Titoli in Salute mentale

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    • Una guida pratica per smettere di pensare troppo. Tecniche rapide per alleviare ansia e stress, fare pulizia mentale e tornare subito a pensare lucidamente
    • Di: Roberto Morelli
    • Letto da: Maurizio Zacchigna
    • Durata: 3 ore e 26 min
    • Data di pubblicazione: 23/03/2022
    • Lingua: Italiano
    • 4.5 out of 5 stars 100 recensioni

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    • Una guida pratica per eliminare l’indecisione cronica, liberarsi dai pensieri catastrofici e godersi la vita senza farsi divorare da paure irrazionali
    • Di: Roberto Morelli
    • Letto da: Maurizio Zacchigna
    • Durata: 3 ore e 31 min
    • Data di pubblicazione: 07/11/2023
    • Lingua: Italiano
    • 4.5 out of 5 stars 9 recensioni

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    • Come vivere meglio liberandosi del superfluo
    • Di: Elisa Rapelli
    • Letto da: Sabrina Maggiani
    • Durata: 2 ore e 13 min
    • Data di pubblicazione: 09/10/2020
    • Lingua: Italiano
    • 3.5 out of 5 stars 176 recensioni

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