Risultati Editore "Audible Studios" in Salute e benessere
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L'illusione del narcisista
- La malattia nella grande vita
- Di: Giancarlo Dimaggio
- Letto da: Gabriele Calindri
- Durata: 6 ore e 49 min
- Versione integrale
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Generale183
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Lettura162
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Storia161
Non passano la maggior parte del tempo a sentirsi il re del mondo. Lo sognano, ma lo sperimentano così di rado. Li chiamiamo narcisisti, aspirano alla grande vita e invece passano la maggior parte del tempo tra rancore perché gli altri non li riconoscono, rabbia perché sentono chi li circonda come bastoni tra le ruote, disprezzo per un mondo che non li appaga mai. E, stabilmente, un senso strisciante di vuoto, noia, che la vita pulsante, se esiste, abita altrove.
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Sconsigliato, cercate qualcosa di più professionale attendibile.
- Di Loulou il 25/09/2021
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L'illusione del narcisista
- La malattia nella grande vita
- Letto da: Gabriele Calindri
- Durata: 6 ore e 49 min
- Data di pubblicazione: 12/01/2021
- Lingua: Italiano
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La paura è una sega mentale
- Come liberarsene per sempre
- Di: Giulio Cesare Giacobbe
- Letto da: Luca Dal Fabbro
- Durata: 4 ore e 33 min
- Versione integrale
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Generale895
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Lettura812
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Storia809
La paura sistematica, che dà disturbi anche gravi come ansia, attacchi di panico, depressione e somatizzazioni, è dovuta al mancato sviluppo della personalità adulta e quindi al permanere della personalità infantile. Giulio Cesare Giacobbe lo ha mostrato nel suo fortunato saggio "Alla ricerca delle coccole perdute", fondando così la psicologia evolutiva.
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Libro stupendo, letto in modo magistrale
- Di Classikoso il 12/08/2018
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La paura è una sega mentale
- Come liberarsene per sempre
- Letto da: Luca Dal Fabbro
- Durata: 4 ore e 33 min
- Data di pubblicazione: 03/08/2018
- Lingua: Italiano
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Mindful running
- La corsa consapevole
- Di: Moi González, Montse Rodrigues
- Letto da: Roberto Fedele
- Durata: 3 ore e 49 min
- Versione integrale
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Generale20
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Lettura19
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Storia19
A cosa pensi quando corri? Se d'impatto hai risposto "non lo so", ecco due notizie per te. La prima è che rientri nella maggioranza di persone che si allenano lasciando vagare la mente senza riposarla davvero. La seconda è che hai tra le mani l'audiolibro giusto. Correre imparando a concentrare l'attenzione su aspetti specifici, anziché rimbalzare da un pensiero all'altro, è un esercizio in grado di trasformare l'abitudine della corsa in un'esperienza molto più appagante, con effetti positivi enormi, non solo sui risultati sportivi.
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Noioso, a tratti irritante.
- Di Marco Bianchi il 27/05/2019
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Mindful running
- La corsa consapevole
- Letto da: Roberto Fedele
- Durata: 3 ore e 49 min
- Data di pubblicazione: 07/09/2018
- Lingua: Italiano
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LSD
- Da Albert Hofmann a Steve Jobs, da Timothy Leary a Robin Carhart-Harris: storia di una sostanza stupefacente
- Di: Agnese Codignola
- Letto da: Francesca Vettori
- Durata: 8 ore e 6 min
- Versione integrale
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Generale8
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Lettura8
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Storia8
19 aprile 1943. Albert Hofmann, chimico in forze all'azienda farmaceutica Sandoz di Basilea, inforca la bicicletta e si avvia verso casa. Sembra un giorno come un altro, se non fosse che ha appena assunto 250 microgrammi di dietilammide-25 dell'acido lisergico, un composto da lui stesso sintetizzato nella ricerca di uno stimolante della circolazione sanguigna. Ciò che accade durante il tragitto sconvolge la sua nozione del reale: visioni coloratissime, meravigliose e mostruose, percezioni di realtà parallele, terrori, euforie. È nato l'Lsd.
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Istruttivo
- Di ottimo il 29/03/2025
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LSD
- Da Albert Hofmann a Steve Jobs, da Timothy Leary a Robin Carhart-Harris: storia di una sostanza stupefacente
- Letto da: Francesca Vettori
- Durata: 8 ore e 6 min
- Data di pubblicazione: 12/12/2024
- Lingua: Italiano
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Il cervello musicale
- Il mistero svelato di Orfeo
- Di: Daniele Schön
- Letto da: Alberto Ricci Hoiss
- Durata: 5 ore e 11 min
- Versione integrale
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Generale76
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Lettura73
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Storia70
Presente in tutte le culture umane da migliaia di anni, la musica ha poteri straordinari. Ma che cosa accade al nostro cervello quando facciamo musica? Di certo essa è in grado di scolpirlo nelle sue strutture e funzioni, influenzando la percezione del linguaggio, l'attenzione e la memoria. Tuffandoci nel condotto uditivo, trasformandoci in segnali elettrici capaci di raggiungere la corteccia, cavalcando le creste delle onde cerebrali, proveremo a svelare il mistero di questa forma così sofisticata di comunicazione, porta d'ingresso privilegiata per lo studio della mente.
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Cervello musicale.
- Di Cliente Amazon il 11/01/2021
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Il cervello musicale
- Il mistero svelato di Orfeo
- Letto da: Alberto Ricci Hoiss
- Serie: Farsi un'idea
- Durata: 5 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 15/04/2019
- Lingua: Italiano
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Attaccamento e amore
- Di: Grazia Attili
- Letto da: Sonia Caramma
- Durata: 4 ore e 50 min
- Versione integrale
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Generale62
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Lettura53
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Storia54
Un piccolo macaco, separato dalla madre, accusa malori e disturbi del sonno; un bimbo urla e strepita non appena la madre si allontana; un innamorato si dispera per l'assenza dell'amata. Sono poi così diversi questi comportamenti? Partendo da una prospettiva evoluzionistica l'autrice spiega le radici biologiche e psicologiche che stanno alla base delle nostre relazioni affettive e sessuali e, sfatando una serie di luoghi comuni sul contrasto tra innamoramento e amore, passione e attaccamento, ripercorre tappe e snodi dei legami di coppia. Chi scegliamo come partner?
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molto interessante
- Di Anonimo il 13/02/2025
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Attaccamento e amore
- Letto da: Sonia Caramma
- Serie: Farsi un'idea
- Durata: 4 ore e 50 min
- Data di pubblicazione: 15/05/2019
- Lingua: Italiano
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Disturbi psicosomatici
- Di: Giancarlo Trombini, Franco Baldoni
- Letto da: Alessandro Pala
- Durata: 4 ore e 21 min
- Versione integrale
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Generale26
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Lettura20
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Storia20
È diventato quasi un luogo comune attribuire alcuni dei più diffusi disturbi a fattori di origine psicologica. Ma, come spiega questo libro, le cose non sono così semplici. Un'appendicite non può essere curata sul lettino dello psicoanalista e un'ulcera, cicatrizzata da una terapia intensiva, può riaprirsi se il paziente non modifica il suo stile di vita. Nella salute come nella malattia entrano sempre in gioco i diversi fattori bio-socio-psicologici che caratterizzano l'essere umano. In questo senso tutti i disturbi sono psicosomatici.
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PIETRA MILIARE
- Di Uccello Fantasma il 16/01/2022
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Disturbi psicosomatici
- Letto da: Alessandro Pala
- Durata: 4 ore e 21 min
- Data di pubblicazione: 31/12/2019
- Lingua: Italiano
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Fermare il tempo
- Con piccole dosi di cibo e benessere
- Di: Franco Berrino
- Letto da: Giancarlo Cattaneo
- Durata: 8 ore e 1 min
- Versione integrale
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Generale12
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Lettura12
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Storia12
Nel suo nuovo libro Fermare il tempo Franco Berrino traccia le istruzioni per alimentarsi con giudizio e non ammalarsi. Mangiare una varietà di cibi naturali piuttosto che le manipolazioni industriali dei cibi è uno dei principali segreti per vivere più a lungo e felici. Un volume ricco di ricette e consigli di salute per accorgersi tutti i giorni della bellezza della vita.
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Libro interessante, ma complesso !
- Di Ornella il 15/10/2025
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Fermare il tempo
- Con piccole dosi di cibo e benessere
- Letto da: Giancarlo Cattaneo
- Durata: 8 ore e 1 min
- Data di pubblicazione: 01/09/2025
- Lingua: Italiano
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L'origine della coscienza
- I segreti della nostra mente
- Di: Vittorino Andreoli
- Letto da: Leonardo De Colle
- Durata: 7 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale13
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Lettura13
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Storia13
L’uomo è ancora «un grande sconosciuto» e la sua coscienza è il più difficile interrogativo che la scienza sta affrontando oggi, potendo contare sempre di più su nuove tecnologie che permettono di osservare il cervello mentre svolge funzioni motorie o puramente mentali e persino in differenti stati emotivi e sentimentali.
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Assolutamente interessante per i contenuti
- Di Marco il 23/08/2025
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L'origine della coscienza
- I segreti della nostra mente
- Letto da: Leonardo De Colle
- Durata: 7 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 09/11/2023
- Lingua: Italiano
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Tritacarne
- Perché ciò che mangiamo può salvare la nostra vita. E il nostro mondo
- Di: Giulia Innocenzi
- Letto da: Giulia Innocenzi
- Durata: 6 ore e 29 min
- Versione integrale
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Generale74
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Lettura68
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Storia68
Cosa accade negli allevamenti e nei macelli del nostro Paese? È veramente sicuro ciò che mangiamo? In un'inchiesta sull'industria italiana della carne e dei formaggi dell'eccellenza "Made in Italy", Giulia Innocenzi affianca animalisti, veterinari e allevatori per svelare un mondo oscuro in cui gli animali sopravvivono a malapena in spazi microscopici, sporchi, senz'aria; costretti a vere e proprie torture, malati e imbottiti di antibiotici che finiscono sulle nostre tavole.
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Illuminante e devastante
- Di valentina il 11/01/2026
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Tritacarne
- Perché ciò che mangiamo può salvare la nostra vita. E il nostro mondo
- Letto da: Giulia Innocenzi
- Durata: 6 ore e 29 min
- Data di pubblicazione: 03/09/2021
- Lingua: Italiano
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A libro aperto
- Una vita è i suoi libri
- Di: Massimo Recalcati
- Letto da: Gigi Scribani
- Durata: 4 ore e 56 min
- Versione integrale
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Generale52
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Lettura49
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Storia48
Qual è il segreto che custodisce un libro? Quali sono i libri che non abbiamo dimenticato e perché? Come può un libro essere un incontro? Cosa significa leggere un libro? In che modo l'inconscio può aprire un libro? Tutti questi interrogativi tracciano le vie lungo le quali Massimo Recalcati ci accompagna verso una nuova teoria della lettura con il racconto dei libri che hanno segnato la sua formazione umana e intellettuale, dall'Odissea agli "Scritti" di Lacan.
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ottimo spunto di riflessione
- Di Client d'Amazon il 17/01/2023
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A libro aperto
- Una vita è i suoi libri
- Letto da: Gigi Scribani
- Durata: 4 ore e 56 min
- Data di pubblicazione: 01/07/2022
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Creiamo cultura insieme
- 10 cose da sapere prima di iniziare una discussione
- Di: Irene Facheris
- Letto da: Irene Facheris
- Durata: 2 ore e 41 min
- Versione integrale
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Generale231
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Lettura209
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Storia210
Il problema è questo: spesso le persone litigano per delle questioni che si risolverebbero in cinque minuti al massimo, se solo si sapessero certe cose. Ci sono delle regole di base della comunicazione, delle indicazioni su come poter percepire il mondo attorno a noi, delle teorie della psicologia umanistica e un altro paio di cosette che, se tenute a mente, possono davvero stravolgere l'esito di una discussione. E attenzione: non si tratta di manipolazione, si tratta del modo migliore di rispettare se stessi e gli altri.
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Interessante
- Di Vale il 17/06/2021
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Creiamo cultura insieme
- 10 cose da sapere prima di iniziare una discussione
- Letto da: Irene Facheris
- Durata: 2 ore e 41 min
- Data di pubblicazione: 21/03/2021
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Le radici psicologiche della disuguaglianza
- Di: Chiara Volpato
- Letto da: Annachiara Repetto
- Durata: 9 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale18
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Lettura18
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Storia18
Le disuguaglianze sono tra le cause principali dell'infelicità collettiva: seminano sfiducia, indeboliscono la coesione sociale e mettono a rischio la democrazia. Perché, allora, i tentativi di contrastarle sono pochi e deboli? Questo libro esamina come le disuguaglianze vengono costruite, occultate, accettate, interpretate, contrastate.
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Un libro necessario,da divulgare!
- Di Marco M. il 20/07/2025
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Le radici psicologiche della disuguaglianza
- Letto da: Annachiara Repetto
- Durata: 9 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 12/07/2024
- Lingua: Italiano
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Il narcisismo
- Di: Antonio Alberto Semi
- Letto da: Andrea Failla
- Durata: 4 ore e 39 min
- Versione integrale
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Generale47
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Lettura42
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Storia41
Nel linguaggio comune siamo abituati ad associare al termine narcisismo vanità, esibizione, megalomania ma anche nevrosi e comportamenti patologici. Siamo fuori strada: il narcisismo è una dimensione fondamentale e normale dell'attività psichica, che ci riguarda tutti e in ogni fase della vita.
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non molto chiaro
- Di Federico N. il 18/07/2020
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Il narcisismo
- Letto da: Andrea Failla
- Serie: Farsi un'idea
- Durata: 4 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 15/12/2019
- Lingua: Italiano
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È stata tutta vita
- Di: Valentina Mastroianni
- Letto da: Rosy Bonfiglio
- Durata: 4 ore e 43 min
- Versione integrale
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Generale165
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Lettura163
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Storia163
Il tempo ha un suono diverso quando sai che sta per finire. Una mamma lo sa, lo sente. Gli ultimi mesi sono volati, scanditi da visite mediche, nuove sfide e momenti preziosi: Cesare ascolta in loop le sue canzoni preferite, esprime desideri. Vuole andare al parco, fare un giro in moto, poi in barca a vela. E mentre Valentina cerca un modo per restare aggrappata all’amore, ai ricordi di ogni risata, il suo Cece si sta spegnendo.
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le emozioni che mi ha fatyo probare mi e' piaciutoo tutto .
- Di tessa il 10/02/2026
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È stata tutta vita
- Letto da: Rosy Bonfiglio
- Durata: 4 ore e 43 min
- Data di pubblicazione: 13/10/2025
- Lingua: Italiano
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7 lezioni e 1/2 sul cervello
- Di: Lisa Feldman Barret
- Letto da: Carlotta Viscovo
- Durata: 4 ore e 12 min
- Versione integrale
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Generale154
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Lettura148
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Storia148
È l'organo che più ci contraddistingue come specie, quello che – a torto o a ragione – ci fa sentire superiori agli altri esseri viventi, il fondamento della nostra civiltà e, per alcuni, la sede dell'anima; ma a che cosa serve davvero il nostro cervello, e come funziona?
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un ottimo testo divulgativo
- Di annarpa il 12/07/2024
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7 lezioni e 1/2 sul cervello
- Letto da: Carlotta Viscovo
- Durata: 4 ore e 12 min
- Data di pubblicazione: 21/03/2023
- Lingua: Italiano
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Le emozioni sono intelligenti
- Esercizi per allenare il cuore e la mente
- Di: Gianfranco Damico
- Letto da: Roberto Uggeri
- Durata: 11 ore e 34 min
- Versione integrale
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Generale79
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Lettura68
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Storia68
Gianfranco Damico ci trasporta, con la sua scrittura coinvolgente e brillante, attraverso ciò che le neuroscienze e la biologia molecolare, la Mindfulness, la PNL, e l' Educazione Razionale Emotiva, ci dicono a proposito delle nostre emozioni. Descrive lo stretto legame che unisce emozioni e ragione e che rende l’intelligenza non prerogativa del pensiero, ma di tutto il nostro corpo biologico. Di fatto, non può esistere intelligenza senza emozioni.
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nuove scoperte
- Di Cliente Amazon il 06/05/2021
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Le emozioni sono intelligenti
- Esercizi per allenare il cuore e la mente
- Letto da: Roberto Uggeri
- Durata: 11 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 19/10/2018
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Vivere a pieno
- Scienza e pratica per raggiungere salute, prestazione e felicità
- Di: Filippo Ongaro
- Letto da: Filippo Ongaro
- Durata: 5 ore e 31 min
- Versione integrale
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Generale28
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Lettura28
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Storia28
Perché è così difficile dedicarci con costanza alle cose che ci fanno bene e rinunciare a quelle che ci fanno male? Da anni riceviamo consigli su tutto: che cibi scegliere, come cucinare, come fare attività fisica, come dormire, come svegliarci e come disintossicarci. Tutti sappiamo che i broccoli fanno meglio delle patatine fritte e che fare ginnastica è più salutare che guardare la televisione. Eppure in pochissimi riescono a cambiare davvero. Viviamo più a lungo, ma ci ammaliamo prima e in molti casi la nostra esistenza non è né felice né piena di energia: solo più lunga.
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illuminante
- Di Angy il 27/02/2025
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Vivere a pieno
- Scienza e pratica per raggiungere salute, prestazione e felicità
- Letto da: Filippo Ongaro
- Durata: 5 ore e 31 min
- Data di pubblicazione: 01/06/2023
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Lettura ad alta voce
- Ricerche e strumenti per educatori, insegnanti e genitori
- Di: Federico Batini
- Letto da: Riccardo Mei
- Durata: 5 ore e 8 min
- Versione integrale
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Generale2
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Lettura2
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Storia2
La lettura è un’esperienza incredibile e un’opportunità fondamentale da cogliere, ma perché ciò avvenga occorre superare le difficoltà di accesso e riconoscere le possibilità offerte dalle storie. Essere esposti alla lettura ad alta voce allena la comprensione, le abilità necessarie per poter leggere anche da soli e permette di trarre profitto dal percorso scolastico. Un’esposizione prolungata e improntata alla bibliovarietà favorisce un rapporto positivo con i libri.
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Lettura ad alta voce
- Ricerche e strumenti per educatori, insegnanti e genitori
- Letto da: Riccardo Mei
- Durata: 5 ore e 8 min
- Data di pubblicazione: 07/11/2024
- Lingua: Italiano
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Incontro con la psicologia
- Di: Cesare Cornoldi, Mariaelena Tagliabue
- Letto da: Betta Cucci
- Durata: 7 ore e 35 min
- Versione integrale
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Generale3
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Lettura3
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Storia3
Il volume ricostruisce le tappe che - dalla psicoanalisi al comportamentismo, dalla Gestalt al cognitivismo - hanno portato alla nascita della psicologia contemporanea. Con grande chiarezza gli autori illustrano i differenti metodi di ricerca e i rapporti che la psicologia intrattiene con biologia, medicina, sociologia, filosofia. Sono poi approfonditi temi fondamentali della riflessione psicologica quali il rapporto mente-corpo, il controllo volontario del comportamento, e la natura delle differenze di intelligenza e personalità.
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Incontro con la psicologia
- Letto da: Betta Cucci
- Durata: 7 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 07/02/2025
- Lingua: Italiano
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