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Sintesi dell'editore

Un audiobook per migliorare le tue azioni, le tue relazioni e la tua vita attraverso le tue emozioni. "L'intelligenza emotiva" è la capacità di identificare, comprendere, utilizzare e gestire le emozioni. Le emozioni sono il modo in cui comunichiamo con gli altri, attraverso cui leggiamo ciò che ci succede ogni giorno e costruiamo la nostra vita. Sviluppare l'intelligenza emotiva permette di conoscersi più profondamente, controllare e regolare le proprie emozioni, riconoscere le emozioni altrui, sviluppare empatia e creare relazioni salde, durature e benefiche.

Con questo audiobook l'autrice ti illustra le più recenti teorie sulle emozioni e l'intelligenza emotiva e ti offre molti spunti, suggerimenti e indicazioni operative per sviluppare e utilizzare la tua intelligenza emotiva per ogni occasione e in ogni ambito della tua vita, dal lavoro alla relazione con il partner.

Contenuti principali:

  • Cosa è l'intelligenza emotiva;
  • Gli studi di Goleman;
  • Le emozioni;
  • Le ricerche di Ekman;
  • Come sviluppare l'empatia;
  • Vivere relazioni autentiche e felici;
  • La self-efficacy;
  • Indicazioni pratiche ed esercizi.
©2018 Area51 Publishing (P)2018 Area51 Publishing

Cosa pensano gli ascoltatori di Intelligenza emotiva pratica

Valutazione media degli utenti
Generale
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Lettura
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Storia
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  • Massimiliano
  • 05/12/2018

interessante

Si mi è piaciuto e mi interssa moltissimo questa spiegazione di come le tue emozioni guidano la tua vita .. mi appassionano veramente tanto queste letture di crescita

8 people found this helpful

  • Generale
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  • Lisiana Mares
  • 15/10/2019

ottimo

ottimo audiolibro con nozioni mai sentite in altri testi del medesimo argomento, lo consiglio vivamente.

5 people found this helpful

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  • Emanuela micalizio
  • 15/06/2019

Molto bello

molto bello utile e istruttivo breve manuale di facile ascolto ottim9 lettore utili approfondimenti simili

5 people found this helpful

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  • mizio
  • 19/03/2019

Educativo

Una lettura che tutti dovrebbero fare. Una maniera per capire le proprie e le altrui emozioni.Meravigliosa interpretazione

4 people found this helpful

  • Generale
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    5 out of 5 stars
  • Annamaria Pavan
  • 25/06/2020

Interessante, introduttivo

Mi è piaciuta la capacità di semplificare e sintetizzare l'argomento. Consiglio l'ascolto con un blocco di fogli e una penna per cogliere spunti e suggerimenti

3 people found this helpful

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    5 out of 5 stars
  • Amazon Customer
  • 22/06/2020

Ottimo

Chiaro e interessante. Strutturato in modo da essere seguiti con estremo interesse e attenzione. 5 Accompagnati da una musica che aiuta e rilassa. Consigli pratici utili.

3 people found this helpful

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  • Storia
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  • Maria Antonietta
  • 10/06/2020

bellissimo...

Il contenuto scritto in maniera fruibile a tanti , narrato con una voce melodiosa. Buona l idea della musica nella parte iniziale e finale del capitolo!

3 people found this helpful

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Utente anonimo
  • 19/05/2020

Interessantissimo

L'ho ascoltato tutto ad un fiato, cogliendo i vari indizi per ulteriori ricerche. Argomento che mi sta particolarmente a cuore. Nessuna fatica a seguire la narrazione anche per merito alla rassicurante voce narrante.

3 people found this helpful

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  • Giancarlo Dell'Aquila
  • 04/05/2020

chiaro comprensibile ed essenziale per la crescita

il percorso individuale che ognuno di noi dovrebbe fare Per accrescere le proprie conoscenze, intelligenza emotiva è un passaggio indispensabile. questo libro può dare degli spunti interessanti sull'argomento

3 people found this helpful

  • Generale
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  • Storia
    4 out of 5 stars
  • Milena
  • 29/04/2020

bellissimo

il cuore è cio che si usa per vedere ciò che gli occhi non possono vedere

3 people found this helpful