Ascolta ora gratuitamente con il tuo abbonamento Audible

9,99 € /mese

Dopo 30 giorni, 9,99 €/mese. Cancella quando vuoi.
Ascolta senza limiti migliaia di audiolibri, podcast e serie originali
Disponibile su ogni dispositivo, anche senza connessione
9,99 € al mese, cancelli quando vuoi
Acquista ora a 6,95 €

Acquista ora a 6,95 €

Paga usando carta che finisce per
Confermando il tuo acquisto, accetti le Condizioni d'Uso di Audible e l'Informativa sulla Privacy di Amazon. Tasse dove applicabili.

Sintesi dell'editore

Dieta Zona è l'unico libro in cui il Dottor Barry Sears scrive a quattro mani con un autore e nasce dal desiderio della Dottoressa Morandi di unire le nozioni fondamentali della Strategia nutrizionale Zona, con l'aspetto più emozionale e visivo della strategia stessa. E' un modo nuovo di intendere l'approccio verso una filosofia alimentare che, se diventa stile di vita, permette di raggiungere non solo un'ottimale forma fisica, ma anche di riprendere il controllo della vita grazie al profondo impatto che l'alimentazione può avere, sull'espressione della nostra genetica.
©2011 Daniela Morandi (P)2011 Good Mood

Cosa pensano gli ascoltatori di Dieta Zona, subito in forma e per sempre

Valutazione media degli utenti. Nota: solo i clienti che hanno ascoltato il titolo possono lasciare una recensione
Generale
  • 4 out of 5 stars
  • 5 stelle
    38
  • 4 stelle
    21
  • 3 stelle
    16
  • 2 stelle
    1
  • 1 stella
    1
Lettura
  • 4 out of 5 stars
  • 5 stelle
    29
  • 4 stelle
    20
  • 3 stelle
    10
  • 2 stelle
    0
  • 1 stella
    2
Storia
  • 4 out of 5 stars
  • 5 stelle
    26
  • 4 stelle
    18
  • 3 stelle
    12
  • 2 stelle
    3
  • 1 stella
    2

Recensioni - seleziona qui sotto per cambiare la provenienza delle recensioni.

Ordina per:
Filtra per:
  • Generale
    3 out of 5 stars
  • Lettura
    4 out of 5 stars
  • Storia
    4 out of 5 stars
  • Silvia
  • 14/01/2019

chiaro e lineare

Per me conferma di nozioni già in mio possesso, ho comunque aplrezzato la chiarezza e la linearità d'esposizione dei principi di questa alimentazione.

1 persona l'ha trovata utile

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars
  • Cliente_Amazon
  • 19/06/2020

Ottima sintesi

È l'unica dieta che ho seguito e ha funzionato davvero, ci vuole però attenzione a cibo e quantità, ma i sacrifici sono tollerabili e soprattutto danno risultati!