Titoli in Sviluppo personale
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La cura della felicità
- Scopri dentro di te il potere di rinascere
- Di: Alice Bush
- Letto da: Alice Bush
- Durata: 4 ore e 28 min
- Versione integrale
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Generale243
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Lettura239
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Storia240
La strada per rivoluzionare la nostra vita non è fuori, ma è dentro di noi. Quanto spesso ci sentiamo in balia degli eventi, lasciando che circostanze esterne definiscano chi siamo, ciò che possiamo o non possiamo fare? Un circolo vizioso che ci fa credere che la felicità si trovi sempre un po’ più in là. Quando perderemo dieci chili, quando troveremo la persona giusta, quando otterremo quella promozione... Eppure non è mai così. È giunta l'ora di smettere di essere i nostri primi sabotatori, intrappolati nella storia che ci raccontiamo da sempre.
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Il libro che ci serve, se siamo nel momento giusto della nostra vita e abbiamo il cuore aperto per ricevere, ci trova sempre
- Di Elisa Baraldi il 28/02/2024
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La cura della felicità
- Scopri dentro di te il potere di rinascere
- Letto da: Alice Bush
- Durata: 4 ore e 28 min
- Data di pubblicazione: 24/10/2023
- Lingua: Italiano
- Autostima · Successo personale
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La dieta della longevità
- Di: Valter Longo
- Letto da: Osmar Miguel Santucho
- Durata: 7 ore e 47 min
- Versione integrale
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Generale299
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Lettura266
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Storia266
La più grande scoperta scientifica nel campo dell'alimentazione. Dalla massima autorità mondiale, il nuovo fenomeno editoriale che coniuga dieta e salute. In questo audiolibro rivoluzionario Valter Longo condensa tutte le sue scoperte scientifiche e ci spiega come ridurre il grasso addominale, rigenerare e ringiovanire il nostro corpo abbattendo in modo significativo il rischio di cancro, malattie cardiovascolari, diabete e malattie neurodegenerative come l'Alzheimer, istruendoci infine sugli effetti benefici di una periodica dieta di restrizione calorica.
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Approccio scientifico alla dieta
- Di Bucci Daniele il 15/11/2018
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La dieta della longevità
- Letto da: Osmar Miguel Santucho
- Durata: 7 ore e 47 min
- Data di pubblicazione: 30/10/2018
- Lingua: Italiano
- Igiene e vita sana · Invecchiamento
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La gioia di vivere pericolosamente
- Di: Osho
- Letto da: Alessandro Maria D'Errico
- Durata: 7 ore e 3 min
- Versione integrale
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Generale492
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Lettura425
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Storia426
Di fronte a un mondo in perenne e vorticoso cambiamento, dove il mutamento sembra l'unica certezza e i valori di un tempo non rappresentano più un faro cui rivolgersi, è facile lasciarsi sopraffare dalla paura. Il problema, per Osho, non è la paura in se stessa ma l'esserne posseduti, e perché ciò non accada esiste un unico rimedio: vivere pericolosamente, che nella visione dell'autore significa abbracciare tutte le sfide che la vita ci offre, lasciando cadere gli strati con i quali ci proteggiamo.
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Aberrante...oppio per popoli
- Di francesca il 20/05/2019
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La gioia di vivere pericolosamente
- Letto da: Alessandro Maria D'Errico
- Durata: 7 ore e 3 min
- Data di pubblicazione: 25/07/2018
- Lingua: Italiano
- Successo personale
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Lifefulness
- La pienezza della vita attraverso il Buddismo
- Di: Giuseppe Cloza
- Letto da: Alessandro Pala
- Durata: 5 ore e 17 min
- Versione abbreviata
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Generale175
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Lettura155
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Storia155
Dopo il successo di "Felicità in questo mondo", l'autore ci accompagna oggi - con parole semplici, come in un dialogo - in un affascinante viaggio alla scoperta del Buddismo. Una pratica che aiuta ad affrontare la vita con un'energia positiva che ti sgorga da dentro, ti riempie e si espande intorno a te, creando un'armonia dinamica e contagiosa.
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Illuminante
- Di Antonio B il 31/10/2021
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Lifefulness
- La pienezza della vita attraverso il Buddismo
- Letto da: Alessandro Pala
- Durata: 5 ore e 17 min
- Data di pubblicazione: 06/10/2021
- Lingua: Italiano
- Buddismo · Filosofia · Orientale
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Nessuno può farti star male senza il tuo permesso
- Breve corso di autodifesa emotiva
- Di: Paolo Borzacchiello, Elisa Sednaoui
- Letto da: Elisa Sednaoui
- Durata: 2 ore e 39 min
- Versione integrale
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Generale691
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Lettura641
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Storia643
Questo audiolibro racconta di Elisa e Paolo, due ragazzi alle prese con la difficile gestione delle emozioni e del rapporto con gli altri. È un libro speciale: mentre lo leggi ti aiuta a stare meglio, a superare alcune convinzioni che spesso rendono le cose più complicate di quel che sono, a trovare dentro di te le risorse per affrontare le sfide quotidiane. È un libro magico, pensato per te, per farti divertire e star bene.
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Noioso
- Di vera il 07/01/2023
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Nessuno può farti star male senza il tuo permesso
- Breve corso di autodifesa emotiva
- Letto da: Elisa Sednaoui
- Durata: 2 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 01/06/2022
- Lingua: Italiano
- Emozioni · Successo personale
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Soldi. Piccole scelte per grandi risultati
- Di: Giulia Fidilio
- Letto da: Elisa Giorgio, Librinpillole
- Durata: 4 ore e 23 min
- Versione integrale
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Generale112
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Lettura110
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Storia110
Quando si tratta di soldi, ti chiedi mai in che modo prendi le decisioni? Quali errori sistematici pensi di commettere? E perché a volte non agisci nel tuo interesse, anche se pensi di farlo? La capacità di gestire il denaro non è una dote innata, ma si impara, e questo fa la differenza. Nel viaggio che ti propongo in questo libro, scoprirai come prendere decisioni economiche migliori per vivere meglio. Non prometto miracoli e, soprattutto, non dovrai stravolgere la tua vita: ti spiego come piccole scelte consapevoli portano, nel tempo, a grandi risultati.
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Peccato per musica e suoni di sottofondo
- Di Michela il 17/01/2026
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Soldi. Piccole scelte per grandi risultati
- Letto da: Elisa Giorgio, Librinpillole
- Durata: 4 ore e 23 min
- Data di pubblicazione: 08/03/2024
- Lingua: Italiano
- Finanza personale · Gestione del denaro
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Benessere h24 - Giorno
- Benessere h24 - 6-10
- Di: Daniel Lumera, Emiliano Toso
- Letto da: Daniel Lumera
- Durata: 1 ora e 30 min
- Versione originale
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Generale21
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Lettura16
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Storia17
La sezione del giorno è ideata per creare uno stato di focus, presenza, concentrazione e chiarezza interiore fondamentali nelle nostre attività quotidiane. Chiarezza Interiore / Benessere h24 - Giorno - 1, Concentrazione / Benessere h24 - Giorno - 2, Focus / Benessere h24 - Giorno - 3, Memoria / Benessere h24 - Giorno - 4, Presenza/ Benessere h24 - Giorno - 5.
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pillole di meditazione
- Di linda gelmetti il 12/04/2024
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Benessere h24 - Giorno
- Benessere h24 - 6-10
- Letto da: Daniel Lumera
- Serie: Benessere h24, Titolo 6-10
- Durata: 1 ora e 30 min
- Data di pubblicazione: 08/06/2020
- Lingua: Italiano
- Mindfulness · Sviluppo personale
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Reinventarsi
- La tua seconda opportunità per una nuova vita
- Di: Mario Alonso Puig
- Letto da: Riccardo Rovatti
- Durata: 3 ore e 34 min
- Versione integrale
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Generale492
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Lettura438
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Storia437
Chi non ha mai desiderato di essere diverso e di avere un'altra vita? Questo non è il solito manuale di self-help, bensì un saggio brillante, avvincente e pratico, una guida che ci accompagna nel viaggio dentro noi stessi esplorando il funzionamento della mente umana. Ascoltandolo impareremo a: Superare i limiti della nostra mente trasformandola nella nostra migliore alleata. Non farci sopraffare dalle emozioni. Vivere mettendo nel giusto ordine i valori: prima di tutto essere, poi fare e, per ultimo, avere. Trasformare la paura in sicurezza e gli errori del passato in opportunità per il futuro. Comprendere e avere coscienza del nostro inconscio. Non sopravvivere, ma crescere ed evolverci.
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Perfetto...!!!
- Di Wasosky il 10/06/2018
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Reinventarsi
- La tua seconda opportunità per una nuova vita
- Letto da: Riccardo Rovatti
- Durata: 3 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 24/10/2017
- Lingua: Italiano
- Istruzione · Successo personale
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Tu sei il placebo
- Come la tua mente diventa materia
- Di: Joe Dispenza
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 15 ore e 31 min
- Versione integrale
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Generale51
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Lettura50
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Storia50
Da un autore bestseller del New York Times. Che cos'è l'effetto placebo? Funziona davvero? E in che modo i nostri pensieri e le nostre convinzioni influenzano la nostra condizione? Quanto è scientifico questo metodo? Ed è davvero possibile cambiare la nostra realtà, anche nella sua manifestazione più estrema – la malattia – semplicemente cambiando i nostri pensieri e la nostra percezione del mondo?
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possibilità
- Di lorella p. il 03/04/2025
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Tu sei il placebo
- Come la tua mente diventa materia
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 15 ore e 31 min
- Data di pubblicazione: 01/10/2024
- Lingua: Italiano
- Autostima · Emozioni · Meditazione
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Come Superare i Limiti che Ti Sei Imposto
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 4 ore e 26 min
- Versione originale
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Generale44
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Lettura38
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Storia38
Perché così spesso ci percepiamo limitati, ostacolati da blocchi e paure? La filosofia dello Yoga ci aiuta in maniera significativa a fare chiarezza dentro di noi, fino a prendere consapevolezza di quei condizionamenti che ci inibiscono e nutrono le nostre paure.
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Interessante ma purtroppo poco utile
- Di Emanuela il 03/01/2019
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Come Superare i Limiti che Ti Sei Imposto
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 4 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 03/09/2018
- Lingua: Italiano
- Meditazione · Successo personale
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Tutt'uno con la vita
- Di: Eckhart Tolle
- Letto da: Mario Nutarelli
- Durata: 2 ore e 4 min
- Versione integrale
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Generale521
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Lettura446
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Storia446
Per riscoprire il messaggio universale di Eckhart Tolle un volume che raccoglie le sue più significative frasi capaci di ispirarci a cambiare vita. "Tutt'uno con la vita" è una collezione dei migliori passaggi del suo "Un nuovo mondo", una raccolta fortemente voluta e selezionata da Eckhart Tolle per aiutarci a immergerci nella saggezza, per trovare conforto, per sviluppare motivazione ovunque noi siamo. Un libro che aiuterà tutti coloro che sono alla ricerca di una trasformazione interiore mentre cercano di vivere consapevolmente nel momento presente.
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Grazie maestro Eckhart
- Di Leonardo il 25/09/2020
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Tutt'uno con la vita
- Letto da: Mario Nutarelli
- Durata: 2 ore e 4 min
- Data di pubblicazione: 05/08/2020
- Lingua: Italiano
- Istruzione · Successo personale
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La nuova te inizia dall'armadio
- Liberati dal superfluo, riordina il guardaroba, trova il tuo stile con il metodo RockandFiocc
- Di: Giulia Torelli
- Letto da: Giulia Torelli
- Durata: 4 ore e 3 min
- Versione integrale
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Generale117
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Lettura104
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Storia103
Liberati da quello che non ti rappresenta ed esprimi finalmente chi vuoi essere. Armadi che traboccano vestiti, cassettiere che rigurgitano accessori... alcuni li amiamo, altri li odiamo, la maggior parte non li mettiamo, molti li abbiamo dimenticati. Finiamo per indossare sempre gli stessi, un po' per abitudine, un po' perché ci fanno "sentire comodi". A volte, però, ci sorge un dubbio: è davvero questa l'immagine di noi che ci rappresenta di più?
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Più di quanto il titolo faccia pensare
- Di Anonimo il 03/01/2026
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La nuova te inizia dall'armadio
- Liberati dal superfluo, riordina il guardaroba, trova il tuo stile con il metodo RockandFiocc
- Letto da: Giulia Torelli
- Durata: 4 ore e 3 min
- Data di pubblicazione: 30/11/2021
- Lingua: Italiano
- Istruzione · Sviluppo personale
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LEADERSHIP
- Tecniche e strategie per sviluppare la tua capacità di influire sugli altri, guadagnare rispetto e ottenere autorità e successo nella vita e sul lavoro
- Di: Roberto Morelli
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 13 min
- Versione integrale
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Generale30
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Lettura30
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Storia30
Impara a comunicare in modo chiaro e persuasivo. Migliora la tua capacità di influire sugli altri, ottenendo rispetto. Sviluppa il tuo magnetismo naturale, una forza invisibile che attira le persone e le incoraggia a dare il massimo. Insomma... diventa il leader che hai sempre desiderato essere. La leadership è più di un titolo o una posizione. È la capacità di influenzare, ispirare e motivare gli altri a lavorare insieme per raggiungere obiettivi comuni.
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Buon libro
- Di Gino Peli il 12/11/2024
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LEADERSHIP
- Tecniche e strategie per sviluppare la tua capacità di influire sugli altri, guadagnare rispetto e ottenere autorità e successo nella vita e sul lavoro
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 13 min
- Data di pubblicazione: 19/07/2024
- Lingua: Italiano
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Meditazioni guidate
- Di: Trine Holt Arnsberg
- Letto da: Donatella Bartoli
- Durata: 1 ora e 33 min
- Versione integrale
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Generale2
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Lettura2
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Storia2
Un esotico suono di cimbali e una voce soave ti guideranno in queste meditazioni, perfette per ogni momento della giornata. Ritagliati qualche minuto solo per te e allontana lo stress, riscopri la concentrazione e la serenità grazie a questi audiolibri. Trine Holt Arnsberg è una terapeuta psicomotoria scandinava e istruttrice delle tecniche di Mindfulness. L'autrice è nota per la sua attività in ambito olistico e per l'innovazione apportata ai metodi di meditazione.
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Aiuta ad accompagnare verso il sonno.
- Di Maria il 24/06/2025
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Meditazioni guidate
- Letto da: Donatella Bartoli
- Durata: 1 ora e 33 min
- Data di pubblicazione: 02/09/2024
- Lingua: Italiano
- Meditazione
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Autoipnosi per l'affermazione dell’IO SONO
- Tecnica guidata
- Di: Robert James
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 58 min
- Versione integrale
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Generale8
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Lettura8
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Storia8
Scopri il potere trasformativo dell’autoipnosi con la nostra tecnica audio guidata Autoipnosi per l’Affermazione e il Potenziamento del tuo IO SONO. Questa sessione è progettata per risvegliare e potenziare il tuo IO SONO, la consapevolezza più autentica e profonda del tuo essere, permettendoti di vivere una vita piena di autenticità, potere personale e realizzazione.
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Incredibile...
- Di Cliente Kindle il 08/10/2024
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Autoipnosi per l'affermazione dell’IO SONO
- Tecnica guidata
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 58 min
- Data di pubblicazione: 26/07/2024
- Lingua: Italiano
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Assertività
- Come comunicare con efficacia nelle situazioni difficili
- Di: Francesco Muzzarelli
- Letto da: Francesco Muzzarelli
- Durata: 57 min
- Versione integrale
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Generale345
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Lettura306
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Storia306
L'assertività è la capacità di esprimere i propri sentimenti, scegliere come comportarsi in un dato contesto, difendere i propri diritti, esprimere serenamente un'opinione in disaccordo con gli altri, chiedere agli altri di modificare i loro comportamenti quando vengono percepiti come fuori luogo o offensivi. Tutto questo è fatto in modo costruttivo. Sviluppare un comportamento assertivo permette di gestire le relazioni professionali e sociali con fermezza, evitando sia la risposta aggressiva, sia quella passiva. L'obiettivo dell’assertività è quindi creare rapporti interpersonali basati sulla collaborazione e, al tempo stesso, affrontare con efficacia anche le situazioni problematiche
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Magistrale! Contenuto di alto livello.
- Di Barbara71 il 23/03/2019
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Assertività
- Come comunicare con efficacia nelle situazioni difficili
- Letto da: Francesco Muzzarelli
- Durata: 57 min
- Data di pubblicazione: 11/04/2012
- Lingua: Italiano
- Autostima · Gestione e leadership
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Perché il narcisista…?
- Capire come funziona un narcisista patologico per mettersi in salvo
- Di: Francesca Saccà
- Letto da: Teresa Ietto
- Durata: 2 ore e 45 min
- Versione integrale
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Generale102
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Lettura96
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Storia96
Con il manuale "Perché il narcisista…? Capire come funziona un narcisista patologico per mettersi in salvo" la Dott.ssa Francesca Saccà, psicoterapeuta e scrittrice, esperta nel campo della dipendenza affettiva, della manipolazione relazionale e del trauma da narcisismo, offre una preziosa raccolta di risposte a quelle che sono le principali domande che la vittima di abuso narcisistico si pone in modo ossessivo perché non comprende la motivazione dei comportamenti che il predatore emotivo ha agito nei suoi confronti.
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Utile e chiaro
- Di Anonimo il 22/08/2025
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Perché il narcisista…?
- Capire come funziona un narcisista patologico per mettersi in salvo
- Letto da: Teresa Ietto
- Durata: 2 ore e 45 min
- Data di pubblicazione: 11/08/2022
- Lingua: Italiano
- Istruzione · Successo personale
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Al tuo comando
- Chiedi e ti sarà dato
- Di: Neville Goddard
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 57 min
- Versione integrale
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Generale206
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Lettura175
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Storia175
"Questo audiolibro contiene la vera essenza del Principio della Manifestazione". Con queste parole l'autore introduce uno dei suoi saggi giovanili più celebri, un distillato di Scienza della Mente, Nuovo Pensiero e immaginazione creativa. La "manifestazione" è realizzazione delle idee nella realtà, è vedere i propri desideri diventare reali, giorno dopo giorno: tutto grazie al potere del pensiero, alla fede e alla determinazione a rimanere fissi su un obiettivo.
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bellissimo mi é piaciuto molto
- Di daniela il 12/02/2019
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Al tuo comando
- Chiedi e ti sarà dato
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 57 min
- Data di pubblicazione: 14/08/2018
- Lingua: Italiano
- Meditazione · Nuovo Pensiero · Spiritualità
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Pensa e arricchisci te stesso
- Edizione originale e inedita del 1937
- Di: Napoleon Hill
- Letto da: Andrea Paulesu
- Durata: 10 ore e 48 min
- Versione integrale
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Generale10
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Lettura9
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Storia9
Più di 100 milioni di copie vendute in tutto il mondo. È una nuova edizione della versione originale pubblicata nel 1937. Scopri il segreto dietro il successo delle persone più ricche e influenti del mondo con Pensa e arricchisci. te stesso, un bestseller senza tempo che ha ispirato milioni di persone in tutto il mondo. Pubblicato per la. prima volta nel 1937, questo libro straordinario è molto più di una guida per accumulare ricchezza: è un. manuale per trasformare la tua vita. Napoleon Hill ha dedicato oltre 20 anni a intervistare visionari come.
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cambiare la mente ti cambia la vita
- Di iwona kaminska il 14/08/2025
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Pensa e arricchisci te stesso
- Edizione originale e inedita del 1937
- Letto da: Andrea Paulesu
- Durata: 10 ore e 48 min
- Data di pubblicazione: 11/03/2025
- Lingua: Italiano
- Finanza personale · Gestione dello stress
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Psicologia Yoga e Ayurveda
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 38 min
- Versione originale
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Generale55
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Lettura47
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Storia48
"Psicologia Yoga e Ayurveda" è un percorso guidato da Marco Ferrini, esperto di cultura vedica e direttore del Centro Studi Bhaktivedanta, che introduce alla disciplina e alla psicologia dello Yoga. La specificità dell'essere umano rispetto alle altre specie viventi non consiste tanto e soprattutto nelle sue caratteristiche biologiche e fisiologiche, quanto nella sua potenziale capacità di dominare i propri istinti, di elevarsi al di sopra delle proprie pulsioni e tendenze negative.
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Un ascolto illuminante
- Di Barbara Frigerio il 25/05/2024
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Psicologia Yoga e Ayurveda
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 38 min
- Data di pubblicazione: 13/09/2018
- Lingua: Italiano
- Esercizio e fitness · Meditazione · Yoga
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