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Sintesi dell'editore

Un audiobook per migliorare le tue azioni, le tue relazioni e la tua vita attraverso le tue emozioni. "L'intelligenza emotiva" è la capacità di identificare, comprendere, utilizzare e gestire le emozioni. Le emozioni sono il modo in cui comunichiamo con gli altri, attraverso cui leggiamo ciò che ci succede ogni giorno e costruiamo la nostra vita. Sviluppare l'intelligenza emotiva permette di conoscersi più profondamente, controllare e regolare le proprie emozioni, riconoscere le emozioni altrui, sviluppare empatia e creare relazioni salde, durature e benefiche.

Con questo audiobook l'autrice ti illustra le più recenti teorie sulle emozioni e l'intelligenza emotiva e ti offre molti spunti, suggerimenti e indicazioni operative per sviluppare e utilizzare la tua intelligenza emotiva per ogni occasione e in ogni ambito della tua vita, dal lavoro alla relazione con il partner.

Contenuti principali:

  • Cosa è l'intelligenza emotiva;
  • Gli studi di Goleman;
  • Le emozioni;
  • Le ricerche di Ekman;
  • Come sviluppare l'empatia;
  • Vivere relazioni autentiche e felici;
  • La self-efficacy;
  • Indicazioni pratiche ed esercizi.
©2018 Area51 Publishing (P)2018 Area51 Publishing

Cosa ne pensano gli iscritti

Valutazione media degli utenti

Totali

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Interpretazione

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    102
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Storia

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  • Massimiliano
  • 05 12 2018

interessante

Si mi è piaciuto e mi interssa moltissimo questa spiegazione di come le tue emozioni guidano la tua vita .. mi appassionano veramente tanto queste letture di crescita

3 su 3 utenti hanno ritenuto utile questa recensione

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    5 out of 5 stars
  • Raffaele
  • 14 04 2018

perfetto

perfetto nell' impostazione del tema 'emozioni' .
perfetta la lettura .
ricchissimo di indirizzi per l'approfondimento.

3 su 3 utenti hanno ritenuto utile questa recensione

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  • Storia
    5 out of 5 stars
  • Arianna Calvanese
  • 22 05 2019

Bel libro. Anche se un po' superficiale

Libro molto interessante, anche se alcuni argomenti sono trattati in maniera superficiale.
Lettura comunque consigliata

  • Totali
    3 out of 5 stars
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  • Storia
    4 out of 5 stars
  • lorenzo
  • 16 05 2019

Mah...ho trovato di meglio

Non è proprio motivante come credevo comunque ok ascoltabile è un prodotto abbastanza decente per i miei canoni

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    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars
  • Utente anonimo
  • 10 05 2019

impegnativo

da ascoltare molto concentrati, il contenuto fa molto riflettere per poter lavorare su se stessi

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  • Storia
    5 out of 5 stars
  • jack
  • 31 03 2019

illuminante

semplicemente emozionante. la capacità dell'autrice di descrivere concetti difficile con semplicità è il punto forte di questo manuale. è raro poter trovare dei contenuti così importanti scritti da autori italiani. di solito i migliori portavoce di queste discipline sono stranieri. complimenti anche alla voce narrante, fa si che risulti piacevole immergersi nell'ascolto.

  • Totali
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  • Storia
    5 out of 5 stars
  • Carmelo
  • 23 03 2019

ottimo sunto del pensiero di Goleman

Ho letto tutti i testi di Goleman, questo ne interpreta i punti chiave in maniera precisa ed efficace.

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  • Storia
    5 out of 5 stars
  • mizio
  • 19 03 2019

Educativo

Una lettura che tutti dovrebbero fare. Una maniera per capire le proprie e le altrui emozioni.Meravigliosa interpretazione

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  • Storia
    5 out of 5 stars
  • giuliana
  • 17 03 2019

illuminante

ottima narratrice, contenuto semplice da comprendere e gli esercizi utilissimi da svolgere!
consigliato davvero, grazie

  • Totali
    5 out of 5 stars
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    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars
  • Angelo
  • 14 03 2019

Bel audiolibro.

Breve saggio sull'intelligenza emotiva ben articolato e di facile comprensione. Il libro mi è piaciuto ed è ben interpretato. Lo consiglio a chi intende capire cosa e come ci fanno vivere le emozioni.