Autostima

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  • L'arte giapponese di essere sempre fortunati copertina
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  • La montagna sei tu copertina
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    • La montagna sei tu

    • Trasformare l’autosabotaggio in autocontrollo
    • Di: Brianna Wiest
    • Letto da: Alice Torriani
    • Durata: 6 ore e 14 min
    • Data di pubblicazione: 22/11/2024
    • Lingua: Italiano
    • 411 recensioni

    • Tutti noi, almeno una volta nella vita, ci siamo trovati di fronte a una montagna apparentemente insormontabile: una sfida così complicata da convincerci...

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  • Non attrai ciò che vuoi, attrai ciò che sei copertina
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    • Non attrai ciò che vuoi, attrai ciò che sei

    • Di: Cristiano Mocciola
    • Letto da: Alberto Tunda
    • Durata: 2 ore e 19 min
    • Data di pubblicazione: 19/05/2026
    • Lingua: Italiano
    • 21 recensioni

    • Sei pronto a smettere di desiderare e iniziare a essere? Se ti senti bloccato o come se la vita accadesse "a te", è il momento di comprendere una verità potente: non attrai ciò che vuoi, ma ciò che sei. La tua realtà nasce dai programmi del tuo subconscio e dalla tua vibrazione.

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  • Riprendersi l'anima copertina
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    • Riprendersi l'anima

    • Di: Paolo Crepet
    • Letto da: Aldo Stella
    • Durata: 10 ore e 9 min
    • Data di pubblicazione: 13/05/2026
    • Lingua: Italiano
    • 16 recensioni

    • Chiedersi se siamo felici, se lo siamo stati o se speriamo di poterlo essere, può sembrare un esercizio provvisorio e perfino ingenuo, ma alla fine è l'unica domanda che ha un senso compiuto.

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  • Il coraggio di non piacere copertina
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    • Il coraggio di non piacere

    • Liberati dal giudizio degli altri e trova l'autentica felicità
    • Di: Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
    • Letto da: Paolo Rossini, Andrea Paulesu
    • Durata: 6 ore e 11 min
    • Data di pubblicazione: 16/12/2020
    • Lingua: Italiano
    • 2.526 recensioni

    • Il bestseller giapponese da 4 milioni di copie di Ichiro Kishimi, e Fumitake Koga. Una guida verso se stessi e la felicità interiore. In...

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  • Il potere di adesso copertina
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    • Il potere di adesso

    • Una guida all’illuminazione spirituale
    • Di: Eckhart Tolle
    • Letto da: Francesco Pisaneschi
    • Durata: 9 ore e 13 min
    • Data di pubblicazione: 28/06/2024
    • Lingua: Italiano
    • 346 recensioni

    • Il bestseller n°1 del New York Times. Oltre 3 milioni di copie vendute. Nel suo talk show, Oprah Winfrey ha definito Il potere di Adesso uno dei libri...

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  • Lascia che la felicità accada copertina
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    • Lascia che la felicità accada

    • Lezioni di educazione emotiva per imparare a vivere e a viversi meglio
    • Di: Anna De Simone, Ana Maria Sepe
    • Letto da: Cinzia Poli
    • Durata: 10 ore e 5 min
    • Data di pubblicazione: 19/11/2025
    • Lingua: Italiano
    • 81 recensioni

    • In realtà, la radice del benessere si trova dentro di noi, nella capacità di riconoscere, comprendere e trasformare le emozioni. Imparare a leggere le emozioni - nostre e degli altri - è il primo passo per cambiare prospettiva e costruire una vita in armonia con chi siamo davvero.

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  • Donne che pensano troppo copertina
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    • Donne che pensano troppo

    • Di: Susan Nolen-Hoeksema
    • Letto da: Renata Bertolas
    • Durata: 9 ore e 25 min
    • Data di pubblicazione: 26/03/2024
    • Lingua: Italiano
    • 330 recensioni

    • Libro di culto e bestseller da 2 milioni di copie vendute, il rivoluzionario metodo per liberarsi dai pensieri inutili e rifiorire. Vi è mai capitato di non...

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  • Le sette regole per avere successo copertina
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    • Le sette regole per avere successo

    • Nuova edizione per il 30° anniversario
    • Di: Stephen R. Covey
    • Letto da: Andrea Paulesu
    • Durata: 17 ore e 42 min
    • Data di pubblicazione: 06/03/2023
    • Lingua: Italiano
    • 128 recensioni

    • Un bestseller che da oltre 25 anni continua a migliorare la vita delle persone! Oltre 25 milioni di copie vendute. Tradotto in più di 40 lingue...

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  • Hai ancora paura copertina
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    • Hai ancora paura

    • Ciò che ti ha salvato ora ti sta fermando
    • Di: Maria Beatrice Alonzi
    • Letto da: Maria Beatrice Alonzi
    • Durata: 4 ore e 8 min
    • Data di pubblicazione: 13/04/2026
    • Lingua: Italiano
    • 95 recensioni

    • Una luce fredda, implacabile. Uno specchio buio. Una stanza spoglia. Non sai come sia potuto succedere, ma su una cosa non hai dubbi: questo è un interrogatorio. E sotto indagine ci sei tu.

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  • Tu sei un capolavoro copertina
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    • Tu sei un capolavoro

    • Piccoli passi per imparare a volersi bene
    • Di: Serena Banzato
    • Letto da: Renata Bertolas
    • Durata: 5 ore e 17 min
    • Data di pubblicazione: 17/12/2025
    • Lingua: Italiano
    • 21 recensioni

    • Quante volte ci è stato detto che, per poter amare qualcuno, è necessario prima imparare ad amarci? Sembra facile, ma non lo è. Imparare a conoscersi e a volersi bene è un affare complicato, soprattutto se si prova a farlo da soli.

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  • La svolta copertina
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    • La svolta

    • Come trasformare radicalmente la tua vita nei prossimi 6 mesi
    • Di: Andrea Giuliodori
    • Letto da: Andrea Giuliodori, Gabriele Donolato
    • Durata: 5 ore e 27 min
    • Data di pubblicazione: 18/06/2025
    • Lingua: Italiano
    • 248 recensioni

    • Hai mai avuto la sensazione che qualcosa non quadri nella tua vita?

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  • L'arte di amarsi copertina
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    • L'arte di amarsi

    • Guarire dall'idea di non essere all'altezza
    • Di: Erica Badalassi
    • Letto da: Raffaella Castelli
    • Durata: 7 ore e 14 min
    • Data di pubblicazione: 18/06/2025
    • Lingua: Italiano
    • 44 recensioni

    • «Nella società attuale siamo continuamente messi di fronte a sfide e canoni da rispettare, sistemi in cui dobbiamo eccellere per poter davvero considerarci qualcuno, o per essere quanto meno considerati "normali". A volte, non sentirsi all'altezza è perfettamente fisiologico.

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  • Ti meriti la felicità copertina
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    • Ti meriti la felicità

    • Scopri le risorse per evitare le situazioni tossiche e potenziare il tuo benessere mentale
    • Di: Andrea De Simone
    • Letto da: Alessio Talamo
    • Durata: 4 ore e 13 min
    • Data di pubblicazione: 19/03/2026
    • Lingua: Italiano
    • 20 recensioni

    • In un mondo ricco di stimoli tossici imparare a capire quali sono le risorse sane su cui poter puntare per vivere felicemente le relazioni, la famiglia, il lavoro è fondamentale.

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  • Autostima da Spartano copertina
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    • Autostima da Spartano

    • Tecniche e strategie per sviluppare una mentalità incrollabile, sconfiggere le paure più profonde e diventare inarrestabile
    • Di: Roberto Morelli
    • Letto da: Massimo Giovara
    • Durata: 2 ore e 25 min
    • Data di pubblicazione: 14/08/2020
    • Lingua: Italiano
    • 684 recensioni

    • Cosa rendeva i guerrieri Spartani così rispettati e temuti? Protetta da "un muro fatto di uomini, al posto dei mattoni", una piccola...

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  • Manuale di un monaco buddhista per sconfiggere la paura degli altri copertina
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    • Manuale di un monaco buddhista per sconfiggere la paura degli altri

    • Tecniche per vivere meglio senza consumare la propria anima
    • Di: Keisuke Matsumoto
    • Letto da: Alessandro Alù
    • Durata: 3 ore e 22 min
    • Data di pubblicazione: 13/01/2026
    • Lingua: Italiano
    • 18 recensioni

    • Nel suo primo libro, Keisuke Matsumoto ci ha mostrato come i lavori domestici possano diventare una pratica quotidiana per trovare armonia e serenità; nel secondo ci ha spiegato come imparare a isolarsi per ascoltare il suono della propria anima; nella sua nuova opera ci illumina sul cammino da intr

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  • L'uomo più ricco di Babilonia copertina
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  • Le 7 regole per avere successo. Versione ridotta copertina
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  • Le stelle non sono mai sole copertina
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    • Le stelle non sono mai sole

    • Trasforma ogni incontro in qualcosa di meraviglioso
    • Di: Ameya Gabriella Canovi
    • Letto da: Ameya Gabriella Canovi
    • Durata: 8 ore e 4 min
    • Data di pubblicazione: 24/03/2026
    • Lingua: Italiano
    • 40 recensioni
    • «Alla base di ogni relazione ci sono gli incontri. Riusciti, mancati, desiderati, rincorsi, evitati, rifiutati, specchiati, disperati, velenosi, talvolta traumatici. Ma l'incontro con se stessi va di pari passo con quello altrui, e quando accade in maniera onesta, nulla poi resta come prima...

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  • Assertività copertina
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    • Assertività

    • Come comunicare con efficacia nelle situazioni difficili
    • Di: Francesco Muzzarelli
    • Letto da: Francesco Muzzarelli
    • Durata: 57 min
    • Data di pubblicazione: 11/04/2012
    • Lingua: Italiano
    • 350 recensioni
    • L'assertività è la capacità di esprimere i propri sentimenti, scegliere come comportarsi in un dato contesto, difendere i propri diritti...

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