Titoli in Relazioni, genitorialità e sviluppo personale
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La vita è un viaggio
- Di: Beppe Severgnini
- Letto da: Beppe Severgnini
- Durata: 5 ore e 40 min
- Versione integrale
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Generale142
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Lettura132
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Storia131
"La vita è un viaggio" non vuol suggerire una destinazione: quella la decide chi viaggia. Prova invece a dare qualche consiglio per la traversata. Per partire non servono troppe parole: ne bastano venti, come i kg consentiti in aereo (classe economica). "La vita è un viaggio" sarà un compagno di strada puntuale e affettuoso, una bussola ironica e pratica attraverso tempi complicati.
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La meraviglia della semplicità
- Di mizio il 10/05/2018
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La vita è un viaggio
- Letto da: Beppe Severgnini
- Durata: 5 ore e 40 min
- Data di pubblicazione: 29/10/2014
- Lingua: Italiano
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No More Mr. Nice Guy
- A Proven Plan for Getting What You Want in Love, Sex and Life (Updated)
- Di: Dr Robert Glover
- Letto da: Dr Robert Glover
- Durata: 6 ore e 49 min
- Versione integrale
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Generale6
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Lettura6
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Storia6
Dr. Robert Glover has dubbed the "Nice Guy Syndrome" trying too hard to please others while neglecting one's own needs, thus causing unhappiness and resentfulness. It's no wonder that unfulfilled Nice Guys lash out in frustration at their loved ones, claims Dr. Glover.
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Useful
- Di Andrea il 09/04/2025
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No More Mr. Nice Guy
- A Proven Plan for Getting What You Want in Love, Sex and Life (Updated)
- Letto da: Dr Robert Glover
- Durata: 6 ore e 49 min
- Data di pubblicazione: 21/12/2017
- Lingua: Inglese
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Metodo di studio e tecniche di memoria 3.0
- Impara a studiare meglio e in meno tempo grazie alle tecniche di memorizzazione e ai segreti degli studenti di successo
- Di: Gisella Alberti
- Letto da: Paolo Valitutti
- Durata: 3 ore e 47 min
- Versione integrale
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Generale78
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Lettura71
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Storia71
Passi intere giornate a studiare ma poi non ricordi niente? Ti sei mai chiesto come fanno alcune persone a ricordarsi tutto? I tuoi voti non ti soddisfano? Vuoi migliorare la tua memoria? Avere un buon metodo di studio e conoscere a fondo le tecniche di memoria fa la differenza! Che tu sia uno studente, un imprenditore o un dipendente avere una buona memoria e un metodo di studio valido sono skill fondamentali. Come ogni muscolo la memoria va allenata, infatti più la teniamo allenata e più sarà in grado di contenere un maggior numero di informazioni.
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utile per avere un'idea generale
- Di rosefle il 10/01/2023
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Metodo di studio e tecniche di memoria 3.0
- Impara a studiare meglio e in meno tempo grazie alle tecniche di memorizzazione e ai segreti degli studenti di successo
- Letto da: Paolo Valitutti
- Durata: 3 ore e 47 min
- Data di pubblicazione: 29/01/2021
- Lingua: Italiano
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Il metodo del ghiaccio
- Come attivare al massimo il tuo potenziale fisico e mentale
- Di: Wim Hof
- Letto da: Fabrizio Rocchi
- Durata: 7 ore e 6 min
- Versione integrale
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Generale277
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Lettura258
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Storia256
Questo è il libro definitivo e ufficiale del metodo che sta rivoluzionando la via al benessere fisico e mentale. Alla base del metodo c'è il potere del freddo e il suo pioniere è Wim Hof. "Puoi letteralmente fare l'impossibile. Puoi migliorare la tua salute fisica e mentale, portare al massimo le tue prestazioni e persino controllare la tua fisiologia in modo da superare al meglio qualsiasi situazione stressante."
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Semplicità
- Di Anonimo il 23/01/2026
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Il metodo del ghiaccio
- Come attivare al massimo il tuo potenziale fisico e mentale
- Letto da: Fabrizio Rocchi
- Durata: 7 ore e 6 min
- Data di pubblicazione: 27/04/2022
- Lingua: Italiano
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Amori finiti, amori infiniti
- Storie d'amore raccontate a una psicoterapeuta
- Di: Adriana Tremolada
- Letto da: Marianna Jensen
- Durata: 4 ore e 21 min
- Versione integrale
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Generale90
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Lettura89
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Storia89
Chi scrive quest'opera è innanzitutto una donna, prima ancora che una terapeuta, che spesso si ritrova a rispondere alle domande più frequenti di chi soffre d'amore: Come mai incontro sempre le persone sbagliate? Come mai le mie relazioni non durano? Cosa significa amare troppo? Cosa succede quando un amore è simbiotico e dipendiamo troppo dall’altro? Cosa accade quando la passione degli inizi lascia spazio alle prime difficoltà? Quali sono i segreti delle coppie che durano di più?
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Una lettura che aiuta a guardarsi dentro
- Di Marika il 23/11/2025
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Amori finiti, amori infiniti
- Storie d'amore raccontate a una psicoterapeuta
- Letto da: Marianna Jensen
- Durata: 4 ore e 21 min
- Data di pubblicazione: 23/12/2022
- Lingua: Italiano
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Il Senso Di Esistere
- Un Viaggio Laico Tra Coscienza, Libertà E Mistero.
- Di: Claudio Consiglio
- Letto da: Marcellino Vicari
- Durata: 6 ore e 35 min
- Versione integrale
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Generale2
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Lettura2
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Storia2
Qual è il senso dell`esistere in un mondo di perpetua fretta, confusione e distrazione? Quest`opera offre un`esplorazione lucida e profonda dei temi essenziali dell`esperienza umana: identità, libertà, autenticità, silenzio, amore, sofferenza e presenza. Attraverso un linguaggio al contempo accessibile e ricco di sfumature, intrecciando filosofia, spiritualità laica e psicologia umanistica, l`autore guida i lettori in un viaggio contemplativo privo di dogmi e risposte preconfezionate.
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Il Senso Di Esistere
- Un Viaggio Laico Tra Coscienza, Libertà E Mistero.
- Letto da: Marcellino Vicari
- Durata: 6 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 14/08/2025
- Lingua: Italiano
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Mindfulness - La profonda percezione di sé
- Esercizio guidato
- Di: Michael Doody
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 33 min
- Versione integrale
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Generale57
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Lettura51
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Storia52
Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano. Stru-menti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente. è questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sulla Mindfulness. Questo esercizio di Mindfulness serve ad attivare la tua consapevolezza pro-fonda di essere un campo di energia all’interno di un campo di energia più va-sto.
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percezione?
- Di Roberta il 24/08/2025
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Mindfulness - La profonda percezione di sé
- Esercizio guidato
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 33 min
- Data di pubblicazione: 09/12/2014
- Lingua: Italiano
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Manipolazione Mentale
- Manuale di tecniche proibite di comunicazione persuasiva, per manipolare e influenzare chiunque in meno di dieci minuti, utilizzando le segrete abilità di persuasione
- Di: Ryan Andrews
- Letto da: Paolo Valitutti
- Durata: 2 ore e 19 min
- Versione integrale
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Generale304
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Lettura277
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Storia277
Attenzione: se sei una persona che si accontenta e non vuole scoprire la verità, non continuare a leggere. La verità spesso fa male e ti pone di fronte ad un bivio. Ebbene, la verità è che tutti siamo manipolabili, chi più e chi meno. Il venditore che ti ha convinto a scegliere il suo prodotto non ha avuto fortuna ma molto probabilmente ha studiato l'arte della persuasione. Grazie a questo manuale finalmente potrai prendere in mano il timone della tua vita ed essere tu a condurre gli altri dove vorrai. Preferisci essere parte attiva anziché subire le situazioni?
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Pessimo
- Di Cliente Kindle il 10/07/2021
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Manipolazione Mentale
- Manuale di tecniche proibite di comunicazione persuasiva, per manipolare e influenzare chiunque in meno di dieci minuti, utilizzando le segrete abilità di persuasione
- Letto da: Paolo Valitutti
- Durata: 2 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 02/07/2021
- Lingua: Italiano
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Riparto da me
- Trasformare il mal di vivere in una opportunità per sé
- Di: Ivana Castoldi
- Letto da: Laura Righi
- Durata: 7 ore e 47 min
- Versione integrale
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Generale49
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Lettura41
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Storia41
È possibile guardare alla depressione, anziché come a un mostro che ci terrorizza e ci annienta, come a una dimensione emotiva tra le tante, che può concorrere al benessere e alla stabilità personale non meno di quegli stati d'animo che consideriamo di segno positivo, come la gioia e la speranza. È bene convincersi che non si guarisce dal "mal di vivere" perché è parte integrante, ed essenziale, della nostra esperienza affettiva.
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utile
- Di Simona il 02/03/2022
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Riparto da me
- Trasformare il mal di vivere in una opportunità per sé
- Letto da: Laura Righi
- Durata: 7 ore e 47 min
- Data di pubblicazione: 14/01/2020
- Lingua: Italiano
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Ricominciare da un amore finito
- La strada per superare il dolore, trovare il proprio equilibrio e costruire una nuova felicità
- Di: Alessandro D'Orlando
- Letto da: Alessandro D'Orlando
- Durata: 3 ore e 14 min
- Versione integrale
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Generale165
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Lettura148
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Storia149
I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia. Questo programma audio, curato dallo psicologo e psicoterapeuta Alessandro D'Orlando, è per chi vuole iniziare un percorso di cambiamento personale e farsi sostenere in un momento difficile, di perdita e di ricerca di nuovi equilibri.
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Aiuto concreto.
- Di Gabriele Mariani il 21/04/2020
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Ricominciare da un amore finito
- La strada per superare il dolore, trovare il proprio equilibrio e costruire una nuova felicità
- Letto da: Alessandro D'Orlando
- Durata: 3 ore e 14 min
- Data di pubblicazione: 25/07/2019
- Lingua: Italiano
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Costruisci il tuo futuro
- Per essere più 3
- Di: Alfio Bardolla
- Letto da: Alfio Bardolla
- Durata: 2 ore e 7 min
- Versione integrale
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Generale367
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Lettura317
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Storia318
Alfio Bardolla è un imprenditore, autore best-seller della finanza personale e financial coach. È il punto di riferimento per chi decide di migliorare seriamente la propria situazione finanziaria. Ha pubblicato sei libri, editi da Sperling&Kupfer e Gribaudo, tra cui "I Soldi Fanno la Felicità", distribuito anche in lingua inglese con il titolo "Money Makes You Happy". Ad oggi le sue opere sono state vendute in oltre 300.000 copie.
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Una nuova visione.
- Di Cliente Amazon il 17/12/2017
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Costruisci il tuo futuro
- Per essere più 3
- Letto da: Alfio Bardolla
- Serie: Per essere più, Titolo 3
- Durata: 2 ore e 7 min
- Data di pubblicazione: 15/07/2017
- Lingua: Italiano
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Minimalismo
- Come vivere meglio liberandosi del superfluo
- Di: Elisa Rapelli
- Letto da: Sabrina Maggiani
- Durata: 2 ore e 13 min
- Versione integrale
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Generale188
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Lettura166
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Storia165
Ti sei mai chiesto se tutto quello che hai, tutto ciò che possiedi, sia davvero necessario nella tua vita? In un mondo in cui il consumismo bussa alla porta di continuo e le pubblicità assillanti bombardano la posta elettronica (e non solo), non si può far altro che rassegnarsi all'idea che per essere davvero felici bisogna avere una vita piena di oggetti, di cianfrusaglie, di "cose". Ma è davvero così? La nostra vita migliora se ci circondiamo di beni materiali? Quante volte ci siamo buttati nello shopping pur di non sentire certe "mancanze"?
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piuttosto banale
- Di Barbara il 24/11/2024
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Minimalismo
- Come vivere meglio liberandosi del superfluo
- Letto da: Sabrina Maggiani
- Durata: 2 ore e 13 min
- Data di pubblicazione: 09/10/2020
- Lingua: Italiano
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La Grande Via
- Di: Andrea Cocco, Gianluca Stazi
- Letto da: Enrica Bortolazzi, Simonetta Barcella, Daniel Lumera, e altri
- Versione originale
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Generale209
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Lettura190
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Storia192
È possibile mettere da parte tutte quelle cattive abitudini che danneggiano? È possibile alleggerire una vita quotidiana appesantita da frenesie e ansie? In altre parole, è possibile, in 21 giorni, cambiare stile di vita e incamminarsi su una Grande Via di salute e leggerezza? La risposta a tutte queste domande è sì e Franco Berrino, Daniel Lumera, Simonetta Barcella ed Enrica Bortolazzi ci guidano in un percorso pratico per ritrovare salute e vitalità.
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Un ascolto noioso
- Di Luana C. il 20/04/2021
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Dominazione Mentale
- 33 formule pratiche e vincenti di Persuasione Avanzata per rendere il tuo successo inevitabile, in ogni possibile situazione
- Di: Roberto Morelli
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 26 min
- Versione integrale
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Generale91
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Lettura77
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Storia78
Sei mai entrato in un affare o in una discussione sapendo che il tuo successo era INEVITABILE? Una situazione che avresti senza dubbio DOMINATO? Questo è quello che Roberto Morelli chiama "Dominazione Mentale". D'altronde, persuadere e comunicare in modo davvero efficace non è come tirare un dado… Non è giocare alla roulette… Se ti senti in questo modo, stai sicuramente facendo qualcosa di sbagliato. Ma non è colpa tua, semplicemente nessuno ti ha mai insegnato a persuadere in modo scientifico, matematico, tagliente e preciso come un bisturi.
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Magistrale
- Di Anonimo il 29/06/2024
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Dominazione Mentale
- 33 formule pratiche e vincenti di Persuasione Avanzata per rendere il tuo successo inevitabile, in ogni possibile situazione
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 26/04/2022
- Lingua: Italiano
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Persuasione - Tecniche Proibite di Manipolazione Mentale
- Come convincere le persone, influenzare le loro decisioni e diventare un comunicatore carismatico e irresistibile
- Di: Roberto Morelli
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 39 min
- Versione integrale
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Generale479
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Lettura418
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Storia419
Prosegui a tuo rischio e pericolo: una volta imparate queste tecniche, non si può più tornare indietro... Prova a rispondere a questa domanda: immagina di avere il potere di controllare e manipolare CHIUNQUE tu voglia. Come ti sentiresti? Beh... l'obiettivo di questo libro è esattamente quello di darti una serie di idee, tecniche, strategie che potrai usare immediatamente per controllare la mente delle persone. È veramente possibile influenzare gli altri, indirizzare i loro pensieri, controllare i loro comportamenti, senza venire scoperti? Sì, entro certi limiti, è possibile.
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m è piaciuto un sacco
- Di Alessio il 24/09/2021
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Persuasione - Tecniche Proibite di Manipolazione Mentale
- Come convincere le persone, influenzare le loro decisioni e diventare un comunicatore carismatico e irresistibile
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 14/08/2020
- Lingua: Italiano
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Nobody's Girl
- A Memoir of Surviving Abuse and Fighting for Justice
- Di: Virginia Roberts Giuffre
- Letto da: Thérèse Plummer, Gabra Zackman
- Durata: 13 ore e 39 min
- Versione integrale
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Generale1
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Lettura1
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Storia1
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER The unforgettable memoir by the late Virginia Roberts Giuffre, the woman who dared to take on Jeffrey Epstein and Ghislaine Maxwell “Make no mistake: this is a book about power, corruption, industrial-scale sex abuse and the way in which institutions sided with...
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Nobody's Girl
- A Memoir of Surviving Abuse and Fighting for Justice
- Letto da: Thérèse Plummer, Gabra Zackman
- Durata: 13 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 21/10/2025
- Lingua: Inglese
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Ci han concesso solo una vita
- Prendi il controllo e vivi da protagonista
- Di: Francesco Conte
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 3 ore e 9 min
- Versione integrale
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Generale7
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Lettura7
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Storia7
Alex ha vissuto troppo a lungo come spettatore della sua stessa vita. Intrappolato in una routine monotona, guidato dalle aspettative degli altri e frenato dalla paura di fallire, si è lasciato alle spalle sogni e ambizioni, convinto che fosse troppo tardi per cambiare. Ma una serie di incontri, sfide e momenti di introspezione lo portano a scoprire qualcosa di straordinario: la porta verso una vita autentica è sempre stata aperta. Bisogna solo trovare il coraggio di attraversarla.
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Trama leggera e superficiale
- Di Riccardo F. il 15/02/2026
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Ci han concesso solo una vita
- Prendi il controllo e vivi da protagonista
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 3 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 20/05/2025
- Lingua: Italiano
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Mindfulness Qui e Ora
- Allenarsi al benessere
- Di: Rossana S. Pecorara
- Letto da: Valentina Veratrini
- Durata: 1 ora e 27 min
- Versione integrale
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Generale31
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Lettura23
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Storia23
Un'introduzione alla Mindfulness: sette meditazioni guidate per praticare in autonomia, rigenerando la mente e allineandola al corpo. E una poesia finale, "Scritto sulla sabbia", di Herman Hesse: un invito forte e sincero a conciliarsi con la natura impermanente delle cose e a far tesoro di tutto ciò che ci circonda qui e ora.
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Bello ma non bellissimo
- Di DAGHINE il 15/04/2020
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Mindfulness Qui e Ora
- Allenarsi al benessere
- Letto da: Valentina Veratrini
- Durata: 1 ora e 27 min
- Data di pubblicazione: 19/03/2020
- Lingua: Italiano
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Sulla gentilezza
- Di: Dalai Lama, Cecilia Vallardi - traduttore
- Letto da: Alvaro Gradella
- Durata: 45 min
- Versione integrale
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Generale74
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Lettura64
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Storia64
L'insegnamento classico del Dalai Lama, quello che viene dalla sua natura originaria di "semplice monaco", è la gentilezza. Tutti vogliamo che ci venga usata, ma quando siamo noi, in prima persona, a compiere un atto gentile, in quel momento di grazia sperimentiamo la massima soddisfazione, ci eleviamo al di sopra di qualsiasi malumore o stress. Non solo: generiamo una catena di effetti positivi su di noi e sulle persone che amiamo dell'amore più autentico.
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il parlare di gentilezza
- Di Cliente Amazon il 13/03/2025
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Sulla gentilezza
- Letto da: Alvaro Gradella
- Durata: 45 min
- Data di pubblicazione: 29/09/2022
- Lingua: Italiano
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Il metodo Ikigai
- La via giapponese alla felicità
- Di: Marta Tau
- Letto da: Chiara Civitillo
- Durata: 1 ora e 14 min
- Versione integrale
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Generale1.365
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Lettura1.212
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Storia1.208
Perché non sei felice quando ti alzi al mattino? Sei in un bivio con la tua vita? Scopri la filosofia giapponese per giungere alla conoscenza di sé, allo scopo della propria vita e alla felicità. Ikigai è un termine che incarna l'idea di gioia di vivere, in sostanza corrisponde al motivo per cui ci si alza al mattino. Ogni uno di noi ne possiede uno se ancora non sai qual è il tuo, o ti senti ad un bivio della vita, questo libro è adatto a te. Il manuale è cammino d'amore in sé stessi, aiuta nella crescita personale.
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peccato per la lettrice...
- Di SILVIA P. il 01/10/2021
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Il metodo Ikigai
- La via giapponese alla felicità
- Letto da: Chiara Civitillo
- Durata: 1 ora e 14 min
- Data di pubblicazione: 02/07/2021
- Lingua: Italiano
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