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La cucina francese è molto rinomata a livello internazionale. È considerata una delle cucine più importanti del mondo ed è conosciuta in ogni angolo del pianeta. Ha una lunga e variegata storia e, nel 2010, è stata riconosciuta come Patrimonio mondiale dell'Umanità da parte dell'UNESCO, anche per la raffinatezza delle preparazioni e l'eccellenza delle materie prime. È inoltre una mirabile testimonianza della tradizione e della cultura alimentare storica della Francia.

Un audiobook per conoscere e sviluppare il potere dell'autosuggestione. Da Emile Coué, che introdusse per primo un metodo per il miglioramento personale basato sull'autosuggestione. Dentro di noi esistono due sé ben distinti: il conscio e l'inconscio. Il secondo è meno conosciuto e apparentemente non fa nulla, ma in realtà è il vero regista delle nostre azioni. L'inconscio influisce su ogni cosa che facciamo, senza che ce ne rendiamo conto.

A differenza di quello che molti possono pensare, la dieta vegetariana non è una moda, ma è una scelta consapevole che ha una storia e anche lunga, a partire dall'antichità, se non dall'inizio dei tempi, quando i nostri antenati primitivi si cibavano di bacche ed erbe, trascurando totalmente il consumo di carni. Partendo da un'analisi della nostra fisiologia, fino allo studio di una più corretta alimentazione, cercheremo di conoscere meglio questo stile alimentare, passando attraverso un approfondimento dei vantaggi personali, sociali e globali che la scelta vegetariana porta con sé.

Dai maggiori esponenti del Nuovo Pensiero, una raccolta di testi che ti fa conoscere il segreto per diventare ricchi. Con questo audiobook inauguriamo la serie A51 Tips, un modo inedito per stimolarti a conoscere e mettere in pratica gli insegnamenti dei maestri del Nuovo Pensiero e focalizzarti su specifiche tematiche che riteniamo fondamentali per la crescita personale di ognuno.

Come assimilare, comprendere e ricordare le informazioni alla velocità della luce: sfida i limiti della lettura convenzionale e spalanca le porte della tua conoscenza. In un mondo sovraccarico d’informazioni, la capacità di leggere velocemente e con efficacia è diventata essenziale per evolversi, distinguersi e fare la differenza. Ma la lettura, secondo l’autore, va ben oltre: è un antidoto all’involuzione cognitiva, una palestra per la mente, una chiave per raggiungere la propria eccellenza.

La storia di Gabrielle Bonheur Chanel, la brunetta dagli occhi penetranti, determinata e audace, è la storia del riscatto di una donna che superò ogni ostacolo fino a diventare Mademoiselle Coco, fondatrice e regina dell'impero Chanel. La donna implacabile che, armata di forbici e un senso dello stile impareggiabile, sconvolse non solo la moda, ma il modo stesso di concepire la femminilità.

Questo breve viaggio alla scoperta delle Terapie Orientali e in particolare di quelle Energetiche ti introdurrà alla scoperta di quei nuovi punti di incontro tra Medicina Orientale e Occidentale che si stanno sviluppando da alcuni anni: infatti i sistemi di cura della Medicina Orientale e della Medicina Occidentale si stanno piano piano avvicinando e fondendo per raggiungere nuove metodologie di prevenzione e guarigione. Sarà un persorso all’interno delle secolari medicine cinese e indiana fino alle pratiche terapeutiche più strettamente legate alla spiritualità e alla gestione delle emozioni.

Tutte le emozioni, da quelle negative a quelle positive, dalle più intense alle più sottili, concorrono alla gestione della nostra vita, alla classificazione degli eventi, determinano le nostre azioni future. Capire e gestire le emozioni è estremamente importante per imparare a trovare il giusto equilibrio, maggiore serenità e consapevolezza di sé.

Con cinque tecniche contenute in questo audiolibro hai a disposizione una serie di strumenti pratici che puoi utilizzare, ogni giorno e ogni volta che vuoi, per migliorare la tua salute, il tuo benessere fisico ed elevare la tua consapevolezza spirituale attraverso il percorso della Mindfulness, che dalla mente conduce al tuo vero sé.

90 modi per avanzare, rimanere motivati e raggiungere i propri obiettivi. La collana Start. Audio ed audiobook per cominciare il tuo cammino di crescita personale, per conoscere, allenare ed esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Lo spirito della scoperta, dell'inizio di una nuova avventura, dell'avvio di un processo di cambiamento si ritrova nella collana Start di Area51 Publishing, che raccoglie brevi saggi dal taglio pratico che ti aiutano a iniziare il tuo percorso nella crescita personale. Tutti vogliamo avere successo nella vita.

Cos'è una start-up? Come si definisce e quali sono le caratteristiche specifiche di una start-up? È una parola che ultimamente sentiamo molto in tv o che leggiamo spesso sui giornali anche se nella maggior parte dei casi non è utilizzata con una grande cognizione di causa. Ci raccontano tutti i giorni storie di giovani che hanno avuto successo dalla sera alla mattina semplicemente grazie a un'idea rivoluzionaria, ma in realtà la questione non è così semplice.

Il percorso che stai per iniziare ti permette di applicare il Training Autogeno per la gestione delle emozioni. In questo percorso, abbiamo radunato tre potenti tecniche guidate che ti permetteranno di applicare il Training Autogeno per affrontare e gestire alcune delle emozioni più intense e difficili che possono influenzare la nostra vita. Le emozioni come la paura, la rabbia e la gelosia sono esperienze comuni e naturali nella sfera emotiva di ognuno di noi.

In questo viaggio per conoscere la "mindfulness" partiremo dalla sua origine, antica e lontana, ossia gli insegnamenti del Buddismo, in particolare la meditazione Vipassana, e le pratiche di meditazione Yoga. Una volta chiarite le origini e gli assunti teorici, filosofici e culturali che sono dietro questa pratica, continueremo a conoscere la "mindfulness" andando al cuore dei suoi meccanismi. Capiremo l'importanza primaria della respirazione, analizzeremo il tipo di atteggiamento mentale necessario per vivere ogni attimo della vita in modalità mindfulness, cioè con consapevolezza, senza giudizio, nell’attimo presente. Infine analizzeremo la mindfulness alla luce di importanti e numerosi esperimenti in ambito psicoterapeutico e neurobiologico.

Prima di andare a Firenze ci sono molte cose da fare, da preparare e da conoscere. Questa breve guida in audio ti racconta le storie della città che stai per visitare e ti fa immergere nelle sue tipiche atmosfere. Attraverso le tracce, ascolterai una breve storia della città, esplorerai la struttura urbana e i metodi di trasporto più comuni, conoscerai le più importanti attrazioni e i più famosi monumenti che attirano i turisti e avrai anche modo di capire come vivono gli abitanti.

Psicocibernetica: Deprogrammare le False Credenze è un metodo pratico che illumina il percorso verso la liberazione dalle convinzioni limitanti che ostacolano il nostro potenziale e la nostra felicità. Questo metodo, fondato su principi solidi di Psicocibernetica, è un viaggio trasformativo verso l'autorealizzazione e il benessere personale. Caratteristiche principali : 1. Introduzione alle false credenze. Esplora le origini e gli impatti delle false credenze nella nostra vita. Capisci come queste convinzioni si radicano fin dall'infanzia e come plasmano la percezione di noi stessi e del mondo circostante.

Conosci te stesso e usa la tua forza per vivere la tua migliore vita: La collana START. Audio ed audiobook per cominciare il tuo cammino di crescita personale, per conoscere, allenare ed esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Lo spirito della scoperta, dell'inizio di una nuova avventura, dell'avvio di un processo di cambiamento si ritrova nella collana Start di Area51 Publishing, che raccoglie brevi saggi dal taglio pratico che ti aiutano a iniziare il tuo percorso nella crescita personale.

Un grande classico di Hans Christian Andersen, la storia di un piccolo abete con troppa voglia di crescere, e del suo unico fantastico Natale!

I rimedi naturali possono essere dei validi aiuti per il mantenimento di un buono stato di salute. hanno il pregio di non dare effetti collaterali e possono anche essere utili per sostenere una terapia farmacologica stressante per l’organismo.Con questo libro l’autrice mostra come alcuni dei farmaci comunemente presenti nelle nostre case possono essere sostituiti da alimenti. rimedi naturali o semplicemente dal cambiamento di quelle abitudini che innescano o peggiorano un disturbo.

Le medicine naturali rappresentano un patrimonio vastissimo di cultura terapeutica che si è sviluppato nel corso dei secoli, in diverse aree del mondo. Si tratta di un insieme di conoscenze volte all'armonia dell'uomo con gli elementi e le energie che lo circondano come via per il benessere.

Cariche di innovazione e non sempre convenzionali, le novelle di Hans Christian Andersen non sono "fiabe della buonanotte" e non sono adatte a un pubblico di ascoltatori o lettori molto piccoli, benché ognuna di esse porti effettivamente un messaggio, una morale, di indubbia saggezza e di chiara utilità educativa. Abbiamo voluto raccogliere quaranta novelle, scegliendo tra le più famose e le più significative delle 156 che scrisse nel corso della sua vita.