Titoli in Emozioni

In her groundbreaking 1996 book The Highly Sensitive Person, Dr. Elaine Aron first brought the trait to light, validating the unique lives of one-fifth of the population. With this in-depth audio learning program - taught by Elaine herself, a fellow HSP - she invites us to learn the full scope of what we now know about high sensitivity, including many new research findings and life strategies.

Are you stuck in a rut? Do you feel plagued by negative thoughts and emotions every day? Gill Hasson, the bestselling author of Mindfulness and Emotional Intelligence, is back to help you move on from those pesky negative emotions and focus on the positive instead.

Vreţi să aflaţi prin ce diferă un zâmbet fericit de un surâs forţat? Doriţi să ştiţi ce sentimente ascunde copilul, partenerul sau şeful dumneavoastră? După decenii de cercetări ale emoţiilor şi expresiilor faciale, Paul Ekman şi-a sintetizat rezultatele în această carte, care combină excelent informaţiile ştiinţifice cu sugestiile practice. Psihologul american explică originea şi modurile de manifestare ale principalelor emoţii umane şi oferă instrumente utile pentru mai buna comunicare în familie şi la serviciu.

Una lezione di vita e un punto di svolta epocale. Ecco l'esperienza offerta da questi discorsi, caratterizzati da un unico filo conduttore: offrire dei semi per un nuovo inizio, partendo da tutto ciò che per noi significa essere al mondo. Le consuete domande sull’avidità, sul bisogno di possedere e di essere posseduti; sulla voglia di dare e donarsi e sull'istinto di avere e aggrapparsi; l'interrogarsi sull'intera commedia umana nel suo perenne oscillare tra dramma, farsa e tragedia.

"L'Uomo è un animale sociale", afferma Aristotele. Eppure la libertà individuale sembra cozzare con le esigenze della convivenza. Solitudine e libertà: è possibile che questi due termini costituiscano un sodalizio? Vediamo che lo stato, espressione emblematica della comunità, tradisce la propria essenza quando decide di imporre se stesso ai membri che lo costituiscono (lo stato totalitario).

LA VERITA' E'... "CHE NESSUNO E' PIU' SCHIAVO DI COLUI CHE SI RITIENE LIBERO SENZA ESSERLO!" Benchè capire cosa significhi questa frase risulti semplice, comprendere cosa si celi dietro le azioni manipolatorie può essere arduo. Prova per un attimo a pensare ai telegiornali, le notizie che ci propinano ogni giorno CI SEMBRANO essere così oggettive e prive di interessi di livello politico e sociale. Spesso i mezzi di comunicazione di massa sono i più potenti strumenti utilizzati dalla classe dirigente per manipolare la collettività.

Inside ADHD Decluttering Mastery, you’ll discover the micro-step method for turning overwhelming projects into small wins, plus 7 flexible routines that adapt to real-world chaos. Learn how to use body doubling and dopamine hacks to get started, even with low motivation, and move past guilt and shame with scripts that address the emotional side of clutter.

Con la claridad y lucidez que le caracterizan, Enric Corbera nos acerca los conceptos sobre la curación de "Un curso de milagros" posiblemente la obra maestra espiritual de nuestro siglo haciéndolos fáciles y comprensibles para el lector, y complementándolos con multiples ejemplos tomados de la física cuántica y de la ciencia más vanguardista. La profundidad de su vision despliega ante nosotros posibilidades insospechadas, aunque, paradójicamente, al alcance de nuestra mano.

Se vogliamo relazioni evolutive, appaganti e durature, che non lascino cicatrici emotive di sofferenza in noi e negli altri, occorre diventare capaci di gestire in maniera equilibrata la propria affettività. Quanti cosiddetti sacrifici le persone fanno inutilmente: sforzi ciechi, passionali, compiuti sull'impeto di attrazioni fatali per poi infine scoprire che quello che rincorrevano non era né quello che cercavano, né quello che intimamente volevano.

Le emozioni sono più difficili da dominare e trasformare rispetto ai pensieri, perché esse ineriscono ad una parte più profonda del nostro essere, non necessariamente collegata alla nostra essenza più vera, ma più radicata nella nostra sfera inconscia. Attraverso questo ascolto potrai approfondire alcuni insegnamenti che la millenaria scienza psicologica e spirituale dello Yoga della Bhakti offre in termini di scienza delle relazioni per imparare a trasformare emozioni disecologiche in sentimenti costruttivi.

“This parenting book actually made me a better parent.”—Lydia Kiesling, The New York Times From #1 New York Times bestselling authors, the ultimate “parenting bible” (The Boston Globe)—a timeless, beloved book on how to effectively communicate with your child. This bestselling...

The Three Beliefs of Ego explores a simple but transformative idea: that the ego, often misunderstood, is structured around three unconscious beliefs—lack, attachment, and control. These beliefs quietly shape how we think, feel, and respond to life, giving rise to emotional pain.

OVER HALF A MILLION COPIES SOLD A must-have resource for anyone who lives or works with young kids, with an introduction by Adele Faber, coauthor of How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk, the international mega-bestseller The Boston Globe dubbed “The Parenting Bible.”...

Una breve guida per vivere una vita felice: La collana START. Audio ed audiobook per cominciare il tuo cammino di crescita personale, per conoscere, allenare ed esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Lo spirito della scoperta, dell'inizio di una nuova avventura, dell'avvio di un processo di cambiamento si ritrova nella collana Start di Area51 Publishing, che raccoglie brevi saggi dal taglio pratico che ti aiutano a iniziare il tuo percorso nella crescita personale. La felicità non è magia, né è uno stato miracoloso.

Allen Carr's Easyway method has brilliantly transformed lives all over the world, setting out a wonderful practical pathway to help free millions from a whole variety of addictions. It strips away the illusions that leave us prey to negative thoughts and behaviours, showing us how to gain clarity and control if we focus on who we truly are rather than being distracted by those things that harm and trouble us. The key to peace of mind lies within.

Happiness is a brain function. With a healthier brain always comes a happier life. After studying more than 200,000 brain scans of people from 155 countries, Dr. Amen has discovered five primary brain types and seven neuroscience secrets that influence happiness. In You, Happier, he explains them and offers practical science-based strategies for optimizing your happiness.

Bringing together the latest insights from psychiatry, psychology, and philosophy, Daniel Nettle sheds light on happiness, the most basic of human desires. Nettle examines whether people are basically happy or unhappy, whether success can make us happy, what sort of remedies to unhappiness work, why some people are happier than others, and much more.

Tras el final viene un nuevo inicio: EL AMOR PUEDE MORIR. Algunas veces anuncia su final y en otras solo sucede. En todos los casos siempre implica un proceso doloroso. ¿Cómo saber si una relación está agonizando o puede ser salvada? ¿Por qué motivos fallece? ¿Qué acaba con la pasión? ¿Sabrías tomar el mejor camino para afrontar una ruptura? Quizá no sepas cuál será el destino, pero lo cierto es que su final no es tu propio fin. Gaby Pérez Islas, la tanatóloga más reconocida de México, aborda en este, su séptimo libro, el duelo de la muerte del amor.

In this unprecedented sit-down interview, Esther and Jerry Hicks relate their incredible story and introduce the Non-Physical group consciousness Abraham. Abraham explains the basics of the teachings, and answers a myriad of questions about every facet of living. Also included is a bonus segment...

Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel González nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.