52 min
- Versione originale
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Generale1
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Lettura0
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Storia0
Meditation brings you into a deep communion with your own body and heart, but what happens when you are sick or in pain? With Guided Meditations for Self-Healing, Jack Kornfield guides you through meditations created specifically to ease physical and emotional suffering and activate a powerful capacity for restoring yourself to wholeness. We are conditioned to approach healing as an act of control, in which we judge what is wrong with us and impose a change.
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Guided Meditations for Self-Healing
- Essential Practices to Relieve Physical and Emotional Suffering and Enhance Recovery
- Letto da: Jack Kornfield PhD
- Durata: 1 ora e 52 min
- Data di pubblicazione: 06/10/2015
- Lingua: Inglese
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Corso completo in Scienza della Mente 3
- Lezioni 14-20
- Di: Helen Wilmans
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 24 min
- Versione integrale
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Generale38
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Lettura35
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Storia33
Un audiobook fondamentale che ti fa conoscere e sviluppare il vero potere della tua mente. Un testo fondamentale sia per chi vuole conoscere i princìpi della Scienza della Mente e del Nuovo Pensiero sia per chi vuole apprendere un metodo pratico per cambiare le proprie credenze sabotanti ed esprimere il meglio di sé.
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tutto ha un senso!
- Di Lo Vasco Angelo il 27/12/2020
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Corso completo in Scienza della Mente 3
- Lezioni 14-20
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Serie: Corso completo in Scienza della Mente, Titolo 3
- Durata: 2 ore e 24 min
- Data di pubblicazione: 11/07/2016
- Lingua: Italiano
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The Science of Mindfulness and Self-Compassion
- How to Build New Habits to Transform Your Life
- Di: Kristin Neff PhD, Shauna Shapiro PhD
- Letto da: Kristin Neff PhD, Shauna Shapiro PhD
- Durata: 7 ore e 11 min
- Versione originale
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Generale1
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Lettura1
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Storia1
Learn the science of self-compassion and mindfulness to heal and build resilience.
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Teachings on Compassion and Mindfulness by two wonderful teachers!
- Di Cliente Amazon il 26/01/2022
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The Science of Mindfulness and Self-Compassion
- How to Build New Habits to Transform Your Life
- Letto da: Kristin Neff PhD, Shauna Shapiro PhD
- Durata: 7 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 02/04/2019
- Lingua: Inglese
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The Four Immeasurables
- Practices to Open the Heart
- Di: B. Alan Wallace
- Letto da: Vanessa Kettering
- Durata: 7 ore e 41 min
- Versione integrale
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Generale1
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Lettura1
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Storia1
The Four Immeasurables - the cultivation of loving-kindness, compassion, empathetic joy, and equanimity - is a rich suite of practices that open the heart, counter the distortions in our relationships to ourselves, and deepen our relationships to others. Alan Wallace presents a unique interweaving of teachings on the Four Immeasurables with instruction on meditative quiescence, or shamatha practice, to empower the mind. This book includes both guided meditations and lively discussions on the implications of these teachings for our life.
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The Four Immeasurables
- Practices to Open the Heart
- Letto da: Vanessa Kettering
- Durata: 7 ore e 41 min
- Data di pubblicazione: 12/02/2021
- Lingua: Inglese
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Assimilazione del Prana contenuto nei cibi
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 18 min
- Versione integrale
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Generale17
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Lettura16
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Storia16
La dottrina Yoga sostiene la teoria dell'assorbimento di prana da ogni alimento. Cioè, nei cibi e nelle bevande che nutrono uomini e animali, possiamo trovare prana, sotto una particolare forma. Questo prana ci è necessario in modo tassativo, se vogliamo mantenerci pieni di energia ed efficienti. Per questo dobbiamo imparare a trarlo dagli alimenti, assorbendolo con l'aiuto dei nervi della lingua, dei denti e, in genere, di tutta la cavità orale.
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banale
- Di Giuseppe De Luca il 04/01/2024
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Assimilazione del Prana contenuto nei cibi
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 18 min
- Data di pubblicazione: 11/02/2021
- Lingua: Italiano
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