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Proteine - sì o no?
- Vivere anti-aging - proteggere il tuo futuro 9
- Letto da: Filippo Ongaro
- Durata: 24 min
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Proteine - sì o no?
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Sintesi dell'editore
Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.
Per la prima volta il Dr. Filippo Ongaro pubblica in esclusiva su Audible la serie originale "Vivere Anti-Aging". Grazie alla grande capacità di rendere semplici e pratiche anche le più complesse conoscenze scientifiche, il Dr. Ongaro ti guiderà alla scoperta delle principali abitudini da adottare per invecchiare bene e imparare a vivere al massimo la tua vita. Ti dimostrerà che la genetica conta solo in parte e che puoi condizionare attivamente il tuo stato di benessere psico-fisico nonostante l'avanzare dell'età.
In questo episodio il Dr. Filippo Ongaro ti parlerà delle proteine e di come e quando assumerle.
>> Questo podcast vi è offerto in esclusiva per Audible ed è disponibile solamente in formato audio digitale.
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Cosa pensano gli ascoltatori di Proteine - sì o no?
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Generale4 out of 5 stars
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Lettura4 out of 5 stars
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Storia4 out of 5 stars
- Amy
- 06/10/2018
Ottimi consigli
Io lo trovo molto utile questo podcast soprattutto per dare chiarezza sul tema di nutrizione dove al giorno d’oggi c’è molta confusione
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Monicapanato
- 04/10/2018
molto interessante
l'unico soggetto secondo me è potevate riunirli in tre o quattro sessioni.
É davvero molto interessante spero che c'è ne saranno altri
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- fabrizio
- 12/08/2021
top
come sempre Ongaro è chiaro, veloce e concreto. Umile e consapevole delle diversità di ogni singolo affronta con ampia visione le varie soluzioni.
Il fatto che sia lui on la sua voce è per chi lo segue fondamentale.
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
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