Risultati Editore "Area51 Publishing" in Sviluppo personale

Il fine di questo esercizio è ottenere il completo rilassamento del corpo e della mente, procurando così numerosi benefici a tutto il tuo sistema psico-fisico e conscio-subconscio. Il rilassamento completo, che devi eseguire da sdraiato, consente di sperimentare uno stato di calma profonda e di ottenere un profon-do e intenso riequilibrio. L’esercizio dura circa 20 minuti. Eseguilo ogni giorno per almeno quindici giorni, in modo da sviluppare una piena padronanza della tecnica.

Per la prima volta in lingua italiana un libro per conoscere e sviluppare l'infinito potere di creare la tua realtà con l'immaginazione. Da Neville Goddard, autore dei best seller "Cambiare il futuro" e "Maestro di te stesso", un corso pratico destinato a tutti coloro che vogliono conoscere e sviluppare il potere dell'immaginazione e utilizzarlo per creare la loro migliore realtà. Questo audiolibro è un vero e proprio corso che per la prima volta organizza in lezioni pratiche e progressive.

Dall'autore di "Pensa e arricchisci te stesso", le lezioni perdute e finalmente ritrovate per imparare a ottenere ricchezza, felicità e successo nella vita. Le lezioni mai svelate di Napoleon Hill, l'autore che ha venduto 40 milioni di copie nel mondo. Qui trovi raccolte le lezioni segrete del più grande autore motivazionale di tutti i tempi, Napoleon Hill. Sono lezioni segrete, trascritte dai suoi studenti circa un secolo fa. Questi insegnamenti sono potenti strumenti di crescita personale e restano validi e attuali ancora oggi come allora.

Pensieri. Emozioni. Comportamenti. Sono tutti collegati tra loro. La psicoterapia cognitivo comportamentale (TCC) è una forma di terapia psicologica che si occupa principalmente di due punti essenziali: come pensi a te stesso, al mondo e alle altre persone e come ciò che fai influisce sui tuoi pensieri e sentimenti. Studia la relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti e promuove il miglioramento dell'individuo attraverso il cambiamento dei pensieri, dei comportamenti e delle emozioni disfunzionali.

Scopri il potere dentro di te e trasforma la tua vita con la saggezza di Emmet Fox. In questo libro, il più grande maestro contemporaneo di spiritualità pratica ci illumina sulle leggi del pensiero e del destino attraverso una raccolta di brevi saggi progettata per offrirci verità spirituali fondamentali e istruzioni preziose per realizzare la manifestazione della nostra migliore vita. Attraverso uno stile leggero e accessibile a tutti, Emmet Fox affronta i problemi comuni della vita quotidiana, dimostrando che le verità spirituali e metafisiche possono essere comprese da chiunque.

Questo programma di super-rilassamento si compone di quattro tecniche che ti permettono di sperimentare il rilassamento completo di corpo e mente. Il fine di questo programma di super-rilassamento è permetterti di ottenere il completo rilassamento del corpo e della mente, procurando così numerosi benefici a tutto il tuo sistema psico-fisico. Imparerai a portare rilassamento completo a partire dal corpo, usando il respiro, alleggerendo le tensioni muscolari e, di conseguenza, rilassando il sistema nervoso.

La prima serie di metodi guidati da ascoltare durante la fase del sonno per creare la tua migliore realtà... senza fare niente! Questo è un metodo guidato straordinario per la programmazione della mente subconscia durante la fase del sonno. Il metodo è suddiviso in otto fasi che accompagnano tutta la durata del sonno e ti permettono di riprogrammare la tua mente sempre più profondamente durante la notte per creare la tua realtà di ricchezza, prosperità e serenità verso il denaro.

In questo programma guidato di affermazioni, da ascoltare e riascoltare, sono condensati i pilastri degli insegnamenti di Florence Scovel Shinn. Sono 5 routine, ognuna su uno specifico tema, che rafforzano in te la conoscenza e la messa in pratica dei fondamenti del pensiero di una delle più grandi rappresentanti del Nuovo Pensiero e della Scienza della Mente. I 5 temi delle routine sono: abbondanza, felicità, relazione, salute, spiritualità.

Scoprirai la storia del Reiki e del suo fondatore Mikao Usui, aggiornata fino ai più recenti studi. L'autore ti accompagnerà alla scoperta e alla pratica di questa affascinante disciplina, passando dalla teoria degli 88.000 chakra ai rituali di apertura e chiusura, dalla decodifica delle sensazioni diverse delle mani alla spiegazione dettagliata dei Simboli e dei cerimoniali per le Sintonizzazioni fino a tutte, ma proprio tutte, le tipologie di Trattamento Reiki.

La prima serie di metodi guidati da ascoltare durante la fase del sonno per creare la tua migliore realtà... senza fare niente! Questo è un metodo guidato straordinario per la programmazione della mente subconscia durante la fase del sonno. Il metodo è suddiviso in otto fasi (oltre 7 ore di audio guidato totali) che accompagnano tutta la durata del sonno e ti permettono di riprogrammare la tua mente sempre più profondamente durante la notte con l'obiettivo di potenziare la fiducia in te stesso e la tua autostima.

Un audiobook per migliorare le tue azioni, le tue relazioni e la tua vita attraverso le tue emozioni. "L'intelligenza emotiva" è la capacità di identificare, comprendere, utilizzare e gestire le emozioni. Le emozioni sono il modo in cui comunichiamo con gli altri, attraverso cui leggiamo ciò che ci succede ogni giorno e costruiamo la nostra vita. Sviluppare l'intelligenza emotiva permette di conoscersi più profondamente, controllare e regolare le proprie emozioni, riconoscere le emozioni altrui, sviluppare empatia e creare relazioni salde, durature e benefiche.

Impara a usare (e a insegnare) la motivazione con l’audiocorso digitale più completo in un'unica soluzione. Sviluppa il tuo potere personale e realizza tutti i tuoi obiettivi con il "Corso Completo di Motivazione". Impara i metodi più efficaci da applicare chiavi in mano e le tecniche fondamentali che ti permettono di supportare l'avanzamento quotidiano con la motivazione. La scuola di oggi non insegna la motivazione. La società iper-competitiva di oggi ha sempre più bisogno di persone centrate, determinate, fiduciose, motivate.

L'autoipnosi regressiva è un particolare processo di autoipnosi attraverso cui ti autoguidi alla autoesplorazione di questa vita passata e delle altre tue vite passate. Questa esplorazione ha un fine preciso: attivare un'automatica rielaborazione da cui deriva un processo di autorisoluzione. Questo ti permette di risolvere il tuo specifico problema e ti guida al migliore esito nella vita presente. L'autoipnosi regressiva è molto semplice ed è un pratico supporto per la tua vita quotidiana.

Questa è una delle tecniche classiche della meditazione yoga. È anche una delle tecniche che più facilmente si adattano alla realtà della vita moderna: è infatti uno straordinario "dispositivo" non solo per rasserenare la mente ma soprattutto per "staccarsi" letteralmente dal turbine di pensieri che ogni istante affollano la mente.

Un audio meraviglioso che ti guida alla scoperta del tuo infinito potere interiore. Da William Atkinson, autore dei best seller "La Legge di Attrazione del Pensiero" e "Il potere della concentrazione", uno dei principali esponenti del Nuovo Pensiero e della Scienza della Mente. Di tutte le varie manifestazioni del potere personale, il potere della volontà è il più fondamentale, il più basilare, il più universale. La volontà è il nucleo di tutte le fasi e le forme del potere personale e nel potere della volontà risiede il principio ultimo dell'universo.

La creatività è una facoltà che appartiene a tutti. Tuttavia, a volte, sembra così difficile essere creativi ed esprimere il proprio potenziale. Standard troppo alti da raggiungere, paura delle critiche, semplice rassegnazione o energie bloccate? Secondo le antiche teorie taoiste, un po' tutto. Poiché tutto è energia in movimento, anche la creatività non fa eccezione. Se non c'è espressione creativa in qualche forma, significa che il normale ciclo energetico è semplicemente bloccato o malfunzionante in qualche punto.

Il potere personale è la "capacità o forza con cui una persona individuale può raggiungere efficacemente i suoi obiettivi desiderati attraverso un percorso di sforzi mentali e spirituali". Ogni lettore imparerà a trovare in sé il potere, ad applicarlo e usarlo per il rag-giungimento dei propri ideali, la realizzazione dei più intimi desideri e l'ottenimento degli scopi prefissati, anche i più duri da concretizzare. Chiunque potrà capire come far assumere ai propri pensieri e desideri una forma materiale.

La prima serie di metodi guidati da ascoltare durante la fase del sonno per creare la tua migliore realtà... senza fare niente! Questo è un metodo guidato straordinario per la programmazione della mente subconscia durante la fase del sonno. Il metodo è suddiviso in otto fasi che accompagnano tutta la durata del sonno e ti permettono di riprogrammare la tua mente sempre più profondamente durante la notte per creare la tua realtà di ricchezza, prosperità e serenità verso il denaro.

Scopri il potere rigenerativo della tua mente con la nostra tecnica audio guidata Autoipnosi per la rigenerazione cellulare. Questo percorso di autoipnosi è progettato per promuovere la rigenerazione cellulare a livello generale e specifico, migliorando la salute e il benessere del tuo corpo in modo profondo e duraturo. Caratteristiche del prodotto: Rigenerazione cellulare completa. Questa sessione guida il tuo subconscio a promuovere la rigenerazione cellulare in tutto il corpo. Approccio mirato.

L'audiobook contiene la tecnica guidata per accedere e utilizzare le risorse e le facoltà più profonde della nostra mente (oltre un'ora di ascolto). Il Metodo Silva prende il nome dal suo originatore, il texano José Silva (1914-1999), che a partire dai suoi studi di elettrotecnica e spinto da una sete di conoscenza straordinaria, per tutta la sua vita ha dedicato la sua ricerca ai sistemi più veloci ed efficaci per utilizzare al massimo grado le potenzialità della nostra mente.