-
Il digiuno può salvarti la vita
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 7 ore e 43 min
- Categorie: Salute e benessere, Medicina alternativa e complementare
Chi ha ascoltato questo, ha scelto anche…
-
Il Magico potere del Digiuno e del Digiuno intermittente
- Di: David De Angelis, Herbert M. Shelton
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 9 ore e 58 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Lo scopo di questo audiolibro è di darti una visione degli enormi benefici che può offrirti l'antica ma sempre più attuale pratica del DIGIUNO, sia nella sua pratica "prolungata" che nella modalità "intermittente".
-
Il libro completo per la combinazione dei cibi
- Come combinare gli alimenti per una salute ottimale
- Di: Herbert M. Shelton
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 3 ore e 39 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Impara ciò che ti piace e mangia ciò che ti gusta in modo appropriato. Questo audiolibro ti piacerà e gioirai della buona salute dopo che avrai riportato il tuo corpo al suo stato naturale. Gioisci della vita, gioisci delle tue amicizie e soprattutto della tua famiglia. La salute renderà possibile tutto questo, ed essa deriverà soltanto da una alimentazione sana e da un modo di vivere naturale. Non dovrai cominciare questo programma di alimentazione lentamente ma semplicemente tuffarti in esso. Prova al tuo corpo che ti stai controllando e che lo tratterai bene.
-
-
Lettura pessima
- Di D. il 05/04/2021
-
Il piacere del digiuno
- Di: Erica Bernini
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Al giorno d'oggi si mangia troppo e male, almeno è così nella parte occidentale del mondo. Questo scorretto modo di alimentarsi porta a conseguenze, spesso molto gravi, non solo a livello individuale, ma anche sociale e planetario.
-
-
Da consigliare,
- Di Cliente Amazon il 16/05/2018
-
Sistema di guarigione della dieta senza muco
- Di: Arnold Ehret
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 4 ore e 58 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
In cosa consiste la vera natura dei cibi, e come e perché possono essere causa di malattie o fonte di guarigione? Quali sono gli errori più comuni che commettiamo a danno della nostra salute? Come possiamo conseguire un benessere fisico a livelli mai raggiunti prima? A tutte queste domande - e a molto altro - risponde Arnold Ehret, lo studioso antesignano di uno stile di vita fondato su una dieta fruttariana che esclude il consumo di prodotti di origine animale e industriale.
-
Meditazione
- Introduzione alla Pratica di Consapevolezza e alla Mindfulness nella Vita Quotidiana
- Di: Marco Cattaneo GOTAM
- Letto da: Marco Cattaneo GOTAM
- Durata: 1 ora e 10 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
“Meditazione” e “Mindfulness” sono sostanzialmente sinonimi. Entrambi i termini si riferiscono sia allo stato di coscienza che possiamo raggiungere quando siamo con la mente nel qui e ora, sia al processo che possiamo mettere in pratica per raggiungere quello stato. Praticare la meditazione e godere dei suoi benefici non presuppone né richiede alcun credo religioso. Non servirà affidarsi ad una o più divinità che sovraintendano alla nostra esistenza né tantomeno rivolgersi ad entità particolari.
-
Training visivo
- Migliora, potenzia e proteggi la tua vista con la Rieducazione visiva
- Di: David De Angelis, R. A. Richardson
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 5 ore e 7 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Questo audioaudiolibro ti fornirà le basi e le indicazioni per comprendere come e perchè funziona il Training visivo, e ti fornirà le indicazioni per metterlo in pratica con successo, a spese zero e direttamente a casa tua. Gli autori sono l'uno l'ideatore del conosciuto metodo innovativo di Rieducazione visiva chiamato "Power Vision System", l'altro un Medico Oculista americano orientato alla Rieducazione visiva con metodi fisiologici e naturali.
-
-
Ottime indicazioni per recuperare la vista
- Di Leonardo il 31/10/2020
-
Il Magico potere del Digiuno e del Digiuno intermittente
- Di: David De Angelis, Herbert M. Shelton
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 9 ore e 58 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Lo scopo di questo audiolibro è di darti una visione degli enormi benefici che può offrirti l'antica ma sempre più attuale pratica del DIGIUNO, sia nella sua pratica "prolungata" che nella modalità "intermittente".
-
Il libro completo per la combinazione dei cibi
- Come combinare gli alimenti per una salute ottimale
- Di: Herbert M. Shelton
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 3 ore e 39 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Impara ciò che ti piace e mangia ciò che ti gusta in modo appropriato. Questo audiolibro ti piacerà e gioirai della buona salute dopo che avrai riportato il tuo corpo al suo stato naturale. Gioisci della vita, gioisci delle tue amicizie e soprattutto della tua famiglia. La salute renderà possibile tutto questo, ed essa deriverà soltanto da una alimentazione sana e da un modo di vivere naturale. Non dovrai cominciare questo programma di alimentazione lentamente ma semplicemente tuffarti in esso. Prova al tuo corpo che ti stai controllando e che lo tratterai bene.
-
-
Lettura pessima
- Di D. il 05/04/2021
-
Il piacere del digiuno
- Di: Erica Bernini
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Al giorno d'oggi si mangia troppo e male, almeno è così nella parte occidentale del mondo. Questo scorretto modo di alimentarsi porta a conseguenze, spesso molto gravi, non solo a livello individuale, ma anche sociale e planetario.
-
-
Da consigliare,
- Di Cliente Amazon il 16/05/2018
-
Sistema di guarigione della dieta senza muco
- Di: Arnold Ehret
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 4 ore e 58 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
In cosa consiste la vera natura dei cibi, e come e perché possono essere causa di malattie o fonte di guarigione? Quali sono gli errori più comuni che commettiamo a danno della nostra salute? Come possiamo conseguire un benessere fisico a livelli mai raggiunti prima? A tutte queste domande - e a molto altro - risponde Arnold Ehret, lo studioso antesignano di uno stile di vita fondato su una dieta fruttariana che esclude il consumo di prodotti di origine animale e industriale.
-
Meditazione
- Introduzione alla Pratica di Consapevolezza e alla Mindfulness nella Vita Quotidiana
- Di: Marco Cattaneo GOTAM
- Letto da: Marco Cattaneo GOTAM
- Durata: 1 ora e 10 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
“Meditazione” e “Mindfulness” sono sostanzialmente sinonimi. Entrambi i termini si riferiscono sia allo stato di coscienza che possiamo raggiungere quando siamo con la mente nel qui e ora, sia al processo che possiamo mettere in pratica per raggiungere quello stato. Praticare la meditazione e godere dei suoi benefici non presuppone né richiede alcun credo religioso. Non servirà affidarsi ad una o più divinità che sovraintendano alla nostra esistenza né tantomeno rivolgersi ad entità particolari.
-
Training visivo
- Migliora, potenzia e proteggi la tua vista con la Rieducazione visiva
- Di: David De Angelis, R. A. Richardson
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 5 ore e 7 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Questo audioaudiolibro ti fornirà le basi e le indicazioni per comprendere come e perchè funziona il Training visivo, e ti fornirà le indicazioni per metterlo in pratica con successo, a spese zero e direttamente a casa tua. Gli autori sono l'uno l'ideatore del conosciuto metodo innovativo di Rieducazione visiva chiamato "Power Vision System", l'altro un Medico Oculista americano orientato alla Rieducazione visiva con metodi fisiologici e naturali.
-
-
Ottime indicazioni per recuperare la vista
- Di Leonardo il 31/10/2020
-
La Tossiemia
- La causa primaria delle malattie - Riconquista la salute senza medicine
- Di: J. H. Tilden
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 3 ore e 29 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
La verità è che la cosiddetta malattia rappresenta una crisi tossiemica e quando la tossiemia è eliminata fin sotto il suo punto di tolleranza, la malattia passa e la salute automaticamente torna. Ma se la malattia non è curata e la causa, ovvero le cattive abitudini continuano, le tossine sono ancora accumulate, ed in poco tempo si sviluppa un'altra crisi. A meno che non venga scoperta e rimossa la causa tossiemica o fino a che i disordini funzionali non daranno origine alla malattia organica, le crisi si susseguiranno.
-
La Dieta Pareto 80/20
- Il Magico Potere del Digiuno intermittente per un fisico magro e una mente intelligente
- Di: David De Angelis
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 2 ore e 11 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Esiste un "Segreto" che ti permetta di perdere peso velocemente ed in maniera stabile, continuando a mangiare i tuoi piatti preferiti e nella quantità che desideri? Immagina che esista un modello di alimentazione che ti permetta di perdere peso in maniera incredibilmente veloce e senza contare le calorie, di mantenerlo basso e di beneficiare di una vita più lunga e sana. Che valore potrebbe avere per te scoprire finalmente questo segreto? Quale impatto potrebbe avere sulla tua linea, sulla tua salute ed il tuo benessere?
-
-
Da evitare
- Di Mary il 29/04/2020
-
Occhi sani e vista perfetta senza occhiali
- Di: R. A. Richardson
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 1 ora e 46 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Esiste la necessità di un audiolibro che possa essere letto ed utilizzato da coloro che non abbiano familiarità con l'Oftalmologia. È mio desiderio di scrivere queste informazioni in maniera che anche chi non abbia avuto una preparazione specifica su questo argomenti sia capace di migliorare la sua vista senza consultare un medico. Questo audiolibro non intende sostituirsi ad un medico, ma di aiutare migliaia di persone che hanno voglia e sono pronte ad aiutare se stesse.
-
-
Consigliatissimo.
- Di luigi il 18/03/2021
-
Il Grande libro dell'Hatha Yoga
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 6 ore e 36 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
La meta di ogni disciplina Yoga è essenziali mente quella di porre delle condizioni per cui si possa giungere all'Unità col Supremo, unità con l'essere supremo, con la coscienza del Supremo e con la beatitudine del Supremo, e ciò non è realizzabile se non ci si eleva ad un livello e a una intensità di coscienza più alti di quelli che appartengono alla nostra mentalità comune. Il principio dello Hatha Yoga si fonda sull'intima relazione esistente fra corpo e anima.
-
Mindfulness e digiuno
- Corpo in pace, mente pura
- Di: Michael Doody
- Letto da: Simone Bedetti, Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 55 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Con cinque tecniche contenute in questo audiolibro hai a disposizione una serie di strumenti pratici che puoi utilizzare, ogni giorno e ogni volta che vuoi, per migliorare la tua salute, il tuo benessere fisico ed elevare la tua consapevolezza spirituale attraverso il percorso della Mindfulness, che dalla mente conduce al tuo vero sé.
-
-
Bellissima lezione di vita
- Di Alexandra Gatej il 21/03/2019
-
Dieta Chetogenica
- Guida Esclusiva Per Perdere Peso e Bruciare Grassi in Salute. Le Migliori Ricette Per Tutti i Gusti
- Di: Sara Marino
- Letto da: Sabrina Maggiani
- Durata: 2 ore e 19 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Vorresti Perdere Peso e Bruciare il Grasso in Eccesso in Modo Sano ed Efficace? Stai Cercando una Guida Completa che ti Insegni i Segreti (che nessuno ti dice) sulla Dieta Chetogenica? Questo libro la "Dieta Chetogenica" ti insegnerà tutto sulla Dieta, come Seguirla per Perdere Peso in Modo Efficace Senza il rischio di Riprendere i Chili Persi. Se praticata correttamente, secondo le indicazioni che troverai nel libro, la Dieta Chetogenica ha dimostrato di bruciare grassi, ridurre l'infiammazione, combattere il cancro, bilanciare gli ormoni e migliorare le malattie neurologiche.
-
-
Finalmente ho trovato ciò che stavo cercando
- Di A. C. il 11/01/2021
-
Il potere curativo del digiuno
- Di: Raffaele Morelli, Michael Morelli
- Letto da: William Angiuli
- Durata: 3 ore e 28 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
"Non possiamo pensare di stare bene se ci dimentichiamo delle nostre radici, immerse nel buio della materia, nell'invisibile. Eppure trascorriamo la maggior parte della nostra esistenza prigionieri dell'esterno, identificati con i nostri problemi, i nostri pensieri, i nostri progetti, i nostri ricordi, il nostro modo di guardare il mondo e le nostre teorie sulla vita e su noi stessi. Ma allora, come possiamo fare per incontrare la nostra essenza originaria? La risposta a questa domanda è stata la stessa per tutte le tradizioni antiche: attraverso il digiuno."
-
-
UN VALIDO AIUTO
- Di Utente anonimo il 12/10/2018
-
Minimalismo
- Come vivere meglio liberandosi del superfluo
- Di: Elisa Rapelli
- Letto da: Sabrina Maggiani
- Durata: 2 ore e 13 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Ti sei mai chiesto se tutto quello che hai, tutto ciò che possiedi, sia davvero necessario nella tua vita? In un mondo in cui il consumismo bussa alla porta di continuo e le pubblicità assillanti bombardano la posta elettronica (e non solo), non si può far altro che rassegnarsi all'idea che per essere davvero felici bisogna avere una vita piena di oggetti, di cianfrusaglie, di "cose". Ma è davvero così? La nostra vita migliora se ci circondiamo di beni materiali? Quante volte ci siamo buttati nello shopping pur di non sentire certe "mancanze"?
-
-
soporifero!
- Di Francesco il 11/04/2021
-
Il sentiero della gioia
- 7 passi per creare un mondo nuovo e vivere una vita piena
- Di: Thomas Torelli
- Letto da: Stefania Rusconi
- Durata: 6 ore e 32 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
"Succede ogni giorno sotto i nostri occhi: perennemente connessi da una rete virtuale, viviamo in un quotidiano stato di solitudine condizionata. Questo isolamento di anime nello sconfinato mondo dei like ha un effetto estremamente reale: percepiamo il mondo nel quale viviamo come sempre più alieno, dissonante e pericoloso. Nella nostra quotidiana frenesia ci dimentichiamo l'insegnamento fondamentale di quella che viene chiamata la 'legge dell'attrazione': per attrarre la gioia dobbiamo vivere nella gioia, dobbiamo essere gioia."
-
-
un libro che tutti dovrebbero leggere
- Di cp1965 il 06/03/2021
-
Vivere Naturale. Serie completa
- Vivere Naturale 1-10
- Di: Giacomo Astrua, Daniele Vecchioni
- Letto da: Giacomo Astrua, Daniele Vecchioni
- Durata: 7 ore e 15 min
- Versione originale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Argomenti chiave per la salute ed il benessere dell'essere umano, un ambiente informale, consigli pratici e applicabili da chiunque, questo è ciò che ti aspetta all'interno di "VIVERE NATURALE". Giacomo Astrua, dietista e nutrizionista, e Daniele Vecchioni, esperto di corsa e movimento, raccontano quanto ci siamo allontanati da uno stile di vita sano e naturale e cosa possiamo fare per recuperare delle sane abitudini naturali. Non occorrono formule magiche e scelte estreme, occorre seguire il proprio corpo e la propria natura.
-
-
Bellissimo podcast!
- Di Fabio De Filippo il 04/03/2021
-
Il cibo della saggezza
- Che cosa ci nutre davvero
- Di: Franco Berrino, Marco Montagnani
- Letto da: Giancarlo Cattaneo
- Durata: 6 ore e 12 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Durante i suoi frequenti viaggi in Oriente, Franco Berrino è rimasto più volte colpito dalla straordinaria coincidenza tra i risultati degli studi scientifici più aggiornati in ambito di alimentazione e stile di vita e gli insegnamenti millenari dei testi orientali. "Il libro che avete fra le mani racconta il mio incontro con un maestro taoista, Marco Montagnani, in merito alla conoscenza del cibo, alla sua influenza sulla salute e sulla malattia."
-
-
Viaggio affascinante nel sapere antico e moderno
- Di tecnobani il 11/10/2020
-
Gli Stupefacenti Segreti dei Maestri dell'estremo Oriente
- Di: Robert Collier
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 5 ore e 40 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
"Il mondo sta per concedere i suoi segreti se solo sapremo come cercarli, come dar loro la spinta necessaria. Non v'è limite alla potenza del pensiero dell'uomo". SWAMI VIVEKANANDA Fino ad oggi, chi desiderava apprendere il metodo dei Saggi doveva andare in Asia e trovare un "guru", o Maestro, dalle labbra del quale poteva ricevere la saggezza sacra degli antichi. Molti di questi che partivano in cerca della verità sono rimasti delusi, poiché i "guru" non sono numerosi e ciascuno può istruire solo un piccolo numero di allievi.
-
-
Bho
- Di Maria A. il 26/02/2021
Sintesi dell'editore
Il digiuno deve essere riconosciuto come un processo fondamentale e radicale ed è il modo di assistenza più remoto perché impiegato sul piano dell'istinto e usato sin da quando la vita apparve sulla terra.
Il digiuno è il metodo attraverso il quale la natura si libera dei "tessuti malati", degli eccessi nutritivi, degli accumuli dei prodotti di scarto e delle tossine. Nessun'altra cosa riesce ad eliminare tutto questo tanto bene quanto fa il digiuno.
Esso permette il processo di rinnovamento ed allontana i processi degenerativi dando come risultato uno standard di salute veramente alto.