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Intelligenza emotiva pratica copertina

Intelligenza emotiva pratica

Di: Antonella Moira Zabarino
Letto da: Francesca Di Modugno
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Sintesi dell'editore

Un audiobook per migliorare le tue azioni, le tue relazioni e la tua vita attraverso le tue emozioni. "L'intelligenza emotiva" è la capacità di identificare, comprendere, utilizzare e gestire le emozioni. Le emozioni sono il modo in cui comunichiamo con gli altri, attraverso cui leggiamo ciò che ci succede ogni giorno e costruiamo la nostra vita. Sviluppare l'intelligenza emotiva permette di conoscersi più profondamente, controllare e regolare le proprie emozioni, riconoscere le emozioni altrui, sviluppare empatia e creare relazioni salde, durature e benefiche.

Con questo audiobook l'autrice ti illustra le più recenti teorie sulle emozioni e l'intelligenza emotiva e ti offre molti spunti, suggerimenti e indicazioni operative per sviluppare e utilizzare la tua intelligenza emotiva per ogni occasione e in ogni ambito della tua vita, dal lavoro alla relazione con il partner.

Contenuti principali:

  • Cosa è l'intelligenza emotiva;
  • Gli studi di Goleman;
  • Le emozioni;
  • Le ricerche di Ekman;
  • Come sviluppare l'empatia;
  • Vivere relazioni autentiche e felici;
  • La self-efficacy;
  • Indicazioni pratiche ed esercizi.
©2018 Area51 Publishing (P)2018 Area51 Publishing

Cosa pensano gli ascoltatori di Intelligenza emotiva pratica

Valutazione media degli utenti. Nota: solo i clienti che hanno ascoltato il titolo possono lasciare una recensione
Generale
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Lettura
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Storia
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    5 out of 5 stars
Immagine del profilo di Karodo87
  • Karodo87
  • 05/08/2019

Eccellente

Dovrebbero leggerlo tutti...eccellente la descrizione..decisamente è una cosa sociale che ci farebbe migliorare come società...come essere umani...femmine e maschi...

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  • Serek
  • 11/03/2020

pratico, breve, focalizzato, adatto a tutti

È un audio breve, non si perde l'attenzione perché utilizza teorie ed esempi molto semplici. Mette in luce aspetti che trascuriamo e che invece sono basilari nelle nostre relazioni e nello sviluppo della personalità.

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  • Storia
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  • Stefania
  • 23/04/2020

Piacevole ma poco contenuto

Piacevole ma poco contenuto, sembra un invito a leggere altri autori e altri libri. Voce piacevole.

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  • Storia
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  • Utente anonimo
  • 02/02/2019

chiaro

Chiaro nei contenuti.
Letto in modo tranquillo, con voce dolce.
Lo voglio riascoltare e consigliare.
Utile.

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  • Stefano M.
  • 31/03/2020

Aspettative diverse

Mi aspettavo qualcosa di più, speravo di ricevere un aiuto più concreto riguardo lo sviluppo di questa capacità.

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  • Alessandra Rovito
  • 07/03/2021

piccolo saggio

piccolo riassunto del saggio. molto scorrevole. lo si ascolta con poco ma è molto interessante

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  • Iraida
  • 25/10/2020

Ottimo per una breve riflessione

Su alcuni argomenti un po' superficiale, ma ottimo spunto per riflettere su se stessi e sulle proprie emozioni

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  • Giovanni Aquila
  • 05/02/2023

Sorprendente, utile

Un must per addentrarsi nel mondo dell’intelligenza emotiva. Spunti di riflessione, esercizi, nozioni, consigli, insomma breve ma intenso.
Consigliatissimo!

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  • Emanuela
  • 15/06/2019

Molto bello

molto bello utile e istruttivo breve manuale di facile ascolto ottim9 lettore utili approfondimenti simili

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5 persone l'hanno trovata utile

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  • Patrizia
  • 07/08/2019

Sulle orme del grande Goleman

Ottima narrazione, fluido l'ascolto e dopo aver letto "Intelligenza emotiva" di Daniele Goldman, questo è un compendio alla compressione globale del tema.

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