Audiocorso di Alimentazione e salute

Letto da: Catia Trevisani
Durata: 5 ore e 38 min
4,6 out of 5 stars (18 recensioni)
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Sintesi dell'editore

L'Audiocorso di Alimentazione e salute delle Edizioni ENEA nasce con l'obiettivo di offrire una visione globale, in cui chimica e fisiologia si completano con gli aspetti sottili, energetici e simbolici degli alimenti. Dopo una prima parte rivolta allo studio anatomico e patologico del sistema digerente e all'approfondimento dei gruppi alimentari (proteine, carboidrati, grassi, vitamine, sali minerali), si passa alla visione che ci offre la dietetica cinese. Sono analizzati i regimi alimentari più conosciuti, con la consapevolezza che ogni persona ha bisogno di alimenti diversi a seconda della costituzione e delle necessità momentanee, in relazione all'attività lavorativa, agli obiettivi di vita, fino ai bisogni emozionali e spirituali senza dimenticare le stagioni e il luogo in cui vive. L'audiolibro è curato e letto da Catia Trevisani, fondatrice e direttrice della Scuola di Naturopatia SIMO.
©2011 Edizioni ENEA (P)2011 Edizioni ENEA

Cosa pensano gli ascoltatori di Audiocorso di Alimentazione e salute

Valutazione media degli utenti
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  • Cliente Amazon
  • 13/06/2020

Veramente corso interessante

Mi è piaciuto molto. Di facile comprensione. Veramente da ascoltare con molta attenzione. Lo consiglio caldamente.

  • Generale
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  • Storia
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  • Rosy L.
  • 08/05/2020

Interessante e stimolante.

Questi concetti sono basilari per migliorare la salute e lo stile di vita. Aiuta a prendere consapevolezza su una delle cose più importanti che facciamo di continuo per vivere: nutrirci.

  • Generale
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  • Storia
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  • Cliente Kindle
  • 21/03/2019

Tanti contenuti ma messaggio chiaro

Devo dire che ho ascoltato con scetticismo l'ampia parte dedicata alla cultura cinese, anche se sembra proprio che la scienza confermi la saggezza millenaria cinese. I contenuti molto specifici e l'enorme quantità di informazioni contenute forse si addice più ad una forma scritta che verbale: ciò non toglie comunque che è passato il chiaro messaggio del libro della necessità di una dieta varia equilibrata e tendenzialmente vegetariana.

  • Generale
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  • Storia
    5 out of 5 stars
  • Eletos
  • 13/10/2018

apre la mente

Meraviglioso mix di conoscenza alimentare specifica e correlazione fra alimentazione, energetica e psiche. Da ascoltare e riascoltare