Risultati Editore "Area51 Publishing" in Mindfulness
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Meditazione. Il distacco
- Tecnica guidata
- Di: Paul L. Green
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 38 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Questa è una delle tecniche classiche della meditazione yoga. È anche una delle tecniche che più facilmente si adattano alla realtà della vita moderna: è infatti uno straordinario "dispositivo" non solo per rasserenare la mente ma soprattutto per "staccarsi" letteralmente dal turbine di pensieri che ogni istante affollano la mente.
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Rilassante Distacco!
- Di Dana il 21/09/2020
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Meditazione. Il distacco
- Tecnica guidata
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 38 min
- Data di pubblicazione: 13/10/2015
- Lingua: Italiano
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Ho'oponopono: Meditazione su Zero Limits
- Di: Steven Bailey
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 46 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La condizione o stato Zero è la condizione divina da cui ogni cosa è originata. È la condizione divina che è in tutto ed è oltre tutto. Nel processo di ripulitura di Ho'oponopono, affidandomi al processo stesso, mi interconnetto con questa condizione Zero, che è anche la condizione di Zero Limits, la condizione, lo stato cioè in cui non ci sono più limiti perché è lo stato-condizione dell'Intelligenza Divina, il Campo Originario di ogni infinita potenzialità.
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Steven Bailey grazie!
- Di costantino ambrogio il 20/03/2024
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Ho'oponopono: Meditazione su Zero Limits
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 46 min
- Data di pubblicazione: 24/06/2016
- Lingua: Italiano
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Rilassamento - Rilassamento mentale
- Esercizio guidato
- Di: Steven Bailey
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 13 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Questa è una utilissima ed efficacissima tecniche antistress. Usala come pronto soccorso emozionale o, se preferisci, spirituale, e anche prima di prendere una decisione importante o di riflettere su problemi da risolvere. E anche una poten-te tecnica preliminare alla concentrazione, perché favorisce l'integrazione emi-sferica e permette letteralmente di "svuotare" la mente dallo stress e predispor-la alla ricezione.
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Ottimo
- Di Lb il 29/04/2020
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Rilassamento - Rilassamento mentale
- Esercizio guidato
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 13 min
- Data di pubblicazione: 24/04/2015
- Lingua: Italiano
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Meditazione - Meditazioni per il benessere
- 5 meditazioni guidate
- Di: Paul L. Green
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 33 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Contiene 90 minuti di meditazioni guidate lette da una voce professionista. Queste cinque meditazioni guidate costituiscono un percorso completo per il tuo benessere, inteso in senso olistico: benessere fisico, mentale, emozionale, spirituale. Le cinque meditazioni sono le seguenti, tutte della durata di circa 20 minuti ciascuna: 1. Meditazione per la salute fisica.con questa meditazione immaginerai di trovarti in un luogo personale dove le forze dell'acqua e della luce solare ti doneranno l'energia per migliorare e mantenere il tuo benessere fisico.
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Meditazione
- Di Patrizia Baghetti il 09/06/2023
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Meditazione - Meditazioni per il benessere
- 5 meditazioni guidate
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 33 min
- Data di pubblicazione: 04/08/2016
- Lingua: Italiano
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Meditazione - Il magnete della Legge di Attrazione
- Esercizio guidato
- Di: Paul Green
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 18 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Il fine di questa meditazione è farti vivere in prima persona l'esperienza della tua interconnessione diretta con la Legge di Attrazione universale. Con questa meditazione diventerai tu il magnete più potente che attrae ogni energia positi-va dell'universo. Eseguila ogni giorno per almeno un mese, come esercizio prin-cipale o unico di meditazione, in modo da sviluppare una piena padronanza della tecnica.
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meditazione
- Di nicoletta duzzi il 01/07/2020
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Meditazione - Il magnete della Legge di Attrazione
- Esercizio guidato
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 18 min
- Data di pubblicazione: 24/04/2015
- Lingua: Italiano
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Mindfulness per acquietare la mente
- Tecnica guidata
- Di: Michael Doody
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 34 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Questa tecnica guidata ti conduce attraverso un viaggio nella tua mente per riportarla alla calma e alla concentrazione. Un viaggio per raggiungere ogni volta che vuoi la tua dimensione di calma e pace, dove la mente può acquietarsi e dove ogni pensiero di stress e negatività non potrà mai entrare. Apprenderai la tecnica grazie al supporto audio. Una voce professionista, infatti, ti guida in audio passo passo; una tecnica guidata che puoi ascoltare da qualsiasi tuo dispositivo, in qualsiasi momento tu voglia.
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banale, inutile
- Di Mr. R. A. Rossi il 13/04/2018
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Mindfulness per acquietare la mente
- Tecnica guidata
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 34 min
- Data di pubblicazione: 08/02/2017
- Lingua: Italiano
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Mindfulness per la serenità
- Tecnica guidata
- Di: Michael Doody
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 17 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Grazie alla respirazione profonda e a una potente immagine mentale questa tecnica guidata ti insegna come liberare la mente dalla negatività e dallo stress per poter raggiungere una condizione di totale serenità. Entrerai in uno stato di profondo rilassamento e la tua mente sarà libera dai pensieri negativi e aperta alle sensazioni di calma, pace e serenità che riceverai dalla potente immagine mentale e che potrai raggiungere ogni volta che vorrai grazie alla guida passo passo dell'audio.
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rilassante
- Di Valentino il 22/08/2019
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Mindfulness per la serenità
- Tecnica guidata
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 17 min
- Data di pubblicazione: 08/02/2017
- Lingua: Italiano
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Conosci e usa la Meditazione Trascendentale
- Di: Paul L. Green
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 3 ore e 27 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia. Questo programma audio è un percorso pratico di Meditazione Trascendentale che ti permette di scoprirla e utilizzarla in piena libertà.
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Allegati
- Di Pier Paolo Melis il 29/01/2020
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Conosci e usa la Meditazione Trascendentale
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 3 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 19/05/2019
- Lingua: Italiano
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Liberati respirando
- Essere più sani e felici con il respiro circolare e consapevole
- Di: Alessandro D'Orlando
- Letto da: Alessandro D'Orlando
- Durata: 2 ore e 56 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia. Questo programma audio, curato dallo psicologo e psicoterapeuta Alessandro D'Orlando, è per tutti coloro che vogliono prendere in mano la responsabilità verso la propria vita e liberarsi dai condizionamenti limitanti e distruttivi.
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buona tecnica di respirazione
- Di antonello il 16/04/2023
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Liberati respirando
- Essere più sani e felici con il respiro circolare e consapevole
- Letto da: Alessandro D'Orlando
- Durata: 2 ore e 56 min
- Data di pubblicazione: 29/05/2019
- Lingua: Italiano
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Super-rilassamento
- 4 tecniche guidate
- Di: Steven Bailey
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 45 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Questo programma di super-rilassamento si compone di quattro tecniche che ti permettono di sperimentare il rilassamento completo di corpo e mente. Il fine di questo programma di super-rilassamento è permetterti di ottenere il completo rilassamento del corpo e della mente, procurando così numerosi benefici a tutto il tuo sistema psico-fisico. Imparerai a portare rilassamento completo a partire dal corpo, usando il respiro, alleggerendo le tensioni muscolari e, di conseguenza, rilassando il sistema nervoso.
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Super-rilassamento
- 4 tecniche guidate
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 45 min
- Data di pubblicazione: 17/03/2019
- Lingua: Italiano
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Visualizzazione. Smettere di fumare
- Esercizio guidato
- Di: Michael Doody
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 18 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano. Stru-menti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente. È questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sulla visualizzazione. Questa visualizzazione ti fa sperimentare una profonda ripulitura dei tuoi pol-moni e del tuo corpo.
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Può aiutare
- Di mik il 29/05/2020
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Visualizzazione. Smettere di fumare
- Esercizio guidato
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 18 min
- Data di pubblicazione: 13/05/2015
- Lingua: Italiano
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Mindfulness e digiuno
- Corpo in pace, mente pura
- Di: Michael Doody
- Letto da: Simone Bedetti, Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Con cinque tecniche contenute in questo audiolibro hai a disposizione una serie di strumenti pratici che puoi utilizzare, ogni giorno e ogni volta che vuoi, per migliorare la tua salute, il tuo benessere fisico ed elevare la tua consapevolezza spirituale attraverso il percorso della Mindfulness, che dalla mente conduce al tuo vero sé.
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Bellissima lezione di vita
- Di Alexandra Gatej il 21/03/2019
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Mindfulness e digiuno
- Corpo in pace, mente pura
- Letto da: Simone Bedetti, Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 14/08/2018
- Lingua: Italiano
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Ho'oponopono: Meditazione sulle tre menti
- Di: Steven Bailey
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 3 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Ho'oponopono considera la mente un sistema che funziona secondo tre modalità: conscia, subconscia e superconscia. Gli hawaiani le chiamano Uhane, Unihipili, Aumakua. Cioè mente madre, mente figlia, mente padre. Con questa profonda e potente meditazione farai esperienza diretta sella realtà delle tre menti, conscia, subconscia e superconscia - Uhane, Unihipili, Aumakua; mente madre, mente figlio, mente padre. Mediterai su di esse e riconoscerai che sono tutte e tre la tua mente, e che, nella dimensione di Ho'oponopono, sono sempre tutte una sola mente.
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buono
- Di Silvy'S il 21/04/2020
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Ho'oponopono: Meditazione sulle tre menti
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 3 min
- Data di pubblicazione: 24/06/2016
- Lingua: Italiano
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Il dominio di sé
- Prendi il controllo di te stesso con l'autosuggestione
- Di: Emile Coue
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 17 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Un audiobook per conoscere e sviluppare il potere dell'autosuggestione. Da Emile Coué, che introdusse per primo un metodo per il miglioramento personale basato sull'autosuggestione. Dentro di noi esistono due sé ben distinti: il conscio e l'inconscio. Il secondo è meno conosciuto e apparentemente non fa nulla, ma in realtà è il vero regista delle nostre azioni. L'inconscio influisce su ogni cosa che facciamo, senza che ce ne rendiamo conto.
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un po passato
- Di F.C. il 05/08/2020
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Il dominio di sé
- Prendi il controllo di te stesso con l'autosuggestione
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 17 min
- Data di pubblicazione: 04/08/2016
- Lingua: Italiano
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Cambia la tua vita con la Mindfulness
- Princìpi e strumenti per vivere con consapevolezza, equilibrio e positività
- Di: Alessandro D'Orlando
- Letto da: Alessandro D'Orlando
- Durata: 2 ore e 38 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia. Questo programma audio, curato dallo psicologo e psicoterapeuta Alessandro D'Orlando, è per tutti coloro che vogliono conoscere, approfondire e soprattutto mette in pratica la Mindfulness.
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cambia la tua vita
- Di katia il 19/12/2019
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Cambia la tua vita con la Mindfulness
- Princìpi e strumenti per vivere con consapevolezza, equilibrio e positività
- Letto da: Alessandro D'Orlando
- Durata: 2 ore e 38 min
- Data di pubblicazione: 17/09/2019
- Lingua: Italiano
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Mindfulness - La profonda percezione di sé
- Esercizio guidato
- Di: Michael Doody
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 33 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
-
Storia
Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano. Stru-menti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente. è questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sulla Mindfulness. Questo esercizio di Mindfulness serve ad attivare la tua consapevolezza pro-fonda di essere un campo di energia all’interno di un campo di energia più va-sto.
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Meditazione favolosa
- Di Sonia il 22/11/2022
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Mindfulness - La profonda percezione di sé
- Esercizio guidato
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 33 min
- Data di pubblicazione: 09/12/2014
- Lingua: Italiano
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10 lezioni di psicologia del benessere
- Strumenti pratici per migliorare la tua vita
- Di: Ilaria Bordone
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 8 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Strumenti pratici per migliorare la tua vita. Positività, fiducia in te, gestione delle emozioni, riduzione dello stress: (ri)scopri il tuo benessere con dieci semplici lezioni da mettere subito in pratica. In queste chiare e semplici lezioni la psicologa e psicoterapeuta Ilaria Bordone ti spiega alcuni princìpi della psicologia da applicare nella tua vita quotidiana, per il tuo benessere. Dai neuroni specchio alle emozioni positive, dalle strategie per ricominciare dopo una crisi ai benefici delle pratiche meditative.
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ottimo ben fatto
- Di uomo59 il 26/03/2019
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10 lezioni di psicologia del benessere
- Strumenti pratici per migliorare la tua vita
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 8 min
- Data di pubblicazione: 06/10/2016
- Lingua: Italiano
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Guided Imagery. Gestione della rabbia
- 4 visualizzazioni guidate
- Di: Ilaria Bordone
- Letto da: Irene Forti, Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 22 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La Guided Imagery, o Immaginazione-Visualizzazione Guidata, è uno strumento di miglioramento personale. Possiamo utilizzare le tecniche della Guided Imagery per rilassarci, per motivarci, per esplorare ed elaborare le emozioni, le memorie del passato e gli scenari di vita futuri, per focalizzarci su specifici problemi. Sono uno strumento che ci aiuta a essere più responsabili del nostro benessere.
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Perdita di tempo
- Di Alex il 16/10/2018
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Guided Imagery. Gestione della rabbia
- 4 visualizzazioni guidate
- Letto da: Irene Forti, Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 22 min
- Data di pubblicazione: 07/12/2015
- Lingua: Italiano
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Mindfulness per la salute
- Tecnica guidata
- Di: Michael Doody
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 15 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Apprenderai la tecnica grazie al supporto audio. Una voce professionista, infatti, ti guida in audio passo passo; una tecnica guidata che puoi ascoltare da qualsiasi tuo dispositivo, in qualsiasi momento tu voglia. In questo modo potrai eseguirla in tempo reale, e non avrai dubbi su come farlo.
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Molto efficiente
- Di Alexandra Gatej il 11/04/2018
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Mindfulness per la salute
- Tecnica guidata
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 15 min
- Data di pubblicazione: 08/02/2017
- Lingua: Italiano
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La Mente Suprema 1
- Il Segreto del potere del pensiero
- Di: William Atkinson
- Letto da: Lorenzo Visi
- Durata: 2 ore e 36 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Dall'autore de La Legge di Attrazione del pensiero un libro sul funzionamento della mente e sul potere del pensiero. Con un linguaggio accattivante e semplice l'autore conduce il lettore nei meandri della mente per spiegare come utilizzare al meglio le facoltà mentali e il pensiero per il proprio benessere. Grazie al metodo pratico proposto da William Atkinson ognuno potrà progressivamente comprendere e sviluppare la forza che si cela nella mente e ottenere ciò che si desidera.
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Libro inutile
- Di Cliente Amazon il 16/05/2021
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La Mente Suprema 1
- Il Segreto del potere del pensiero
- Letto da: Lorenzo Visi
- Serie: La Mente Suprema, Titolo 1
- Durata: 2 ore e 36 min
- Data di pubblicazione: 28/01/2014
- Lingua: Italiano
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