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Sintesi dell'editore

Come trasformare i tuoi desideri in decisioni con passione, creatività e coraggio. Quando lasciarti andare ai sentimenti? Quando cambiare lavoro? Quando avere un figlio? Quando dire basta a un rapporto sbagliato? Esiste un momento giusto per fare le cose?

Ecco un audiobook che partendo dalla meravigliosa complessità, mutevolezza, dedizione, confusione delle donne, regala tre chiavi per aiutare la natura femminile a esprimersi meglio, ottenendo risultati concreti senza rinunciare a emozioni, sogni e coerenza.

Nancy Cooklin, coach e counselor, ha vissuto in quattro Paesi, e grazie a una vita avventurosa e a una profonda capacità d'ascolto, ha raccolto centinaia di storie di donne e ne ha studiato sfumature e caratteristiche ricorrenti. Con sensibilità e pragmatismo, ha messo a punto un metodo che permette, attraverso il Genogramma - una mappa delle relazioni famigliari - di individuare quali sono gli schemi che spesso inconsapevolmente ripeti anche se ti fanno soffrire e di neutralizzarli per trovare la tua strada.

Poi ti insegna a valutare le situazioni, le persone, le crisi, traendo dalle emozioni informazioni preziose senza farti travolgere dai sensi di colpa, dall'ansia, dalla ricerca spasmodica della perfezione, che spesso impediscono di prendere la decisione giusta.

Infine, con la tecnica del collage, costruirai lo storyboard dei tuoi desideri che ti rivelerà cosa vuoi davvero (non quello che gli altri vogliono). Con questo metodo esclusivo allineerai cuore e testa per creare la nuova te stessa in amore, nel lavoro e in famiglia.
©2016 Sperling & Kupfer (P)2016 GoodMood

Cosa pensano gli ascoltatori di Crea te stessa

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  • SweetBioDesign
  • 04/06/2019

molto utile

ho molto tempo da dedicare all'ascolto e mi sono affezionata a Nancy sia in questo che negli altri audiolibri. alcune tecniche le conoscevo già, altre mi sono state molto utili. Sarebbe bello che ci fosse veramente una rete di donne che si aiutano reciprocamente, anche con lavori diversi.

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  • Alessia
  • 03/01/2018

Che bel libro finalmente !

Grazie Nancy. Ho letto tanti e tanti libri sull’argomento da sapere a memoria citazioni, concetti e "messe in pratica”, ma questo mi e piaciuto tanto, ma proprio tanto ! Perché? - E’scritto da una donna, per le donne - E’ scritto con il cuore e con la testa - Contiene la teoria e la pratica di vita sulla propria pelle...e si sente - E’ scritto con amore. Ogni donna dovrebbe leggerlo/ascoltarlo. Più volte. E ogni donna dovrebbe farlo leggere alle proprie figlie. Suggerirei di farlo adottare nelle scuole. Grazie Nancy

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  • Stefania
  • 18/08/2020

Motivazione da donna a donna

I libri sulle crescita personale sono per lo più scritti da uomini. Questo libro è abbastanza ben fatto ma forse un libro basic, con concetti base. Un invito, un inizio ad andare molto oltre, ovviamente nella vita come nelle letture stesse. Bella la voce di lettura.

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  • Lara Passoni
  • 09/05/2020

Meraviglioso

Davvero felice di aver scoperto Nancy e aver “letto” questo libro. Lo sto consigliando a tutte le mie amiche!

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  • Utente anonimo
  • 18/09/2019

bellissimo!

Grazie Nancy per averlo scritto e reso disponibile in audiobook. è fonte di ispirazione! buonavita

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  • Cliente Kindle
  • 24/06/2019

Ottimo libro

Il libro mi è piaciuto molto il contenuto é interessante ed originale pur rimarcando temi consueti. Mi ha colpito perché lei era sempre la protagonista degli episodi di vita che ne facevano da sfondo, quasi a rimarcare "questa sono io ti parlo così perché prima di tutto lo vissuto l'esperienza prima di te e oggi ti racconto come lo superata".

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  • Claudia
  • 24/01/2019

Psicologia positiva

Un po' ripetitivi e già sentiti i contenuti. Carino comunque il fatto di voler condividere idee come la ciclicità femminile.

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  • eleonora
  • 14/07/2018

Da ascoltare e riascoltare

Un libro fantastico, pieno di idee e suggerimenti su come dare senso e significato alla nostra vita.

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  • Roberta
  • 10/05/2018

gradevole e scorrevole consigliato

Prospettiva originale del saper vivere dal punto di vista delle donne, l'esotico accento dell'autrice la rende particolarmente simpatica. Ottime le altre due voci narranti.

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  • giulia testa
  • 17/04/2018

Un ottimo supporto alla crescita personale

Il libro è molto carino, con spunti interessanti e ottimi consigli pratici e divertenti. Lo consiglio vivamente